Dió: hasznos, gyógyászati ​​tulajdonságok, felhasználás, ellenjavallatok. A zöld dió tulajdonságai. Hogyan lehet a dióolajat?

dió a legegyedibb növényfajok. Gyakorlatilag a növény minden részét gyógyászati ​​célra használják. Ez a fajta dió sok betegséget enyhíthet.

Walnut használják az egészség fenntartásában több mint egy évezred. A nagy történész az ókor, Hérodotosz ruházza ezeket a gyümölcsöket erőteljesen, és Avicenna tanácsos használni ezt a terméket, hogy visszaszerezze az elveszett energia betegség miatt. Ma ezek a diót használják a megelőzés a szívbetegség, a vese és javítja az agyi aktivitást.

Előnyök Dió: Hasznos és terápiás tulajdonságait

Az ezzel anya hatalmas

• ő magok tartalmazza az összes esszenciális aminosavat az emberre.És azok arányát oly sikeresen „felvette” jellege, ami a tápértéke 8-szor nagyobb ez a mutató a hús
• dió-vitaminban gazdag készítmény.És a legfontosabb vegyület, amely ad nekünk ez a termék - tokoferol. Az E-vitamin a szabadgyökök elleni harcban, és megakadályozza az öregedés
• előtte ebben segítséget linolsav és a linolénsav.Ők az olaj ebben a gyümölcs tartalmaz akár 80%.Ha ezt a terméket az élelmiszer is nagyon hosszú ideig a fiatal
• Ide tartoznak az olajos anyagok segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, javítja a keringési rendszer és az agy, hogy aktiválja a mentális folyamatokat

Ne feledkezzünk meg az ásványi összetétele a termék. Ez nagyon nagy szükség van a szervezet normális anyagok: . magnézium, foszfor, cink, kobalt, kén, stb

Ebben termék használata az élelmiszer lehet:

• normalizálni anyagcsere-folyamatok
• erősíti az érfal
• emelni hemoglobin
• javuljon a reprodukciós funkció
• javításaa pajzsmirigy, hasnyálmirigy és más belső elválasztású mirigyek

előnyeit a zöld dió

zöld dió - gyümölcs nevyzrevshie közönséges dió, amit használni az élelmiszer

• azt szódavízSok hasznos anyag is van. Amelyek közül néhány elveszett a öregedés folyamatát
• előnyeiről a „tej” az anya ismert nagyon sok. Meglepő módon, modern tudás nélkül ezt a terméket több ezer évvel ezelőtt kezelték. A gyógyítók ókori világ „előírt” ez a tuberkulózis, a férgek és a megfázás
• nevyzrevshie anyát antimikrobiális tulajdonságokkal. A illóolaj lehet levegő tisztítására és pánik
• rovarok készítmények alkalmazása alapján egy ilyen anya javíthatja a feltétele a máj, szív és vese. Anyagok zöld dió, javítja sok belső folyamatok
• test érett anya javítja a memóriát, mérgek és salakanyagok és javítja az általános

szervezet tiszta formában, zöld dió evett lehetetlen

• Ezért abbólkészítsen különböző kivágásokat, tinktúrákat és egyéb gyógyszereket. Sokan közülük már hatékonynak bizonyult a kezelés onkológiai
• Hogy erősíti az immunrendszert, vagy tisztítja a testet a toxinok és a szennyeződéseket a tinktúra zöld dió mézzel

FONTOS: Szemben az érett zöld gyümölcs dió összetételében egyedülálló kapcsolat - juglon. Lehetővé teszi a ráksejtek fejlődésének megakadályozását és megsemmisítését. Zöld dióban ez az anyag nagy mennyiségben jelenik meg. Tartalma szerint a zöld dió csak az amerikai fekete-dióhoz tartozik.

kárt dió: ellenjavallatok

kábítószerek és a gyógyszerek alapján dió kell tenni óvatosan. A vér megnövekedett koagulálhatóságával rendelkező embereket el kell dobni. Továbbá, ellenjavallt enni ezeket a dió emberek heveny hasnyálmirigy-gyulladás és bélrendszeri betegségek.

Az ilyen diófélék túlzott fogyasztása psoriasisot és más rendellenességeket okozhat. Néhány embernek allergiás reakciója lehet az ilyen ételek fogyasztásáról.

Kaphatok diót egy terhes és ápoló anyához? Felhasználási

használni magok, diófélék, mint lehetséges terhesség alatt

• tápanyagokat a termék lesz kielégít a jövendőbeli anya és a baba hasznos vegyületek. Ha során a fogamzóképes várandós anya, amelynek alvászavar, az evés csak kevés számú mag lehet megszabadulni a álmatlanság
• Emellett dió képes erősíteni a szív- és érrendszerre, és pozitív hatással van a fejlesztés a magzat. A termék segítségével eltávolíthatja a fejfájást is. Ez különösen fontos a terhesség alatt. Sőt, sok gyógyszernek a kismamák tilos
• Ha az anya a terhesség alatt, „húzza” a desszert, majd csökkentse ez a vágy is használhatja dió.Emlékeznünk kell arra, hogy a felesleges cukor árthat nemcsak a szám, hanem a jövőben gyereket
• Mivel dió vízhajtó tulajdonságai, és lehet használni a felesleges folyadékot a szervezetből. Az ödéma a terhesség alatt okozhat negatív következményeket
• is várandós anya kell vigyázni, hogy a hemoglobin szint. A terhesség alatt ez a mutató csökkenhet. Annak érdekében, hogy vissza a normális, és el kell fogyasztani dió

is használja ezeket a dió hasznos lehet erősíteni az immunrendszert

• Különböző betegségek a terhesség alatt sem árthat nemcsak az anya, hanem a baba
• dió gazdag jód. Ezért válik kiváló megelőzésére pajzsmirigy betegség a terhesség alatt
• De annak ellenére, hogy az összes pozitív aspektusait használata dió egy élelmiszer, meg kell tudni, és negatív tényezők. Mivel a készítmény a termék nagyon magas a növényi olajok, a túlzott használata dió vezethet székrekedés
• Is dió is irritálhatja a nyálkahártyát és allergiás reakciókat okozhat
• hány dió lehet enni

nap világos választ arra a kérdésre, hogy mennyidió lehet enni egy nap, akkor nem

• mindannyiunknak megvan a saját egyedi test. Valaki tud enni dió 40-50, és egy másik, és 3-4 magot válik rossz
• Nuts rendkívül magas kalória és elismerni, és e mutató csokoládé kivételével. De ne nézd meg a kalóriatartalma a termék hiánya
• Az a tény, hogy a nagy része a növényi zsiradékot, amelyek dió, mint a magas kalóriatartalmú, nem csak nincs hatása a testsúlyra, de másrészt, képesek elégetni ezeket az extra kiló
• szakemberek az egészséges táplálkozáskiszámítottuk a napi optimális diószámot. Az evés nem több, mint 5 magot lehet beszerezni ezeket a diót egy nagy szívességet, és semlegesíti a gyenge pontok

Can dió cukorbetegség?

cukorbetegség - kapcsolatos betegség csökkent anyagcsere

• Az ilyen jogsértés más betegségek kialakulásának kockázatához vezethet. Ezért nagyon fontos, hogy a cukorbetegek ellenőrizzék a vércukorszintet. Végtére is, először is, metabolikus zavarokkal, az inzulin egyensúly változik. Tartsd meg a normális, akkor dió
• A dió javára, meg kell vásárolni csak kiváló minőségű és friss termék. Lehet tárolni őket a hűtőszekrényben.Így a tápanyagok anyák maradnak, sokkal hosszabb
• A cukorbetegség, akkor dió mennyisége 50-70 gramm naponta. Ha a betegséget kiváltó elhízás száma anyákat kell csökkenteni két

A cukorbetegség nem csak hasznosak mag, hanem a falakat. Sok olyan vegyületet tartalmaznak, amelyek csökkenthetik a magas cukortartalmat. Ezen akadályok kell, hogy a sűrű levest, és vigye egy teáskanál naponta kétszer. Kezelték oly főzet szüksége éhgyomorra 30 perccel étkezés előtt.

Dióolaj előnyök

Növényi olaj dió - tárháza tápanyagokat

• Azt is mondhatjuk, hogy ez egy koncentrátum minden jót anyát. Fő érdeme az immunmoduláló funkció.Egy - két evőkanál Ennek az olajnak kiváló lesz megelőzésére
• vírusos és megfázás Továbbá, dióolaj gyulladáscsökkentő és regeneráló tulajdonságait. Ezt fel lehet használni kezelésére égési sérülések, bőrkeményedés és erős sebgyógyító
• Szintén ez az egyedülálló termék képes eltávolítani toxinok, megfiatalítja a szervezetet feltétel, tumorellenes hold „tisztogatás”, és állítsa be a munka
• szexuális funkciók miatt a tulajdonságok dióolaj használják a kozmetika. Ez az összetevő számos termékben megtalálható a száraz és fakuló bőr ápolásához. Otthon, gondoskodhat a bőréről az általa készített alapokkal. Ez az olaj jól kombinálható sárgabarack, mandula és olívaolajjal. Ha a bőrre, akkor gyorsan beszívódik, és táplálja azt a hasznos anyagokat

használni dióolaj lehet, mint azt a gyönyörű tan

• Ez védi a bőrt a nap ultraibolya sugárzás és segít barnító jobb feküdni a bőrön
• segítségével ezt az olajat küzd kapilláris háló az arcán,ekcéma, pikkelysömör és a visszér
• használja ezt a terméket a főzés. Walnut olajat hozzá saláták, szószok készíthetők belőle a hús és hal és használt a sütés. Ez az olaj kívánatos, hogy nem hőkezelt és használt eredeti formájában

Milyen olaj dió vitamin?

Dióolaj elsősorban poli- és egyszeresen telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Ezek közül:

• Omega-3( körülbelül 15%)
• Omega-6( körülbelül 49%)
• omega-9( körülbelül 24%)
• palmitinsav( körülbelül 7%)
• Sztearinsav( körülbelül 5%)

is gazdag ésvitamin termék összetétele:

• K-vitamin fillokinon( 2,7 g)
• tokoferol E-vitamin( 0,4 mg)

makro- és mikroelemek:

• Jód Vas
• Kalcium Magnézium
• Réz
• foszfor Szelén cink

Egyéb hasznos vegyületek:

• foszfolipidek
• béta-szitoszterol
• szfingolipidek
• karotinoidok phytoszteroloknak
• Q10 koenzim

Egy ilyen nagy mennyiségű tápanyagot, a használata dióolaj jó kombináció az összes komponens.

Hogyan kell a dióolajat?

Ez a termék univerzális. Hozzáadható a salátákhoz, növelve az

minőségi összetételét

• De, ha azt szeretnénk, hogy javítsa az egészségét vagy megbirkózni az észlelt betegség, mint eszközt lehet használni részeként a tinktúra. Szintén látható a külső alkalmazása dióolaj problémák esetén a bőrrel, és bizonyos bőrgyógyászati ​​betegségek
• Az arthritis, thrombophlebitis és visszér kell dörzsölje a keveréket ennek a terméknek cédrusolaj egyenlő arányban
• csökkenést a koleszterin, és segít a test magas vérnyomás lehet hogy napi 0,5 teáskanálezt az olajat együtt egy teáskanál mézet
• jó segítség ez a termék a székrekedés. Ehhez meg kell enni egy fél teáskanál olaj ez éjjel. Ugyanez a dózis és a felhasználásra a tuberkulózis, a pajzsmirigy-betegség és colitis

FONTOS: rendszeres bevitele dióolaj csökkenti a rák kockázatát. Amikor

• nem gyógyuló sebek, égési sérülések és suppuration használhatja tömöríti ezzel olajat. Kenése bőrelváltozások akne, ekcéma, pikkelysömör és a különböző típusú dermatitis csökkenthetik ezeket a problémákat, vagy teljesen megszabadulni tőlük
• Ebből olajat, hogy a maszk az arc és az ajkak. Segítsen hangja száraz bőr, és lehetséges útján maszkok összekeverjük egyenlő arányban fenyő, dióolaj és a homoktövis. Ilyen eszköz kell törölje le a bőrt, lefekvés előtt. Többlet az olaj után lehet eltávolítani 15-20 perc, egy szövet amikor

ajka száraz bőr fél órával mielőtt elhagyja a házat nekik, akkor lehet alkalmazni ezt az olajat.

különösen fontos, hogy ezt a téli szezonban.

• használhatja ezt az olajat közben masszázs. Ha zsíros bőr jól megmutatkozott dióolaj, kevert illóolajok kakukkfű, teafa borsmenta
• segítségével ezt az olajat is erősíti a körmöket. Ehhez az szükséges, hogy keverni néhány csepp citromlevet dióolaj és alkalmazza a jogorvoslat a köröm 20 percig. Ezt az eljárást meg kell ismételni 2-3 alkalommal hetente

Dióolaj kár

• természetesen ezt a terméket és hátrányai. Először is, ez nagyon kalóriában( 884 kcal 100 gramm).Azonban, mint minden más olajos. De kalória viszályt. Amint látni lehetett, az összetétel dió sok hasznos anyagok a számokat, és a legtöbbjük koncentrálódik pontosan
• olaj Másodszor, ez az olaj nem kell figyelembe venni az emberek a betegségben szenvedő 12 nyombélfekély, gyomorfekély és erozív gastritis
• Tehátolyan termék sor allergének, használja ezt az olajat óvatosnak kell lenni. Ha allergiás reakciók dió, olaj ellenjavallt akkor

Kozmetikai dióolaj az arc

Rendszeres használata dióolaj kozmetikai célokra képes enyhíteni, és telíti a száraz bőr öregedését, hogy hiányzik a nedvesség. Ez az olaj ajánlott, és kérges test részek( térd, könyök, láb, stb).

miatt nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, dió olaj fiatalító tulajdonságai

• Ez egy frissítő hatása van a bőrre, hogy elvesztette rugalmasságát
• Ha az arcon megjelent kapilláris háló, akkor lehet kezelni ezt az olajat. Megerősítése mellett az elvesztett rugalmasságát az erek, ez azt jelenti, hogy javítani arcszín és a bőr
• Dióolaj nagyon jól kombinálható más típusú növényi olajok kozmetikai célokra. Akkor tudja használni, hogy fajta több zsírsav jojoba olaj, kakaó és len

dióolaj is kenje be a sérült bőrt naponta 2-3 alkalommal.

Dióolaj haj

Tovább hatálya dióolaj -

haj használni, hogy a haj szép és egészséges. Erre a célra, akkor használja a maszkot. Keverékek keverők egy tojás, dióolaj( 30 ml), és méz( 10 g).A kapott masszát kell tenni a hajad, és dörzsölje be a fejbőrbe. Mossuk le a maszkot nem használják kell legalább 30 percig. Ez azt jelenti,

haj is javítja a vérkeringést, táplálja a hajat hasznos anyagokat és javítsák szerkezetét.

ötletek és vélemények

Xenia. Az olívaolajat minden zöldség saláta előtt adták. De egy barátnője egy üveg diót adott a dióból. Megpróbáltam feltölteni őket salátával. Nagyon finom volt. Igen, van egy különleges mogyorós íz, de még inkább egy bizonyos csípősséget ad az edénynek.

Andrew. A gimnáziumban problémák merültek fel a bőrön. Anya valahol megkapta ezt az olajat, és elkezdtem kimetszeni a pattanásokat.Úgy tűnt, segít. Most már annyi pénzt kap a probléma bőrére, és korábban csak ezzel az olajjal mentette meg és mentette meg.

videó.Hasznos tulajdonságai az egyedülálló növényi olaj