Hogyan lehet legyőzni a félénkséget: 5 hatékony módszer

Nehéz találni olyan személyt, aki soha nem érezte zavartan.

Ha ez egy valóban kínos helyzet eredményeként történt, és csak néhány alkalommal fordult el veled egy életen belül, akkor nincs gondod.

De az emberek, akik festék magukat, és zavarba jönnek és ok nélkül, gondolja, hogyan lehet leküzdeni a félénkség .

Az ő esetükben nem egy kedves karaktertípussal kell foglalkoznunk, hanem olyan valódi hibával, amely jelentősen bonyolítja az életet.

én még mindig kész elfogadni azt a tényt, hogy a szerénység - nem fordítva( pl egy lány ambíciók nélkül), de a félénkség korunk - a ballaszt, amely kell, hogy gyorsan megszabadulni, különben nem fog húzza meg az aljára, és nem hagyja, hogy bármi elérni.

Hogyan lehet legyőzni a félénkséget és mi jár hozzá ehhez?

A félénkség egy karaktertípus, amely több tényező hatására alakul ki: az

• a természetes dőlésszög;
• szülői;
• környezet;
• életkörülményeket és más dolgokat.

Gyakran előfordul, hogy egy személy, aki nem szenved túlzott félénkség gyermekkorban és egészen barátságos, helytelen szülők iskolázottsága szerez önbizalomhiány és a képességeit - később azt gondolni, hogyan lehet leküzdeni félénkség.

gyerekek, akik szabad minden, és amely nem érti a „nem” szót, „nem” - szörnyű, de zashugannyh gyermek, aki állandóan húz, és nő a vákuum - túl rossz.

Ne akadályozza meg a gyermeket abban, hogy megismerje ezt a világot és ismerkedjen meg új ismerősökkel, csak biztosítsa a biztonságát, és ügyeljen arra, hogy ne okozzon túl sok kellemetlenséget mások számára.

Találd meg az aranyat, és felnőtt gyermekednek nem kell gondolkodnia, hogyan lehet legyőzni a félénkséget.

A bizonytalanság és a félénkség megjelenését gyakran a környezet érinti.

Ha egy lány folyamatosan azt mondta, hogy ő csúnya, és a fiú, hogy ő egy hiba, akkor előbb-utóbb majd hisznek benne, és próbálja maradni árnyékában mások, hogy vonzza kevesebb figyelmet, hogy ne befut nevetségessé.

Természetesen fokozatosan hozzászoknak ahhoz, hogy szégyelljetek magukról, és felnőttkorban legyőzzék, elég nehéz lesz.

1. A félénkség felszámolása érdekében a lehető leginkább közöljék az idegenekkel

Az egyik leggyakoribb helyzet, amikor a félénken kiderül, az ismeretlenekkel való kommunikáció szükségessége.

barátokkal és közeli rokonok érzi magát teljesen nyugodt, de hamarosan találja magát a cég az idegenek, ezért azonnal kapcsolja be a félénk eltömődött egér, hogy a legtöbb akarja rejteni a sarokban.

Ha úgy gondolja, hogy az hogyan kell leküzdeni az félénkségét, szembenéznie kell a félelmeivel.

Hogyan lehet valódi ember?

Az idegenek társadalmában való félénkséget legyőzni fogja, ha önmagadat csinálod, anélkül, hogy egy támogatócsapat toborozna:

• , hogy részt vegyen a pártokban;
• ebédre és vacsorára a vendéglátóipari intézményekben;
• filmekhez;
• utazni;
• foglalkozik a lakhatási és kommunális szolgáltatásokkal, az útlevelek irodáival stb.

2. Bold intézkedéseket, amelyek segítenek leküzdeni félénkség

Gondoljon arra, milyen lépésekre van soha nem lenne képes dönteni, mert azonnal berontott elpirul, és elkezd cselekedni.

A boldog cselekedetek valóban felülmúlják a félénkséget:

1. Vegyen részt egy TV-show casting-en.
2. Beszélj nyilvánosan egy daldal, egy tánccal, egy beszéddel - minden tehetséged megnyilvánul.
3. Részvétel a szépségversenyen - igen, valójában minden nyilvános verseny lesz.
4. Helyezzen egy radikális mini( a lányok) vagy egy inget valami irreális színezés( a srácok), és menjen egy sétát.
5. Ugrás egy fetis partyra.
6. Jelentkezzen olyan jótékonysági szervezetre, amely gyakran nyilvános promóciókkal rendelkezik.
7. Hívja kedvenc fickóját / lányát egy dátumra.

A bátorságot legyőzni a félénkség felett, emlékezzetek a saját biztonságára és a legitimitására, amit csinálsz.

Ne hajlítsa meg a botot, különben komoly bajba kerül.

3. Magabiztos emberek nem kell gondolni, hogyan lehet leküzdeni a félénkség

Leggyakrabban szenved félénkség olyan emberek, akik megszerezték a komplexek tetőtől talpig.

Ahhoz, hogy megakadályozzuk, hogy zavarba jöhessünk és azon kívül, magabiztos személyré kell válnunk.

Ebben az esetben nem mindig lehet legyőzni félénkség nélkül pszichológiai támogatás, de akkor megpróbálja:

1. Grind a szám - el ráncait zsír és cellulitisz.
2. Gyönyörű hajvágás és festés a haját.
3. Ismerje meg a smink megfelelő használatát.
4. Változtassa meg a ruhásszekrényt.
5. A siker elérése a szakmában.
6. Indítsa el a keresést.
7. Szerelmes szerelem - az elrendezett személyes élet sok bizalmat biztosít.

Hogyan válhat egy vonzó 10 alap parancsolatokat

Ha képesek legyőzni az összes tizenéves komplexek, amint hisznek a saját egyedi és ellenállhatatlan, honnan félénkség fog tűnni.

A legfontosabb dolog nem túlzás, hogy ne alakuljon ki egy arrogáns kurva vagy egy arrogáns seggfej.

4. Keressen egy barátja, aki nem tudja, mit félénkség

Ez az, amikor nézed a filmet, amelyben a főszereplő jár hideg vagy karakter, akkor nem lehet segíteni képzelni magát az ő / ő helyére, igaz?

És képzeld el, ha a való életben filmszerű karakter barát vagy barátnőd volt.

Van valami tanulni tőle.

Ezenkívül az állandóan mellőzõ ember a saját kényelmétõl kivonja magát, ami nagyon segít a túlságos félénkség felszámolásában.

Emlékszem két osztálytársaimra - a legjobb barátnõkre, így nehéz volt megtalálni az iskolai emberekkel ellentétben.

Képzelj el együtt egy lánytűzet, kész mindenféle őrült cselekedetre, és egy csendes egérre, ami fél és félénk mindenből.

A lányok az 5. osztályban kezdtek barátok lenni, amikor a tanár utasítására egy asztalon találtak magukat.

Néhány évvel később kezdtük észrevenni, hogy az „egér” már nem annyira félénk és önbizalomra tett szert, és a „tűz” lett sokkal nyugodtabb, jobb értékelési és ne viselkedj úgy, dacos.

nagyszerű tippeket megszabadulni a félénkség,

is gyűjtött ebben a videóban:

5. Helyes foglalkozás segít leküzdeni félénkség

emberek próbálnak választani szakma, jobb nekik, nem csak az ő képességeit, hanem a pszichopata.

A rémes emberek megpróbálnak dolgozni, ahol nincs szükség felelősségvállalásra, karakterek megjelenítésére és idegenekkel való kommunikációra.

De ül az élet egy raktárban körül dobozok termékek vagy vegetál néhány kis asztal, nem világos, hogy mit, akkor nem csak nem lesz képes megszabadulni a félénkség, de soha nem is sikerül.

A munkát azonnal meg kell változtatnia.

A harci lázadás segíteni fogja az ilyen szakmákat:

• újságíró;
• idegenvezető;
• vezető;
• politika;Az
• nyilvános aktivista;
• előadó;
• a menedzser dolgozik az ügyfelekkel;
• edző;
• reklám / értékesítési ügynök stb.

Ez azt jelenti, hogy olyan szakmára van szüksége, amely nyilvánosságot és gyakori kommunikációt igényel idegenekkel.

Először is nehéz lesz, de fokozatosan be fog vonulni és leküzdeni a félénken.

Van egy példát, amikor egy félénk zárkózott fiú három évig, a változás a szakma a laboratóriumba személyzet fotóriporter lett egy teljesen más ember.

vagyok benne, hogy válassza ki az optimális módja észre, hogyan kell legyőzni félénkség .

Ez a bőrönd nem szükséges a modern életben.