A gyermek táplálása 9 hónap alatt. Mi lehet a gyermek 9 hónap alatt?

A cikk arról szól, hogy hogyan lehet a gyermek étrend az első kilenc hónapban.

megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás a legfontosabb, hogy mindenki egészségére. Különös figyelmet kell fordítani a etetés a baba előtt, amikor minden rendszer alakult egy kis test.

Etetés a gyermek 9 hónapos szoptatott

Etetés a gyermek kilenc hónapban csak a negyedét kell állnia az anyatej, a többi - kiszabott baba etetés termékeket.

anya tej továbbra is fontos tápanyagforrás a baba. Azonban ne hanyagolja az étel szerepel az étrendben a felnőttek. Szoptatás fokozatosan kell csökkenteni.

gyerek az első kilenc hónapban csak meg kell enni gabonafélék, húsételek, főzelékek, gyümölcsök. Kezdve ebben a korban a gyermek megismerkedjen a halak, tejtermékek.

FONTOS: A kilenc hónapos baba, ha van legalább egy fog, meg kell tanulni, hogy rágni apró élelmiszer - jobb élelmiszer cefre egy villával helyett grind egy turmixgépben.

Etetés a gyermek 9 hónapig palackban táplált csecsemőknél a palackba

jobban kell a kiegészítő táplálás, mint a gyermek, aki szoptatott.És kilenc morzsa ez szükségessé válik.

Fontos, hogy az etetések gyakorisága a baba eléri akár 5-ször. Talán 6 etetés a baba.

a kiegyensúlyozott étrend baba, függetlenül attól, hogy az etetés, ez legyen a menü, napi, heti, figyelembe véve a termékek bevezetése a gyermeket.

Melyik gabona lehetséges, az első 9 hónapjában a gyermek enni?

Kilenc hónap, a gyermeknek meg kell adni a változatos étrend, és még inkább, hogy különböző típusú gabonafélék.

By ebben a korban, a gyermek kell bevezetni egymást:

• Hajdina Kukorica Köles
• ábra
• Munk
• zabliszt Zabpehely Árpa

Kashi 9 hónappal

A kilenc hónapos baba menü szívesen többkomponensű féle gabona. Például, a kukorica, a rizs.

Elkészítési idő típusától függ gabonamagvak. A legkevésbé időt fordítanak előkészítése a zabpehely, és több -, hogy készítsen puliszkával.

zabkása Elkészítés:

• kása előtt fel kell forralni a főzés a
• Öntsünk tejet és újra felforraljuk
• Kosárba kása egy kis darab vajat
• olajat, ha szükséges, csiszoljuk a gabona egy szitán vagy ostor

turmixgép közelmúltban előfordultak ételallergia csecsemők gyakrabban. Ilyen esetekben meg kell tartani egy étkezési naplót, számla tolerancia, hogy a gyermek egy bizonyos típusú zabkása, be a diéta.

jobb választani tejtermékek kása. Alkalmas gabonafélék nem tartalmazó, glutén - kukorica, rizs, hajdina. Kása kell hígítani vízzel vagy egy speciális keveréket fogyasztott kisgyermek.

Hús 9 hónappal

FONTOS: A hús az egyik legfontosabb forrása a vas. Továbbá, a hús egyik forrása a magnézium, a cink, vitaminok, stbAttól függően, hogy az összeg az állati hús fehérje haladja meg a húsz százalékot.

Kilenc hónapos korban a gyermek étrendjébe már bemutatni a következő fajta hús:

• Törökország
• Sertéshús Marhahús Rabbit
• Kura

tehéntej és a marhahús tartalmaznak azonos fehérjéket. Ezért a gyermekek ilyen típusú húsai gyakran allergiát mutatnak. Ebben az esetben megszünteti a marhahús, hanem hez bébiétel, főtt egyedül vagy speciális gyermek konzerveket a következő fajta hús:

• Törökország
• sovány sertéshús
• Konin
• Nyúl

a kilencedik hónapban az élet kívánatos hez hús zöldségekkel vagy kevés zöldség,gabonafélékkel kombinálva. Közelebb tíz hónap a baba, hogy a hús akkor elkezd hozzá a nyelv, a máj és a szív.

Együtt pürével már lehet nyújtani morzsákat húst egy felfújt, karaj, fasírt.

Hús szülők választhatnak, hogy konzerv ipari termelés és főtt magad. A második esetben, a szülők maguk választhatnak a terméket, amelyből az étel főtt, hogy a gyerek - és ez fontos.

szülőknek meg kell emlékezni, hogy a hús legyen jelen az étrendben a kilenc hónapos gyermek naponta.

Zöldség 9 hónappal

FONTOS: A fő forrása a szerves savak zöldség. Káliumot is tartalmaznak, gazdag vasat, élelmiszer rostokat stb.

A kilenc hónapos korban, mint a szabály, be kell vezetni szinte minden zöldség:

• karfiol
• brokkoli
• kelbimbó
• Tavern
• káposzta
• hagyma
• fokhagyma
• Sárgarépa
• Burgonya
• tök
• Paradicsom
• Bean
• Répa

Közelebb tíz hónap lehetpróbálj meg belépni a fűszereket tartalmazó étkezési morzsákba. Például, bors, el lehet kezdeni a fehér, babérlevél. Szintén érdemes megpróbálni bejutni a fűszeres zöldségekbe. Például, zeller vagy édeskömény, petrezselyem, stb lehet.

jelenlétében ételallergia a gyermek kell választani világos színű zöldségek. Lehet karfiol, tök, cukkini, stbBy

főzelékek feltétlenül kell hozzá olajat. Például a kukorica. Olívaolaj nagyon hasznos. A hagyományos napraforgóolajat cserélheti. Az olajat előnyösen finomítják, szagtalanítják.

gyermek ebben a korban fontos, hogy van mit ennie:

• két vagy három vagy négy zöldséget
• zöldség gabona ételeket. Például, cukkini és a rizs, hajdina, brokkoli
• ételek zöldség, gabona és a hús

Gyümölcs 9 hónappal

FONTOS: Fruit egy gyermek - ez a cukor. A gyümölcsök nagy mennyiségű szerves savakat tartalmaznak.Étrendi rostokban gazdagok. Amíg a kilenc éves korától

baba gyümölcs rendszerint jelen formájában püré.Már kell biztosítania a gyermek rágni egy darab alma vagy körte, különösen akkor, ha már van foga.

Ekkorra lehet bízni a következő gyümölcsök:

• Alma Körte Őszibarack
• sárgabarack banán fekete ribizli
• Cseresznye

nem tanácsos, hogy a baba akár két-három év, citrus - ezek a gyümölcsök allergiát okozhatnak. Emlékeztetni kell arra, hogy a szilva nehéz az emésztőrendszer, a baba, és a szőlő okoz súlyos puffadás.

jelenléte az étrendben a baba egyes gyümölcsök sok tekintetben függ az évszaktól. Használhatja a konzerv és burgonyapürével - ebben az esetben nincs szükség, hogy alkalmazkodjanak a szezonban.

Gyümölcs püré közülük is kínál a baba tiszta formájában, a túró, a gabonafélék.

Ha van egy baba ételallergia, előnyben kell részesíteni az alma fehér és zöld:

• Symyrenka
• Fehér kitöltésével
• Antonov

gyerekek allergiások ajánlhatók:

• Pear
• fehér ribizli ribizli
• Sárga cseresznye piros cseresznye

Hal 9 hónappal

gyermek kilenc hónap - az, hogy indítsa el a halak betelepítése a diéta.

végrehajtásának megkezdése a baba hal lehet a következő fajták: .

• Salmon
• Tonhal Tőkehal Foltos
• Pike
• Pollock és mások

esetében az élelmiszer-allergia, a hal nem ajánlott, hogy a gyermek akár egy évig is.

Kefir 9 hónappal

Miután számos kutatási szakemberek ajánlott a használata tejtermékek vagy kilenc hónap után. Beadás utáni

joghurt 20 ml naponta. Max joghurt nem haladhatja meg a 200 ml naponta. Kefir kívánatos kínál a gyermek vacsorára.

Érdemes megjegyezni, hogy a fermentált tejtermék lehet kizárólag a gyermekek számára. Ha a baba nem hajlandó inni joghurt, ha szükséges, akkor ajánlani neki egy speciális keverék - tejsav.

Túró baba 9 hónapos

Túró együtt joghurt, nem indul be, hogy akár kilenc hónapig a baba. Bemutatjuk a fermentált tejtermék rendkívül lassú.

kell kezdeni nagyon kis adagokban - hegyén egy teáskanál. Meg kell fokozatosan növelni az összeget a sajt - az első 20 g, akkor egy kicsit - 30-35, a legmagasabb összeget egy éves esetében 50, a túró legyen gyerekes.

FONTOS: Gyermek egy év alatti, egy élelmiszer-allergia, a túrót a diéta nem lépett.

tej 9 hónappal

A téma az előnyeit és árt a tehéntej végeztek egy csomó kutatás. Vélemények eltérnek. A legtöbb szakértő nem javasoljuk így a gyermek tejet legfeljebb két év. Ugyanez az álláspont és a WHO.

FONTOS: A nagy mennyiségű fehérjét és kalciumot tartalmaz a tehéntejben, erős terhelés gyerek vesét.

Azonban néhány gyermekorvosok úgy vélik, hogy a gyermek ne ajánljon tej, előre vízzel hígítjuk. A kilencedik hónapban a baba lehet főzni zabkása, hozzátéve, hogy a tejet.

FONTOS: Bevezetés az erő a tehéntej, a gyermek nagyon lassan, fokozatosan és különös figyelmet a szülők. A fehérje, amely a tejben, súlyos allergiás reakciókat a baba.

miatt nézeteltérések bevezetéséről szóló tehéntej a gyermek, a szülők kötelessége, hogy saját választása, korábban alaposan tanulmányozza ezt a kérdést. Vezetési

gyermekélelmezésben

• 9-kilenc hónappal a gyermek egy par gabonafélék, myasko, gyümölcsök és zöldségek már bevezetett hal kefirchik és túró.Ez segít változatossá
• gyerek menü kilenc hónappal a csecsemőnél a termékek széles skáláját, amelyek kapcsolni egymással és kínál a gyermek mindennapi használatra
• Energiagazdálkodási terv minden gyermek rendelkezik saját - attól függően, hogy milyen típusú termékeket vezetünk be morzsákat diéta, valamint attóla számuk
• Minden anya kell döntenie, hogy mikor fog nyújtani a gyermek, például levesbe, és milyen időben, például a túró gyümölccsel. Ragaszkodnak az adott rendszer és a változó sor termék, anyu is vigyázni az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás a baba

gyermek menü 9 hónappal

• a különböző élelmiszer gyermeke kell, hogy ki felelős a napi étrendben a gyermek
• menü mérlegelnie kell részletesen a morzsát egy hétre. Ez segít, hogy a maximális számú termékek és nem ismétlődik
• Kezdetben egy ilyen feladat tűnhet ijesztő anya. Ha nem jön ki változatos menüt a baba, az interneten is talál egy csomó példa élelmiszerek napi táplálkozásának a különböző korú gyermekek. Tekintettel a termék adagolása a gyerek és példák az interneten, hogy dolgozzon ki egy menü étel lesz az első helyen, ugyanazon a napon. Aztán a második

Etetés a gyermek 9 hónapos Komorowski

szerint Dr. Komarovsky kilenc hónappal a gyermek kell beírni:

• Tejtermék
• Kashi
• Zöldség
• tojássárgája
• Hús
• Gyümölcsök

Dr. Komorowski úgy véli, hogy a tejtermékek a legjobb ajánlatot a babavacsora, de kása jobb adni az utolsó etetés lefekvés előtt. Kása nagyon tápláló - táplált baba alszik tovább, és az alvás erősebb lesz. Szintén

orvos szerint fontos, hogy nem nyújt alatti gyermek egyéves citrus.

alaposan gondolja át a diéta a baba, új termékek bevezetése - ez segít a gyermeknek enni jobb, hogy minden szükséges tápanyagot, ásványi anyagok és nyomelemek.

VIDEO: Hogyan takarmány egy csecsemő egy év alatt. Ajánlás a szakember