A vakációra törekszik, kevesen gondolkodnak olyan problémákról, amelyek könnyen meg tudják sötétíteni. A rossz közérzet, a mérgezés, a hasmenés, a leégés - ez csak az elején azoknak a betegségeknek a listája, amelyek oly gyakran fordulnak elő a nyaralókkal. Ezért nagyon fontos, hogy magával vigyen magával egy megfelelően összeszerelt úti gyógyszer készletet, amely kiváló asszisztens lesz az áruló betegségek elleni küzdelemben.
Ahogy a régi mondás így szól: "Az egészség, ha szépség van".És a mi esetünkben is egy jól töltött pihenés. Ezért, mielőtt a bolygó forró sarkába kerülne, minden esetben megkapja a leginkább szükséges gyógyszereket.
Ez semmiképpen nem tengeribeteg
Azoknak, akik alkalmanként megingott a közlekedés, az utazás vagy hosszú utazások aligha lehet kellemes időtöltés. A legjobb esetben kényelmetlenséget és erkölcsi törést tapasztalhatnak.És ahelyett, hogy az utazás örömmel élvezni fogja a furcsa szépségeket és tájakat, várakozással tekint a vége felé.
Azonban most ez a probléma könnyen megoldható azáltal, hogy velük szállítják a mozgás betegségét. Mind homeopátiásak, mind gyógyszerek lehetnek. Az utóbbiak hatékonyabbak. De mielőtt használják őket, alaposan tanulmányozni kell az utasításokat, mert lehetnek ellenjavallatok.
A tablettát előre kell bevenni, hogy ideje legyen cselekedni. De ha nincsenek különleges gyógyszerei, kérem, menta cukorka van, ami enyhíti az émelygést is.
enyhe hideg
Ha a régóta várt nyaralás jött, és elkezdi kínozni torokfájás, gyengeség és egyéb tünetek a nátha, meg kell, hogy fájdalomcsillapító paracetamol tartalmú.Ezenkívül növeli a szervezet rezisztenciáját a fertőzésekhez, és felgyorsítja a gyógyulás folyamatát, segít a kalciumban. Az első csalánkiütésnél két tabletta kalcium-glükonátot kell szednie.
Az emésztőrendszeri problémákkal küzdő
A meleg országokba, különösen az egzotikusakba vezető út gyakran sokféle emésztési problémával jár együtt. Végtére is olyan sok kipróbálás próbál valami teljesen új, kipróbálni magad szokatlan gasztronómiai élvezeteket, amelyek "önteni" a gyomorégés, és még a mérgezés. Ezért
táborban elsősegély készlet feltétlenül szükséges, hogy: •
kelátképzőkre - nagy segítséget mérgezés esetén, amely megakadályozza a behatoló méreganyagok a vérben;
• antacidák - a gyomorégés megszüntetésére használták;
• enzimkészítmények - gyorsan megszünteti a túlfogyasztás hatásait;
• görcsoldók - kiváló asszisztensek a görcsök elleni harcban.
Kétségtelen, hogy magával kell vinnie és hasmenéshez kell fordulnia, de csak extrém esetben használják.
Hogyan segítsen a napégésnek
A legtöbb nyaralónak olyan rendkívül gyakori probléma van, mint a napégés. Gyakran előfordulnak a napozás túlnövekedése, valamint a nem megfelelő fényvédő hatás miatt. A panthenol segít megbirkózni az égési sérülésekkel. Csak töltsön fel krémet vagy habot az égetett területeken, és hagyja jól elnyelni.
Természetesen a legjobb, ha elővigyázatosan gondoskodni kell a megfelelő védelemről.És az ünnep első napjaiban magas védettségű napvédőket( SPF 30-50) használjunk, fokozatosan leengedve 8-15 SPF-re.
Ha allergiás a napra
Sajnos, nem mindenki élvezheti a napozást. A szoláris allergia az egyik olyan tényező, amely tükrözi a régóta várt vakációt. Ez az immunrendszer egyfajta reakciója az ultraibolya sugárzásnak. Vörös folt és kiütés( nagyon hasonló a csalánkiütés tüneteivel).A szoláris allergia általában a vakáció első napjaiban jelenik meg.
hogy megelőzzék az előfordulását, vagy jelentős csökkentése érdekében kellemetlen tüneteket kell venni táplálék-kiegészítők a magas C-vitamin tartalma, a kalcium és a béta-karotin, amelyekkel javítható a bőr immunitás és megakadályozza kiütések.
Ha megnyilvánulásai napenergia allergia megjelent, először meg kell antihisztamint, és korlátozza a napozás, a fényvédő csak magas SPF-faktor.
Az
nyelőcsöveket és kapartAki nem szeretné, hogy feküdjön le egy koktél a strandon, de inkább izgalmas utazás a hegyekben vagy erdőterületeken valószínűleg ismeri a következményei, mint a karcolások és ficamok. Ebben nem kell aggódni. A legfontosabb dolog az, hogy rendelkezésünkre áll a szükséges pénzeszközök.
Az elsősegélykészletnek rugalmas kötést, gélt vagy kenőcsöt kell tartalmaznia a törzsek és a zúzódások ellen. A hidrogén-peroxid tökéletesen fertőtleníti a sebeket, és a baktericid gipszet kisebb karcolásokhoz és szakadt térdekhez használják. Kívánatos lenne egy fecskendővel ellátott tűket egy speciális csomagolásban szállítani, mivel nagyon kényelmesek a szalagok eltávolításához.
Megszünteti a kalluszokat
Corns - ez a leginkább kellemetlen következményekkel jár a divatos, de kényelmetlen cipőkben. Minden lány minden bizonnyal egyetért ezzel. De szabadságon van, hogy úgy nézel ki, mint egy millió dollár, összetörve a férfiak szívét.
És hogy a kalluszok megjelenése nem pusztította el a többieket, azonnal meg kell figyelniük. Először is, el kell törölni egy alkoholtartalmú folyadékkal. De ha a kukorica már megtört, akkor azt egy morzsolt antibiotikummal kell lemosni, majd ragasztószalaggal ragasztani. Ez hozzájárul a gyors gyógyuláshoz, és megakadályozza a baktériumok bejutását.
Azonban a kalluszok előfordulása elkerülhető a bőr talpa porral való porlasztásával. Gyorsan felszívja az összes felesleges verejtéket és jelentősen csökkenti a súrlódást. A ragasztót előre is ragaszthatja azokhoz a helyekhez, amelyek a leggyakrabban "szenvednek" járás közben.