Ez a cikk fogja mondani részletesen, hogyan kell helyesen mérni a szívfrekvenciát, és mik a szabályok a pulzusszám, attól függően, hogy kortól és nemtől.
tartalom
- Pulse - életkor aránya egészséges nők:
- pulzus asztal - ráta kor egészséges férfiak:
- pulzus asztal - ráta kor egészséges gyerekek: asztal
- pulzusszám terhes nők: egy asztal
- Mi legyen a frekvenciája ütés percenkéntpulzusszám az egészséges felnőtt nyugalomban, míg a futás, edzés: normál impulzus
- Mi tekinthető normális férfiak és a nők 30, 40, 50, 60 év múlva? Mi
- pulzus normális gyerek 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 év múlva? Mi
- impulzus tekinthető normális kamasz 13, 14, 15, 16, 17 év múlva?
- Hol érzed az impulzust?
- Hogyan mérjük az impulzus a kéz a csuklón egyedül, és határozza meg a pulzust a nyaki verőér?
- Videó: „Hogyan mérjük az impulzus a saját?»
Pulse - ráta kor egészséges nők:
asztal Minden ember pulzusa. Megértem, hogy ez nagyon egyszerű, pulzus - ez swing a érfalat. Vannak ingadozások, amikor a szívizmok összehúzódnak. Impulzus, vagy inkább annak gyakorisága és erőssége, tudjuk nagyjából meghatározza a ritmust a szívverés, a természet munkája, és a jelenlegi egészségi állapotát a nagy hajókat.
Annak meghatározására, hogy egy személy lehet egészséges az első másodpercben, mert egy egészséges ember pulzusszám( intervallumok között szívdobbanás) azonosnak kell lennie, és egységes. Károsodott ráta - ez egy tünete a probléma a szervezet, például a kardiális patológiás állapotok.
pulzusszám méréshez helyesnek kell lennie, meg kell találni helyek a testen, ahol a vérerek rezgéseket nagyon jól éreztük. Azt is tudni kell az értékeket a mért hullámai, amely eltér attól függően, korától, nemétől, a személy és a tevékenység( sport emberek vagy a krónikus betegségek).
pulzusszám méréshez kell a radiális artéria, amely jól érezhető a csuklóját. A mérési idő 30 másodperc. Ha az első 30 másodperc, akkor nem lehet beállítani a ritmus, a pulzusszám kell mérni egy percen belül. Ha a csukló nem lehet mérni a pulzust, az is lehet érezni a halántéka.
Pulse nők:
Kor nő | minimális( normál) száma ütések | Medium( normál) maximális száma stroke | ( normál) száma ütések | Vérnyomás( normál) |
50 | 60 | 75 | 80 | 110-130 |
50, 55, 60 | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
60, 70, 80 | 70 | 80 | 90 | 140-160 |

helyes mérési pulzus - ráta kor egészséges férfiak:
táblázat a szívritmus érint több okból is:
- kor emberi test
- rendelet
- Élelmiszer
- testhőmérséklet
- fizikai megterheléska
- stresszhormonok emberi
- Környezet
ÉRDEKES: Fontos tudni, hogy a pulzusszám a férfiak valamivel alacsonyabb, mint a nőké.Pontosabban, ez körülbelül 5-8 stroke.
Aférfi pulzusát, vagy inkább annak gyakorisága, nagyban befolyásolja a kora ember. Csak légy biztos, hogy vegye figyelembe a fizikai egészségi állapota az ember( egy gyermek, egy fiú, férfi) és a fizikai felkészülés, étkezéskor( meddig evett), és mit csinált, mielőtt a pulzusszám mérés( alvás, séta, futás).
korú férfiak | minimum( normál) száma veri | Közepes( normál) összegét Udora | maximum( normál) száma veri | Vérnyomás( normál) |
Egészen 50 éves | 60 | 70 | 80 | 120-140 |
50-től 60-ig | 65 | 75 | 85 | 140-80 |
60-80 év | 70 | 80 | 90 | 145-165 |

pulzus - ráta kor egészséges gyerekek:
táblázat mérése előtt a pulzus a gyermek, minden ember tudni kell, hogy az ütések frekvenciaetalonok változik, attól függően, hogy akorban. A gyermek teste, szemben a felnőtt férfiak és nők, nagyon gyorsan növekvő és érlelés. Csak növeli a gyermek testsúlya befolyásolhatja a teljesítményt.
ÉRDEKES: indikátorok és a pulzusszám változás után csak, hogy egy gyerek 1 hónap. Mérésére az impulzus a gyermek sokkal valószínűbb, mint a felnőttek, hogy meghatározzák az egészségi állapotát.1 hónap után az élet lüktetését a gyermek csökken, és csak akkor, amikor eléri a 12-13 éves, a szabályok hasonlóak a felnőtt norma.
Kor Gyermek | minimális( normál) száma ütések | Medium( normál) maximális száma stroke | ( normál) száma ütések | Vérnyomás( normál) |
D körülbelül 1 hónap | 110 | 130 | 165 | 60-80 / 85 |
legfeljebb 12 hónapos | 100 | 130 | 160 | 80-110Mintegy |
azaz 12 hónap 2 év | 90 | 130 | 150 | 90-110 |
2-3 év | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
3-4 év | 90 | 100 | 130 | 90-110 |
4-5 év | 85 | 105 | 125 | 110-120 |
pulzusszám terhes nők: egy asztal
Terhesség - különleges nők helyzetét, amely befolyásolja, hogy egészségének és jólétének. Először is, a nő úgy érzi, nehéz, „popup van” szívét a mellkasából és a szapora szívverés. Aggódnod nem éri meg, mert a pulzusát - orvosi előírásoknak a terhes nők számára. Az a tény, hogy a fenntartó a nők egészsége, valamint a gyümölcs, a szív kell utazni közel kétszer annyi a munka és a szivattyú mintegy másfél liter vért több, mint máskor.
pulzus terhesség alatt a nők gyakrabban körülbelül 10-15 ütéssel, mint az átlagos nő.Így a normális állapot a jövőben anya a pulzus 110, a szám az 120-140 ütés terhesség alatt elég megfelelő.Ha mérés fontos figyelni az arcszínt nők tevékenységét( akár ő játszik sportok: jóga, úszás, pilates, stb.)
ÉRDEKES: A frekvencia a gyermek szívverés nem felgyorsult, annak ellenére, hogy számos impulzus veri anya.magzati pulzus csak egyre gyakoribbá válnak a második és harmadik trimeszterében, valamint lassítani néhány hétig a születés előtt.
pulzusszám egy terhes nő nem változik mérésekor, ha megváltoztatja a testhelyzet( ülés, fekvő, lefelé a hátsó vagy oldalsó).A pulzusszám a terhesség alatt gyakoribbak lehetnek, valamint, a testsúly függvényében, ami növeli a közeledő szülés. A súlygyarapodás és a pulzusszámot befolyásolja a hormonok, fokozott metabolizmus, nyomáshullámok, súlyos toxémia, a méh elmozdulása.
Ha egy terhes nő pulzusa 90 alatt van, akkor az orvosok könnyen diagnosztizálni a tachycardia. Az ilyen impulzus gyakran nem okoz betegséget és komplikációk, de a szívfrekvencia meghaladja a védjegy 120, ami a szédülés, a hányinger és gyengeség( a legrosszabb esetben - a eszméletvesztés).Előírják, olyan kezelés, amely korrigálja vérnyomást és a pulzusszámot a nők az állam csak akkor lehet profi orvos.

Mi legyen a gyakorisága szívverés percenként pulzusszám egy egészséges felnőtt nyugalomban, míg a futás, edzés: normál terhelés
pulzusszám | terhelés típusától | |
nyugodt állapotban | 60-90 | Üresjárati |
Gyalogtúra | 100-110 | nagyon könnyű teher |
Quick step | 110-130 | könnyü |
kocogás | 130-150 | átlagos terhelés |
futó | 150-170 | |
Nehéz teher futás a teher( maximális) | 170-190 | nagyon nagy terhelés impulzus |
Mi tekinthető normális férfiak és a nők 30, 40, 50, 60 év múlva?
pulzusszám nőknél:
Age nő | szokásos minimális számú ütés | átlagos száma stroke( átlag) | maximális száma a normál ütés |
20-tól 30 éves | 60 | 65 | 70 |
30-tól 40-ig | 70 | 73 | 75 |
40 és 50 év | 70 | 75 | 80 |
50-től 60 éves | 80 | 83 | 85 |
60-70 év alatt több mint 70 éve | 83 | 85 | 87 |
83 | 85 | 88 |

Mi számít normálisnak a gyermek 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 év múlva?
Age Gyermek | minimum( normál) száma veri | Közepes( normál) száma veri | maximum( normál) száma veri |
6 éves | 90 | 92 | 95 |
7 év | 83 | 85 | 90 |
8 év | 80 | 83 | 85 |
9 év | 80 | 83 | 85 |
10 év | 78 | 80 | 85 |
11 év | 78 | 82 | 85 |
12 éves | 75 | 80 | 82 |
14_15_16_17"> Melyik pulzusszám normálistinédzserként a 13, 14, 15, 16, 17 év múlva?
Age Gyermek | minimum( normál) száma veri | Közepes( normál) Maximális löketszám | ( normál) száma veri |
72 | 75 | 80 | |
13 év 14 év 15 év | 72 | 75 | 78 |
70 | 73 | 76 | |
16 | 68 | 70 | 72 |
17 éves | 65 | 67 | 70 |
Hol tudom kipróbálni az impulzus?
az emberi test impulzus van jelen néhány helyen, és ezért lehet mérni:
- a csuklóján - lüktető radiális artéria ulnaris artéria
- - keresse meg a ulnaris artéria található, amely a tolvaj a könyök. A
- hónaljban
- A templomokban
- verőér a szemöldök felett
- Neck - helyen carotis
- szög szájban( állkapocs régió) - ott megtalálja az első impulzus.
- lágyék - megtalálja femoralis pulzushullám
- alatt térd ( ahol a láb hajlított térdhajlati artéria).
- gyalog vagy a lábfej boltozat

Hogyan mérjük az impulzus a kéz a csuklón egyedül, és határozza meg a pulzust a nyaki verőér?
pulzusszám méréshez nagyon egyszerűen:
- Önnek rendelkeznie kell egy órával, amely a szívverések időtartamát és számát egy bizonyos ideig végzi.
- Nyugodjon meg és üljön le, csendes és nyugodt helyet találjon.
- Helyezze a jobb és a középső ujját a lüktető artéria( csukló, nyak, vagy a test másik része) helyett.
- Ellenőrizze az időt( 30-60 másodperc), és számolja meg a ütemek számát ebben az időszakban.
- Ellenőrizze az adatokat az