Legutóbb fogfehérítés gyorsan egyre népszerűbb, mert a fehér fogak - dekoráció mindannyian.
fogfehérítés végzett 3 technológia, de a döntő lépés a megőrzése és megszilárdítása az eredmények a fehér diéta. A beavatkozás után a fogorvos minden beteg tanácsot adni, tanácsot, hogy meg kell unquestioningly elvégezni.
tartalom
- Mi a fehér Életmód, miért van szükség
- Top 5 ajánlások
- Mi engedélyezett és tiltott után
- fogfehérítés Mit lehet enni
- Mit kell zárni az étrendből
- Practical Approach
- Nem is olyan egyszerű
Mi a fehér Életmód, miért van szükségFehér
diéta alapja az elutasítás elfogadása élelmiszerek színezőanyagokat helyes fogmosás, fogselyem használata és öblítjük.
a tény, hogy ennek eredményeként a fehérítésére fogzománc érzékenyebbé válik a hatásaira agresszív tényezők, és a porózus felület elnyeli valamennyi színezék, és megszünteti a hatás a fehérítő.
kitart a diéta azért szükséges, mert a beavatkozás után, a zománc fog reagálni a hideg és meleg ételek, kemény, kemény, savanyú.Az a személy, kényelmetlenül érzi magát, és úgy érzi a fájdalmat. Fehér
diéta célja, hogy biztosítsa a hatást, és tartsa a fogak zománc. Fehérítése különböző módszerekkel, és ez a hatás megmarad, arra van szükség, hogy kövesse a szabályokat, hogy ne sajnáljuk a pénzt.
top 5
ajánlások után fogfehérítés fontos, hogy tartózkodjanak a színező termékek az első héten. Tiltott agresszív festékek. Fontos, hogy változtatni az életmódunkat:
- fogmosás. Az eljárás során, meg kell, hogy végezzen intenzív manipuláció és időtartamának növelése néhány perc alatt.
- gyakorisága fogmosás. Minden étkezés után igényli a fogkefe használata és fogkrém.
- fogkrém minőségű .Ha vásárol tészta és hogy elemezni kell alkotóelemét. Ne vásároljon olyan pasztát tartalmú sav.
- fogselyem .Folyamatosan! A segítségre van szükség, hogy szabad a rések a fogak a étel maradéka. A magatartás tisztítás tér orális fogselyem szükséges minden étkezés után. Az eljárás megköveteli, hogy nem több, mint máskor.
- Klímaberendezések .Használt folyamatosan. Ennek része a öblítőszer kell lennie fluoratom.
Ragaszkodnak az ajánlásokat lehet véglegesen megőrizni szépségét hófehér fogak.
Mi engedélyezett és tiltott fehérítés után
Secure fehérítő hatása alá lehet vetni bizonyos szabályokat. A nők után tilos az eljárást használni ajakrúzs és fényes 3 napig.
szükség fogápoló használatra fogkrém ajánlott fogorvos. Ezen kívül, hogy tovább kell öblíteni a szájöblítők fluoriddal.
Mit lehet enni
Megengedett termékek: 
- tej, joghurt,
- zsírszegény túró;
- halak és egyéb tengeri;
- körte, sárgabarack;
- karfiol, spárga, zeller.
számíthat eljárás hatékonyságát és megőrzése a hófehér fogak csak abban az esetben implicit teljesítő szaktanácsadást.
Ha figyelmen kívül fogászati tippeket, fogak ismét megszerezni tompa, sötét árnyalatú, lesz vonzó.És akkor nem szükséges, hogy haragudjon az állítólagos rossz minőségű az eljárás, ami pénzbe kerül.
Mit kell zárni az étrendből
Az eljárást követő 2 héten belül javasolt szilárd élelmiszertől tartózkodni. A fogak terhelését ki kell zárni. Ezenkívül kizárja a mechanikai hatásokat, a jégkrémeket, a hidegitalokat, a forró ételeket és a teát.
A fehér vagy áttetsző diéta neve azért van, mert a fogzománc festésére alkalmas élelmiszertermékek kizárására épül. Ez a lista nagyon kiterjedt.
A fogfehérítés után nem szabad megemészteni:
- szószok, amelyek összetevői természetes színezékek;
- piros italok( juice, wine, mors, kissel);
- paradicsom;
- kávé, fekete és zöld tea, kakaó;
- eper, cseresznye, ribizli;
- csokoládécukorka, csokoládé;
- cukorrépa fogyasztása.
Az első 2 napban történő fehérítés után nem lehet enni a színezőanyagokat, majd két héten belül korlátozni kell magát és a fele, hogy kizárja őket az étrendből.
Az
praktikus megközelítése A fehér táplálkozás hatékony eszköz a fogak fehérségének megőrzéséhez, amit számos vélemény is megerősít.
Nem voltam elégedett a fogak sárgaságával, és a fehérítési eljárásról döntöttem. Természetesen drága, de megéri! Az eljárást kétszer megismételtük. A 2. alkalommal( a fogorvos ajánlása alapján) a fogak még 4 tónusúak lettek. Minden megfelel nekem, de nagyon nehéz ragaszkodni egy fehér étrendhez, és nem használnak színezőanyagokat. Valójában kívánatos lenne minden finom.
Helena, 34, Vladivostok
Megpróbáltam megszüntetni a fehérítés hatását, és átlátszó étrendet használok. Nehéz, de idővel az emberek mindennel megszokni. Nem eszem csokoládét, kávét inni egy szalmából.Általában ragaszkodom a fogorvos tanácsához.És az eredmény megfelel nekem. Megpróbálom tovább használni a diétát.
Marina, 40, Moszkva
Megpróbáltam enyhíteni a fogzománcot fehér táplálékkal. Az eredmény természetesen nem, de nem kívánatos. Beletartozott egy diétás citrusfélékbe. Ennek eredményeként a sárga bevonat eltűnt. De szeretném meglazítani a fogamat. Elveszem a fehérítést, mert szép mosolyt akarsz!
Katya, 25, Ekaterinburg
Nem olyan egyszerű
Ha csak az étrendre ragaszkodik, akkor a hatás biztosan lesz, de elhanyagolható.Ne tegyen nagy reményeket rá.Az 
minőségi és tartós hatás eléréséhez az étrend több gyümölcsöt, különösen citrusféléket igényel.
Mint tudják, a citromsav segít megszabadulni a sárga plaketttől. De a citrusfélék soványsága nem éri meg! A nap legfeljebb 300 g gyümölcsöt fogyaszthat. Ha figyelmen kívül hagyja a tanácsot, megkezdődik a fordított folyamat - és a zománc ismét sötétebb árnyalatot kap.
Az összes ajánlással a fogak szépsége 2 évig megmarad. Ezért szigorúan be kell tartania a szabályokat, mert fogfehérítés fogzománc - egy nagyon drága eljárás, és ismételje meg, hogy nem mindenki engedheti meg magának.