közt nehézségek kedvelt a nők a menstruáció időszak, ott van a probléma a szivárgást. Különösen fontos ez éjjel, ha nincs ellenőrzés alatt a csere higiéniai termékek, és nem akar felkelni újra. Hogyan aludni a menstruáció alatt, hogy nem emlékszem rájuk óránként, félt, hogy piszkos?
választott alvó párna
flow problémát annyira aggódnak a nők a menstruációs időszak, azért is, mert jellemzi a letargia, a vágy, hogy feküdjön le, ésnap. Miért akar aludni a menstruáció alatt? Ez az igény magyarázza kétféleképpen
- Ez a mód diktálja hormonok, pontosabban az harca ösztrogén és progeszteron. A második anyag, ha érvényesül, tesz egy nő ok nélkül fáradt, passzív. Ezért a vágy, hogy aludni, hogy visszanyerje erejét és munkaképességét.
- Menstruáció történik a vérveszteség. Még ha a szám kicsi, a szervezet úgy érzi, ez megköveteli többi, beleértve a fizikai.És bőséges és hosszú váladék menstruáció alatt mindig akar aludni. Ennek eredményeként észrevehetően csökkenne a biológiai folyadék nyomása csökken.És ha vannak más PMS tüneteit, azaz hányinger, ingerlékenység, majd eltűnik, és az étvágyat. A test nehezebb pótolni a vérellátást. Közérzetének javítása alvás közben, ami lesz az egyetlen lehetőség, hogy felvidítani egy kicsit.
vágy, hogy feküdjön le, jön néhány nappal korábban a kritikus is, annak köszönhető, hogy a premenstruációs szindróma.
Tudok aludni a menstruáció alatt? Persze, mert anélkül, hogy ez a nő fenyegetett bontásban, romló PMS tüneteit.És ez az álom nyugodt volt, csökkentésére kell aggódik a választás párna.
több lehetőség van az éjszakai higiéniai termékeket. Amellett, hogy a továbbfejlesztett nedvszívó, van egy nagyobb méretű, mint még Maxi párna vagy Super. Amennyiben válasszon az alábbi márkák:
- «Mindig» .Vannak különféle tömítések ez a márka, amelynek célja az éjszakai használatra.«Mindig» van védő oldalsó részek, amelyek védik a szennyeződéstől vászon. Különböző párna, amely képes befogadni a szag, ami elkerülhetetlen, ha nagy mennyiségű váladék, és rontja az alvást különösen érzékeny nő.A «Always Ultra» nem kell felkelni éjjel, mivel elnyelik a kiosztás 100% -os.És nem hiszem,null, milyen helyzetben aludni a menstruáció alatt. Bármilyen álláspont elfogadható.
- «Naturella» .Ellentétben ezek éjszakai párna nem csak egyedi, nagy elnyelőképességű, hanem egy speciális bevonattal őket érintkezik a gát réteg.Ő áztatott hipoallergén krém, amely nem teszi lehetővé a bőr és nyálkahártya irritált, viszkető.Aludni «Naturella» tervezett éjszakai használatra lesz nyugodt.
- «Libresse» .A felső réteg egy természetes textília. Azért éjszaka «Libresse» nem engedi megjelenni a bőrpír és egyéb hatású.Abszorpciós és mérete ezek párna a legjobb higiénikus ilyen típusú, és az ára is sokkal szerényebb.
ajánlott elolvasni a cikket a fajta párna nők és tizenévesek. Belőle megtudhatja, hogyan lehet szóló, újrahasználható és az eldobható alapok, különösen a választott egészségügyi betét. Fonott
nem birkóznak, hogyan kell aludni a menstruáció idején könnyű, ha van egy ötlet a szövet csíkok.Ők lehet tenni, és a legtöbb, hogy a méret megfelelő volt tekintettel a nőt.Ágynemű és fehérnemű tiszta marad mindenképpen havonta.
De házi távtartók nem valószínű, hogy megfeleljenek a saját anatómiai jellemzői, és valaki ezt a lehetőséget nem túl kényelmes. Van egy másik - kész anyag higiénia:
- «Lunapads»,
- «Naya»,
- «Schoon»,
- «Sorella Luna»,
- «Gladrags»,
- «In My Pants»,
- «Goddans Moons».
Természetesen ezek drágábbak, mint az eldobható, de széles körű segítséget minden nő, hogy megtalálja a megfelelő formában. A szövetbetét pamutból, bambuszból, selyemből, szintetikus anyagból származik. Nem csúsznak ki a fehérneműből, adják meg a lehetőséget a tulajdonosnak, hogy válasszon bármilyen kényelmes helyzetet egy álomért.
alternatív eszközei véd a szivárgások ellen
jobb alvás a hónap során, azaz önkényesen választott póz az, hogy nem ugrál fel óránként, hogy ha a kiválasztás a lap kiszivárgott, segítené a kombináció több higiéniai termékek( párna és az alábbi):
| jelenti | kijelölése |
| tamponok | Ezek az eszközök jönnek a különböző népsűrűség, ami nem akadályozza meg őket, hogy használják kényelmesen, de úgy érzi, benne. Ha az elosztás bőséges, felvehet egy tampont, amely elnyeli őket. A méretben nem lesz több, mint máskor. |
| Menstruációs csésze vagy sapka | ellenére megfélemlítő neve, ez kényelmes és higiénikus. A tál egy kis tartály egy rugalmas és sima anyagból, amely be van helyezve a hüvelybe. A felgyülemlések felgyülemlik( maximum 12 óra), majd a készüléket könnyen eltávolíthatók, lemossák és újra behelyezhetik. |
| pelenkák felnőtteknek | Ők tervezték a kényelem ellátás mozgásképtelen betegek, de használhatják és a menstruáció alatt. A pelenkákat összegyűjtik, valamint egyéb higiéniai termékeket.És megszünteti a szennyezett ruhanemű mosásának szükségességét. Használat után egyszerűen eldobják őket. |
választéka fehérnemű havonta
kell választani az alvási pozíció a kritikus napokban diktálta a vonakodás a legtöbb piszkos fehérneműt és ágyneműt. Ez felvetette azt a kérdést, hogy lehetséges-e egy hónapra aludni a gyomorban.Általánosságban elmondható, hogy ez a párt tilalma, ha helyénvaló, nem létezik.
Hygiene Products képes a szivárgás megakadályozása érdekében, különösen, ha velük együtt, hogy a jobb fehérnemű:
- bugyi boxer. feszes testet a deréktól a alsó sorban a fenék, hogy nem mozog a szalag, hiszen aktívan nő nem mozdult alvás közben.
- Speciális fehérnemű a menstruációhoz. Magas derék, széles részük a koponyát. Ez utóbbi lehetővé teszi a tömítés szoros meghúzását.És ha az elosztás szivárog a mosodában, akkor megakadályozhatja őket, hogy a lapokba kerüljenek.
A kritikus napokon gyakran aludni akar, és a gyengeség nem sokáig áll vissza. De ha a megfelelő higiéniát választja, akkor éjszaka nem kell felébrednie.És mégis mindig figyelnie kell a havi kibocsátások mennyiségét. Néha sokkal inkább szükséges, mint egy vastag betét az orvoshoz és a kezeléshez.