elengedhetetlenül szükséges koleszterin-zsírsav vegyületet a máj által termelt és lép a test étellel.egészségügyi veszély, hogy az ő véleményét, amely kötődik az alacsony sűrűségű lipoproteinek. Táplálkozás, népi jogorvoslati csökkenti a koleszterin szintet a véráramban lipid támogatás a megfelelő szinten egyensúlyt.
Hogyan vér koleszterinszintjének otthon
lipid anyagcsere észrevehetővé válik, ha van egyértelmű következményekkel - keringési zavarok miatt atherosclerosis. A súlyos veszélyt jelentenek atheroscleroticus plakkok a vérerekben a szív és az agy. Tisztítás hajók népi jogorvoslati segít a koleszterinszint gyógyszeres kezelés nélkül. Ezt segíti elő a nagy arzenál olajok, növényi ételek, gabonafélék, étkezés, gyümölcsök, gyógynövények. Kedvezően befolyásolja a racionális testmozgás, aktív, diétát.
termékek, amelyek csökkentik a koleszterin
hagyományos tisztítási módszerekkel a hajók betétek alapján két irányban: az első - a fogyasztása jótékony telítetlen zsírok, amelyek normalizálják lipid anyagcsere, és a második - javítása epe kiválasztódását, mivel eltávolítja a zsír oldhatatlan komplexek. A népszerűsége népi jogorvoslat miatt barátságos és hatékony. Az alábbi táblázat azt mutatja, hogy hogyan, és milyen termékeket csökkenti a koleszterin:
| Élelmiszer | hasznos komponensek | mechanizmus csökkenti |
| koleszterin Olívaolaj | egyszeresen telítetlen zsírok, D-vitaminok, K | koleszterin hogy kötődnének a teljes( jó) komplexek, epehajtó |
| lenolaj vetőmag | olajsav | Javított letétbe zsír |
| korpa | cellulóz, vitamin | epekiválasztást |
| zsíros hal fajták | telítetlen lipidekkel | A teljes kötődiks lipoproteinek, csökkenti a vér viszkozitását |
| facsavarok | linolénsav, olajsav, laurinsav, E-vitamin, PP | Improvement közlekedési koleszterin |
| Bean | folsav, cellulóz, proteinek, vitamin | Javított szintézis és kiválasztás |
| Kashi teljes kiőrlésű | Fiber | Improvementlevezeti |
| Alma | pektin, tartronsavat | aktiválása kiválasztás |
| zöld tea polifenolok |
| zsírégetés kiválasztás |
népi gyógyászati magas szintűolesterina közé tartoznak a különböző receptek segítségével gyorsan megszabadulni a „rossz” lipoprotein. Nem elég, hogy az egészséges ételek fogyasztása: szükség van, hogy korlátozza vagy eltávolítani a káros emberi eredetű anyagokkal, amelyek zsíros húsok, sajt, sajt. Azt akarja, hogy csökkentse az étrendben vaj, cukor, tojás. Ajánlott fűszerekkel illóolajok: babérlevél, szegfűszeg, menta és bazsalikom. A
tisztító hajók citrom és a fokhagyma
A citrom tartalmaz kiegyensúlyozott savakat és vitaminokat, amelyek szükségesek az ateroszklerózis veszélyének csökkentéséhez. A fokhagyma áll flavonoidok, amelyek choleretic hatása, felgyorsítja a kiválasztás a „rossz” lipoprotein komplexek. A népi jogorvoslat ez: a két termék egyenlő súlyát őröljük, ugyanolyan mennyiségű hűtött, forralt vizet adunk hozzá.A keverékben lévő epe kiválasztásának és kiáramlásának megerősítéséhez adjunk hozzá földi tormaet. Nap, hogy ragaszkodjon, alkalmazzák lefekvés előtt. Egy evőkanál teát egy teáskanál mézzel kell lezárni.
Gyógynövények
Számos gyógynövény alkalmas a koleszterinszint szabályozására. Bizonyított otthon recept: árnika virág( 4 g), cickafark( 20 g), Hypericum( 20 g) őröljük és keverjük. Egy csepp keveréke ennek a népi gyógymódnak, öntsön forró vizet, fél órán keresztül inni. Naponta egyszer, a kezelés folyamán - 1,5 hónap. Folk jogorvoslatok a magas koleszterinre javasoljuk, hogy a galagonya virágokat használják. Egy pohár dupla alkoholban adjunk hozzá 4 evőkanál zúzott színt, hagyjuk két hétig. Spoon a teáskanál vízzel, igyon naponta háromszor étkezés előtt.
A koleszterinszintet fehér és sárga kesztyűvel kezelheti. Az elkészített virágok eltávolítják a káros lipidvegyületeket, teaként használják őket. A bab, a hajdina liszt segít a magas koleszterinszint elleni küzdelemben. A szintjének csökkentése hozzájárul a lenmagban lévő olajsavhoz, még akkor is, ha elhagyja a gyógyszereket. Időbe fog telni, hogy megszüntesse az oka az érelmeszesedés, a tiszta edények a káros koleszterin vegyület népi jogorvoslat.
zab
fő oka érték gabona enzimeket, amelyek elősegítik szénhidrátok felszívódását, fokozza az anyagcsere folyamatokat. Zab tartalmaznak szilícium, magnézium, foszfor, kálium - egy egyedi ásványi anyagok, segít megszabadulni a koleszterin a falakon az erek átfedések. A zabot a tibeti orvostudományban használják a koleszterinszint és a lipid anyagcsere-rendellenességek ellen. A népi jogorvoslat részeként csalétek, csíráztatott gabonák, zabpehely használatos.
Videók a magas koleszterinszint csökkentő népi jogorvoslati
Vélemények
Stanislav, 54 év : csökkentése a koleszterin szintet a tisztítás hajók fokhagyma infúziót és tinktúrák, népi jogorvoslati, de nem volt hajlandó a tablettát. Több mint öt éve a koleszterint normális állapotban tartja. Hetente egyszer én is a galagonya tinktúráját inni, csökkenti a nyomást.
Julia, 47 év : magas koleszterinszint kezelésére tartó tölteni gyógynövény keverékek. Készítsünk arnát, szentjánoskenyér, kukorica sztigmáit. Reggeli előtt, eszem egy része( egy teáskanál) őrölt lenmagot. Az eredmény elégedett, az elemzések javultak, remélem, hogy teljesen gyógyítom a betegségemet népi gyógymódok segítségével.
Vera, 62 éves : infúziós fokhagyma, citrom, zsurló, árnika felhasználás csaknem egy éve, látom a javulást az egészség. Könnyebb volt mozgatni, több időt töltött a házban. Tanácsos egy csodálatos gyógymód koleszterin - virágok cinquefoil kell őket főzött, mint a tea. De csak egy hetet használok, korai, hogy következtetéseket vonjak le.