Minden várjuk a nyár elején, hogy élvezze a legfinomabb bogyók: eper, ribizli, cseresznye, meggy. Ezzel szemben a cseresznye, meggy íze, hogy nem mindenkinek tetszik, cseresznye büszkélkedhet számos csodálója édes lédús pépet. Meg kell jegyezni, hogy ez a bogyó nem csak finom, hanem hasznos, így még azok a hölgyek, akik általában követik a számadatok kényeztetni chereshenkoy. Az egészség nevében!
Cherry
rák ellen bordó cseresznye termel nagy mennyiségű antocianin. Az antociánok a legerősebb antioxidánsok közé tartoznak. Javítják az agy és az erek munkáját, és csökkenti a rák kialakulásának kockázatát.
By the way, hogy ezeket az anyagokat tartalmazza, nem csak a cseresznye, hanem más gyümölcsök, zöldségek és sötétlila színű.A kutatások szerint azok, akik gyakran fogyasztanak ilyen gyümölcsöket és zöldségeket, lelassítják a rákos sejtek fejlődését. Mint tudják, a cseresznye nem lehet bordó, de sárga vagy sárga-piros színű.Tehát a szervezet hasznosabb anyagokat fog kapni, ha inkább a bordó cseresznyét preferálja. Az édes cseresznye
Az édes cseresznye nagyon gazdag pektin és réz. A pektinek javítják az emésztést, elősegítik a test tisztítását. Réz erős baktériumölő tulajdonságait és jellemzőit antioxidáns segít csökkenteni a hőmérsékletet, és normalizálja a nyomás, javítja az alvást. Ha a főétel előtt három bogyót eszel, akkor a szokásosnál kevesebbet eszik. A cseresznye is serkenti a vesék munkáját, ezért gyakran ajánlott duzzanatért szenvedőknek. Meg kell jegyezni, hogy az édes cseresznye gyorsan megszünteti az éhségérzetet, mert sok fruktózt tartalmaz. Ez egy ilyen nagy mennyiségű cukor a bélben nem kezdődött fermentáció orvosok azt javasolják, hogy megegyék, kis részletekben - a 200-300 g naponta.
Az orvosok gyakran javasolják, hogy a cseresznyét szív-érrendszeri megbetegedéseknél szenvedők számára adják. Az a tény, hogy ez a csoda bogyó gazdag kálium, ami erősíti a vérereket és a szívizomban, valamint a karotinoidok, megerősítése érfalak, és a kumarin vegyületek, megakadályozza, hogy a trombusok képződését.
Az édes cseresznye is segít a reuma, ízületi gyulladás, köszvény és egyéb ízületi betegségek ellen. A kumarin foglalt cseresznye, növeli a hang a szervezetben, és segít helyreállítani az egészségét gyenge emberek. A cseresznye segít kiszámolni a salakokat a testből, támogatja a bőr és a haj fiatalait, megakadályozza az öregedési folyamatokat. Az édes cseresznye minden nap fogyasztható minden ember számára. Kivételt képeznek a cukorbetegség és a bélelzáródás.
Store cseresznye csak akkor kell a hűtőben, mert a megtakarítás egy hűvös bogyó mehet rossz egy pár napig. A cseresznye hosszabb ideig tartó tárolásához üvegedénybe kell helyezni.