Annak ellenére, hogy az élelmiszert természettudománynak hívják, a tudósok azonosítják azokat is, amelyek az ellenkező hatást keltik, nevezetesen a depresszió okozója.
Ennek tisztázása érdemes megjegyezni, hogy helytelen a depressziós címke felakasztása bármelyik terméken, mivel negatív hatással lehet a termék egyes elemei, visszaélése vagy akár elutasítása is.
Sweet
Bár a teljes kiőrlésű lisztből származó termékek fogyasztása kedvező hatást gyakorol a testre, a cukrászsütemények és a péksütemények( különösen nagy mennyiségben) a szervezetben stagnáló folyamatokat hoznak létre. Ez az emésztés diszharmonizációjához és következésképpen a depresszióhoz vezet.
Kávé
Ez egy nagyon ellentmondásos termék. Kis mennyiségben történő felhasználása életvitel hatását eredményezi, míg a visszaélés álmosságot és általános depressziót okoz. A tudósok azt javasolják, hogy naponta csak 2-3 csésze kávét fogyasztanak.
Kolbászok
A részletek nélkül elmondhatjuk, hogy a kolbász az esetek túlnyomó többségében nem hús, és bizonyos összetevők egy csoportja nem a legjobb minőségű.Ráadásul ez a készlet nem a legjobb hatással van a testre, csakúgy, mint a hangulatra. Az egyetlen garancia a minőségi kolbászra, hogy magad.
Konzervek
Ahogy egy termék életciklusa leáll, a test leáll. A konzervek állandó használatából felhalmozódó toxinok energiát nyernek a szervezetből.
Azzuras
Az édes szénsavas italok cukortartalmának összehasonlító jellemzői megdöbbenthetők. A magas cukortartalom emelésével a test először örül, örül és energiát árad. Ez a szökőár elveszi az energia és a hangulat maradványait. Ha ez az érv nem elég meggyőző, akkor a cukorbetegség fenyegetése nem gyermek vicc.
Hús
A kis mennyiségben vörös hús elég elfogadható.De a szervezetnek sokkal nehezebb megemészteni ezt a fajta húst, különösen ha sok mindent eszel. Az ilyen fáradságos munka eredményeként sok energiát fogyasztanak, és a maradék jelenség a toxinok. Mint már említettük, a toxinok olyan méreg, amely többek között hozzájárul a depresszió kialakulásához.
Az
-re vonatkozó korlátozások Azok, akik korlátlanul korlátozzák magukat az élelmiszerek mennyiségében vagy változatosságában, éles hangulatváltozásokat észleltek jobb, ingerlékenység és energiaveszteség miatt. A harmónia és a boldogság elemének megteremtése érdekében hozzá kell adnia a diétához ártalmatlan ételeket, amelyek növelik a szellemeket. A görögdinnye, a különböző diófélék és a zöld levelek tökéletesen kiegészítik az étrendet, anélkül, hogy kárt okoznának.És az ott benne található hasznos elemek támogatják a testet az étkezés nehéz idõkben.