megfázás, az első helyen az összes gyermekkori betegségek. Immunity a gyermekek még nem képesek dolgozni teljes erővel, így amikor a megfázás, hőmérséklet-változás, a járványok, hamar kihűl, és elkezd fájni. Cure megfázás mindig vesz igénybe sok időt és energiát, elég gyakran egy gyerek megbetegszik ismét gyorsan. Mi a teendő ebben a helyzetben? Ennek legfőbb eszköze elleni küzdelem gyakori megfázás gyerekek - megelőző intézkedések erősíti az immunrendszert.
- Megfázás
- betegség miatt
- Megelőzés
- Védőoltás
- Vitaminok
- készítmények
- homeopátia
- illóolajok
- belégzése
- masszázs
- Szanatórium
- Hardening
- Általános ajánlások
- hagyományos receptek megelőzésére
- fokhagyma és a hagyma
- Tea csipkebogyó
- Gyógyteák
- Lábfürdők
- méhészeti termékek
- gyömbér
- Badger zsír
Prostudnye
betegségek akut légúti fertőzések( ODS) Vagy a megfázás - egy közös neve felső légúti fertőző betegség csoportok, ami ahhoz vezethet, hogy a gyulladásos folyamat a nyálkahártya az orrgarat.
megfázásos tünetek kezdenek kialakulni 1-2 nappal a fertőzés után. A beteg gyermek ragályos az első 2-3 napban. Ahhoz, hogy megvédjék a gyermeket gyakori megfázás, meg kell végezni a megelőző intézkedések erősítik az immunrendszert és csökkenti a fertőzés kockázatát, járványok idején és az influenza.
Összesen több mint 200 típusú vírusok, de a leggyakoribb a következők:
- Influenza - az egyik legösszetettebb fertőzések. Tünetek: láz, torokfájás, fejfájás, gyengeség, ízületi fájdalom, orrfolyás, köhögés.
- Rhinovírustüneteket - a vírus okozza orrfolyás. A fő tünetek: orrdugulás és normális testhőmérséklet.
- Parainfluenza - egyfajta SARS, amelyben a gyermek vagy sipnet hang válik rekedt, köhögés léphet fel. Parainfluenza veszélyes szövődmény gyerekeknek formájában hamis far.
- adenovírus-fertőzés elsősorban jut be a szervezetbe a felső légúti, ritka esetekben, a szemével és a belekben. Tünetek: fájdalom és bőrpír a torok, láz, köhögés, gyengeség, levertség, sírás, duzzadt nyirokcsomók a nyakon.
okokból
betegségek fő oka a gyakori megfázás - legyengült immunrendszer. A gyermek immunrendszere a születés előtti időszakban helyezkedik el. Ezt befolyásolja:
- terhelt trauma;
- a leendő anya megfázása a terhesség alatt;
- súlyos anyai toxicózis;
- a magzat intrauterin fertőzése;
- koraszülés.
Ezen kívül csökkenti a gyermek immunrendszerét, hogy hozzájáruljon 3-7 év:
- gyakori gyógyszeres( immunszuppresszánsok, antibiotikumok);
- műtét;
- dysbiosis( megsértése bélflóra);
- fertőzöttség( Chlamydia és férgek);
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
- mesterséges táplálás;
- örökletes tényező;
- testmozgás hiánya;
- rossz életkörülmények;
- rossz ökológia lakóhely szerinti régió;
- jelenléte krónikus fertőzés gócok a szájban és a nasopharynx;
- allergia gyermek teste, ami gyakran vezet gyengülését az immunválaszt penetráció a fertőzés;
- éretlensége az immunrendszer és a légutakat;
- vitaminhiány;
- a higiénia hiánya miatt;
- funkciójának elvesztése a mellékvese kéreg;
- passzív dohányzás;
- gyakori stressz
- korai látogatás egy óvoda;
- immunitás oltás után is lehet csökkenteni időszakra 1 és 3 hónap.
szintén gyengíti a védelmi funkció a test egészségtelen légkört az otthoni, iskolai vagy óvodai. Hátrányos helyzetű családok gyermekeit betegednek gyakrabban.
a tartalom ^megelőzése
a tartalom ^ Védőoltás Védőoltás megvédi a testet 2-3 közös vírustörzsek. A többi faj nem lesz képes legyőzni, de megkönnyíti a betegség, és csökkenti a szövődmények. Emiatt oltás ajánlott megtenni, ha pontosan ismert törzs, az influenza.
Fontos megérteni, hogy a teljes védelmet a szervezet csak akkor jön el, miután 2-3 héttel az oltás után. Ezalatt az idő alatt a szervezet antitesteket termel szükséges, hogy ellenálljon a vírust.
döntenek, hogy védőoltásokat orvos csináld magad ellenjavallt.
a tartalom ^vitaminok gyógyszertár kínál számos speciális gyermek multivitamin komplexek( Supradin, ábécé, Vitrum, csúcsok Vita Bears és mások) és C-vitamin( Ascorutin, askorbinku és mások), amelyek képesek az immunrendszert erősíti és védi a babahideg és betegség esetén a folyamat felgyorsítása érdekében a gyógyulás.
Szintén nagyon hasznos figyelembe halolaj kapszulák vagy szirup( például a Smart Baba omega, omega-3 és mások) megelőzésére megfázás. Fontos szem előtt tartani a vitaminok - ez még mindig egy gyógyszer, amely lehet vásárolni csak konzultációt követően az orvos.
a tartalom ^készítmények közül számos már létező gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a behatolást a vírusok hatékonyságát az alábbiak immunmoduláló szerek: csepp Amizon, Immunoflazidum szirup, tabletta Influcid aciklovir, Vitaon, Groprinozin, gyertyák Viferon, Viburkol.
felkeresése előtt zsúfolt helyeken, vagy utazás a tömegközlekedési alatt influenza járványok, és kívánatos, hogy kenje az orr oxolinic kenőcs gyermekek számára.
orvosok azt javasolják, mint a megelőző intézkedésként, hogy ösztönözze a helyi immunitás kelátképzőkre a legkülönbözőbb tevékenységek, mint például a por Polisorb Laktofiltrum.
is, hogy fokozza a védő immunválasz modulátorok alkalmazott erők, hogy az orr( Derinat), antiszeptikumok gargarizálásra és becsepegtetés orr( Miramistin oldatot Okomistin cseppek Oftamirin, és így tovább).
leggyakrabban megelőzésére megfázás gyermekeknek felírt pirulák, kúpok és kenőcsök alapján interferon. Ezek közé tartozik a gyertyák Laferobion, Kipferon, orrcseppek Nazoferon, Grippferon, Anaferon tabletták Ergoferon és mások.
homeopátia
készítmények alapján készült természetes alapanyagokból, kiváló alternatívája a többi gyógyszer is okozhat mellékhatásokat. A leggyakrabban felírt gyógyszerek következők: Allium cséphadaró, Aflubin, Oscillococcinum, Grip-Grand és mások.
a tartalom ^illóolajok
Az aromás olajok képesek növelni a gyermek immunitását, mivel antiszeptikus és nyugtató tulajdonságokkal rendelkeznek. Hideg aromaterápiás eljárások fenyő, levendula, fenyő, borsmenta, eukaliptusz, narancs, citromfű, teafa és citrom illóolajok használatával kiváló megelőzést biztosítanak a megfázásnak.
Az olajok a fürdéshez vagy aromafényű lámpákhoz, aromaterápiához használhatók. Szigorúan kövesse az utasításokat és győződjön meg róla, hogy a gyermek nem mutat allergiás reakciót.
a tartalomjegyzékhez ^Belélegzés
Gyermekek megfázás elleni hatékony módszere. Az eljárásokat illóolajokkal, ásványvízzel, antiszeptikumokkal( Miramistin, Dekasan és mások), sóoldattal 1: 2 arányban hígíthatjuk. Az illóolajok belélegzésének elvégzéséhez az ultrahangos készülék nem alkalmas, ezért célszerű gőzölő inhalátort használni.
a tartalomjegyzékhez ^Masszázs
A hideg kezelésére bizonyos technikákat alkalmaznak, nemcsak a betegség tüneteinek megszüntetését, hanem a gyógyulási folyamat felgyorsítását is. Néhányat profilaktikus célokra és otthon használnak. A szükséges technika megszerzéséhez és a szülei felkészítéséhez csak szakképzett szakember lehet.
a tartalomhoz ^Szanatórium
Ha egy gyermeknek évente több mint 6 alkalommal hideg van, akkor szüksége van egy rehabilitációs terápiára, amely hozzájárul az immunitás erősítéséhez. A terápiás és megelőző eljárások mellett az éghajlati viszonyok - hegyi vagy tengeri levegő, sós tengeri víz, ásványvizek és így tovább - szerepet játszanak a helyreállításban.
a tartalmakhoz ^Az
Fontos megfigyelni a mérséklést, fokozatosan növelve az eljárások intenzitását. Lehetséges, hogy csak akkor hagyja el a gyermeket, amikor teljesen egészséges, és nyáron elkezdődik, mert ebben az évszakban a test túlhűtésének valószínűsége csökken.
Először ajánlott a gyermeknek hideg komposztot vagy vizet inni kis mennyiségben, fagylaltot. Ezt akkor lehet megtenni, amikor a szoba vagy a külső nem forró, és a gyermek nem verejt.
Hasznos, mezítláb futtatni otthon, és az utcán a nyáron. A cipő nélküli sétálás segít a természetes termoreguláció fejlesztésében.
Ezután a lábak és a kezek napi törlésére váltogathat nedves, hűtött törülközőkkel, hozzáadhatja a lábat hideg vízzel, majd hideg.
Az úszáskor a víz hőmérsékletét fokozatosan kell csökkenteni, 37 fokos kezdetben. Ezután 6-7 napos intervallummal csökkentse a hőmérsékletet 0,5-1 fokkal a gyermek adaptációs sebességétől függően.
a tartalomjegyzékhez ^Az
általános ajánlásai A gyermek immunitásának erősítése érdekében a legegyszerűbb műveleteket is használhatja:
- Teljes pihenés. A 7 évesnél fiatalabb gyermekeknek nappali alvásra van szükségük, és alig 8 évig alszanak. Az alvás alatt a szervezet helyreállítja a felhasznált energiát, ami elősegíti az immunvédelmet.
- Kiegyensúlyozott teljesítmény. az immunitás ajánlott, hogy a gyermek természetes gyümölcsitalok áfonya, fekete ribizli, málna, homoktövis, áfonyával és főzzük befőtt, aszalt gyümölcs, szakács tea csipkebogyó, zsálya, citrom, homoktövis kezelni a gyermek vagy málna lekvár. Nagy mennyiségű C-vitamint találunk friss narancssárga, sötétzöld és vörös zöldségekben és gyümölcsökben. Fontos, hogy a baba táplálkozás részt hagyma, káposzta, fokhagyma, hús, tojás, gabonafélék és a tejtermékek.
- Sport. túrázás, torna, torna és úszás a medencében, hogy aktívan erősíti a védelmi szervezet működésében.
- Helyiségek tisztítása. A vírusok a felületeken legfeljebb 2-3 órát élnek. Ezért kívánatos, hogy gyakoriságának növelése a téli nedves tisztítás fertőtlenítőszerekkel, hogy megöli a vírusokat, és teljesen ellentétben a megjelenésüket a lakásban.
- Személyi higiénia. influenza vírusok és hideg keresztül jut a szervezetbe a száj, a szem, az orr, így meg kell, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyermek nem érintette piszkos kézzel az arcra. Amikor hazaérkezik, alaposan mosson kezet a szappannal és öblítse le az orrát sóoldattal.
- helyiség hőmérséklete 20-22 fok, hogy a gyerekek, otthon marad, nem menő, és ne hevítsük túl. A hidegcsillapítások fő oka gyakran erős hőmérsékletváltozás.
- Az ruházat kiválasztása is nagyon fontos. A gyermeket fel kell öltözni az időjárás miatt, hogy ne verejtesse el.
hagyományos receptek megelőzésére
a tartalom ^fokhagyma és a hagyma
Ezek fűszeres növényeket lehet ölni hideg és az influenza vírusok. Ezért ajánlott olyan területeken, ahol a gyermekek, vagy az ágy mellé, hogy a lemezek apróra vágott hagymát és / vagy fokhagymát. Módosítsa a lemez tartalmát napi 5-6 alkalommal.
a tartalom ^tea csipkebogyó
A gyümölcs a növény tartalmaz sok C-vitamin, és szárított gyümölcsök hosszú ideig tárolják, és megtalálható minden gyógyszertár. A bogyókat forró vízzel kell önteni, és egyik napról a másikra termoszba kell tölteni. Igyunk 0,5 csésze naponta 3-szor, kívánság szerint cukorral vagy mézzel édesítsük. Ugyanez a módszer teszi a bogyókat és hegyi hamut, áfonyát és vibrumot.
Gyógyteák
megelőzése a nátha a gyermekek számára, hogy kamilla vagy lime tea.Édesítőszerként jobb használni a természetes méz 1 teáskanál egy 200 ml ital. A mézet hozzá kell adni egy meleg folyadékhoz, mivel forróságában elveszíti hasznos tulajdonságait.
a tartalom ^kádak
láb Ha egy gyermek után séta a nedves vagy hideg láb, a megelőzés a betegség kell tenni felmelegedés lábfürdő: 5 liter forró vízben oldjunk fel 60 g mustár por és 60 g szóda. Tegye a baba lábait a kádba, 5-10 percig tartsa, majd törölje szárazra, és meleg zoknira tegye.
a tartalom ^Bee termékek méz és a propolisz nem csak erősíti az immunrendszert, hanem képes a néhány nap, hogy megóvja az embereket a torokfájás, köhögés, orrfolyás és egyéb megfázásos tüneteket. A mikroelemek és az ilyen anyagok alkotóelemei elfojtják a vírusok és mikroorganizmusok létfontosságú aktivitását.
Ha a gyermek nem allergia, érdemes adni naponta 1 teáskanál méz vagy add hozzá a meleg tejet éjjel.
elő propolisz tinktúra alkohol: 5 gramm őrölt nyersanyag tegye egy sötét tartályba( egy üveg sötét üveg), öntsünk 100 ml alkohol és hagyjuk 15 napig, hogy dolgozzon. A feszített tinktúra több éven keresztül tárolható a hűtőszekrényben.3 éves gyermekek 3 cseppet adnak naponta 3 alkalommal. A kisgyermekek számára jobb a tinktúra elkészítése, de a hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig tárolják.
a tartalom ^gyömbér
köszönhetően gyógyító készítmény, gyömbér gyökér gyakran használják, hogy erősíti az immunrendszert, és hatékony eszköz leküzdésére különböző megfázás.
Hidegvérű keverék: gyengéd gyököt a gyömbér tiszta és apróra vágott, mossa meg a citromot, távolítsa el a csontokat és vágja le. Elkészített összetevők, csiszolni a keverőt, és adjunk hozzá 5 evőkanál mézet. A gyógyszerkeveréket egy üvegbe kell helyezni, fedővel lezárva és hűtőszekrényben kell tárolni.A megfázás elkerülése érdekében a gyermeknek 1 teáskanálnyi keveréket kell hozzáadnia egy pohár meleg italhoz( víz, tea), ragaszkodnia kell 5 percig, törést és inni kell.
tartalmakhoz ^Rágózsír
Tartalmaz telítetlen zsírsavakat, amelyek megvédik a sejteket a pusztulástól és segítik a szervezetet a védekezés megerősítésével.
0,5 csésze zsír keveréket 100 ml folyékony mézzel, adjunk hozzá 100 gramm apróra vágott diót és mazsolát. A gyermekeknek a mentesség megemeléséhez napi 1 teáskanálnyi napi 1 alkalommal kell keverniük.