A cellulitisz otthoni csomagolást végez

Narancsbőr - a betegségek, amelyek kezelése érdekében egy sor olyan intézkedést. Közülük: anti-cellulit wrap, speciális étrend, testmozgás, masszázs, valamint az egészséges életmód általában. Hogyan csináljunk anticellulitszalagot otthon? Is megtudhatja, melyik csomagolás a leghatékonyabb és hogyan érheti el a maximális eredményt. Nyitunk minden titkot!

A cellulitisz csomagolások segítenek?

A cellulitisz olyan probléma, amellyel a nők abszolút többsége szembesül. A betegség oka a zsírsejtekben a mikrocirkuláció megsértése, amely következtében deformálódnak, felhalmozódnak zsírok, salakok és toxinok.Így a bőrön csigolyák találhatók, hasonlítanak egy narancshéjhoz.

A betegség minden nőt érint, függetlenül attól, hogy a zsír mennyisége a szervezetben van-e. Cellulitisz leggyakrabban látható a lábak - a külső és a hátsó comb, fenék, legalábbis - a has, elülső, a combok belső felületén, a lábak, karok.

Bár narancsbőr nem túl észrevehető, hogy el kell végeznie eljárások megelőzése érdekében, hogy megakadályozzák a betegségek kialakulásában:

1. visszaállításához mikrokeringést az érintett területeken, szükség van, hogy rendszeresen végezzen egy speciális gyakorlatok és az anti-cellulit masszázs.
2. A szervezetből származó toxinok és toxinok eltávolítására a speciális rosttartalmú étrend segít.
3. Annak érdekében, hogy aktiválja a hasítás és toxikus anyagok eltávolítását a sejtek szintjén, normalizálják intercelluláris csere és a bőr a problémás területeken tökéletesen sima és szép, szükség van a rendszeres anti-cellulit pakolások.
   
   
   

Csak egy teljes körű tevékenység segít megbirkózni a "narancshéj", de nem feltétlenül megy a szalonban a drága eljárások. Hatékony csomagolás otthon - ez nagyon egyszerű.

előkészítése

eljárás Exercise növelik a vér áramlását, hogy az izom, és, illetve, és a bőr alatti zsír. Ezért az otthoni anticellulit-csomagolás optimális ideje - edzés után.Így a keverékben lévő hatóanyagok gyorsabban áthatolnak.

Mielőtt csomagolás a bőr jól elő kell készíteni az eljárás

• hogy egy meleg zuhany vagy fürdő, hogy megnyitja a pórusokat teljesen;
• jól dörzsölje a problémás területeket bozótos vagy kemény mosogatóronnyal;
• törölje le a bőrt. Az
  
  
  

Scrub vásárolható a boltban vagy otthon főzve:

Egy kávés bozót fahéjjal. Forraljon egy csésze erős természetes kávét egy török ​​vagy kávéfőzőben. Jó, ha a szemek finoman őröltek. A fennmaradó talajt egy kis tálba vagy egy nagy tálba helyezzük. Adjunk hozzá egy teáskanál őrölt fahéjat, néhány csepp grapefruit illóolajat, és alaposan keverjük össze. A kisebb fahéjrészecskék segítenek alaposan tisztítani a bőrt és a grapefruit olajot - a vér és a nyirok toxinok tisztítására. Friss keveréket finoman, körkörös mozdulatokkal dörzsölje a problémás területeken legalább 5 percig, majd öblítse le vízzel.

Sóbarázda. A tengeri sót szitáljuk egy szitán, hogy kb. 2 evőkanál finom sót kapjunk. Adjunk hozzá 5 csepp teafaolajat és egy kis vizet. Keverj össze mindent, hogy a nem túl vastag zabkása következetesebb legyen. A problémás területeken könnyedén masszírozzuk és meleg vízzel mossuk le.

Cukor-eperradír. Spread egy evőkanál közönséges cukrot egy forró serpenyőbe, és meleg meleget egy kis tűz. Amikor a szemek elkezdenek fehéredni és enyhén ragaszkodnak egymáshoz, távolítsuk el a sütőt a tűzről. Egy kis tálban 3 nagy eperbogyót gyúrjunk villával. Télen fagyasztott bogyókat is fel lehet használni, miután szobahőmérsékleten leolvasztották őket. Az eperben adjunk hozzá cukrot és néhány csepp citrom illóolajat. A kapott keveréket egy szivacsra alkalmazzuk a csípőre, a szamárra és a gyomorra, majd öblítsük le a zuhany alatt.

Miután a bőrt jól megtisztítottuk és felmelegítettük, folytathatjuk az eljárást.

A leghatékonyabb recept az

cellulitisz számára A leghatékonyabb anti-cellulit csomagolások azok, amelyek melegítő komponenseket tartalmaznak. A mínuszok közül meg lehet jegyezni, hogy ilyen eljárások során némi kellemetlenséget okozhat a bőr égetése, bőrpírja.

1. Csomagolás mustárral. Két evőkanál száraz mustárport keverjünk egyenletesen minden növényi olajjal, adjunk hozzá 10 csepp illóolajat a grapefruit és a narancs. A lábak és a fenék tisztított bőrén alkalmazza a kapott keveréket, becsomagolja az élelmiszer-filmeket, meleg nadrágot viszi, vagy takarja le egy takarót. A cellulitisz-borítás alatt a bőr nagyon meleg lesz, ami növeli a vérkeringést és segít az illóolajoknak a zsírréteg belsejébe bejutni a sejtek szintjén levő toxinok eltávolítására. A minimális csomagolási idő 20 perc. Ha nincs erős égés, akkor várhat és akár 60 percig is, majd szappannal meleg vízzel lemoshatja a keveréket.
   
   
   
2. Mézzel és pirospaprikával csomagolva.1 evőkanál mézet kevertünk fél teáskanál piros borssal. Ha a méz túl vastag, akkor felmelegedhet egy kicsit vízfürdőn. Ha a keverék túl folyékony, adjunk hozzá egy kis sót. A bébi mézet a problémás oldalakon, az élelmiszerfilm felhalmozására és egy meleg sálra vagy egy szőnyegen való takarásra. Az optimális csomagolási idő 30-40 perc.
3. Ágynemű borítás tinktúrával pirospaprikával. Egy evőkanál lenmagot és zablalt őröltek egy keverőben vagy egy kávédarálóban. Adjunk hozzá egy evőkanál lencseolajat és zöld borsos alkoholos tinktúrát. A kapott elegyet csak a cellulitisz által érintett területekre szabad alkalmazni, elkerülve a bőr kényes területeivel való érintkezést. Fedezze le a filmet, és várjon 30 percet. Készen kell állnia arra a tényre, hogy amikor mossa le a vizet, a maszk még jobban ég. Ezért csomagolás után mindig alkalmazzon nagyvonalú anticellulit krémet.
   
   
   

Receptek felmelegedés pakolások a narancsbőr ellen alapú borsot és mustárt tartalmazhat bármilyen feltétlenül illóolajok és alkatrészek, amelyek elősegítik lipolízis és a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Az égő komponensek többször is megerősítik hatásukat. Azt is hozzá apróra vágott hagymát és a fokhagymát, de mivel ezek erős és furcsa szaga, meg kell tenni a hétvégén. Hot

pakolások

Ezeket az jellemzi, hogy a frissen készített elegyet alkalmazva, hogy problémás területek meleg - hőmérsékleten 40 fok, vannak csomagolva szorosan fóliába és letétbe gyapjú sál, kockás vagy egy sál.

1. Agyaggal csomagolva. Agyagellenes anticellulit keverék készítéséhez fekete, kék vagy zöld agyag szükséges, amely szinte minden gyógyszertárban megvásárolható.Három evőkanál agyag keveredik forró vízzel, hogy homogén cukrot készítsen. Adjunk hozzá 5 csepp citrom, teafa és grapefruit illóolajat. A film alatt és egy meleg takaró, hogy ellenálljon a maszk legalább 60 percig.
   
   
   
2. Mézes csomagolás aloe-val. Az Aloe széles körben ismert gyógyhatásairól és képességéről, hogy eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, így mindig egy kis bokrot kell kapnia az ablakpárkányon. Egy serpenyőben vagy egy húsdarálónál, néhány aloe leveleit csiszoljuk, és adjunk hozzá egy mézes kanalat egy vízfürdőn. A csomagolási idő 60 perc és 2 óra közötti. A bőr az eljárás után hihetetlenül sima és rugalmas lesz.
3. A ricinusolaj forró borítás nemcsak hatékonyan küzd a cellulitiszon, hanem hidratálja és táplálja a bőrt. A tűzön, forró két evőkanál ricinusolajat 55 fokos, adjunk hozzá 5 csepp mentol és citrusolaj. A keveréket legalább egy órán át jól dörzsöljük a problémás területekre.
   
   
   
4. Ginger wrap. A gyömbér híres arról, hogy képes felosztani és eltávolítani a szervezetből származó toxinokat és toxinokat, ezért egyszerűen pótolhatatlan a cellulitisz elleni küzdelemben. A keverék elkészítéséhez használhatja a friss gyömbér gyökerét, darálhasson egy keverőben vagy egy darabbal és száraz porral. Ha száraz por használatos, add hozzá meleg vizet addig, amíg vastag szuszpenzió keletkezik, és hagyja hagyni 2 percig. Hozzáadunk egy teáskanál mézet. A gyömbérfesték optimális időtartama 45-60 perc.
5. Zöld tea mentával. Három evőkanál aszalt zöld leveles levest öntsünk kis mennyiségű forró vizet, adjunk hozzá apróra vágott friss borsmenta leveleit, fedjük le és hagyjuk sütni 3 percig. Három csepp illóolaj, fenyő, mentolfa és citrom hozzáadása után. A faggyút felhordja a combokra és a fenékre, szorosan a film aljától felfelé.Egy óra múlva finoman távolítsuk el a keveréket egy szövetből és öblítsük le meleg vízzel.
   
   
   
6. Herbal wrap.1 evőkanál gyógy kamillát, zsálya és csalán kell forrázni forró vízzel, hogy nagyon vastag kása. Fedjük le és várjunk 5 percig. Adjunk hozzá egy evőkanál citromlevet és alkalmazzuk a problémás területekre.
7. Fűszeres cellulitisz csomagolás. Számos fűszer nem csak ízlésük és aromájuk híres, hanem gyógyító tulajdonságaikra is. Különösen egyesek tökéletesen kezelik a toxinok eltávolítását a szervezetből. Egy teáskanál fahéjjal, korianderrel, őrölt gyömbérrel és kurkuma keverékkel és öntsön forró vizet. Adjunk hozzá egy kis olívaolajat.
   
   
   
   

Meleg és felmelegedő anti-cellulit csomagolások az egyik leghatékonyabb eljárás a cellulit elleni küzdelemben, de számos ellenjavallattal rendelkeznek:

• típusú varicose veins;
• magas vérnyomás;
• vesebetegség, szív- és érrendszer;
• terhesség.

Az alternatíva ebben az esetben lehet hideg anticellulit. Az ellenjavallatok közé tartozhatnak: allergiák, bizonyos összetevők intoleranciája, a bőr károsodása.

Hűvös otthoni csomagolások receptjei

A cellulitisz elleni küzdelemben ilyen módszereket használnak a szépségszalonokban és otthon:

1. Csokoládé csomagolás fahéjjal. Két evőkanál kakaót és egy evőkanál őrölt fahéjat kevertünk lenmagolajjal. Alkalmazzon felkészített bőrt, és szorosan húzva, fedje le az élelmiszer-filmmel. Nem kell önmagadat felidézni.45 perc alatt meg tudod csinálni saját dolgát - nézni a TV-t, főzni, tisztítani. A maszk után hideg vizet kell öblíteni.
2. Hidegen csomagolva brokkoliban. Egy serpenyőben kb. 100 gramm friss brokkoliját daráljunk, adjunk hozzá zablisztet, hogy a keverék ne legyen túl folyékony. Maszk fel a problémás területekre, öblítse le egy óra múlva.
   
   
   
3. Anti-cellulit maszk avokádóból. Egy érett avokádót, hogy pirítson egy villával, adj hozzá 10 csepp illóolajat a grapefruit, citrom, narancs. Alkalmazza a feneket, a csípőt és a gyomrot, fedje le a filmet, öblítse le egy óra múlva. Cellulóz elleni citrusmaszk. Egy evőkanál citromlé és grapefruit kevert egy kanál zabpehely, adjunk hozzá néhány csepp almaecet ecetet. Illatanyag maszk a problémás területeken, öblítse le hideg vízzel egy óra múlva. Az Apple tésztát cellulit ellen. Egy kis alma-rácsot egy finom rántásra, adjunk hozzá zúzott lenmagot, lenmagolajat, egy kis lisztet. Tészta a tésztát, mintha egy palacsinta, és tedd a csípőre és a fenékre. Fedezze le az összes élelmiszerfilmot és várjon körülbelül egy órát. Ezt követően öblítse le meleg vízzel.
4. olajmaszk. A maszk alapja lehet olívabogyó, lenmag, ricinus vagy közönséges napraforgóolaj.10 gramm alapra adjunk hozzá 5 csepp citrom-, grapefruit- és mandarinolajat.Ön is használhat teafa olaj, cédrus, fenyő.A maszkot nagyon sűrűen kell ráhúzni, de a film alatt nem szabad kifolyni.
5. Aloe maszk. Ez a recept nemcsak hatékonyan küzd a "narancshéj ellen", hanem kiküszöböli az irritációt, a bőrpír és a kis bőr tökéletlenségét. Az aloe vera hozzá 15 csepp teafa olaj, egy kis búza, rizs vagy zabpehely. Alkalmazzuk a problémás területekre és álljunk legalább egy órán át.
   
   
   
   

Hideg csomagolás közben a lehető legtöbb folyadékot vegye be. Ideális a meleg gyömbér tea menta és citrom, rózsa csípő tinktúra vagy egyszerűen csak a víz.

Anti-cellulit csomagolások - az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy megakadályozzák az úgynevezett narancshéj megjelenését. Rendszeresen - hetente kétszer, a betegség korai szakaszában és minden más napon 3-4 fokos szövetkárosodásban kell elvégezni. A kontrasztzuhany mellett egy jó kiegészítő a csomagokhoz.

A maximális hatás kell tartaniuk, hogy minden összetevője a kezelés narancsbőr - étrend, masszázs, testmozgás, egészséges életmód, stb jelenléte bármely betegség esetén forduljon orvoshoz a kérelem elfogadhatóságát, bizonyos összetevők. ..

A csomagolás után jó a folyó vízzel mossuk le mindent, és alkalmazzunk anticellulit vagy hidratáló krémet.

Kapcsolódó videók: