25 a legfinomabb receptek a réparepek

click fraud protection

megjelenése előtt a burgonya, fehérrépa volt az egyik fő étel Oroszországban.Úgy főtt, sült, töltött, sült. Karalábé könnyen felszívódik a szervezetben, és ezért használják diétás és bébiételek. Root gazdag vitamin, B1, C, a kalcium, a borostyánkősav, és a hosszú távú tárolás megtartja minőségét.


Tartalom:
  • Saláták
  • saláta fehérrépa krém
  • saláta almával
  • saláta nyers zöldségek
  • saláta nyári
  • Hús saláta
  • Levesek
  • leves paraszt
  • Zöldségleves gombás húsleves
  • Sütőtök leves
  • Növényi hash
  • ribollita
  • Főételek
  • fehérrépa főtt savanyú fehérrépa
  • tej mártással
  • karalábé hal csirke húsleves
  • fehérrépa párolt mártással
  • húst fehérrépa és sárgarépa
  • desszertek
  • rakott sajtos saláta Édes
  • puding
  • Répa almával
  • kandírozott
  • megőrzése
  • Honey Jam
  • Répa konzerv gyűrűk
  • Répa céklát
  • saláta fehérrépa
  • pácolt alma

Saláták

saláták fehérrépa lesz egy nagy mellett a főétel és hasznos azok számára, akik betartják a diétás étel.

instagram viewer
a tartalom ^

saláta fehérrépa krém

Hozzávalók:

  • karalábé 180 gramm;
  • 100 gramm sajt;
  • 120 gramm krém;
  • 60 gramm saláta;
  • zöldek;
  • só ízlés szerint.

összes vágjuk vékony szeletekre vagy rost, sózzuk, hozzáadjuk a fele a krém, keverjük, tegye a dia, hozzáadjuk a maradék tejfölt, és megszórjuk a kapor( petrezselyem).


a tartalom ^

saláta almával Hozzávalók:

  • 125 gramm alma és fehérrépa;
  • 150 gramm krém;
  • 60 gramm konzerv zöldborsó és sárgarépa;
  • 40 gramm saláta;
  • só ízlés szerint.

fehérrépa, sárgarépa és alma vágjuk vékony szeletekre, keverjük, beletesszük a fele tejfölt, hogy egy csúszda, hozzáadjuk a maradék tejfölt, és megszórjuk a zöldborsó, köret saláta levelek.

a tartalom ^

saláta nyers zöldségek

Összetevők:

  • 100 gramm sárgarépa és fehérrépa;
  • A 40 gramm zeller és a saláta;
  • 120 gramm paradicsom;
  • 100 gramm uborka;
  • 80 gramm savanyú káposzta;
  • 150 gramm majonéz;
  • só és cukor ízlés szerint;
  • zöldek.

Sárgarépa, fehérrépa, zeller gyökér vágjuk vékony csíkokra, keverjük össze a saláta savanyú káposzta, só, majonéz, adjunk hozzá cukrot. Feküdt ki a diát salátástál, és díszítsük friss uborka, paradicsom, saláta.

a tartalom ^

saláta nyáron Összetevők:

  • 100 gramm karalábé, burgonya, káposzta, sárgarépa;Azáltal
  • 150 gramm friss uborka és retek;
  • 50 gramm zöld hagyma és saláta;
  • 120 gramm főtt tojás;
  • 150 gramm majonéz;
  • só és bors ízlés szerint.

fehérrépa, burgonya, sárgarépa és főtt tojást. A közepén a salátástál elrendezi a dia vágott saláta, mintegy zöldségek: uborka, retek, főtt burgonya, sárgarépa, fehérrépa, szeletekre vágjuk, a zöldhagymát és a spárga - szelet. A központban a salátát hozott szelet főtt tojás, díszíteni saláta levelek. Tálalás előtt zöldséget sóval és borssal. Szitálás majonézes körül a hegyek, szórjuk meg gyógynövényekkel.

a tartalom ^

Hús saláta


Hozzávalók:

  • 150 gramm hús;
  • 100 gramm burgonya, fehérrépa, uborka;
  • 50 gramm saláta;
  • 2 tojás;
  • 100 gramm majonéz.

Burgonya, fehérrépa, főtt tojás, szeletelve, szeletekre vágva. Szeletelt hús, uborka, saláta. Minden termék kevert, majonézes ízesítéssel.

a tartalom ^

Levesek

Ezek az ételek fér egy kiadós ebédet és a gyermek a táplálkozás.

a tartalom ^

leves paraszti

Összetevők:

  • 150 gramm káposzta, burgonya, fehérrépa;
  • 50 gramm sárgarépa;
  • Egy paradicsom;
  • 50 gramm vajra és tejfölre;
  • 1 közepes izzó;
  • 1 petrezselyemgyökér;
  • zöld;
  • Só ízlés szerint.

petrezselyemgyökér szeletekre vágjuk, vágjuk a káposztát, burgonyát, répát és a hagymát - kockára vágott. Adjunk gyökeret és paradicsomot. Burgonya és fehérrépa forraljuk 15 percig keverjük, összekeverjük paradicsom és pirított gyökerek petrezselyem, forraljuk 5 percig. Sóval. Tálaljuk tejföllel és apróra vágott zöldséggel.

loading. ..



a tartalom ^

Zöldségleves gombás húsleves

Összetevők:

  • 200 gramm burgonya és fehérrépa;
  • 100 gramm sárgarépa, zöldborsó, nem érett bab;
  • 2 közepes paradicsom;
  • 15 gramm sertéshús;
  • 400 gramm gomba tápleves;
  • sertéshús;
  • 1 petrezselyemgyökér;
  • Só ízlés szerint;
  • zöld.

vöröshagyma, sárgarépa, petrezselyem, csíkokra vágva, megsütjük zsír, burgonya, fehérrépa, csíkokra vágva, paradicsom - szeletekre. A kész levest hozzáadjuk a gombát a hús, burgonya, répa, babot és főzzük 20-25 percig, hozzáadjuk a borsót, hagyjuk lassú tűzön további 10 percig, öntsük hozzá a pirított zöldség, paradicsom, hagyjuk forrni. Amikor kiszolgálja, finoman apróra vágott zöldeket szór meg.

a tartalom ^

sütőtök leves Hozzávalók:

  • hámozott 2 közepes méretű fehérrépa;
  • 750 gramm sütőtök;
  • 2 édes alma, mogyoróhagyma és hagyma számára;
  • 2 fokhagymás szegfűszeg;
  • 1 édesköménygyökér;
  • Saláta, olívaolaj, zöldségleves;
  • Rizs dara;
  • Só, bors ízlés szerint.

Sütőtök, alma és fehérrépa apró kockákra vágva. Hagyma, édeskömény, mogyoróhagyma - félgyűrű, fokhagyma - szirmok. Egy serpenyőbe öntsünk az olívaolaj és megsütjük a hagymát első, majd hozzáadjuk a mogyoróhagyma, édeskömény és a fokhagymát később. Pár perc múlva adj hozzá répát és tököt. Ezután adjunk hozzá almát és zsálya leveleket, és hagyjuk 5 percig lanyhulni. A lejárati ideje töltse háromnegyede a levest, hozzáadjuk a rizst, és hagyja, hogy pároljuk 20 percig. Majd vegye be a zöldségeket, és vágja ki a keverőt, mielőtt eltávolítja a zsálya leveleket. Só és bors.

a tartalom ^

Növényi hash


betöltés. ..



Összetevők:

  • 1,5 liter kuvasz;
  • 200 gramm burgonyára, fehérrépára és sárgarépára;
  • 1 közepes uborka és hagyma esetében;
  • 2 tojás;
  • Retek;
  • tejföl vagy majonéz 40%;
  • zöld;
  • Só, mustár ízlés szerint.

Forraljuk fel a burgonyát egy héjban, hűtsük le és húzzuk le. Különösen tiszta és forraljuk a fehérrépát, a sárgarépát és a tojást. Burgonya, sárgarépa és fehérrépa és a retek apróra vágva. Sült hagymát, sót és csiszoljon, amíg a lé nem jelenik meg. Vágjuk a tojásokat, és keverjük össze a tejföllel, a fűszernövényeket és a mustárt. Keverjük össze az összes összetevőt, keverjük össze és öntsük a kvasszot. Só ízlés szerint.

a tartalom ^

ribollita Hozzávalók:

  • 2 közepes fehérrépa;
  • 400 gramm paradicsomot saját gyümölcsléjében;
  • 300 gramm fiatal káposzta;
  • 200 gramm kenyér nélkül, kéreg nélkül;
  • 250 gramm bab és spárga;
  • 2 közepes sárgarépa és hagyma;
  • 3 zeller;
  • 3 fokhagymás szegfűszeg;
  • 100 gramm olívaolaj;Prodanjiai gyógynövények, só ízlés szerint.

A babok 12 órán át áztatják, majd felforralják és leengedik a víz felét. Répa, zeller, kockákra vágott sárgarépa, fokhagyma - lemezek. Egy serpenyőben öntsön olívaolajat, melegítse és párolja a zöldségeket 20 percig. Ezután hozzáadjuk a paradicsomot, a gyógynövényeket és pároljuk további 5 percig. Adjuk hozzá a babot vízzel, forraljuk fel. Vágjuk le a káposztát és a kenyeret és fedjük le egy serpenyőben. Forraljuk fel. Ha a leves túl vastag, akkor forraljuk fel a forró vizet, és fél óráig főzzük. Sóval.

Itt megtalálja a legfinomabb recepteket és megőrzése squash http://woman-l.ru/recepty-iz-patissonov/
a tartalom ^

Főételek

ilyen ételek fehérrépa is jól néz ki a nyaralás asztalra, éscsaládi vacsorán.

a tartalom ^

Fehérrépa forraljuk tejfölös

Összetevők:

  • 400 gramm karalábé;
  • 250 grammos tejföl;
  • zöld;
  • Só, bors ízlés szerint.

Fehérrépa meghámozzuk, és forraljuk sós vízben pároljuk, tedd egy tányérra, öntsük hozzá a tejszínt a tetejére, megszórjuk borssal és apróra vágott fűszernövényeket.

a tartalom ^

Fehérrépa tej mártással Hozzávalók

:

  • 400 gramm karalábé;
  • 80 g olaj;
  • Egy hagyma;
  • Egy kanál liszt;
  • Egy pohár tej vagy krém;
  • Só ízlés szerint.

Forraljuk fel a tisztított répákat, vágjuk szeletekre. A szósz, megsütjük vajat kockára vágott hagymát, amíg átlátszó, adjunk hozzá egy kanál liszt, liszt sütjük 3-4 percig, öntsük egy pohár tejet, hogy a forraljuk, folyamatos keverés közben egy pár percig, adjunk hozzá a fehérrépa, sózzuk. Alaposan melegítsük 10 percig.

a tartalom ^

Fehérrépa hal csirke húsleves

Összetevők:

  • 400 gramm karalábé;
  • 200 gramm sárgarépa;
  • 150 gramm hagymát;
  • 125 gramm olívaolaj;
  • 500 gramm csirkehúsleves;
  • 500 gramm friss hal csont nélkül;
  • Só, bors ízlés szerint.

Hagyma kockákra vágott, megsütjük olajban, amíg aranybarna, Adjunk hozzá reszelt egy durva reszelő sárgarépa, sütjük 3 percig. Hámozott és kockára vágott nagy karalábé megsütjük zöldségekkel 4 perc, öntsük a levest, adjuk hozzá a halat, és főzzük, amíg kész.

a tartalom ^

Fehérrépa párolt mártással

Hozzávalók:

  • 200 gramm karalábé;
  • 15 gramm vaj;
  • 70 gramm húsleves;
  • 5 gramm cukor;
  • Só ízlés szerint.
  • Mártáshoz:
  • 150 gramm húsleves;
  • 50 gramm vajra és lisztre;
  • Só ízlés szerint.

Fehérrépa darabokra vágjuk, vajban sült, öntsünk húsleves eloltani át enyhén forraljuk 10 percig. A szósz, megsütjük a lisztet a vajat, adjuk hozzá a húslevest és főzzük alacsony forraljuk 15-20 percig. Keverje össze a répát a mártással és a szezonnal cukorral és sóval.

a tartalom ^

húst fehérrépa és sárgarépa

Összetevők:

  • 700 gramm bárány;
  • 4 nagy izzó;
  • 1 kis répa;
  • 250 gramm fehérrépa;
  • 100 gramm vaj;
  • 150 gramm zsíros zsír vagy napraforgóolaj;
  • 30 gramm bazsalikom;
  • A fokhagymát egy fej;
  • Bay Leaf;
  • Só, bors ízlés szerint.

Kis darabokra vágott hús. Jobb, ha összehúzza a bordákat. Hízott zsírokban vagy soványolajban süsse meg, vastag falú edényekben, apróra vágott hagymával, borssal megszórjuk, és nagyon lassú tűzön tartjuk 2,5-3 órán keresztül. Szükség esetén adjunk hozzá vizet. Sárgarépát és fehérrépa apróra vágva, hízott zsíron sütjük, 40-45 percig, amíg készen nem áll a hús hozzáadására. Hűtsük le a vajat egy serpenyőben, adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát, öntsük a vajat a hús fölé.A húst további 7-10 percig pároljuk, bazsalikomot és babérlevelet, sót, borsot ízesítünk.

a tartalomjegyzékhez ^

Édes ételek

A fehérrépa ízletes ételek finomak és egészségesek a gyerekek számára.

a tartalomjegyzékhez ^

Túrótorta

Összetevők:

  • 200 gramm fehérrépa;
  • 120 gramm túró;
  • 1 közepes sárgarépa;
  • 15 gramm búzadara és cukor;
  • 2 tojás;
  • 20 gramm vaj;
  • 50 grammos tejföl;
  • Breadrumbs.

Kisdarabdarabokra vágja a karalábé darabokat, őrölje meg a vízbe süllyesztett turmixgépet, hozzáadja a reszelt sárgarépát, melegítsen, fedje le a búzadarabot, alaposan keverje össze. A préselt túrót átszitálják egy szitán, kombinálják a fehérrépával, tojást, cukrot adnak hozzá, keverjük össze, tegyük egy serpenyőbe, sütjük. Tálaljuk külön a tejfölt.

tartalmakhoz ^

Édes saláta

Hozzávalók:

  • 1 darab fehérrépa, alma és körte;
  • Fél citrom;
  • 200 gramm sütőtök és kiwi gyümölcs;
  • 1 evőkanál cukrot.

Gyümölcs, és vékony szeletekre vagy kockákra fordítsa, öntsön citromlevet, keverje össze. Saláta öntsön joghurtot, tejszínhabbal vagy mézzel.

tartalmakhoz ^

Puding

Hozzávalók:

  • 450 gramm fehérrépa;
  • 150 gramm tej;
  • 50 gramm mangó és vaj;
  • 1 tojás;
  • 30 gramm méz és őrölt fehér zsemlemorzsa;
  • 100 grammos tejföl;
  • Só ízlés szerint.

Tisztított fehérrépa, kis mennyiségű vízzel vágja le, ürítse ki a vizet, őrölje meg a merülő keverőt. Tejet, főzzük sűrű zabkása, adjunk hozzá mézet, vajat, tojássárgáját, sót, keverjük össze a sárgarépával. Verte a tojásfehérjét egy keverővel, finoman keverje össze a sárgarépával, keverje össze. Kenje meg a formát vajjal, meghintjük a kenyérsütéssel. Pudingot, öntsük fel és sütjük a sütőben. Tálaljuk külön a tejfölt.

tartalomhoz ^

Alma fehérrépa

Összetevők:

  • 100 gramm hámozott alma számára;
  • Teljes répa;
  • 20 gramm mazsola, aszalt szilva vagy szárított sárgabarack;
  • 50 gramm vaj;
  • tejföl;
  • Cukor ízlés szerint.

Az almát apró kockákká vágjuk, és 15 percen át egy serpenyőbe töltjük a vajban. Adjunk hozzá előmelegített mazsolát és cukrot. Mindent egy répát, amely eltávolítani a "sapka", és tisztítsa meg a húst. Tegye rá egy sütő tálcára és küldje el a sütőbe. Stew közepes hőmérsékleten 10 percig. Az elkészítés után fordítsa fel a karalábé tejfölt.

a tartalomjegyzékhez ^

Kandírozott gyümölcs

Összetevők:

  • 4 közepes fehérrépa;
  • Med.

Szeleteljük a répát, vékony szeletekre vágjuk, forraljuk fel forró vízzel, szárítsuk, és tegyünk egy edénybe, minden réteget kenjük mézzel. Ezután tegye be az edényt egy hűvös helyre egy napra, és a nap után a hűtőszekrénybe kerüljön.

a tartalomjegyzékhez ^

Az

megőrzése Alapvetően a fehérrépákat frissen tartják, de számos recept van a télen a megőrzésre és a sózási répára.

a tartalomjegyzékhez ^

Méz lekvár

3 literes dobozokhoz:

  • 1,5 kilogramm répa;
  • Öntési összetevők:
  • 1 liter víz;
  • 50 gramm cukor;
  • Méz szirup;
  • A fahéj, a gyömbér és a szegfűszeg nem kötelező.

Mossa le a homérsajtolót a gyöngyök előtt félig készen, hámozza le a bort, kockára dobja, tegye üvegbe, öntse a szirupot. A hűtőszekrényben tárolható.Töltött dobozok sterilizálásra 13-15 percig, parafa.

a tartalomjegyzékhez ^

Répa konzerv gyűrű

Recept egy jar:

  • 1 kilogramm karma;
  • 400 gramm víz;
  • 10 gramm só;
  • 15 gramm cukor;
  • 50 gramm ecetet.
  • Az
  • 1 víz szitálásához;
  • 20 gramm sót.

Tisztított és apróra vágott répa leveleit 5-6 percig, tegye üvegekbe, öntsön forralva öntsön. Az összes összetevő öntéséhez forralt vízben elaludjon, forraljuk fel, öntsük az ecetet, forraljuk vissza, öntsük az edényeket. A bankok sterilizálják a 25 percet.

a tartalomhoz ^

Répa répával

3 literes palackhoz:

  • 2,5 kg répa;
  • 2 közepes vörös cékla;1,5 liter víz,
  • ;
  • ecet 9% 150 ml;
  • 5 evőkanál sót;Keserű bors, szegfűszeg, fokhagyma.

Rizsan mossuk, vágjuk szeletekre és öntsük a só felét.4 óra múlva meg kell öblíteni a répát, szárítani egy pamut törölközővel. Hajtsa be a répát a tégelyekben, adj hozzá a fokhagymát, vékony szelet hámozott répát.Öntsük a sós vizet, adjunk hozzá fűszereket és fedjük le egy sapka nejlonnal. Használja a körte készen áll egy hét alatt.

a tartalomjegyzékhez ^

Saláta fehérrépával

  • Könyvjelző egy literes edényre:
  • 350 gramm fehérrépa;
  • 200 gramm sárgarépa és édes paprika esetében;
  • 100 gramm hagyma;
  • 250 ml paradicsom;
  • 20 gramm petrezselyem;
  • 2-3 gerezd fokhagymát.

Töltsük össze:

  • 400 gramm vizet;
  • 2 evőkanál cukor
  • 1 teáskanál só;
  • 40 gramm ecet.

A répát és a sárgarépát 5-7 percig forralt vízben mossák és forralják, hámozzák és nagy csíkokra vágják. Pour marinadát( paradicsommal öntve) minden zöldséget és tegye ki. Fél literes dobozok sterilizálhatók 12 percig. A parafa.

a tartalomjegyzékhez ^

Almák mossa

Hozzávalók:

  • 4 kg alma esetében;
  • 1 kg szarva
  • 70 gramm cukor;
  • 15 gramm só.

Alma vágása, mossa, tálba öntse, öntsön, öntsön. Vágja le a fehérrépeget vékony zsetonokkal. A forró vízbe öntéshez adjunk hozzá cukrot, sót, forraljuk fel, öntsük a gyümölcsöt. Körülbelül 4 liter öntés szükséges. A vágott répa almák átviteléhez hozzáadhat fahéjat. Az almák között a fehérrépa darabjai is nagyon finomak lesznek.

  • May 31, 2018
  • 83
  • 259