az életünkben, egy új kifejezés - superfud. Mi ezt az állatot, és mit eszik?
Mi superfud
szó „superfud” származik az angol „szuper” előtagot, ha az érték „egy kiváló, magas színvonalú”, és a főnév „élelmiszer”, ami azt jelenti, „élelmiszer, élelmiszer.”
Superfudom nevezett termékek magas tápanyagtartalom - vitaminok, mikro- és makrocellák, aminosavakat, esszenciális zsírsavak( omega-3, 6, 9), rost, antioxidánsok. Ez superfudami termékek, nyersanyagok foodists és vegetáriánus töltse ki a diéta. Ezekkel a termékekkel a „dietchiki” nem kell aggódnia az egészségre és a biztonság - a szervezet megkapja, hogy kell élni, és így nem lesz zsúfolt „piszkos”, a felesleges és gyakran mérgező anyagok a szervezetben.
Milyen termékeket superfudu
kapcsolódó termékek superfuda kategóriában pillanatnyilag tudjuk csak néhány tucat. Ezek közé tartozik a spirulina, goji bogyó, faeper, vanília, Chia mag, búzacsíra, táplálkozási kender, kakaóbab, guarana, zöld kávé, acai bogyó, Physalis, kesudió, és körülbelül egy tucat nevet. Mindez sverhpitatelnye és túlértékelt termékeket.
hatás különösen hasznos termékek
kitöltése superfudami diéta, azt kockáztatja, nem érzi az éhség vagy a vágy, hogy sokat eszik. Organizmus telített minden szükséges, nem lesz szükség a csokoládét, majd sózott hal, füstölt kolbász. Ehhez azonban először meg kell tisztázni a szervezet a toxinok, hogy sokkal érzékenyebb, mint a finom étel. Ha használt étkezési tonna, nehéz lesz leszokni azonnal. A superfudy többnyire igen drága, ráadásul tápláló, és sok közülük nem eszik.
A fő probléma, amivel a gyártók, amelyek látnak el bennünket ezek a termékek - hogyan hozzuk őket a végfelhasználó, megtartva az összes táplálkozási tulajdonságait. Ezek szárítjuk, gyümölcsleveket, csomagolt vákuumban, tömörített izolált kivonatok tablettázzuk alakítjuk kandírozott és paszták. Több, a maximális hasznosság megtartják azokat, akik a leginkább kíméletes feldolgozásra, és nem túl hosszú ideig tartott.
természetesen fontos, hogy hol és hogyan ezeket a termékeket termesztenek. Inkább superfudam származó mezőgazdasági napsütéses országokban. Legyen ez a furcsa orosz test „gyümölcs”( mint olyan szinte minden suprefudy kivéve hajtások a búza és kender mag), de ez környezetbarát felnőtt nem valahol a finomító és a nyílt terepen, amely még nem látottipari kémia.