Mielőtt most már teljesen ébren reggel, nagyon akartam beszélni veled, hogyan kell a vonat akaraterő és ossza meg tippeket és trükköket!
Biztos vagyok benne, hogy sokan szembesültek azzal a ténnyel, hogy van erő, van akarat - de nincs akarat!
De ki ez az erő akarata és hogyan állapítja meg, hogy van-e ott vagy sem?
Nagyon egyszerű!
Mondd el, ha valaha olyan helyzetekben voltál, ahol:
- fontos dolgot adsz le - teázni akarnak és különböző pletykákat élveznek;
- , reménykedett egy esélyt illetően, és nem tett semmit a terveidről;
- ül a rendeletben nincs idő semmire, és a puszta említése minden út akkor vannak kerekítve a szemét, és azt mondja: „sdurela, van egy gyerek!”;
- fontos kérdést vetett csak azért, mert munkatársai "fontos" pillanatokat és benyomásokat jelentenek a "Jose Antonio" spanyol TV-sorozatról;
- diétán ül, pár óra múlva túl süteményeket vagy süteményeket;
- elhagyta a fontos tréningek vagy tanfolyamok tanulmányozását ismeretlen okok miatt egy ismeretlen időre: "Minden Holnap, Minden Holnap" - meggyőzte magát.
Tehát, ha egyetért a kijelentések többségével, akkor nem fogod irigyelni, mert az ön akarati ereje zökkenőmentesen és konkrétan zihál.
De van kiút!
Kezdet vonat akaraterő , majd azt követően egy pár hónap, legfeljebb hat hónap akkor lesz egy jól szervezett és az azt követő céljaik az ember.
"Fi! Csak hat hónap alatt? Miért olyan sokáig? - Mit akartál?
Egy szívélyes nagybátyámhoz jött, hogy meglátogathasson, intett a mágikus pálcájával, és reggel nagyon szervezett és erős akaratú emberré válsz? Sajnos ez nem történhet meg!
élsz 20-30-40 éve egy bordélyházban, remélve, véletlenszerűen dobott a sarkokban a holmijukat, és üldözi Vasya teák( hangsúlyt és) munka helyett.
És ha most, miután olyan sok év után összegyűltek, hogy felkészítsék az akaratot, akkor az N-es évek káoszban eltöltött éveit, egyszerűen nem hagyja el.
Tehát, ha nem hajlandók dolgozni magukon, majd zárja be a cikket, és menj a jobb hazugság a kanapén a tekercs egy ölelés, miközben nézi a sorozatot „A Jose Antonio”( hogy van valami okos munkatársainkhoz mondani), hívja a legjobb barátom, és ponoyte aegy cső a "kemény életetek", talán neked, és nagyon jószívű nagybácsi kopogtat!
Nos, azokkal, akik valóban készek magukra dolgozni és felkészíteni az akaratukat, tovább mennek!
Hogyan kell felkészíteni az akaraterőt: miért van szükség?
Tehát, mielőtt elkezdené a képzést az akaratának megszerzésére, derítsük ki, mi az.
Az akaraterő egy személy egyfajta belső ereje, amely lehetővé teszi bizonyos dolgok bizonyos időpontokban történő elvégzését. Más szóval, ez az ismeretlen erő, ahelyett, hogy a dolgokat eldobná a kanapén, arra kényszerítené, hogy összehajtsa őket, és bedobja őket a szekrénybe.
Ez is az akaraterő, amely segít abban, hogy ne zavarja meg a fontos levél írását, amikor egy kolléga nem várja meg, hogy elmondjon neked egy másik kerékpárt.
És ez az akaraterő, ami mozog, amikor leülsz ahelyett, hogy a kanapé angolul tanulna.
Ez az akaraterő, amely segít megváltoztatni szokásos viselkedését.
És ez az akaraterő, amely vezet minket a sikerhez. Meggyőző az
?Hogyan vonat
Sid lesz: egy gyors útmutató
1. lecke: Az első lépések
tervezés Mivel vonat akaraterő, vesz egy naplót, és indítsa el a felvételt a terve ügyek holnap.
Ha már fenntartotta a napi ütemtervet - jó!
Ilyenkor minden este készítsen elemzést az ütemezett és befejezett feladatokról.
A napi összes fennmaradó esete átviheti a következő napot.És a naplójában nem kell két esetet írni, de legalább egy tucat.
Miért annyira?
Ha naponta csak 2 esetet tervez, az idő 80% -a elpazarolható.
De egy tucat ügyben sokkal gyorsabban fogsz fellépni, mint Superman!🙂
Kezdetben nehéz lesz naplót vezetni, de 1-2 hónap múlva megszokja és elkezd költeni a napot. A legfontosabb dolog nem áll meg, és legalább egy kis erőfeszítést kell alkalmazni a napló karbantartására.
Ha nehéz személyes naplót tartani, elkezd blogozni egy blogon, webhelyen vagy fórumon.
Reggel felsorolja ügyeik listáját - az esti jelentésben.
Ha ezt nyilvánosan csinálod, sokkal gyorsabban fejlődsz a akaraterő.
lecke 2. gyakorolni akaraterőt fontos
hiányában bűntudat a korai napjaiban ezzel a napló akkor ölelés egyfajta eufória!
első napon befejezte 80% -a tervezett, a második - 60%, a harmadik - 50, a negyedik - a lustaság győzött, és semmi sem rögzíti.
Ebben az esetben a bűntudat felborulhat! Végül is kiderült, hogy nem vagy az erős akaratú személy, akiről azt hitte, hogy maga.
Miután egy pár napig vagy egy hétig, akkor általában lehet dobni minden olyan vállalkozás képzési akaraterő és menj tovább az érzéseit a bűntudat és a gyenge akarat.
Ennek elkerülése érdekében próbálja meg azonnal összeegyeztetni magát azzal, hogy bizonyos dolgokat nem fog először kapni. Például, amikor elkezdtem naplót vezetni, olyan napok voltak, amikor egy tucat esetből csak egy dolgot tettem.
De nem adtam fel.
Igen, nehezen képzett az akarat, de valójában abszolút sem a dolgok nem működött neked először.
Ezért ne pánik - ha ma elfelejtettél tervet készíteni - nem ijesztő.
A legfontosabb dolog nem elkezdeni a tervezést.
lecke 3. Jutalmazza magát a siker
Képzeld el a helyzetet: a reggel a tervek szerint a nap folyamán, hogy fut a posta és küldje http://www.tooktook.ru valami fontos nagybátyja, és este a telefon egy barát.
És reggel óta a barátja felhívja Önt, és felajánlja, hogy nem várja meg az estet, hanem 11-et( a munkája közepén).
férfi egy gyenge erő majd úgy, mintha a következő helyzetet:
«Nos, elvileg a munka holnap, e-mail vár, de naboltal a barátnője.”
És ez az. A dolgokat elhagyják, az e-mail is, és a barátod felé tartasz.
Az üzlet megzavarásának elkerülése érdekében kezdj el bátorítani magát, hogy szigorúan kövesse a tervet.
Például: az eredményes munkát reggel - egy darab csokoládét, egy túra a posta - további sorozat kedvenc sorozata( például elvezetésére és pereklyuchki), stb
A hasonló kis dolgok bizonyos mértékig serkentik a készségedet.
Ha a vágyod a pletykákra egy barátnõvel még mindig legyõzni, akkor büntetõdj meg egy ostorral.
profukali idő - holnap, aludni egy padon az ajtót, nem viccelek. .
És minden helyzetben jutalmazzák vagy büntetik magad őszintén, és a jó az erőfeszítéseket nem lesz.
lecke 4. autoszuggesztió
Ha túl lusta, hogy tegyen valamit, vagy elvesztette hitét a saját erő, üdülőhely az önálló javaslatot.
lépés a tükör, és néhány percig, ismételje meg a következő kifejezéseket:
«vagyok perzisztens / mint én az akaraterő, meg tudom csinálni, hogy én vagyok a / th okos / th”.
A jobb sikernek köszönhetően megtalálhatja saját kifejezéseit. Az
fő rendszeresen dolgozik magáról, és elkezd hinni a saját erejében.
És további motivációért - nézze meg a kis videót,
Azt hiszem, valamit gondolsz!
És arról, hogy mennyire fontos, hogy a vonat az akaraterő. ..
első szeretném ajánlani minden esetben jelentik a végeredményt, és arra törekszenek, ezt az eredményt.
gyűlt össze, hogy lefogy, és éget az edzőteremben - Kapaszkodj a hűtőben fotómodell, és törekszünk a kívánt eredményt.
Tudni, ha szivattyúzni akarjátok, nem olyan nehéz.
A legfontosabb dolog - a napi képzés és a hit sikere.