Húsvéti post: olyan naptár, amely lehet és nem is lehet

Mint tudja, szinte semmit sem kap az életünkben alkalmazása nélkül egy meghatározott erővelth és a munkaerő.Negyven napos böjt segít felkészülni az ünnepe a húsvét, megtisztítsa nemcsak a test, hanem a lelkét. Nézzük a jellemzői a húsvét naptári bejegyzést: mikor indul a böjt, és mikor hagyja abba, hogy hogyan tartsák be a posta, és milyen ételeket kell fogyasztani.

Otthon és értelmét Nagyböjt

negyven napos böjt húsvét előtt a leginkább szigorú és fontos az élet ortodox keresztények. Ebben az időszakban, a hívők kell mutatni nemcsak a fizikai, hanem a lelki önmegtartóztatás a különböző földi javak, a környezetszennyezés, és az állatok élelmiszer.

Mivel a Szent Biblia, Jézus Krisztus 40 napig, megkísértette az ördög a pusztában. Időszakban benyújtott, nem iszik és nem eszik. Ragaszkodnak az bejegyzésben tiszteletüket tegyék a szenvedés és az utolsó napok Krisztus életének.

Nézzük először megtudja, mikor a húsvéti nagyböjt kezdődik ebben az évben. Ez ahhoz kell, hogy ne hagyja ki az elején, és minden esetben, hogy ne zavarja őt. A

használni főleg növényi eredetű élelmiszerek nélkül fűszereket, olajokat és hőkezelés.

Felvételi szabályzat

élelmiszer Mint említettük, az első héten szigorú és szent húsvét előtti héten. A többi napon, meg kell enni összhangban naptári Húsvétra DC, melyek a következők:

• Hétfő - xerophagy. Ahogy a neve is mutatja, ez az időszak nem csak a száraz és termikusan feldolgozatlan élelmiszerek: kenyér, zöldségek, fűszernövények, bogyók és gyümölcsök. Mivel ivás italt vizet.
• Kedd - lehet egy meleg étel elő növényi összetevők használata nélkül olaj a mai napig.Általános szabály, hogy zöldség levesek, zöldségleves.
• szerda -, valamint a hétfő, odaadó xerophagy.
• Csütörtök - használata a meleg étel elő növényi olaj nélkül összetevők felhasználását.
• A péntek száraz.
• szombat - ezen a napon vehetik igénybe növényi élelmiszerek, főtt növényi olaj.
• vasárnap -, valamint szombaton, a nap hagyjuk növényi élelmiszerek főtt növényi olaj.

Vannak napok, amikor is enyhén változhat a menüt. Ezek bizonyos keresztény ünnepekre vonatkoznak. Azok között, napok:

• Angyali( az ortodox naptár, a nyaralás idén esik április 7) - ezen a napon hagyjuk eszik zsírszegény fajta hal.
• Virágvasárnap( április 24) - is megengedett a használata sovány hal.
• Lazarus szombaton( április 23.) - nagyböjti menüben változhat a hal kaviár.

Felhívjuk figyelmét, hogy nagypénteken( április 29) nem eszik addig a pillanatig, amikor a szolgáltatás során nem fog elvihető lepel. Ez után lehet csak enni zöldségek, fűszernövények és gyümölcsök.

Jellemzők xerophagy utáni

legtöbb húsvéti böjt, a hívők megfigyelni xerophagy, ami azt jelenti, étkezés nélkül édesség és a növényi olaj. Ez az étel száraz és durva, ami miatt elég nehéz enni. Ezen kívül, hogy kész használata nélkül bármilyen hőkezeléssel.

Tapadó

xerophagy, kenyér is fogyasztható, különböző szárított gyümölcsök( sárgabarack, aszalt szilva, füge, datolya, a mazsola és m. N) és az anyákat. Az étrendben nyers zöldségek és gyümölcsök is jelen lehetnek.

Általában xerophagy a húsvéti böjt megfigyelni papok. A laikusok ragaszkodnak hozzá a böjt első napján, és a nagy pénteken is. Ugyanakkor gyakran próbálják megfigyelni a szigorú gyors és korlátozzák magukat a szokásos élelmiszer. Kérjük, vegye figyelembe, hogy mielőtt szigorú böjtölést kezdene, ajánlott kérni a pap áldását.

Szellemi és fizikai tisztítás

Az éhínzás előtti táplálkozási korlátozás elősegíti a fizikai tisztítást. A szervezet megszabadul a káros toxinoktól és toxinoktól.Így az éhezés elősegíti az egészségjavítást, az immunitás javulását és az energia felhalmozódását. Ennek eredményeként az ember erősebbé, egészségesebbé és lelkesebbé válik.

• A húsvéti gyorsaság kezdete óta 40 napon belül nem esküdhetsz, veszekedhetsz és esküszöm. Ezenkívül ne tegye lehetővé a rossz gondolatokat és az irigységet.
• Az éhség idején jó dologra kell gondolni. Hangsúlyozzátok erőfeszítéseiteket a tisztulás és a lélek tökéletesítése érdekében. Ez alatt az idő alatt megszabadulhatsz a bűnös gondolatoktól a különböző bűnöktől és gonoszságtól. Ez az időszak főleg a spirituális megtisztulással foglalkozik. Ellenkező esetben a böjtöt csak a szokásos táplálékkal és éhezéssel lehet összehasonlítani.
• Mivel a fizikai és lelki megtisztulás elérni éhezés, a személy képes megszabadulni a betegségek, a depresszió és a szomorúság, ami megtöltötte a testet és a lelket. Lelke megtisztul, az ember új pozitív hangulathoz hangolódik, és megszerzi az élet örömét.

Ez az időszak arra szolgált, hogy megvilágítsa az elmét, javítsa az egészséget, a könnyedség megjelenését a testben és az energia felhalmozódását.

Teendők és ne tegye a böjti időszak alatt

Teendő Nagyböjt idején:

• Minden nap meg kell kezdeni egy imát.Ő is véget vet a napnak. Ha lehetséges, szükség van arra, hogy részt vegyen az egyházban, ahol is imádkozni kell és kérni Istent, hogy tisztítsa meg a lelket és erősítse a hitet.
• Az élelmiszernek szükségszerűen soványnak és növényi eredetűnek kell lennie. A fogyasztás olyan mennyiségben szükséges, hogy délután könnyű éhség érzés volt.
• A húsvét első napján teljesen el kell hagynia az ételt.
• Az első és a múlt héten rendkívül súlyos a böjt. Ekkor az ételt minimumra kell fogyasztani. Nem tartalmazhat növényi olajat, sem fűszereket.
• Az éhezés során az absztinenciát kell betartani. A férj és a feleség csak este csókolják egymást.
• A böjt teljes időszakában az embernek alázatosan kell viselkednie ahhoz, hogy megerősítse az ember hitét és lelkileg fejlessze magát. A legfontosabb dolog az, hogy ne fogyjon és javítsa a testét, hanem szabadulj meg a bűnöző vágyaktól és a saját örömeiről.
• Az éhezés során teljesen tisztázni kell gondolataidat és cselekedeteidet a negatív, a gonosz és a bűntől. Meg kell gondolni a jó, próbáld, hogy bocsásson meg szeretteit a sértéseket, valamint jót másokkal, és segít a rászorulóknak. Ez egy különleges alkalom, amikor közeledünk Jézus Krisztushoz, és képesek vagyunk megtisztítani magunkat minden rossz dolgról, ami bennünk van.

• Legalább egyszer be kell vallanod a papnak, és közösséget kell kapnia. Ezek a vallási rituálék hozzájárulnak a lélek tisztításához.
• A Szülõnap szombaton, amely idén március 14-én, 14-én és 21-én esik, meg kell látogatnia a templomot, és a gyertyákat a halottak mögé kell helyezni.
• A húsvét előtti időszakban étkezés közben mérsékelten kell tennie magát. Még akkor is, ha csak vegetáriánus ételeket eszel, nem szabad megenni a dömört, mivel ez már nem tekinthető böjtölésnek.
• A koldusoknak almát kell adni, és segíteni kell a rászorulóknak. Ugyanakkor kérheti őket, hogy imádkozzanak az Ön egészségére vagy az elhunyt hozzátartozói békéért.
• kell jótettekhez: segíteni az idősek, a takarmány a madarak és az utcai állatok, adakozni, ne fordulj el azoktól, akik kérik a segítséget, stb

Mit nem tud, vagy nem ajánlott nagyböjti:. .

• A NagyA húsvéti böjtnek tartózkodnia kell az alkoholtartalmú italok fogyasztásától, valamint a különböző szórakoztató és intézményi látogatásoktól( korlátozza a kávézó és a mozi látogatását is).Ez a pihenés és a csend ideje, amelyet tevékenységük és életük újragondolásához tartanak fenn. Felhívjuk figyelmét, hogy szombaton és vasárnap egy pohár vörösbor megengedett.
• Semmilyen esetben nem esküszöm, megtöri a parancsolatokat, a kompromisszumra a lelkiismerete, hogy pletyka, hogy kimondja trágár szavakat, és kényeztesse magát a bűnt.
• Teljes testtel nem terhelheti testét. Az egyházi alapszabálynak megfelelően figyelni kell az élelmiszerekben alkalmazott korlátozásokat.
• A böjt alatt tilos az állati eredetű élelmiszerek fogyasztása: baromfi, hús és hal. Ez utóbbi csak szigorúan fenntartott napokban használható.Ezenkívül tilos a tojás és a savanyú tejtermékek.
• Nem lehet házasodni vagy házasodni egy gyors. Ezeket az eseményeket javasoljuk, hogy halasszák el egy másik, megfelelőbb időt.

A böjt első hete

Ebben az évben a bejegyzés március 14-én kezdődik. Az első hétfõt tisztanak hívják. Ezen a napon ajánlott teljesen evés.

A húsvéti gyorsaság első hetese, az utolsó pedig a legszigorúbb. Az ételt csak naponta egyszer lehet bevenni. Szükségesnek kell lennie száraznak.

Nem megengedett meleg étel, főleg növényi olajban főzött hal vagy edény használata.

Felhívjuk a figyelmet arra, hogy az étkezésből való tartózkodás mértéke jobb tárgyalni a gyóntatóval. Emellett a gyomor-bél traktushoz kapcsolódó különböző krónikus betegségek jelenléte szintén nagy jelentőséggel bír. A böjtölésnek jónak kell lennie az embernek, és nem szabad károsítania az egészségét.

Az élelmiszerekre vonatkozó korlátozások nagy része a papokra vonatkozik. A laikusok ebben az időben főzhetnek kis mennyiségű növényi olajjal. Ebben az időszakban nem lehet csokoládét és különböző ételeket fogyasztani. Az egyetlen kivétel a sovány sütés.

1. hét Nagyböjt, vezeklést - mondja Metropolitan Kirill, video

Múlt hét

utáni Múlt héten húsvéti böjt, amely az úgynevezett Szent, mint az első, különösen szigorú.Csak száraz táplálékot szabad megengedni, és jó pénteken általánosan ajánlott távol tartani az ételt.

Ebben az időszakban szükséges, hogy szerényen, nyugodtan és nyugodtan viselkedjen. Tilos énekelni, zenélni és táncolni, valamint különféle szórakoztató tevékenységekben részt venni. A húsvét előtti szenvedélyes héttel a magadhoz, valamint az Istennel és az életeddel kapcsolatos meditációkhoz kell vezetned.

Nézzük meg, hogyan kell megfelelően felkészülni a húsvétra a post utolsó hetében:

1. Nagy hétfőn gondosan fel kell készülnie az otthonára a Bright Húsvét ünnepére. Ehhez alaposan meg kell tisztítani a házat, alaposan meg kell mosni, vákuumban kell lennie, és szükség esetén festeni kell.
2. Kedden meg kell tisztitnod a ruháidat: mossa meg, vasaljon, és ahol szükséges - tapaszt.
3. Szerdán meg kell fejezni az összes házimunka elvégzését: befejezni a tisztítást, vegye ki az összes szemetet, stb. Ezen túlmenően ezen a napon ajánlott elkezdeni a húsvéti tojások és a húsvéti sütemény készítésének előkészítését.
4. Húsvét csütörtökön húsvéti süteményeket főzni kezd, tiszta szívvel, hittel és különös megelégedettséggel készülnek. A sütési folyamat előtt imádkozzon Jézus Krisztushoz, tisztítsa meg testét és lelkét. Ezenkívül nagyszámú különböző rituálét kapcsolódik a Tiszta Csütörtökhöz. Az egyikük a test tisztítása. Hajnalban fürödni kell, jól kell mosni a hajadat és a testedet, ezzel kiküszöbölve magát a negatív és a különböző betegségekből. Különösen ez a rituálék ajánlott gyermekeknek és betegeknek.
5. Nagy pénteken nem ajánlott enni és inni semmit. Ráadásul ezen a napon nem szabad zenét hallgatni, táncolni, énekelni, varrni, törölni vagy vágni.
6. Húsvétkor kezdődik a húsvéti étkezés előkészítése. Ezen a napon készítsenek ételeket az ünnepi asztalra, festse a tojásokat, és készítsen parkolókat.

Ha élesen elkezdi zsíros ételeket és húsokat fogyasztani, jelentősen ronthatja az egészségét, és károsíthatja a gyomor és a belek normál működését.

Hogyan lehet diverzifikálni a táblát az éhezés során

Első pillantásra az élelmiszer a húsvéti gyorsítás során nagyon ritka. Ha azonban bemutatja a szakács képzelőerejét és készségét, akkor a napi menüjét változatosíthatja. Ezenfelül ma is sok recept van a gyorsételekhez.

A táblázat az alábbi termékekkel és ételekkel változatosítható:

• Különböző zöldségek és gyümölcsök - frissen és szárítva is.
• Razasolami.
• Zöld és gabonamagvak.
• Méz és dió.

• Különféle saláták és zöldségételek.
• Lent a sütésnél.
• Makaróni.
• Gomba: friss, főtt, szárított, konzerv, stb
• Zöldségleves és sovány borsch.

Ízletes és praktikus sovány ételek

A szigorú húsvéti gyorsítás során - ellentétben a közhiedelemmel - sok finom és egészséges ételeket főzhetnek. Nézzünk meg néhány érdekes lehetőséget:

• saláta friss káposzta és szilva. Előállításához káposztát, friss almát kell kivágni( kívánatos a savanyú édes fajták kiválasztása) és a sárgarépát vékony szalmával. A szilvaolajokat meleg vízben áztatják, majd duzzadása után csíkokra vágják és összekeverik a többi összetevővel. A salátában adjunk hozzá sót, cukrot, majd szedjük le a citromlevet.
• Tök-alma saláta. Az elkészítéséhez friss alma és tök nagydarabra dörzsölni és jól keverni. Különböző finomra vágtuk, dörzsöljük a tormaet, és adjunk hozzá az összetevők többi részéhez. Ezután adjunk hozzá cukrot a salátához és a szezont citromlével. Tetejére díszítik a zúzott friss reszelt sárgarépát.
• Banán saláta. Néhány érett banánt vágnak kockákká, majd hozzáadják hozzájuk a mogyorót és a mazsolát jól mosható meleg vízben. Ezután a kapott vitamin-keveréket alaposan lefektetik a tiszta saláta levelekre, és citromkötéssel megszórják.

Óvintézkedések

Az ortodox húsvéti posztot gondosan kövesse az alábbi személyek:

• Terhes nők.
• Az időseknek.
• kisgyermekek számára.
• Kiskorúak.
• Krónikus betegségben szenvedőknek.
• Az endokrin rendszerrel kapcsolatos problémák.

A fent említett embercsoportok a böjt megfigyelése előtt konzultáljanak az orvosukkal és beszéljenek a papel. Az a tény, hogy a húsból, halból és tejes ételektől való tartózkodás egészségkárosító lehet. Ezenkívül a pásztori éhezés jelentése nem az élelmiszerek korlátozásán, hanem a lelki tisztításon és a hit megerõsítésén alapul.

Kedden és csütörtökön meleg ételeket fogyaszthat, hétvégén pedig egy pohár vörösbort iszol, és könnyű olajjal készítheti el a növényi ételeket.

A böjt mindenki személyes ügye. A húsvéti gyorsaság kötelező a papok számára, a laikusok nem követhetik szigorúan.

Videó: