Schintz-betegséget vagy a Haglund-Schintz deformitást 1927-ben egy svéd sebész tanulmányozta. A calcaneus apophyses osteochondrosisaként is ismert, osteochondropathia, Mulholland deformációja. Ami azt illeti, hogy Shinz betegsége eddig egészen a végéig terjed, és nem derül ki.Általában ez a betegség hosszú fizikai aktivitás vagy az előző trauma következtében nyilvánul meg.
- Milyen betegség Shintsa
- okokból
- Tünetek
- Stage
- Diagnostics
- kezelés
- konzervatív
- Gyógytorna Gyógytorna
- Gyakorlatok
- masszázs
- népi gyógyászati
- csomag
- Alkalmazások
- Sebészet
- eltávolítása kinövések
- ék osteotomiával
- következményei
- megelőzése
Mi a Schintz-kór
Ez a betegség a legtöbb esetben azokban van, akik aktívan részt vesznek a sportban, beleértveés professzionális. A betegségek mind felnőttek, mind gyermekek.
A Haglund-Schintz deformáció csontnövekedés a sarok hátán, amikor a csontosodás folyamata megzavarodik a calcaneus sarkában. A Shinz-betegség általában azokban fejlõdik ki, akik a mindennapi életben szűk és szoros cipõvel rendelkeznek, zárt csípõvel. A Haglund deformitása kialakulásának kockázata a calcaneus alakjától is függ.
Ez a betegség a láb csontjai és lágy szöveteinek anomáliája. Ez a sarok csontrészének növekedését okozza abban az esetben, ahol az Achilles-ín található.A sarok hátsó részén található lágy szövetek bosszankodhatnak, ha egy nagy csontozott darab dörzsöli a szoros és szoros cipőket. Ez gyakran torzulást okoz, azaz a folyadékkal töltött zsák gyulladása az ín és a csont között. Amikor a sarok gyulladt, kalcium felhalmozódhat benne, ami növeli a fájdalmat. Ennek elősegítésére mind műtéti, mind nem sebészeti terápiák állnak rendelkezésre.
a tartalomjegyzékhez ^Az
okai A Schintz-betegség a következő okok miatt alakulhat ki:
- aktív sport, beleértve a szakmai ( labdarúgás, futás, stb), és állandó terhelés az izmok a lábak.
- Merev cipő viselése zárt csűrökkel.
- A magas sarkú cipők hibás kiválasztása.Éves nők 15-35 éves, akik inkább a cipőben sarkú nagyobb, mint 5 cm, magas előfordulási elváltozások Haglund deformitás.Úgy véljük, hogy a nyomást az Achilles-ín és bursa retrokalkanealnuyu súlyosbította sarok magasságát.Állandó nyomás
- okozhat fájdalmas irritációt és bursa más szövetekben a hátsó része a láb, mint például az Achilles-ín.
- örökletes tényezők lába fejlődés hozzájárulnak kialakulásához, bár Shintsa betegség nem örökletes betegség.
- Az magas ívek. Achilles-ín vagy Achilles-ín a legerősebb ín a szervezetben, ez köti össze a vádli izmait a sarokcsont. Nagy arch arch akkor jelentkezik, ha a sarokcsont pozíción és hátradől az Achilles-ín. A magas ív eredménye, hogy a sarok csontja ténylegesen dörzsöli az ínt, irritációt okozva. Idővel a sarokcsont elkezd deformálódni és dörzsölni a szemináriumot. Sac amely egy töltött zsák, a cél az, hogy megszüntesse a folyadék közötti súrlódás az ín és a sarokcsont. Amikor a bursa irritált, gyulladt lesz, és jelentős fájdalmat okozhat.
- Vastag Achilles ín .A bursa az Achilles-ín és a kalkán között helyezkedik el. Ha az Achilles-ín nagyon merev és rugalmatlan, akkor nyomást gyakorol a bursa. Az állandó nyomás gyulladáshoz és fájdalomhoz vezethet.
- lábbelignáció.A láb kívülről történő járása a sarok belső forgatását okozza. Ebben az esetben, a SAC lehet termelt a-ín, hogy csökkentsék a súrlódást által okozott rendellenes forgása láb. Bursa olyan nyomás alatt áll, hogy felrobban és fájdalmat okoz.
Mi hozzájárul a betegségek kialakulásában:
- microtraumas hogy alakulnak a sarok területén, az ok lesz a rossz vérellátás;
- érrendszeri betegség;Az
- egy neurotrófus rendellenesség;
- megszakadt a test asszimiláció Ca által;
- endokrin rendszerbetegségek hormonális egyensúlyhiány miatt;
- gyakori terhelés a lábakon;
- genetikai hajlam.
Ezek a tényezők fejlesztése a betegségre jellemző a felnőttek és gyermekek egyaránt.
Tünetek
deformáció megnyilvánulás Haglund talán az egyik vagy mindkét lábát. A tünetek lehetnek a következő típusú:
- csontképződés építmény hátoldalán a sarok;
- súlyos fájdalom a sarokban;
- duzzanat a bursaban;
- fájdalom egy idő után minden olyan tevékenységet elkezd, amely csökkenti a növekvő tevékenységet;
- fájdalom vagy duzzanat a sarokban;
- a sarok vastagsága;
- csillapítás vagy fájdalom alvás közben, vagy amikor a láb nyugalomban van;
- nehezen hajlítható és könyörtelen;
- a személy észrevehetően limpulni kezd.
A betegség idővel gyorsan manifesztálódhat, és gyorsan fejlődhet. Az akut szakaszban a betegség jellemző a súlyos fájdalom, ami fokozatosan növekszik a calcaneus gumó, különösen érezte edzés után. Például ha egy személy hosszú ideig futott, vagy sokat kellett sétálni.
Éppen a calcaneus gumó duzzanat jelentkezik, van egy zsémbes fájdalom, ugyanakkor a hajlítás a lábfej ne feszítse ki - kényelmetlen. A beteg lassan mozog, miközben sétál, mint a "zokni".
Stage
Számos szakaszában a betegség Shintsa:
- aszeptikus nekrózis. A csont helyének táplálása zavart okoz, ami nekrózis fiókaihoz vezet.
- Az megjelenítési törése. Az érintett terület nem ellenáll a szokásos terhelésnek, a csont egyik részének nyomása a másik oldalon történik.
- Az töredezettsége. Az érintett területnek külön töredékekre van osztása.
- A necrotikus szövet feloldja az -t.
- Az javítása. A nekrózis helyszíne ezután megsebesít.
Diagnostics
Ez végre egy szakember - orvos -ortopedom. Figyelembe veszi a klinikai képet, az anamnézist és a lábképek egy vagy több vizsgálatának eredményét.
X-ray, ultrahang vagy mágneses rezonancia képalkotás( MRI) használnak ortopédiai érdekében zárja ki más okai fájdalom a lábak. A legjobb, ha az oldalsó vetületben felvett képet hozzárendeli. Az
röntgenjelek közé tartozik:
- apophysing seal;
- az apophysis és a calcaneus közötti rés kibővül;
- A tömörített csontosodás helyszíne foltos.
A Haglund deformitása kétféleképpen osztható meg: nem sebészeti és sebészeti. Nagyobb százalékban a kezelés általában megtakarító intézkedésekkel kezdődik. A műtétet csak akkor alkalmazzák, ha az összes többi intézkedés nem tudja megoldani a problémát, a fájdalom megnő, a séta nehezebbé válik.
a tartalomhoz ^Konzervatív
A páciens elsősorban fizikai aktivitásra korlátozódik. Ha a fájdalom jelentősen megnövekedett, akkor a beteg végtagot gipszből készült szalaggal rövid ideig rögzítik. Súlyos fájdalom-szindrómában az orvos előírja fájdalomcsillapítók és fizioterápia alkalmazását, például kenőcsöket. Segíti a meleg fürdők kezelését és elfogadását.
hogy csökkentsék a terhelést a sarok és egész láb általában orvosok viselését ajánljuk ortopéd talpbetét és sarokemelö egy gél.
Nem sebészeti beavatkozások:
- Viseljen cipőt kizárólag sarok nélkül, például zuhanóban vagy szandálban.
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek( NSAID) beadása, mint az Ibuprofen vagy Aspirin.
- Ortopédia viselése.
- Gél vagy szilikon csípő, talpbetét viselése, a normál cipők nyomásának csökkentése érdekében.
- Mozgáskorlátozó vagy öntött cipő viselése.
- Hideg kompressziós terápia;
- Amikor a fájdalom is nevezi a B-vitaminok
Fizioterápiás
Hogy megszüntesse a betegséget orvosa rehabilitáció halad, mint:
- diathermia;
- elektroforézis pirogén, lidokain vagy lidázzal;
- terápia mágnesekkel;
- ultrahang hidrokortizonnal;
- lökéshullámterápia.
ozokerit és paraffin alkalmazások;
Fizioterápia
Ez a terápia csak akkor használható, ha az akut fájdalom már elhaladt. Nem szabad elfelejteni, hogy minden páciens esetében a gyakorlatok komplexét egyedileg és kizárólag az orvos választja ki. A fizioterápia segít a fájdalom csökkentésében, erősíti és nyújtja az izmokat, és jelentősen javítja a véráramlást az erekben.
Például az Achilles-ín gyakorlása - ez a legjobb gyakorlat a Schintz-betegség kezelésére. Olyan esetekben hajthatók végre, amikor az Achilles-ín túl szoros. A borjú izomzat megnyújtása gyengítheti azt. Ha rendszeresen gyakorol, megakadályozhatja Haglund-szindróma kialakulását.
a tartalomhoz ^Gyakorlatok
- Ülj le és tegye meg a lábát a második végtag térdére. Néhány másodpercig mérsékelt ütemben forgassa el az érintett láb lábát. A tempót akár 16-30 fordulatszámmal is meg lehet növelni.
- Álljon szilárd, sima felületen, emelje fel a lábujjaidat. Lassan tegye meg, majd vigye az ujjait úgy, hogy a saroktól a boltozathoz emelkedve a láb a padlón maradjon. Tartsa ebben a helyzetben 10 másodpercig, majd pihenjen és ismételje meg a gyakorlatot többször.
- Ülj le egy székre úgy, hogy a térde egyenes vonalban legyen és csatlakoztassa a lábát. Ezután ismételje meg a gyakorlatot.
- Ülj le egy székre és emelje felváltva, majd engedje le a lábujjaidat, hogy a sarok még legyen.
- A padlón feküdjön oldalra, úgyhogy a beteg sarok közelebb áll a padlóhoz. Ha a jobb lábat eltalálja, akkor feküdjön jobbra, ha a baloldal balra van. Tegye a kezét a könyökbe, tegye a fejébe. Húzza ki az oldalsó tetejét. Növelje kissé az érintett végtag lábát és forgassa az óramutató járásával megegyező irányba, anélkül, hogy felemelte volna a padlót. Ez a gyakorlat körülbelül 1 percet vesz igénybe.
Masszázs
A Shinz-betegség kezelésére terápiás masszázst alkalmaznak, amelyben a sarokövezetet feltétlenül gyomlik. Az intenzitás tekintetében a masszázsnak mérsékeltnek kell lennie. A masszázst minden nap, a félhold felett kell elvégezni. Egy hónap és egy fél szünet után folytatódik a tanfolyam.
Folk jogorvoslat
Folk jogorvoslat csak akkor lehetséges, ha az akut fájdalom szindróma elhaladt. Emlékeznünk kell arra, hogy nincsenek népi módszerek a Shinz-betegség kezelésére, csak csökkenthetik a fájdalmat. Gyakran otthon, a következő anyagokat használják:
- Jód .Ez egy remek megoldás, melyet az érintett terület kipréselhet, vagy tömörítheti. Ez segít a fájdalom eltávolításában és a gyulladás eltávolításában is.
- Szappan és jódháló .A szappant felhúzzuk egy rácsra, és egy darabon felhúzzuk, majd mossuk le egy jódrácsot.
- Burgonya .A burgonya tisztítását hegeszteni kell, és ebben a levesben szárnyalni kell a lábad. Amikor a leves lehűl, öntsünk forró vizet. Ez egy nagyon egyszerű módszer, amit naponta megtehetsz.
- Propolis .Ismert gyulladásgátló és antibakteriális tulajdonságaikról. Egy kis golyót kell feszíteni és alkalmazni a sarkokra, ezt minden nap.
- Illóolajjal és fűszernövényekkel ellátott fürdők.
- Fürdők tengeri sóval.
Tömöríti az
-et A melegítő tömések segítenek megszabadulni a fájdalomtól.Általában egy dimexiddel kell összenyomni, amelyet egy gyógyszertárban értékesítenek. Vízzel 1: 1 arányban keverik. A kapott oldatot nedvesített gézpadon alkalmazzuk, amelyet 30 perc és 1 óra közötti időtartamra alkalmazunk. A gézszalag fölött egy polietilénfóliát alkalmaznak, és meleg, gyapjú ruhával csomagolják. Amikor a melegítő tömörítést eltávolítják, gyulladásgátló kenőcs alkalmazható a saroknál.
a tartalomhoz ^Alkalmazások
Az ózerkert és a paraffin alkalmazások is segítenek. Ilyen eljárásokat mind a kórházban, mind otthon lehet végezni. Ez a gyógyszer hegyi eredetű.Ez egy viaszos termék, amely magában foglalja a szerves gyantákat, a szénhidrogéneket, az ozokerit rudakat és az aszfaltint, amelyek antibiotikumként viselkednek.
Az ilyen alkalmazások lényege, hogy a hőhatás az érintett területre való melegítés és alkalmazás során hozzájárul a perifériás véráramlás fokozásához és az izomtónus csökkenéséhez.
A készülék otthoni végrehajtásához az alábbi lépéseket kell megtenni.
- ozokeritviasz, és egy tálra helyezzük, egyenlő arányban, és tegye vízfürdőben( körülbelül 1 óra).
- A kapott elegyet öntjük lapos alakú, amely létrehoz a rátét vastagsága 1,5 cm. Ha a paraffin nyomás alatt marad, akkor készen áll a használatra.
- végrehajtásához alkalmazások a takarót terjed egy pelenka, majd Viaszosvászon, amelyen kerül egy réteg viasz. Az érintett sarokba kerül, amelyet fordított sorrendbe kell csomagolni.
- Az alkalmazást 15-30 percig kell tartani.
Sebészet
Ez kezelésére használják Haglund deformáció abban az esetben, kevésbé invazív módszerek nem működnek. A műtét során az orvos eltávolítja az extra csontot a saroktól. Az is simítható és őrölhető.Ez csökkenti a bursa és a lágy szövet nyomását.
a tartalom ^eltávolítása kinövések
Sok sebész egyszerűen távolítsa el a lerakódást. Ezt az eljárást a sarok hátulján lévő kis bemetszéssel végezzük. Az achilles-ín elhúzódik, úgyhogy a sebész láthatja a calcaneus hátát. Ezután néhány csont eltávolítjuk, és a sarok és a lekerekített formájú van kialakítva, úgy, hogy a nyomás nem fordul elő.A metszést zárt öltésekkel, és a lábfejet egy terjedelmes kötést, hogy megvédje azt, amíg a gyógyulás. A gumiabroncs a térdtől a lábujjakig is elhelyezhető.
a tartalom ^ék osteotomia
Ez az eljárás ugyanaz, mint az eltávolítása a tumorok. A műtét során általános anesztézia adható.Ez általában akkor történik, ha az Achilles-ín sérült, és az orvosnak meg kell javítania.
A művelet után a teljes helyreállításhoz akár 8 hét is eltarthat. Valószínűleg speciális cipőt kell viselnie, hogy védje a lábát, és használjon mankókat.
a tartalom ^következményei
Lényeges, hogy a személy a betegségben szenvedő Shintsa megszűnt tevékenységek kifejlesztéséhez vezetett E szindróma legalább 1 hónap. A pihenőidőt a sérülés súlyosságától függően értékelik.körülbelül egy hét, és több súlyos sérülést gyógyulási időszak növeljük körülbelül egy hónap évfolyamon I. és II típusú sérülések okozta betegség Shintsa, a pihenőidő és a helyreállítás. Ezen időszak alatt rendkívül fontos a sportesemények leállítása.
Ne feledje, hogy miután a terhek csökkentésének fájdalom lehet állítani, de csak akkor, ha cipőben széles és stabil sarok. De a síkosított cipőben lévő cipőket el kell hagyni, mivel növeli a sarok terhelését.
megelőzése
deformáció megelőzése Haglund vagy súlyosbodásának megelőzésére a kezelés után olyan intézkedések elfogadását kezelésére vonatkozó egyéb meglévő sérülések a láb és irritáció elkerülése az Achilles-ín és a bursa. Alacsony sarkú cipő rugalmas háttámla, amely támogatja a lábboltozat, segíthet megelőzni bursitis megismétlődése.
kockázatának csökkentése a betegség kialakulásának Shintsa, kövesse az alábbi irányelveket:
- elkerül cipőben, vastag, kemény sarkú, különösen hosszabb ideig;
- kerülje a kemény felületeken vagy emelkedőn történő futást;
- nyitott cipőt visel;Az
- lágy zoknit csúszásmentes talppal visel;Az
- nyújtson gyakorlatokat az Achilles-ín szűkületének megakadályozására.
- Kerülje az ismétlődő mozgásokat a láb és a boka, különösen a kemény felületen.
- elkerülése sportcipő, tömörítés retrokalkanealnuyu bursa és Achilles-ín, míg sportolás( futók, honnan cipőt golf vagy hoki korcsolya).
- elkerülése magas sarkú cipő viselése, mivel az ilyen lábbeli nyomást gyakorol a bursa retrokalkanealnuyu és Achilles-ín, ami Shintsa betegség. Fontos, hogy kezelje
A gyakorlat azt mutatja, hogy a Shinz-betegség korai szakaszában történő kezelése megakadályozza annak "átalakulását" krónikus betegségbe. Megfelelő kezeléssel a fájdalom eltűnik.Általában ez kb. 1,5-2 év. A fájdalom hosszabb ideig fennmaradhat, de megfelelő kezeléssel és az összes ajánlás betartásával a Shinz-betegség kimenetele teljes gyógyulás lesz.