citromfű( citromfű, citromfű, citromfű, chelnoborodnik) - évelő növény a nemzetség citromfű merev hosszú, keskeny lineáris lándzsa alakú levelei világoszöld színű.A magassága, attól függően, hogy az éghajlat lehet olyan magas, mint 70 centiméter, 1,5 méter. Rizóma rövid, gumós, virágzat kalászkák alakult, és található a axils a felső levelek.
- összetétele és hasznos tulajdonságait
- Készítmények
- Alkalmazás
- gyógyászatban
- aromaterápiás
- főzés kozmetológiai
- Ellenjavallatok A terhesség alatt
levelek a növény összegyűjtjük beállta előtt hideg időjárás, elterjedt egy vékony réteg, védett a napfénytől és jól szellőző helyen száradni. A szárított formában citromfű tárolható egy üvegedénybe egy szűk fedél egy sötét szobában. Bázisok piacok csomagolja fóliába és hűtőszekrénybe helyezzük. Ezzel a módszerrel lehet őket pár hétig tárolható.
készítmény és hasznos tulajdonságokkal
bázikus anyag, amely a növény kellemes citrus illatú és ízű - citrál. Emellett ez tartalmazza a kompozíció a növény geraniol, farnezol, mircén aldehidekkel és más elemeket. Citromfű is tartalmaz nagy mennyiségű aszkorbinsav és a nikotinsav, A-vitamin, a kalcium, vas, kálium, nátrium és a foszfor.
köszönhetően a gazdag kémiai összetétele citromfű számos előnyös hatása van az emberi szervezetre:
- fájdalomcsillapító.
- antioxidáns.
- antimikrobiális.
- sebgyógyulás.
- gyulladáscsökkentő.
- fungicid.
- fertőtlenítő.
- fanyar.
- nyugodt.
készítmények A terápiás célokra, a növényt alkalmazzák formájában tinktúrák, teák, gyümölcslevek, krémek, esszenciális olajok, kenőcsök. Ez is része a növényi.
- Infúziós : 1 evőkanál porított levelek öntsünk 250 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk 5 percig, törzs és figyelembe 200 ml 2-szer naponta. Mézzel fokozza a terápiás szer tulajdonságait. Az is lehetséges, hogy egy vizes tinktúra külső használatra.
- tinktúra : 2 evőkanál darált citromfű szár egy üvegampullába helyezzük tartályba, hogy töltse 1 liter alkohol és helyezzük egy sötét, hűvös helyen 21 napig. A kész tinktúrát, hogy 2 evőkanál naponta 3-szor.
- Juice fű külsőleg használják, mint egy erős rovarirtó.Hatékonyan taszítja a különböző rovarok. Szükséges, hogy megzavarják a szár egy növény, nyomjon és alkalmazza a facsart nyitott testtájakat. Mint azt a enyhíti származó viszketést harap. Tea
- : 1 evőkanál szárított gyógynövények vagy friss sört 250 ml forrásban lévő vízben 5 percig, és szűrjük.Édesítőszerként ajánlott mézzel vagy gyógynövény Stevia rebaudiana.
- fogyókúrás tea Citromfű : 2 evőkanál száraz fű öntsünk 1 liter vízzel, adjunk hozzá egy keveréke 100 g darált friss gyömbér gyümölcslé és két citrom. Minden mix alaposan, forraljuk 10 percig, 15-20 percig, majd szűrjük. Ital 3-szor naponta, 200 ml, étkezés előtt.
Application gyógyszert
- gyógynövény tea citromfű a hatékony orvosság megfázás.
- vizes infúziós használnak fájdalom érzés a gyomorban és a belekben, gázképződés, hogy javítja az emésztést, úgy is, mint izzasztó.
- alkoholát látható ártalmatlanításra köhögés, nátha enyhítésére fejfájás, a dyspepsia.
Ezenkívül, az orvostudományban citromfű használt gyógyszerek kezelésére a következő betegségek:
- Bakteriális fertőzések.
- A felső légúti betegségek.
- ARI és légúti megbetegedések.
- fejfájás.
- Angina és a száj és a torok egyéb kórképei.
- Hypotensio.
- Memóriavesztés.
- Az erek gyengített falai.
- Késleltetett anyagcsere.
- asztma.
- Izom- és ínszalag-gyengeség.
- A belek gyulladása.
- Pediculosis.
- Paraziták a bélben.
- Fermentált hiányosság.
- A bőr gombás megbetegedései.
- Gyomornedv gyengén savanyú.
- Acne vulgaris.
- Alacsony laktáció.
Az aromaterápiás olajat extraháljuk vízgőzdesztillációval a levelek szárított, van egy citrom és a friss illatot. Meg lehet vásárolni a gyógyszertárban és használt külső használatra, mint egy antibakteriális, dezodoráló, antibakteriális és fertőtlenítő.
is citromfű olaj javítja a mentális teljesítményt és a memória teljesítményét, növeli a hatékonyságot és az élességet. Ez az olaj ajánlott a jármű, mint a parfümök, hogy fokozza a reakció sebessége a vezető.A
- aromalampe olajat használnak, hogy aktiválja az agy, enyhíti a fáradtságot, javítja a hangulatot - 2-3 csepp az ülésen.
- Belélegzés segítséget betegségek a felső légúti traktus és a légzőrendszer - 2-3 csepp per 200 ml vizet. A belégzési idő 4-6 perc.
- Aromamedalon felemelő, energiát ad, segít koncentráció - 1 csepp. Masszázs
- citronellaolaj gyorsítja nyirok és a vér áramlását, ami megakadályozza, hogy a visszértágulat kialakulását, elősegíti égő felesleges zsírt, és normalizálása metabolikus folyamatokat a szervezetben - 4 csepp azt jelenti, 20 gramm masszázs bázisok.
- Száj- és közös fürdő állítsa helyre az áramellátást, hang, segít enyhíteni a fáradtság - 4-6 csepp a vízzel teli edényt, vagy 4 csepp per 200 ml vizet a fürdőben körmök. A befogadás ideje nem haladhatja meg a 15 percet.
A főzés
citromfű gyakran használják főzéshez ázsiai ételeket kínál. Ez ad élelmiszer felejthetetlen illat, amely egyesíti a jegyzeteket és mandula A citrus illat.
javasoljuk, hogy használja az alsó része a friss szárak a növény, de ha ez nem lehetséges, akkor a ruha és por a szárított anyag. Friss szárak adhatunk élelmiszer egészének, apróra vágott vagy kopott alaposan egy massza. A szárított növényeket jól el kell mosni használat előtt. Szájban emlékeztető citromhéj szárak, miközben a friss illat.
thai és vietnami konyha növény adunk pörköltek, levesek, curry, tenger gyümölcsei, hal, marha-, csirke- és sertéshús. Azt is fel van téve a tea. Citromfű tökéletesen chili, fokhagyma és a koriander. Ha nincs meg ez a növény, akkor cserélje ki a citrom menta, reszelt vagy verbéna.
Továbbá Thai kulináris gyógynövény használt italkészítő citromos illata, ami kiváló frissítő és alakformálás. Ebből a célból, néhány szárak füvet apró darabokra vágjuk, tedd egy tálba, és öntsünk forró vizet. A kész citromos italt hűtött formában, jéggel, cukorral és tejjel szolgálják fel.
a tartalom ^A
kozmetológus kozmetikai célokra leggyakrabban használt illóolaj citromfű.Ez egy része a gyógyszeres kenőcsök, krémek és testápolók a gondozási problémás bőr és a test. Kész termékek megvásárolhatók a gyógyszertárban, vagy gazdagítja az olaj összetétele a kedvenc folyadékok, krémek, samponok, - 1 csepp olaj 5 gramm az eszköz.
hatásai illóolaj a következő:
- Csökkenti az ekcémát, az aknét, a bőrirritációt.
- Szűkíti a pórusokat.
- Segít megszabadulni a pattanásoktól.
- Megnyújtja a bőrt.
- Segít megszabadulni a narancsbőrből.
- Stimulálja a haj növekedését.
- Erősíti a hajhagymákat.
- Fokozott hajhullással küzd.
- Száraz fejbőr viszketés.
- Van egy szagtalanító hatása.
- Jó láb frissítő.
- Megakadályozza a túlzott izzadást.
Felhasználási módszerek a kozmetikumokban:
- Amikor acne olajat felvinni az érintett területek tarkítják tiszta formában.5 perc múlva öblítse le.
- Tisztításhoz majd szűkülő hasznos alkalmazások: 7 csepp 10 cseppecskék keverednek a alapolaj, felvisszük egy probléma bőr és öblítsük le meleg vízzel 5 perc után.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges zsírt haj: 1 csepp citromfű jelenti hozzá egyetlen adag sampont körkörös mozdulatokkal masszírozza a fejét, és öblítsük le meleg vízzel.
Ellenjavallatok
- Insomnia.
- Epilepszia.
- Hipertóniás betegség.
- Az idegrendszer fokozott izgatottsága.
- Egyéni intolerancia.
- 7 év alatti gyermekek. Túlzott használata
citromfű okozhat torokfájás, rekedtség rövid távon csökkenti a hangszálak. A növény nem mérgező, de magas koncentrációban irritálja az érzékeny bőrt, égési érzést, vörösséget okozva.
a tartalom ^terhesség alatt
alapú készítmények citromfű ellenjavallt terhes nőknél.