Hogyan lehet a baba aludni?10 hatékony módja annak, hogy a baba ágyba kerüljön

Hogyan tegye a baba aludni? Tippek a különböző korosztályokhoz.

Mélyalvás baby - a legfontosabb, hogy jó éjszakát, és jó anya egészségét. De mi van, ha létre hulladék kezelése alvás nem működik? Vrednichaet gyerek, anyám nem hagyom magam, és kész kiterjeszteni altató és mese lefekvés előtt az egész éjszakát. Részben ez a kérdés a rituális, részben - a fegyelem. A mód beállítása előtt izzadni kell. De akkor egészséges alvásod van.

Hogyan tegye a gyermek aludni?Általános szabályok

salakanyagok babák aludni függ a kortól. Ha babák lehet letenni segítségével a mozgás betegség és a tej, akkor az idősebb gyermekek ez inkább kérdés a fegyelem. Mindazonáltal számos közös területeken kell figyelembe venni minden anya. Ha a baba nem alszik jól, ellenőrizze a következőket.

1. helyzet a gyerekszoba. Talán túl forró és fülledt. Vagy a gyerek bosszant fényében elhaladó autókat az ablakon. Talán nem tetszik az illata mosószer hogy mosta lepedő és takaró.Vagy ő fél a játékokat, hogy őt a kiságyban.Árnyalatok lehet, hogy sok
2. nem vetnek-e alvások éjjel? Ha morzsa megdörzsöli a szemét hét órakor este, nem lehet a kísértés, hogy altatni. Még ha az álom tart egy órát, aztán reményeit a kilenc vagy tíz fognak tűnni.
3. Pastime lefekvés előtt. Talán ez az az idő, hogy apa jön és elkezdi játszani a gyerek, hogy az egész lakás shake sétál. Ezután izgatott gyerek hosszú ideig nem tud aludni
4. világítás a gyerekszobában. Erős fény a szobában éjjel képes összekeverni a baba biológiai óráját. A teste fogja gondolni, hogy a nap felkelt, és az álom lehet elfelejteni. Próbálja meg homályos a fények egy órával lefekvés előtt

mennyit kell tenni a gyerekeket?

Amikor letette a babát az éjszakai alvás? A legtöbb gyerek ezt magának mondja el. A biológiai óra nem tiltva éjszakai virrasztásaik az extra munkát, egy éjszakai túra a klub, és a korai ébredés fogni a tömegközlekedés.

gyerekek elkezdik dörzsölni a szemét, és duzzogni óra 8-9 óra között. Az időtartam a szezontól függően változhat. Ez a legtermészetesebb mi bioritmus lefekvés előtt. A feladat a szülők - nem leüt az órát.

Most már csak meg kell, hogy segítsen a morzsákat, hogy elaludt. Számos módja van:

• ringató
• etetés
• szívesen Dr. Hamilton
• monoton zaj
• aktív nap
• fürdés
• mód
• rituális
• fegyelem

érdeklődés minden korosztály ruha maguk módján. Az alábbiakban részletesebben tárgyalja.

Hogyan altatni egy újszülött? Hogyan helyezhetem el a gyermeket a mozgás betegsége nélkül?

Szóval, mi van módja ágyba izgul? Az első néhány technika csak csecsemők számára alkalmas. A legtöbb anya használja őket.

• Csúszás. A gyermekorvosok egyhangúlag kijelentik, hogy nincs előny a mozgás betegségében, és hogy a baba könnyen elaludhat nélkül. A legtöbb gyerek számára ez csak szokás. Az a tény, hogy a baba valóban szüksége van egy tapintható kapcsolat az anyjával.Úgy érzi, melegsége, tapintása, szaga és megnyugszik. De mi, a karjaiba vigyük a babát, ösztönösen elkezdjük szivattyúzni. Ha még nem szokott hozzá a gyermeket ahhoz a rituáléhez, próbáld meg elkerülni. Ha a gyermek nem tud aludni mozgásszervi betegség nélkül, próbálja "rázni" neki kevesebbet, majd teljesen csökkentse a mozgást sem
• etetéshez. Az anyukák észrevetik, hogy a gyerekek gyorsan elaludnak az utolsó táplálékban, mielőtt lefekszenek. A szopás folyamat megnyugtatja a babát. Ebben nincs semmi baja, mert az ilyen morzsák nem veszélyesek éjszaka. Az egyetlen "de" az, hogy fennáll a veszélye annak, hogy a baba alszik a mellén. Anya nem kapja meg a megfelelő pihenést. Ezért mindig tolja el a morzsait a gyermekágyába, amint az

Dr. Hamilton recepcióját megette. Az amerikai gyermekgyógyász Robert Hamilton olyan technikát találtak fel, amelyben a csecsemők gyorsan sírnak és szeszélyesek. Ez egy különleges módja annak, hogy megtartsa a baba és rázza azt. A baba fogantyúit át kell húzni a mellkason. Ezzel egyidejűleg a mellére emeli az egyik mellét, és a másikat a seggébe tartja.És ebben a helyzetben óvatosan leng a morzsa."Vegye figyelembe, hogy a babát 45 fokos szögben tartom" - mondja Dr. Hamilton.- Ne tartsa a baba semmilyen módon. Visszaszerezheti a fejét, és könnyen elveszítheti az irányítást. "

Hogyan viselkedni 1,5 év alatt feküdt le a gyermek?

• Ha a gyerek egy éven át átlépte a határt, a fenti módszerek megszűnnek. A gyermek már túl nehéz ahhoz, hogy fél órán keresztül rázza a kezét. Leggyakrabban ebben a korban már szoptatott. Most más
• technikák működnek Monoton zaj. A legtöbb gyermek nem reagál a környező világ zajára, ami zavarhatja az alvást. A felnőtt gyerekek minden új hangból fel tudnak ébredni. A folyosón hangzott a munkából érkező pápa hangja?És most a morzsa nem alszik többé, de követeli, hogy a pápa jöjjön és játsszon vele. Megcsípte a mikrohullámú jelet, amely felmelegítette a vacsorát?És így a gyerek kéri, hogy enni. Jó kiút az, hogy körülveszik a gyerek alvását háttérhangokkal. Ez lehet egy különleges mozgó, éneklő nyersolvaj. A légnedvesítő csendes csöpögése is segít, ami a helyiségben sokkal kellemesebbé teszi a helyet.
• Aktív nap. Sok gyermek nem akar elaludni, mert az egész napot a TV képernyőjén töltötte, vagy ott ült, és megnyomta az éneklő könyvek gombjait. Nem vesztegették az energiájukat, nem fáradtak, és most nem akarnak aludni. A természet sok energiát adott a gyerekeknek, hogy kimerültség nélkül tanulhassák meg a világot. Feladatunk, hogy segítsük nekik ezeket a készleteket ezen a napon tölteni. Napközben az anyukáddal sétálni és futni kell az utcán, este pedig játszani és lógni az apjával. Aztán az alvás ideje alatt a gyerek annyira kimerült, hogy ő maga fel kell kérni, hogy ágyba menjen

• Fürdőzés előtt ágyban. Fürdés és mosás - ez más dolog, mondja a híres gyermekorvos Eugene Komarovsky.Úszni egy felnőtt fürdőszobában szükséges. A víz egyszerre hűvös legyen."Jó fürdő után, amikor a gyermek fáradt és fagyott, nagyszerűen eszik és alszik nagyon jól" - magyarázza az orvos.- Ezért az utolsó etetés előtt le kell fürödni. Ezt követően enni, kikapcsolni és aludni az éjszakában. Az anyám is alszik. Ez segíteni fogja az anyaság boldogságát

Hogyan kell a gyermek aludni 3 év alatt?

Három évvel a gyermekkel már beszélgethet, mint egy felnőttnél. Most az idő alatti alvás elhagyása nem annyira a ravasz trükkök és manipulációk, mint a fegyelem kérdése. Most mozgósítania kell az összes oktatási tehetségét, hogy időben el tudja helyezni a babát.

mód. Ha minden nap egyszerre aludni akarja a babát, akkor az egész biológia fog működni. A kis hülyeség maga makacs és szeszélyes lehet. De tíz vagy tizenöt percen belül a szemei ​​maguktól fognak zárni.

rituálé. Ugyanez a mechanizmus akkor működik, ha egy bizonyos műveletsort követi, mielőtt elalszik. Például, ha minden alkalommal, amikor a baba fürdőjét lefeküdt, akkor gyorsan megszokja a szokást. Egy ilyen mesés meséket készíthet, mielőtt lefekszik, vagy egy pohár meleg tejet.

Fegyelem. Gyakran ebben a korban a gyerekek ellenőrizni fogják a "gátló erejét".Légy jóindulatú, de állandó szülő.Ha azt mondtad, hogy a baba ideje lefeküdni, de miután könnyei megváltoztak az elméjében, akkor készen álljon arra, hogy minden éjjel sírni fog.

érdeklődés. Hozd el az alvás érdeklődését. A gyermeket nem szabad büntetésnek tekinteni, ha játék nélküli, sötét szobába kerül. Olvasd el a mesét egy morzsának, majd mondd el, hogy amikor elalszik, egy mesében a hősök álomba fognak jönni.

Hogyan feküdj le alvó hiperaktív gyerek?

A hiperaktív gyermeket különösen szorosan figyelni kell a nappali rendszerére. Csak a fegyelem segíthet neki elaludni az időben. Az ilyen gyermekek számára különösen fontos, hogy egy nap alatt több energiát fogyasztanak.Írja be ezt a babát a sportszakasznak vagy a táncnak, hogy az este még fáradjon.

Soha ne esküdj le morzsával lefekvéskor. Ne emelkedő hangokról beszélj.

Hogyan kell a baba aludni a nap folyamán?

A nappali alvásra, valamint az éjszakára, a rendszer nagyon fontos.Állapítsa meg az életkor normáit. Talán a baba nem akar aludni, csak mert alszik sok éjszaka.

Miért sír egy gyerek, amikor lefekszik?

A csecsemő előtti sírásának okai beállíthatók. Mindegyik erősen az életkorától függ. Ha a csecsemő sír, mert gyermeke kecicikája van, akkor a hároméves gyermek egyszerűen csak ebben a korban rejlő válság lehet. Az Ön feladata, hogy megbizonyosodjon róla, hogy tele van, nem szenved a szomjúságtól, nem bánt semmit, és nem okoz kényelmetlenséget. Akkor használhatja az összes oktatási módszert.

Hogyan és mikor kell helyesen elhelyezni a gyermeket: tippek és visszajelzések

Sok alakú nő a kicsiny titkokat kicseréli, ami segítette őket abban, hogy a gyermekeket normális alvásra ösztönözzék.

"A lányom alig alszik egy hajszárító vagy egy porszívó hangja alatt. Tehát a kecskehályogon többek között hajszárító is van.Éjjel csak úgy nyugszom le.

"Ha a gyerek rossz, akkor öt percig ordítok. Ezután fáradt lesz, és amikor megyek, és elkezdek hintázni és énekelni egy nyereglövetet - azonnal le kell vágni! "

" Mozgásszervi betegség nélkül nem alszunk. A kezem és a hátám leesik. Meg kellett vásárolnom egy különleges kabinetszövetben. Az elemeken dolgozik. Megrázza magát, és még dalokat is énekel. Aztán, amikor egy fiú elalszik, az ágyra raktam.

Videó: Doktor Komarovsky - A gyermekek alvási szabályai