Mindenki arra törekszik, hogy étrendjét megszervezze, hogy csak hasznos és természetes ételeket fogyaszthasson.Úgy tűnik, hogy ma már minden lehetőséget: a rádióban és televízióban hangszórók folyamatosan szakadó nekünk patakok reklám „rendkívül hasznos, természetes, diétás, alacsony kalóriatartalmú” ételeket.
De ne legyen zazombirovannym ezt információáramlás, emlékeznünk kell arra, hogy a cápa ételt az egészségünkre veled egyszerűen nem érdekel, profit - a legfontosabb dolog, ami érdekli őket. A gyártók igyekeznek maximalizálni áremelési a termékek és a költségek minimalizálása, majd, mint mondják, minden jó: az agresszív, és enyhén szólva, nem nagyon megbízható hirdetési használni a termelés az olcsó és gyenge minőségű alapanyagok.
Az élelmiszeripari termékek gyártói egyre inkább mindenféle kémiai adalékanyagot és a természetes összetevőkből álló analógokat használnak mesterséges úton.És mivel a szupermarketekben értékesített termékek túlnyomó többsége hasznos és környezetbarát, nem hívható meg.
Nem csoda, hogy az élelmiszergyártók mellett megtakarítani az egészségügyi fogyasztók is élvezhetik minden lehetőséget, hogy készpénzt a saját szándékát, hogy enni jobb. .. Itt van egy pár szót a finom, de kevés az élelem.
Az "alacsony kalóriatartalmú" termékek az
-ről Napjainkban az alacsony kalóriatartalmú termékek egyre népszerűbbek. Minden áruházban számos termék található, amelyek - ha megbízik a hirdetésekben - gyors és hatékony fogyást biztosítanak. Valójában az ilyen élelmiszerek nemcsak nem segítik a felesleges súlyok elvesztését, hanem nagyon súlyos rendellenességeket is okozhatnak a szervezetben. A gyors fogyás serkenti az epeutak kövek megjelenését, és a vércukorszint kóros csökkentéséhez is vezethet.
Ezenkívül az éles súlycsökkenést szinte mindig a gyors gyűjtés váltja fel, miután visszatért az előző étrendbe.És egy férfi válik „örökre fogyás,” újra és újra ismétlődik fogyókúra program, és újra kezd „alacsony kalóriatartalmú” az élelmiszerek és étrend-kiegészítők a fogyás.És előnyös elsősorban az olyan "diétás" termékek és egyéb gyógyszerek előállításával foglalkozó vállalatok, amelyek költsége nem olyan kicsi.
Továbbá sok, alacsony kalóriatartalmú termék, sőt, egyáltalán nem. Tehát sok zsírmentes élelmiszer cserébe a zsírból kivont zsírt tartalmaz hatalmas mennyiségű cukrot, és néha nagyon káros a mesterséges mesterséges édesítőszerekre. Végül is, anélkül, hogy további édességet adnának, annyira ízletesek, hogy kevesen vásárolnak másodszor.
termékek minden
betegségek Nagyon gyakran találkozunk termékek hirdetéseit dúsított különböző vitaminok, ásványi anyagok, hasznos kiegészítők, amelyek bifidobaktériumok és más rendkívül hasznos összetevőket. Aranyos modellek és színészek pózol a nagy tapasztalattal rendelkező orvosok biztosítja számunkra a televízióban, hogy ezek a termékek segítenek megszabadulni a különböző betegségek érelmeszesedés hogy dysbiosis, és még képesek felvenni a harcot a rosszindulatú daganatok.
Természetesen az ilyen termékek ára jóval magasabb, mint az ilyen adalékok nélküli analógok.
Az ilyen reklámokban kevés az igazság: a reklámokban említett anyagok ténylegesen hozzáadódnak ezekhez a termékekhez. De tényleg képesek gyógyító hatásúak?
Először is ezeknek az adalékoknak a hasznos tulajdonságait csak nagyon megkérdőjelezhető tanulmányok eredményei erősítik meg, amelyeket az élelmiszeripar ugyanazon óriása finanszírozza. Mit gondolsz, mennyire objektívek ezek a tanulmányok?
Másodszor, még akkor is, ha nagyon hasznos alkatrészek kerülnek a termékekhez, tartalomuk nagyon kicsi.És hogy kapjon egy adagot, amelyből észrevehető hatást várhat el, egy napra van szüksége, hogy egy pár kilót vegyen fel, majd tonna ebből a termékből. Mit kell mondani, hogy egyes adalékanyagok, például bifidobaktériumok, annak érdekében, hogy megóvják hasznos tulajdonságaikat, gondosan betartják azokat a termékek tárolási és szállítási körülményeit, amelyekben azokat tartalmazzák. Ezek a feltételek teljesülnek a fuvarozók és a raktár alkalmazottai között? Távol egy ténytől. ..
És mégis, vásárolsz "szuper hasznos" termékeket?
A választás természetesen a tiéd. De ne felejtsük el, hogy az alacsony kalóriatartalmú ételek nagy részét ugyanazon agrár-ipari óriások értékesítik, és nagy zsírtartalmú, nem jövedelmező ételeket állítanak elő.Ebből következik, hogy nem szabad komolyan hangos reklámokat venni, mert az élelmiszeripar óriása nem érdekli a fogyasztók egészségét, és nem érdekük, hogy hasznos élelmet készítsen.
Annak érdekében, hogy elveszítsük a felesleget és enyhén javítsuk az étrendjüket, nem kell pénzt költenünk a csodálatos termékekre, három árú árcédulával. Csak annyit kell tennie, hogy kicsit kevesebbet készítsen a részéről, minimalizálja a zsíros, sós ételeket és megpróbál többet mozgatni, töltse fel az életét pozitív érzelmekkel, és higgy nekem, nincs semmi jobb, mint egy egészséges teljes alvás. Ez elég ahhoz, hogy a figuráját rendbe hozza anélkül, hogy kiürítené a pénztárcáját.