A répák a saláták és rágcsálnivalók legjobb receptjei. Párolt cékla zöldségekkel, tejföllel, hagymával sült, fóliában sült, töltött, fokhagymás saláta és majonéz, szilva: receptek

Répa - fényes összetevő előállítására finom saláták. Az eredeti ételeket tartalmazó receptek szerepelnek ebben a cikkben.

Párolt répa óvodában: egy recept

Minden felnőtt, legalább részben menü emlékszik, hogy melyik felajánlott neki egy óvoda. Kötelező edényt a menüt párolt cékla .

Kóstolja meg elég egyszerű volt, de ugyanakkor, és nagyon szereti. Leggyakrabban, cékla tálalva hús szelet vagy hajdina. Cook cékla „az óvodában» lehetséges és sok évvel később.

hasznos az Ön számára:

• répa - 3 nagy gyökér( kötelező alaposan tisztítani a szennyeződésektől).
• hagyma - 1 nagy méretű izzó( bulb vagy fehér)
• fokhagyma - 5 szegfűszeg( számuk függetlenül állítható, méretétől függően és súlyossága a szegfűszeg).
• növényi olaj - kis mennyiségű pirított hagymával( használhatja az olajat, de a legjobb a napraforgó)

párolt cékla, egyszerű recept

Elkészítés:

• mosott céklát kell tenni forrni. Ha van egy nagy répa, a főzési folyamat hosszú időt vesz igénybe. Ezenkívül a főtt céklát le kell hűteni. Nagyjából
• szükség van egy másfél órás, annak érdekében, hogy teljes mértékben főzzük három nagy céklát. A készenlétet késsel ellenőrizheti. Ha belép a céklát kíméletesen és alaposan kész - kész céklát.
• A cukorrépa hűvös. Miközben hűl, akkor megsütjük a finomra vágott hagymát egy minimális mennyiségű olajat.
• ostyvshaya cukorrépa dörzsölni egy durva reszelő.Minden cukorrépapép küld a serpenyőben pirított hagymát.
• beleértve mérsékelt tűz és indítsa tűzoltó.A cukorrépa kell hozzá az apróra vágott fokhagymát.
• Annak ellenére, hogy a céklát már főzött, meg kell főni körülbelül negyven percet párolgás gyümölcslé.
• Próbálj a lehető legnagyobb mértékben tálban keverjük össze a cukorrépapép, így nem égnek.
• kész étel javasolt, ha alkalmazása díszítjük apróra vágott friss fűszernövényeket.

Recept répa „a kertben»

párolt répa fokhagymás tejföl:

recept Párolt répa tejföl - ez egy szokatlan recept egy nagyon finom étel, fűszeres illatú és kellemes ízű krémes. Ez tökéletesen harmonizál a gabonafélék, tészta, hamburgerek és sült húsok.

van szüksége:

• Répa - 1 db( nagy gyökérzöldség)
• fokhagyma - 3 gerezd( mérettől függően és súlyossága, függetlenül módosíthatja az összeget a fokhagyma).
• Smetana - 100 gramm( használhat bármilyen zsírtartalmú tejföl)
• zöldhagymát - néhány toll a szép tálalóedényeket
• fűszerek íze

Főzni párolt répa tejföllel?

Előkészítés:

• Ennek előkészítése étel nem használt főtt és friss céklát.
• Répa dörzsölni egy durva reszelő, és bemegy a serpenyőben lévő minimális mennyiségű olajat. Pároljuk cukorrépa
• körülbelül 10 percig közepes hő.Ezalatt az idő alatt a nedvesség szükséges, hogy elpárologjon szinte teljesen.
• Cékla kell hozzá sót ízlés szerint, bors, és adjunk hozzá kedvenc fűszerek.
• Egy külön tálban keverjük össze a tejszínt a szükséges nyomást fokhagymát.
• teljes mennyiségét tejfölt öntjük az edényt a tetején a céklát, és alaposan összekevertük. Pároljuk
• céklát a tejszínt kb 10 percig közepes lángon. Mindez idő, meg kell keverni.
• párolt cékla kell shift egy tálba, és megszórjuk apróra vágott zöldhagymát.

előnye ételeket, hogy lehet benyújtani, akár hideg vagy meleg, mint a zöldség és húsételek, a burgonyát.

ízletes étel: répa pörkölt krém

répa pörkölt sárgarépa és a hagyma: recept recept

Ez egy klasszikus módszer edzés cukorrépa.

van szükség:

• Répa - 1 db( egy nagy sár két gyökér közepes méretű).
• Sárgarépa - 1 darab( nagy méret)
• hagyma - 1 darab( közepes vagy nagy méret)
• Olaj - a sütéshez, főzéshez( kis mennyiségű).
• paradicsomlé vagy paradicsompüré( juice - két kanál, tészta - egy).
• sót és a kedvenc fűszerek

előállítás:

• zöldségfélék hámozott és alaposan mostuk
• Hagyma apróra vágott késsel, és bemegy a serpenyőbe, ahol majd a sült, amíg aranybarna.
• Sárgarépa dörzsöli egy durva reszelő, add, hogy a hagymát és sült néhány percig.
• Ezalatt az idő alatt meg kell lereszeljük a céklát, és add hozzá a többi zöldséget.
• pan lefedjük. Zöldséget kell bánkódik körülbelül negyven percig kis lángon. Tízpercenként súlya kívánatos keverés közben.
• hozzá paradicsomlé vagy illessze be a kedvenc fűszerek és a fokhagyma a kívánt Húsz perccel tűzoltó.
• tálaljuk párolt répa és a sárgarépa is körítve apróra vágott friss fűszernövények.

finom receptet: Párolt répa és a sárgarépa

hogyan kell sütni a céklát egy mikrohullámú sütőben teljesen?

Mikrohullámú - modern konyhai berendezések, így, hogy étel gyorsan. Többek között a „szakács” répa. Ehhez hasznos az Ön normál üzemmódban „fűtés”.

«Cook» céklát a mikrohullámú között kell lennie tíz és húsz perc alatt. A főzési idő függ a gyökér, amit méretben: kicsi és nagy.

Főzni a mikrohullámú céklát:

• Wash céklát szennyeződést. Távolítsuk
• túl nagy levélnyél.
• Place céklát egy üvegtálba.
• bekapcsolása „fűtés” üzemmódban tíz percig.
• sütés után, szúrja át a cukorrépa kést, hogy teszteljék készségét. Ha a kés tartják óvatosan - céklát kész. Ha nem - hogy egy „fűtés” üzemmódban még tíz percig.
• főzés után céklát kell kihűlni.

előállítás cukorrépa

mikrohullámú Mint Bake cékla fóliában? Amikor

hiányában a mikrohullámú sütőben is használható.Ahhoz, hogy a cukorrépa nem sütjük, és a rászáradt, élelmiszer-fóliát alkalmaztuk.

cukorrépa előállítás:

• Alaposan mossuk le a gyökeret a piszoktól.
• Vágott egy vékony farka és a szár aljától a tetejéig. Wrap cékla
• egy réteg fóliával úgy, hogy nincsenek rések.
• küldés céklát a sütőben egy tepsi vagy a hálóra.
• Melegítsük elő a sütőt 160 fokosra.
• Küldje a céklát a sütőbe.
• A hőmérséklet 160 fok kell sütni céklát húsz percig.
• Reduce hőmérséklet 120 fok, és fél óra elteltével a sütés „főzzük” céklát egy fél órát.
• Ezután ellenőrizze a cukorrépa készenlétét. Ha a zöldség még nem lágy - készítse elő a céklát további tizenöt percig.

főzés céklát fóliába a sütőben

Pörkölt céklát hagyma:

recept sült céklát hagymával - egy gyors recept egy ízletes étel, hogy jól megy burgonyát vagy húsételekhez.

van szüksége:

• Répa - 1 darab( nagy gyümölcs vagy két közepes méretű)
• Hagyma - 2 darab( közepes méretű)
• fokhagyma - 3 szegfűszeg( mennyisége fokhagyma függetlenül állítható).
• petrezselyem - friss, egy vagy két evőkanál olaj a sütéshez
• ( bármilyen növényi lehet használni).

előállítás:

• hámozott hagyma kell nagyon apróra vágjuk, és küldje el egy serpenyőben a növényi olaj. Fry a hagymát kell körülbelül öt percig alacsony lángon úgy, hogy tett szert a láthatóságot és arany csillogás.
• cékla elmosta szennyeződést, hámozott céklát kell
• lereszeljük.
• cukorrépapép küld a hagymát a serpenyőben
• minden zöldség mix, pan lefedjük.
• Ebben az állapotban, cékla kell főni körülbelül húsz percig kis lángon.
• Húsz perccel ki kell egészíteni a kedvenc fűszerek és zúzott fokhagymát.
• Sauté céklát tizenöt perc, és fog szolgálni bőségesen megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel.

előállítás répa, hagyma Cékla töltött

:

recept Töltött cékla - ez egy szokatlan recept egy finom és eredeti ételeket az ünnep vagy hétköznapi vacsorákat. A cukorrépát zöldséggel, tojással vagy húsokkal keverje össze.

van szükség:

• Répa - 2 darab( két gyökér közepes méretű)
• csirkemell filé - 1 db( egy nagy mell)
• Sajt - 100 gramm( bármelyiket használhatja: Orosz, mozzarella, gouda).
• Hagyma - 1 db( nagy vagy két kisebb)
• növényi olaj a sütéshez hagyma és fűszerek ízlés Tejfel
• - két kis kanál( helyettesítheti majonéz).

Elkészítés:

• Cékla először felforraljuk. Ezt készen vagy félig készen is megteheti. A kész cékla csökkenti a főzési időt a sütőben.
• Főtt cékla és hűtött kell kihűlni, és húzza.
• hűtés közben le gyökereit, akkor vágjuk a hagymát és a kockára vágott nagyon kicsi filé.
• edénybe tedd a tűz, melegítsük egy kis olajat, és megpirítjuk a hagymát, amíg áttetsző.Ezután dobja a filmet a hagymákra.
• A filet gyorsan megsütjük.Öt perc elég lesz. Egész idő sütés hagymát aktívan zavarja a filé.A
• lehűtjük céklát egy kést, és teáskanál szükségességét, hogy egy lyuk.
• Minden lyuk van szükség, hogy a fele a tömege sült hagymát a filé.Tetejére teszünk egy kanál tejföl és céklát meghintjük sajttal.
• Répa lefektetett egy tepsibe, és bemegy a sütőbe sütéshez.
• A sütő legyen legalább 180 fokos
• Bake cékla kell harminc én. Amennyiben a sajt aranybarna fogja találni egy edénybe lehet távolítani a kemencéből.

Töltött cékla

Cékla pörkölt zöldségek:

Ez a recept egyszerű recept nagyon ízletes és diétás étel. Gyorsan készíthető egyszerű összetevőkből.

van szükség:

• Répa - 3 db( a három nagy gyökér)
• Pepper - 2 db( feltétlenül édes, nagy)
• Tomato - 2 db( érett, nagy)
• hagyma - 2 db( közepes méretű)
• Oilsütés zöldséget ( lehet bármilyen).
• fokhagyma - 3 szegfűszeg( függetlenül állítható).
• kedvenc fűszerek

előállítás:

• cékla mossuk le a földre maradékot eltávolítjuk a száron, és távolítsa el a héj. Cukorrépát kell reszelni.
• A serpenyőt olajjal van feltöltve, ott megy az apróra vágott hagymát és a sült, amíg aranysárga színű.
• hozzáadni hagymát reszelt céklát szeletelt julienne paprika és paradicsom kockákra.
• felett magas hő keverjük sült zöldségek körülbelül öt percig, majd fedjük le az edényt borítja.
• étel kell bánkódik húsz percig kis lángon alatt a kupakot.
• hozzáadunk fokhagymát és a kedvenc fűszerek Tíz perccel a vágyakozás.

főzés párolt céklát zöldséggel

Cékla krémsajt:

saláta recept, készült sajt és cukorrépa - a klasszikus recept egy egyszerű, de nagyon finom étel, hogy lehet készíteni néhány perc alatt.

van szükség:

• Répa - 1 db( nagy gyümölcs)
• Túró - 200 g( kötelező lágy)
• metélőhagyma - néhány toll, apróra vágott vagy apróra vágva( akkor próbálja helyettesíteni koriander).
• fokhagyma - ízlés
• kedvenc fűszerek ízlés előállítás

:

• cékla főtt puhára. Meg kell hűvös és lereszeljük közepes vagy finom reszelő.
• Répa lefektetett tálalóedényeket ez hozzáadódik lágy sajt.
• Ha a sajt Ön nem puha, akkor lehet hozzá egy nagy kanál krém bármely zsírtartalommal.
• saláta összekeverjük és fűszerezett ízlés szerint
• Szorítsa össze a fokhagymát és adjuk hozzá a saláta apróra vágott zöld hagymát. Rázzuk fel a salátát tálalás előtt.

Cékla sajttal

Répa fokhagymás majonézzel: saláta recept

Ez a saláta - ez a legegyszerűbb receptje finom mindennapi és ünnepi ételeket. A majonéz egy kellemes zsíros céklát ad. Attól függően, hogy a beállítások, akkor a diéta majonéz vagy sima majonéz.

van szüksége:

• Répa - 1 darab( gyümölcs a nagy méret)
• majonéz - 50 g( lehet keverni a tejföl)
• fokhagyma - 2 szegfűszeg( vezérli az élesség)
• sót és a kedvenc fűszerek

előállítás:

• céklát felfőzzükkészenlét és lehűtjük
• fokhagyma kiszorították a cukorrépapép cukorrépa
• sózott és fűszerezett fűszerek ízlés egy saláta
• adunk majonéz, saláta alaposan összekeverjük
• tálaljuk apróra vágott fűszernövények

répa majonézes

Cékla sajttal és fokhagymás: Cukorrépa saláta recept

nagy hozzáadott íz krémes ömlesztett sajt. Ez a saláta tökéletes egy ünnepi asztalhoz.

Szüksége lesz:

• Répa - 1 db( nagy gyökérzöldség)
• ömlesztett sajt - 3 db( lágy, krémes, magas zsírtartalmú).
• Egg - 3 elem( főtt tojás)
• fokhagyma - 2 gerezd( függetlenül az élesség).
• Majonéz - 80 g( magas zsírtartalmú)
• só és a kedvenc fűszerek

Elkészítés:

• Cékla forraljuk, amíg főtt, kihűlt cukorrépa dörzsölni egy durva reszelő( akkor lereszeljük a finom, és ha azt akarjuk, hogy a tészta).
• Ömlesztett sajt dörzsölni ugyanazon reszelő, mint céklát. Sajt adunk a céklát.
• főtt tojás dörzsölni a reszelő ugyanaz, mint a többi összetevő.
• fokhagyma szorult a salátát.
• saláta fűszeres íz és kikészített majonézzel. Ennek legfőbb feltétele az ellátási saláta - hagyjuk állni pár órát, így minden lett rózsaszín.
• Ready saláta kell hinteni, friss fűszernövények tálalás előtt.

saláta céklát és nyers

saláta répa szilva és dió: finom receptet

Ez egy klasszikus recept egyszerű ünnepi saláta füstölt eredeti ízét.

van szüksége:

• Répa - 1 darab( nagy gyümölcs)
• Prunes - 100 g( gőzölt, lágy)
• Walnut - 150 gramm( apróra vágott késsel vagy sodrófa gyűrött).
• majonéz - 50 g( magas zsírtartalmú)
• sót és a kedvenc fűszerek

előállítás:

• Beets főtt amíg meg nem puhul, és dörzsölje egy durva reszelő, hajtogatott egy tálba.
• zaparivat szilvát forró vízben, és csak azt követően lágyulást apróra vágott késsel.
• dió apróra vágott vagy gyűrött, saláták
• saláta kell szezon ízlés és a ruha majonézzel, jól keverjük össze.

Saláta cékla, aszalt szilva és a dió

saláta cékla, sárgarépa, káposzta: recept

egyik friss és egészséges saláta egy recept egy tál friss céklát és almát.

van szüksége:

• Répa - 1 darab( közepes vagy kis méretű)
• Sárgarépa - 1 darab( közepes méretű)
• Apple - 1 darab( savanyú vagy édes és savanyú)
• káposzta - 150 g( fehér)
• ecet -
• néhány csepp növényi olaj üzemanyag( bármilyen), fűszerek

főzés:

• Cékla tisztítani és nyers dörzsölni egy durva reszelő.
• Sárgarépa tisztítani és nedves is dörzsölje a reszelő
• káposzta apróra vágva, és hozzá salátákat.
• van egy alma, távolítsa el a héj. Meg kell vágni apróra egy késsel, vagy lereszeljük.
• összes komponenst összekeverjük. Sóval, borssal és a cukor.
• kell megszórjuk saláta ecetet és olajat.

Friss saláta cékla és répa saláta zöldség

alma:

recept répa saláta almával gyakran nevezik „Vitaminka”, mert tápanyagokban gazdag, és súlya nagyon könnyen emészthető.

van szükség:

• Répa - 1 darab( kis gyümölcs)
• Apple - 1 db( zöld, savanyú)
• olajbetöltő ( lenmag vagy szezámmag)
• só, cukor

Elkészítés:

• Nyers cékla tisztítani és dörzsölni a reszelő
• volna almát eltávolítjuk a bőr, ez is dörzsöli a reszelő
• tömeg meghintve egy csipetnyi sót és
• cukrot saláta öltözött olajjal, és alaposan összekeverjük

saláta cékla és alma

céklát sajt:

saláta recept Ez a receptsaláta lepni az egyszerűség és a gazdag kellemes ízű összetevőket. Főzés könnyű minden nap, vagy a nyaralás.

van szükség:

• Répa - 1 darab( root közepes méretű)
• Juhtúró - 150 gramm( helyettesítheti feta sajt vagy suluguni).
• Rukkola - 20 g levelek( helyettesítheti a saláta levelek vagy zöld rész Kínai kel).Növényi olaj
• - 10 g( előnyösen lenolaj)
• Med - 5 g( utántöltő)
• Főtt tojás - 1 darab( csirke)
• tengeri só, és az elegyet olasz fű( száraz fűszernövények, fűszerek).

előállítás:

• Beets forraljuk, amíg lágy állapotban, és szükségképpen lehűtjük. Főtt
• cukorrépapép
• vágott szeleteket saláta megállapított arugula, kikészített olajat és a mézet, sót. Rukkola levelek alaposan összekeverjük. Laid egy domb egy adag étel.
• sajt szeletek vágjuk méretétől
• cukorrépa szeletek ágyon rukkola kell fordulni, hogy a darab répa és a sajt.
• Top saláta locsolni egy kanál növényi olaj, méz és meghintjük keveréke gyógynövények. A saláta
• központ vagy körül alaptest lefektetett szelet főtt és negyedekre tojást.

saláta cékla és feta sajttal

céklát Ginger: Ez a saláta recept

kellemes édes és éles egyidejűleg. Emellett úgy vélik, hogy a vitaminok és egészséges.

van szüksége:

• Répa - 1 darab( közepes méretű)
• gyömbér - 20 g( friss gyökér)
• Lenolaj - 20 gramm( tankolás)
• Méz - 5 g-ban( a szósz a töltési)

előállítás:

• céklát tisztítani és dörzsölni egy durva reszelő
• gyömbér meghámozva és dörzsölni egy finom reszelő
• egy tálba adjuk hozzá a vajat és a folyékony méz
• saláta alaposan összekeverjük

saláta cékla és a gyömbért

céklát ecettel - saláta: recept

ecet, adjunk hozzá egy salátát édesízlés szerintekly kellemes savak.

van szükség:

• Répa - 1 darab( root közepes méretű)
• hagyma - 1 db( nagy méret)
• Sárgarépa - 1 darab( kis méret)
• ecet - 5 g
• Növényi olaj - egy-két evőkanál
• petrezselyem - gerenda
• fűszerek ízlés, só

előállítás:

• Friss cékla tisztítani és dörzsölni egy durva reszelő egy répa.
• hagymát apróra vágott, és hozzáadjuk a reszelt zöldségeket
• csokor petrezselyem kell vágni, és hozzá a zöldségeket
• saláta fűszerezett ecetet és növényi olaj, adjunk hozzá sót és a fűszereket.

Videó: „répa saláta tojás»