Saláta spárgával: sovány, csirke, Velence, télen. Spárga a koreai nyelven, mi történik?

Receptek saláták spárga.

Spárga - egy finom termék, amely válhat egy összetevő a súlya saláták. Vessünk egy közelebbi pillantást ezeket a recepteket.

Hogyan készítsünk saláta spárga szárított, pácolt, szójabab, uborka és a polip? Szósz spárga: Spárga recept

tekinthető egy cserepes növény. Az emberek azt nevezik a spárgát. Időtlen idők óta az emberek tudtak a jótékony tulajdonságait ennek a kultúrának. Tartalmaz nagy mennyiségű folsav

.Ez az anyag különösen hasznos a terhes nők számára. Továbbá, a fogyasztás a spárga pozitív hatással van a belek, a szív- és érrendszerre, a véralvadást.

recept a növény nagyon sok. Ezt alkalmazzák mind száraz és savanyítva. Következő, akkor tanulni egy csomó részletes receptek spárgával, a polip és uborka.

Spárga lehet ízletes kiegészítője a szószt, ami épül fel:

• 50 g tejszín és vaj
• 2 tojás sárgája és a citromlevet a mustárral - 1 tk

Tender spárga tejszínes mártással

Ezután meg kell, hogy olvad a vaj és habverővel a sárgája és a tejszínt,juice és a mustárt. Keverjük össze a hozzávalókat, és öntsük főzzük spárga. Finom íze spárga és finom krémes íze a szósz nem hagyja közömbösen még a legigényesebb ízlését.

spárga sárgarépa koreai saláta recept otthon

Ez a saláta fogja díszíteni minden ünnep asztalra, és meg fog felelni még a legkifinomultabb ízek. Vannak sok különböző lehetőségeket a spárga recept koreai. klasszikus változatban ezt a salátát, amelyre szüksége lesz:

• Spárga gyümölcsök - 200 g
• 2 fej fokhagyma( ízlés szerint)
• 50 g cukor
• só( ízlés szerint)
• hagyma 1 db
• szósz szója - 10 ml
• Különleges fűszerek saláták ilyen
• növényi olaj( szezám adjunk hozzá egy kevés)
• rizs ecet

főzési folyamat maga egy ilyen:

• itatni spárga hideg vízben egy nap
• Ha megduzzad, távolítsa el a víz, óvatosan nyomja össze
• Ezután vágjuk SparMs csíkok. A hossza - nem több, mint 4 cm Ekkor vágjuk a hagymát, és megsütjük előmelegített serpenyőben vajjal. .Azzal a kiegészítéssel, szezámolaj, figyelje
• intézkedés karaj fokhagymás egy késsel. Egy tálban keverjük össze a fűszereket( felveheti a koriander és a piros paprika), a másik - az ecet és a szójaszósz
• Próbáld gyorsan keverjük össze a fokhagymát forró olajban.Öntsük ezt a keveréket a spárga, alaposan keverjük össze
• végén, csatlakoztassa az összes többi összetevő spárga cukor, ecet, szójaszósz, só

Klasszikus spárga koreai

saláta helyen két órán át hűvös helyen. A legjobb a hűtőben.Így saláta áztatott és spárga kapnak felejthetetlen íz és illat.
gyorséttermi recept és annak összetevői:

• Asparagus - 200g
• Sárgarépa - 2 db
• Víz, finomított olaj - 100 g
• ecet - valamilyen művészeti.
• Lavrushka l - 1 levél
• bors, őrölt borsó és
• pár gerezd fokhagyma
• cukor és a só - 1 teáskanál

Hogyan készítsük elő:

• forró víz öntsük spárga
• Ezután mossuk csapvízzel, ne vágja. Lereszeljük a fokhagymát és adjuk hozzá a spárgát. A sárgarépát is kapott( a kisebb, annál jobb)
• Készítsünk pác jövőbeni saláta: ez a mix víz, só, cukor, ecet, bors és babérlevél. Forraljuk fel, és adjunk hozzá a spárga
• nyomást a kapott elegyet. Tehát a saláta gyorsan átázott
• Ne tegye a spárgát azonnal hideg. Hagyja egy pár órát a meleg szobában

néhány gyakorlati tanács:

• kísérlet előkészítése utántöltő spárga
• Ha gyomorpanaszok, ne használja a sok csípős fűszerek
• létrehozni ezt a saláta koreai, egy speciális reszelő
• Néhány „idegen” összetevőkhelyettesítheti a szokásos: rizs ecet - hagyományos, szójaszósz - paprika mártással

spárga koreai

Videó: spárga saláta koreai

Lean saláta spárgával

ilyen salátákakkor adjuk hozzá a hagymát, sárgarépát, paradicsomot, vagy eper. Az alábbi recept bemutatott kell tekinteni osztani. Mindezek a további összetevők hozzá ízlés szerint. Gyakori összetevők:

• Asparagus - 0,5 kg
• Só( ízlés szerint)
• Citromlé - 1 evőkanál. Növényi olaj kanál
• Kiegészítő termékek( zöld hagyma, saláta, sárgarépa, paradicsom, bab, vagy eper) - 200 g

főzés recept: .

• Asparagus rudak vágott 3-4 cm Forraljuk enyhén sós vízben
• Amikor lehűlt, hozzáadjuk a citrom
• juice napraforgóolaj pörkölt egyik kiválasztott keresési
• Mix összetevőket spárga
• kapott elegyet álláson citrom szelet

Lean spárga saláta saláta

spárga és a csirke saláta

a készítmény tartalmaz:

• spárga
• Zeeny borsó
• Uborka
• bolgár paprika
• metélőhagyma
• csirke filé
• Olívaolaj
• Salt
• Paradicsom
• őrölt bors
• Lemon

előállítás:

• hagymát kis darabokra vágva
• spárga héja, öntsük a forró víz
• filé csirke húslevest és a darab feküdt
• csészébe zöldborsó megszórjuk csirke
• uborka, paradicsom, hagyma szelet, és adjunk hozzá az egész
• mártással főzzük olajjal, citromlé és só

spárga saláta csirkesaláta

kész!

szója saláta spárga saláta

Ehhez szükség az ilyen összetevők:

• koriander - 1 tk
• Lean olaj - 150 ml
• Cukor - 1 evőkanál
• mártással
• Vinegar fokhagyma szegfűszeg pár
• hagyma Sárgarépa - 1 darab
• Sol
• Szója spárga - 300 g

maga a készítmény tartalmazza a következő szakaszokat:

• Szója spárga helyezték meleg vízzel.6 óra, távolítsa el és vágjuk ék 5-7 cm
• sárgarépa szelet vagy rost( mindkettő inkább több), adjunk hozzá sót, cukrot, ecetet és mártással, keverjük serpenyőben
• A Brown a hagymát és a fokhagymát
• , amíg az olaj lehűlt, öntsükazt sárgarépát. Végtére is, keverjük össze spárga

saláta szója spárga

Adj táplálékra sört. Spárga fogja elnyelni az ízek és értékeljük szokatlan íz.

Videó: Saláta szója spárga és sárgarépa

uborkasaláta spárga és a polip

Ha akart valamit egzotikus, tudja készíteni ezt saláta. Ehhez hasznos az Ön:

• Octopus - 400 gramm( jobb, hogy a konzerv)
• spárga -, 200 g uborka
• zeller( ízlés szerint)
• növényi olaj
• szójaszósz
• gyömbér és zöld

A főzési folyamat egyszerű.Először is, némi uborka, zöldek és a zellert. Mossa meg minden, száraz papírtörlővel és vágjuk. Készítsük el a mártást vajjal, szójaszósz és gyömbér. Minden feküdt egy tálba, adjuk hozzá a polip, öntsük a mártást és keverjük össze. A saláta készen áll.

Sea saláta spárgával

saláta spárga télen:

recepteket spárga is meg tudja őrizni a tél. Sok recept van. konzerv spárga adalékok nélkül - a legegyszerűbb recept. Mert szüksége van egy minimális készlet a termékek: spárga( 400 g), vizet( 500 ml) és ecet és só.Utasítás előállítására

:

• Készítsünk spárga: mosás, száraz vágja
• sterilizálja a kannák szorosan és töltse ki őket a bab
• Készítsünk kitöltés - vizet felforraljuk, és adjunk hozzá sót után
• öntsük ezt az oldatot

bankok sterilizálás után( körülbelül egy óra), lehet a spárga. Banks hozott egy meleg helyen egy nap.
Tovább finom munkadarab zöldbab mártással. szósz ezt a receptet, hogy készítsen egy paradicsom. Adnak az édes íz a spárga.

Ehhez saláta van szüksége paradicsom( 0,5 kg), a zöldbab( 0,6 kg), a cukor és a só( ízlés szerint).Előállítás:

• öblítsük bab, száraz egy papírtörlővel, és vágjuk
• Tedd őket sterilizált üvegekbe paradicsom
• öblítés hideg vízben, öntsük a forró vizet. Miután távolítsa el a bőrt, és megverte egy mixer
• felforraljuk, hozzáadjuk a cukrot és a sót
• Pour bab kapott
• szósz Banks sterilizálja körülbelül 20 percig

üres helyeket spárgával

téli Hogyan készítsünk saláta spárga száraz?

előállítására egy ilyen saláta lesz szükség:

• Száraz spárga - 300 g
• bolgár
• Paradicsom Pepper
• só, bors
• majonéz vagy olíva olajat közvetlenül

főzési folyamat:

• Vegyünk spárga száraz és vízben ázni 6 órán át periodikusan változik a víz. .
• követően, meg kell főzni. Drain és mossa spárga egy tésztaszűrő folyóvízzel. Mikor válik
• szobahőmérsékleten, csíkokra vágva
• Paradicsom, bors kockára vágott, és adjunk hozzá a spárga
• Fill saláta majonéz vagy olajban
• tetején álláson zöldsaláta

száraz spárga

saláta pácolt spárga spárga

segítségével bármilyen pác. Ebben a receptben a pác ecet, fűszerek és olaj. Plusz, ez a saláta, hogy lehet előre elkészíteni.Összetétel:

• ecet - 50 ml
• Zöldbab -
• 400 g Olívaolaj - 30 ml
• Só( ízlés szerint)
• Greens 2 gerezd
• Cukor - 1 evőkanál.kanál
• Smetana
• fűszerek ízlés

előállítás:

• mossuk le a spárgát és dip forrásban lévő vízben 1 percig
• szárazra papírtörlővel
• előkészíti a pác - Keverjük össze az ecetet, fűszerek, só és cukor
• töltse ezt a spárga, és helyezzük egy hűvös helyen
• ebben az időben lehetfőzzük a mártást a jövőben a saláta - fokhagyma, kapor, paprika por és só keverék. Add tejföllel
• eltávolítani pácolt spárga és öntsük a tetejére a főtt

mártás finom saláta pácolt spárga

saláta „Venice” spárga

Ez a saláta egy csomó főzési lehetőség. Ne adjon rá, akkor mindig kiderül, finom. Alkalmas még az ünnepi asztalra. Ez a saláta recept „velencei” magában hozzáadásával spárga. Az íze is hozzá saját összetevőket.Állítsa be a termékek:

• friss spárga( ízlés szerint)
• csirke - 250 g
• tojássárgája mennyiségben 3 db
• uborka - 2 db
• gomba friss - 300 g
• kukorica - 200 g
• sajt
• burgonya
• izzó
• só,bors, növényi olaj

előállítás:

• Cook a filé és a burgonya, kockákra vágott
• meghámozzuk a hagymát a pelyva, vágjuk gyűrűk és tekercs a fűtött serpenyőben
• gombák, pre-csíkokra vágva, hozzáadjuk a hagymát. Ne felejtsük el, hogy keverjük
• Burgonya és csirke kitesz egy tálba, csatlakoznak hozzájuk a hagymával
• gomba konzerv kukorica, engedje le a vizet, és megszórjuk
• saláta uborka vagy reszeljük finomra vágjuk;majd tegye ugyanezt a tojássárgáját és a sajt
• kell durum.Ő is, dörzsölje, megszórjuk
• saláta töltse majonéz. Ha nem eszik meg, akkor hagyja a salátát, hogy elhagyja tankolás nélkül.És így nem lesz száraz a saláta

„Venice” spárga pep

szósz spárga recept

zöldbab jól megy minden szósszal. Tehát ne legyen nehéz kiválasztani a szósz az ízlése.Íme néhány közülük:

• legegyszerűbb szósz spárga lehet főzni tejfölös fokhagymás potolchennogo. Vegyünk bármilyen arányban, az ízlése

holland :

• tojássárgája tartsa fent a vízfürdő, keverés
• hozzá az előmelegített szegény olaj( 200 g).Só, bors
• szósz kész

mártás sajt és tejföl :

• hogy 250 gramm túró( jobb, hogy otthon), habverővel egy turmixgépben simára, adjunk hozzá 300 g
• krém Ízlés lehet része közé füvet, só, bors

spárga mártással Spárga

- ez egy csodálatos termék, hogy lesz egy nagy mellett sok salátát. Reméljük, hogy a mi receptek újratölteni a címjegyzékben van néhány csodálatos lehetőségeket.

Videó: gombamártással spárga