Mit tud táplálni a baba 11 hónap alatt? Menü, étrend és étrend 11 hónap alatt

Élelmiszerek normái 11 hónap alatt.

tartalom

Norma túrót a gyermek 11 hónapos és milyen gyakran?
Mennyi sárgáját adni a baba számára 11 hónap alatt?
Mennyi húst, hogy a baba 11 hónapos: a norma
Hogyan kell enni kása baba 11 hónap?
Norma gyümölcs a gyermek 11 hónapos
Norma zöldséget a gyermek 11 hónapos
Norma tej és joghurt egy gyermek mellett 11 hónap
Melyik hal és mennyit tud a gyermek 11 hónapos korában?
új ételeket a gyermek 11 hónapos korában: levesek, húsgombóc, gőz szelet, saláták, zselék
menü, diétás és gyermek étrend 11 hónapos
Videó: diéta a baba a 11 hónap

gyerekek gyorsan nőnek. A fiatal szülők emlékeznek a morzsaikra, amelyeket a kórházból hoztak, és most majdnem egy évig.

Ezalatt az idő alatt a törpe sokkal elsajátította:

megtanult járni
szeret játszani és hallgatni a dalokat /
versek bátran

eszik a különböző élelmiszerek, de a fiatal anya igyekszik kedvében gasztronómiai remekeit, és ne terheljük a szervezetünket egy kisgyerek.

instagram viewer

Mielőtt ásni az élelmiszer-szabványok, ne feledje, hogy a törpe - egy egyedülálló személy, nem olyan, mint bárki a világon. Saját feladataival, céljaival, preferenciáival és karakterével született / született. Ezért hagyja abba, hogy összehasonlítsa a többi gyermekével és a könyvet mutatókkal egy adott életkorban. Az utóbbiak többet kapnak a mérföldkőnek és azoknak a gyerekeknek, akik a keveréket fogyasztják, az anyatej helyett.

folytatjuk a beszélgetést az étrenddel és a standard termékek a morzsákat az első életévben. Kezdje elolvasni itt és itt.

A túró normája a gyermek számára 11 hónap alatt és milyen gyakran?

Tejipari termékek - a természetes eredetű kalciumot számunkra. A különböző ízek és típusú, kapunk nem csak gasztronómiai élvezetet, hanem egészségügyi ellátásokra. Mivel

rendkívül fontos, hogy a ház a termékek listáját és az ételek a baba 11 hónap.

Tehát az aránya napi 50 gramm körül ingadozik. Ha nem egy rajongó a morzsa sajt, forgassuk meg:

egy nap, amely 100 g
két nap alszik ki a lemez 150 g

fontos pont - szakács friss sajt vagy joghurt rendszeresen feltölteni a tejipari konyhában. A tárolási lehetőségek nem feltétlenül alkalmasak 11 hónapos gyermekek számára. Csak mint tészták, gombócok, sajtkrémek összetevői.

Ha a baba eleszi a mesterséges keveréket, akkor a túrók mennyisége több lehet. Különösen, ha a morzsa élvezi.

Ez az étkezés periodicitása azonos a különféle etetésű gyermekek esetében.

Mennyi sárgáját adni a csecsemőknek 11 hónap alatt?

Először ne feledjük, hogy a tojás állnak allergének. Alternatívaként készítsen fürj tojást a babának. De ne felejtsük el, hogy frisseknek kell lenniük.

Gyermekorvosok referencia anyagok ételek bevezetésének gyermekek találták, hogy a negyede a tojássárgáját, a 11 hónapos korában elegendő ahhoz, hogy az emésztőenzimek a gyereket.

Add reszelt tojássárgája zabkása, növényi püré vagy összekeverjük a szokásos forralt vízzel.

periodicitás tojássárgája az asztalon egy gyermek - legfeljebb két alkalommal, hét napig.

természetesen gyermek allergiás tojássárgája élelmiszer és nem jelenik meg, amíg három vagy több év.

Mennyi húst, hogy a baba 11 hónapos: a norma

éven aluli gyermek 11 hónapos nagyon tud enni 50-70 gramm húskészítmények naponta. Azonban, a fiatal anyák már mutatni képzelet főzni őket, mert a csiszolás cefre lehet dobni morzsákat.

Ha a gyermek jelen van allergiás tehén fehérje, a marha - nem választott.Ügyeljen arra, hogy az ilyen típusú húst, mint:

nyúl
csirke pulyka sovány sertéshús

Lehetőleg ne, hogy a baba húslevessel és üzletek kolbász. Az első tartalmazza a kevés tápanyagot, és a második - veszélyes az egészséges fejlődését a gyermek kiegészítést.

aránya húsfogyasztás a nap nem egy axióma. Ez azt jelenti, hogy jelen lehet a diéta heti 3-5 alkalommal, például.

Mennyi kell egy gyermek 11 hónapos enni?

Kashi alkotják a legnagyobb arányban, és az alapja kisgyermek diéta első életévben.

optimális napi mértéke az egészséges meleg morzsákat - a 180-200 g

Kashi lehet kombinálni:

gyümölcspüré
baba joghurt összekeverve különböző gabonafélék, ha a baba láthatóan erősebb „nem kedvelt” kása

megfőzzük vízbenkis mennyiségű só hozzáadásával. Egy kis darab vajat keverjük össze a kész ételt tálalás előtt.

Norma gyümölcs a gyermek 11 hónapos 11 hónapos baba

ilyen fiatalon a morzsákat magában válogatott gyümölcsök ételét, hogy nőnek a területen. Egzotikus citrus még megtagadja hiányában is az allergia morzsákat.

Standard érték gyümölcs formájában lé a gyermek 11 hónapos és 100 g

azonban a baba ki kell alakítania a rágás reflexek és a vonat felfedez darab fogát, mert az ajánlat alma és körte szeleteket, hámozott.

gyümölcspüré akkor is íz zabkása vagy használja a főzéshez zselé, húsos sajtos.

Norma zöldségeket a gyermek 11 hónapos kisgyermek

hektáros mesterséges táplálás zöldség az első étkezés után a keveréket.

11 hónapra ütemben a gyermek meg kell enni akár 200 gramm naponta.

Mivel közel egy éves baba, több Zubikov, gyúrás főtt zöldségeket egy villával. Meg kell tanulnia rágni és összetörni őket.

Zöldség illeszkednek burgonyát vagy gabonaféléket. Ha menni vacsorázni, akkor jobb, ha részükre morzsákat a lehető legtisztább formában.

Norma tej és joghurt egy gyermek mellett 11 hónap

optimális teljesítmény gyermekülés használatára 11 hónap tejtermékek 400-500 gramm naponta.

Ezek a következők:

gyermekek joghurt, joghurt
savanyú tej zabkása

Próbáld joghurtot és / vagy joghurt volt a gyerekek asztalára minden nap. Mert ezek a kalcium fő forrása.

Azonban felhívjuk figyelmét, hogy a reggeli indulás kefir gyerek nem kell. Az utóbbi hashajtó hatása van és addiktív emésztőrendszer ürít befolyása alatt.

Melyik hal és mennyit tud a gyermek 11 hónapos korában?

egészséges baba 11 hónap már szívesen eszik halat a napi mértéke a 50-60 g Válassza számára csak a folyó és a tenger fehér fajták. Az utóbbiak között jó tőkehal, szürke tőkehal.

halak szakács párolt vagy főtt, távolítsuk el a magokat, és gyúrjuk össze. Fish cefre híg

kis mennyiségű vizet vagy egy mix a gabona, aprított zöldség és felajánlja a baba.

Frekvencia halétel - legfeljebb két alkalommal hét napon a baba 11 hónap.

Ne feledje, hogy a fő szempont - ez a hiánya az allergia gyermekeknél. Ellenkező esetben a halak betelepítése várni két-három évben.

új ételeket a gyermek 11 hónapos korában: levesek, húsgombóc, gőz szelet, saláták, zselék

Sok új ételeket jelenik meg a diéta a gyermek 11 hónapos.

A levest csak zöldségekhez készítsük.És a legjobb azok közül a zöldségek, amelyek nőnek az Ön területén. A hideg évszak betakarítása fagyasztással őket a fagyasztóba.

Modern ipar kínál óriási a választék a kész zöldség és gyümölcs püré, instant gabona. Persze, csak akkor veheti igénybe, hogy a termékek és időt takaríthat meg anya, de még mindig próbálja, hogy készüljön el.

húsgombóc és főzzük gőz szelet azoknak húsok, amelyek megfelelnek az Ön gyermeke.

Ehhez:

őrölni egy darab húst és / vagy hús termékek egy húsdarálón vagy mixer. Meg tudod csinálni kétszer, a második alkalommal, adjunk hozzá egy szelet fehér kenyér
alakítani a jövőben húsgombóc / húsgombóc és félretesszük a megfelelő mennyiségű készítménnyel. Küldje el a többit a fagyasztóba a következő napokban
húsgombóc főzni elkülönítve az első fogás. Add hozzá, ha majdnem kész

Saláták karaj egy reszelő és töltse fel olajjal. Kombinálni a különböző gyümölcsök és figyelni, hogy ezek közül melyik betalál baba. Amellett, hogy a szezonális nyers saláta, felajánlja neki főtt, fűszerezett alacsony zsírtartalmú tejföl.

Ha jön kérem utódaik zselé, ne hozzátéve burgonyakeményítő.Használható sűrítőjeként zabpehely vagy pehely. A második esetben járjon el a következők szerint:

földön, például egy kávédaráló pehely öntsünk forró vizet, és hagyjuk, hogy átjárja
éjszaka törzs kása és Gyűjtse a folyadékot, hogy megadja a Kisel sűrűsége
ha a folyadék már túl sok, tartsa a hűtőben egy lezárt edényben2-3 nap

menü, diétás és gyermek étrend 11 hónapos

még a diéta morzsákat 11 hónappal eltér a felnőtt:

élelem elkészítésének neki parvagy főzni további finomcsiszolást mielőtt
Nem fűszerek, a burgonyakeményítő és kémiai édesítőszerek nem kell az élelmiszer a gyermekek
óvatosak étkezési szokásait a baba. Például, ha nem tetszik neki zabkása, de eszik rizst, főzzük

Ami sokszínűség a menü szinte egy éves morzsa, ez már elég érdekes. Könnyedén nyújtani neki:

zöldséglevesekhez
zabkása vajjal
joghurt, kefir, túró
zöldség és sajt húsos palacsinta
hús, gőz szelet, húsgombóc, hal
lé gyümölcsök és zöldségek
cookie-k és a kenyér

Az egyetlen kikötés - az élelmiszermindig frissen fel kell készülnie a gyermek számára.

Tipegő 11 hónap próbálják megtanítani 4-5 étkezés naponta. Tehát ő emésztőrendszer jobb lenne olyan enzimeket termelnek kezelésére mérsékelt mennyiségű takarmányt.

Kerülje túletetés a baba, és útmutatást inkább a vágy, hogy enni, inkább orvosi könyvet arányok fogyasztói termékek. Körülbelül

morzsákat élelmiszer 11 hónap Mode néz ki:

ébredés - az anyatej vagy egy keverék 10-00
reggel - gyümölcs, lekvár, gabonapehely
vacsora 12-00 és 14-00 - saláta, hús vagy hal, egy darab kenyér, tejföltojássárgája, elutasító cérnametélt
nap 16-00 - túrós gyümölcs, keksz, joghurt
18-00 vacsora - főtt zöldségek, joghurt
étkezés lefekvés előtt - az anyatej vagy keverék

Ha a baba szoptatott, nem korlátozzák a hozzáférésta tejet. Engedje meg, hogy annyi és olyan gyakran alkalmazzon, amennyire szüksége van.

menü van annak közel éves gyerek, nézd át az étkezési naplót, és tartsa előnyét tovább. Tehát akkor megment egy gyermek allergiás reakció, vagy egy egyszerű elutasítás főtt étel.

Mindenesetre, ne feledje, hogy az etetési folyamat kell kellemes és Ön gyermekének. Ezért nem ragaszkodunk kiürítése a lemezeket gyerek, ha ő nem kívánta megtenni. Türelem
az egészségügyi és a morzsákat!