- שלב חשוב בחיים של הורים לעתיד.היא כוללת לא רק את ההכנה הפסיכולוגית החלטה מודעת עבור בני הזוג, אלא גם מגוון שלם של סקרי אורגניזם אמהות( ובמקרים מסוימים - או אבות).המטרה שלהם - כדי לזהות את כל הסטיות האפשריות מן הנורמה ולחסל אותם.תוכן
- של
- גוף תכנון הכרחי מנתח סירוב
- ההתעברות
- לוח הורמונים
- ניתוח
- של הרגלים רעים אם לא אתה עובד הבדיקה המקיפה הראשונה הזמן
של הגוף
אחתדבר הראשון שיש לעשות הרה - בדיקה רפואית, מה שמרמז על התייעצות עם רופא לאבחון מחלות נסתרותאשר הבשיל עלולה להפריע וטיפוח תינוק בריא.זה מתחיל עם ביקור אצל רופא נשים.
זה, בתורו, לומד בקפידה את אשת הכרטיס הרפואית לומדת פרטים של הריונות קודמים, הפלה לבין המחלות האפשריות שבוצעו במהלך הרבייה, האנדוקרינית ומערכת עצבים.במידת הצורך, הוא שולח למומחים אחרים.
אז להיבדק על ידי רופא.המשימה שלה:
- ללמוד למחלות כרוניות;
- ליצור אלגוריתם הטיפול שלהם;
- לתת הערכה כללית של בריאות של אמהות לעתיד.רופא
בהכרח נותן כיוון LORu ורופא השיניים כדי לבדוק את הימצאותם של מוקדי זיהום כרוניים.
אם בתהליך של התייעצות עם רופא נשים או רופא כללי מתברר כי המשפחה של ההורים היו מקרים של מחלות תורשתיות - נתון הפניה גנטיקאי.הוא סוחב איתו ניתוח גנטי על נקבע ההסתברות של העברת המחלה לילד.
כל זה מאפשר לחזות את מהלך ההריון, כדי למנוע סיבוכים וכדי להתכונן כראוי זה.
לתכנים ^הכרחי מנתח
על אילו בדיקות אתה צריך לעבור בעת תכנון ההריון מונע גניקולוג.עבור המגוון הרחב שלהם כולל: ניתוח ביוכימיים
- ( ניתוח דם כולל);
- להקים קבוצת דם, גורם Rh.ניתוח זה גם מוותר בן זוג כדי לקבוע את התאימות של הוריהם;ניתוח
- של השתן;
- מריח למחלות המועברות במגע מיני( בזיהוי נחקרים או בני זוג);בדיקת דם
- עבור נוגדנים( חיפוש של חלבונים אנטיגני);
- קרישה( בדיקת קרישה);אולטרסאונד
- ( אברי האגן);קולפוסקופיה
- ( הערכת מצב נרתיקית של הרחם).
זוהי רשימה של בדיקות אלה, אשר יהיו חובה ללא קשר למצבו הבריאותי ונשים, בנוכחות מחלות כרוניות בתחילת ההריון.אוסף נוסף דגימת
כולל: לימוד
- של הריכוז של הורמוני מין( חובה אם יש תלונות על אי הסדיר של המחזור החודשי);ריכוז הורמוני מחקר
- מסונתזים תריס ובלוטות לבלב( אנדוקרינולוג המיועד או בלוטת תריס מוגדלת);immunoassays
- ( אם היו מקרים של עוברים שהופלו מוקדמים, כלומר, הפלה).
מלבד כל זה, הרופאים ממליצים מסלול ברור לקראת שינוי מתוכנן בתפיסה של טמפרטורת הגוף הבסיסית( ב חלל הרקטום דרך כניסתה של מדחום לתוך פי הטבעת).היא
ברחבי שינויים במחזור החודשי, כי הוא התגובה של אורגניזם בריא סינתזה הפרשת קבוצות מין הורמונים( פרוגסטרון, פרולקטין, אסטרדיול).
זה חשוב מאוד, כמו החוסר או העודף שלהם יכול לגרום ללידה מוקדמת של התינוק שלך, צמצום הגמישות של החצוצרות.תוצאות המחקר של טמפרטורה בסיסית צריכות להיות מחוברות הרשום של הגינקולוג.
לתכנים ^ הורמוניםניתוח
אילו הורמונים עלי לקחת בעת תכנון הריון?הרשימה הכללית כוללת:
- אסטרדיול;
- פרוגסטרון;
- טסטוסטרון;
- פרולקטין;
- FSH;
- AMG( נשים בנות 30 שנה).
כרגע, הריכוז של TSH עדיין נלמד בעת תכנון הריון.הורמון זה אינו קבוצה מינית, בלוטת התריס מייצר ומשתתף העבודה של מערכת הלב וכלי הדם.
זה משפיע באופן עקיף על תפקוד המערכת החיסונית, GIT, אברי הרבייה.החוסר או העודף שלו ב אורגניזם יכול לעכב ביציות מופרות דבקות לדופן הרחם ומציין כמה תהליכים פתולוגיים( הופעת גידולים, מחלות פיסיות ופסיכולוגיות קשות).טעינת
במקרה כזה, אם ברמה של אחד ההורמונים יהיה שונה מהנורמה - מוקצה הקבלה של אנלוגים סינתטיים.לעתים קרובות הוא פרוגסטרון, אשר אחראי על הכנת אברי הרבייה לצמיחה עוברית.
בתנאים נורמליים, הוא מייצר את הגוף הצהוב של השחלות, אשר מתרחשת לאחר שחרורו של הביצית.אם מתרחשת הפריה, הסינתזה של ההורמון נמשכת.אם זה לא קרה, הוא מושלך ואת תהליך יצירת ביצה חדשה הוא התחיל.
לוח תכנון
זוהי תוכנית מיוחדת או מסמך שאליו אתה עושה בימים של הווסת, הביוץ, מין, כמו גם את הטמפרטורה הבסיסית.כתוצאה שילוב נתונים אלה, אנו יכולים להעריך את משך סדירות של המחזור החודשי, כמו גם קל לקבוע בשלב הלוטאלי או ימים נוחים עבור ההתעברות, רופאים
לומר שהתקופה הכי נוח הוא מ- 12 עד 18 ימים לאחר תחילת הווסת.כלומר, הביוץ הוא בערך באמצע המחזור החודשי עם טעות מותר של כמה ימים.במהלך תקופה זו, שחרורו של הביצה, ואת הריכוז של פרוגסטרון - הגבוהה ביותר.
כדאי לדעת כי תוחלת החיים של הביצה היא רק 1-3 ימים.Spermatozoa, בתורם, לשמור על הפעילות שלהם בממוצע 3-4 ימים( במקרים נדירים - עד 7).כלומר, המשימה העיקרית של בני הזוג היא לחשב את יום הביוץ, וכן בתקופה זו לחיות חיי מין פעילים.
שנקרא אתר בטוח - נד, 1-2 ימים לאחר אותו 5 ימים לפני מועד התרחשותה.בשלב זה, התפיסה כמעט בלתי אפשרית.טעינת
ללוח השנה, אתה יכול לקבוע את שחרורו של הביצה:
- על צמיחה של תשוקה מינית;
- לשנות את הטמפרטורה הבסיסית לצד גבוה יותר;
- עבור ביטוי של כאב "משעמם" בשחלות( לא כולם);
- להגברת פריקת הנרתיק.
ניתן לפשט את המשימה על ידי רכישת בדיקה מיוחדת לביוץ בבית המרקחת.זהו רצועת אבחון עם הספגה של הורמון luteinizing, אשר משמש באופן דומה לבדיקת ההריון.
התעברות
אם כל תוצאות בחינה והבדיקה תקינות - אתה יכול להתחיל להתכונן התעברות.זהו מערך של נהלים שמטרתם להכין את הגוף להריון.זה מרמז הסרת חוסר ויטמינים, מינרלים, deintoksikatsiyu( לדוגמא, לאחר עישון או נטילת תרופות נגד אלרגיות) שיפור כללי.הספרים הטובים ביותר על פיתוח עצמי, פסיכולוגיה וצמיחה אישית http://woman-l.ru/luchshie-knigi-po-samorazvitiyu/ לתכנים ^ סירוב של הרגלים רעים
2-3 חודשים לפני שהוא צריך לנטוש לחלוטין טבק, אלכוהול, קפה חזק, חומרים נרקוטיים.בנוסף, אסור להתחיל לקחת תרופות ללא ייעוץ של גינקולוג.
תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולם אלה בנות עישון.שרפי תשואה ו- CO chadnogo גז מהגוף לוקחים כמעט 9 חודשים, כי חומרים אלה מסוגלים להיכנס לתוך התגובה ביוכימית ברמה התאית.כלומר, טבק צריך להיות נטוש מוקדם ככל האפשר.
לתוכן ^כוח
אידיאלי - אתה צריך להתייעץ עם תזונאי, שכן הדיאטה העתידית נעשית בנפרד, תוך התחשבות בגיל, משקל, גובה, תוצאות בדיקת דם.
באשר למזון, הרופאים ממליצים לך לוותר על משקאות מוגזים( כולל מים מינרליים), גבינות ויוגורט עם תכולת חלב נמוכה, מזון מהיר בכל צורה שהיא.
חודש לפני התפיסה המתוכננת, יש צורך להפחית את כמות מתוק בתזונה - זה בעתיד יהיה לפשט את העברת רעלים.בתורו, אתה צריך לאזן את התזונה, כוללים מספר גדול של פירות וירקות, במיוחד אלה המכילים ויטמינים A, E, D( ירוק, מוצרים טבעיים של צהוב ואדום).
זה לא מיותר יש דיאטה טיהור כמה חודשים לפני ההתעברות.הגרסה הפשוטה ביותר היא השימוש דגנים וסובין.זה יגדיל את כמות הפחמימות מטוהרים בגוף להקל על המעיים של רעלים, אשר בשליש השני של ההריון ימנע עצירות רבות הפרעות עיכול.
באשר תה ירוק, אתה לא צריך להתעלל בו.זה יהיה שימושי בכמויות קטנות וללא מבצר מוגזם.ראוי לזכור כי הוא מכיל גם קפאין בריכוז גדול למדי.אבל עם זאת יש נוגדי חמצון כי יהיה מאוד שימושי עבור הקלה רגשית.
לתוכן העניינים ^קבלת ויטמינים
מומלץ לקחת ויטמינים מורכבים מיוחדים לנשים.מהרגיל הם נבדלים:
- עם ריכוז מוגבר של ויטמין E;
- על ידי נוכחות של ויטמין B9( חומצה פולית);
- ריכוז גבוה של ויטמין A;
- כלול בהרכב הסידן במינונים גדולים;נוכחות
- של ברזל.
חלק מהתרופות הנפוצות ביותר בקטגוריה זו: "Elevit", "Pregnavit", "Compound Mama", "Femibion", "Emetal".הם תוכננו במיוחד עבור הודאה בתקופה של הכנה לתפיסה עם נשיאת ילד.
מאוד שימושי בתכנון הריון וחומצה פולית, אשר מסייע ליצור הסתעפות עצבים נורמלי בעובר, מגרה את תהליך hematopoiesis.
על פי שיקול דעתו של הרופא, צריכת בו זמנית של קומפלקסים כמה ויטמין יכול להיות prescribed.לדוגמה, לעתים קרובות בתכנון ההריון ממליצים "angiovit", כי יש לה מגוון שלם של אלמנטים של קבוצה B, הכרחי לסינתזה של הורמוני המין.
זה חובה בעת תכנון הריון שליטה על הריכוז של ויטמין E. מחסור שלה יכול לשבש את תהליך הייצור ויצירת מערכת הדם של התינוק העתידי.בתהליך של הטמעה של ויטמין זה לוקח חלק חומצה פולית.
לתכנים ^הכשרה פסיכולוגית של
הכנה פסיכולוגית להורים עתידיים חשובה לא פחות, במיוחד אם הם מתכננים את בכור.ישנם מקרים שבהם overstrain רגשית מובילה לשיבוש המחזור החודשי, ירידה בריכוז זרע הזרע בזרע.כל זה הוא תוצאה של התגובה של המערכת האנדוקרינית כדי overccitation מתמיד של המערכת העצבית.
גינקולוג צריך בהחלט להמליץ על ביקור אצל המטפל אם הזוג היה הריון לא מוצלח לפני.נשים ניסיון זה קשה מאוד, זה יכול להיות מלווה תקלה הורמונלית, הפרה של המחזור החודשי.כל זה משפיע ישירות על ההסתברות של ההתעברות.
ככלל, גברים זקוקים פחות לעזרה כזו.זה מוסבר על ידי ריכוז נמוך בדם של אוקסיטוצין, פרוגסטרון, אשר, על פי המדענים, ליצור "האינסטינקט האימהי".וזה נורמלי.
נערות רבות מאמינים בטעות שרק בן זוגן יכול להעניק להן תמיכה מוסרית, אבל במציאות זה לא כך - הוא לא יכול להרגיש אותו הדבר.וביקור אצל פסיכולוג לא יהיה מיותר במצב כזה.
לתכנים ^תפיסת
יש הסבורים כי התנזרות לפני ההתעברות מגדילה את הסיכוי להריון הבא.מבחינה רפואית, זה לא לגמרי נכון, שכן הפעילות של זרע קטן( אבל נפח הזרע עולה, אבל זה לא להגדיל את הסיכויים).האפשרות הטובה ביותר - לפני תחילת הביוץ לחיות את החיים האינטימיים הרגילים, כלומר לקיים יחסי מין 2-3 פעמים בשבוע.
הדבר נכון גם לגבי אימוץ תנוחת אישה לאחר קיום יחסי מין, כאשר מפרק הירך נמצא מעל הראש( ליבנה או על ארבע, הראש צמוד לרצפה).זה בשום אופן לא מגדיל את סיכויי ההתעברות.הדבר היחיד שלא צריך לעשות הוא ללכת לשירותים ולשטוף, douche.
לא צריך להיות יום אחרי יחסי מין, אשר מותנה צריך להוביל להריון, לרוץ לבית המרקחת לקנות רצועות הבדיקה - הם מובטחים להראות תוצאה שלילית.
אגב, רפואה לא קונבנציונלית, כדי להגדיל את הסיכון, ממליץ לקחת את הרחם במהלך ההריון התכנון.זהו צמח מרפא, בהרכב אשר יש מה שנקרא phytohormones.הם מעוררים את הייצור של הורמוני מין אצל נשים, מעכבים את הצמיחה של גידולים.זה צריך לקחת בצורה של מרתח.
לתוכן העניינים ^אם זה לא עובד בפעם הראשונה
אין כל ערובה כי ניתן יהיה להיכנס להריון עם יחסי מין הראשון המתוכנן לכך.וזה לא פתולוגיה, לא סימן של אי פוריות.
רופאים אומרים כי גם אם מחזור הווסת הוא ציין( כדי לקבוע הביוץ), בני הזוג עשויים להזדקק 1-12 חודשים כדי לקבל את התוצאה הרצויה.וזה נורמלי למדי.אל תסתובבו ותדאגו אם זה לא יסתדר מיד.
לכל הדברים האחרים, אם אתה כל הזמן לשמור על לוח השנה התכנון, אז אתה יכול לקבוע ללא ספק את יום הביוץ ולא לעשות טעות עם רגע של תפיסה.אגב, כמה בנות מרגישות ביוץ מבחינה פיזיולוגית, הדבר בא לידי ביטוי בדקירה או בכבדות בשחלה.
אם התפיסה לא מצליח להיות מושגת, אז על ידי החלטה של גינקולוג, גירוי השחלות יכול להתבצע.בדרך כלל זה הכרחי אם אישה מפעם לפעם מעברי מחזור הווסת שלה.נוהל דומה מוצע גם עבור פוריות לא מוסברת, אשר הושלמה לעתים קרובות עם תוצאה חיובית.
איך מתבצע הגירוי?השימוש הורמונים סינתטיים, אשר תורמים לשיקום הביוץ הרגיל.בהקשר זה, הקבלה "Dufaston" עוזר.
במקרה קיצוני, אין לשכוח שיטות מלאכותיות של הפריה.הפופולרי ביותר ביניהם הוא הפריה חוץ גופית( הפריה חוץ גופית).עם זאת, הביצית והזרע של בני הזוג נלקחים, תהליך היצירה הוא יזם, ולאחר מכן תאים של העובר מושתלים לתוך חלל של החצוצרות.
יש גם הזרעה.בהליך זה, זרע הבעל ממוקם באופן מלאכותי בחלל של החצוצרות.הוא משמש כאשר נפגעת זרע פגום או בצפיפות גבוהה מסונתז על ידי ריר של אישה במהלך יחסי מין.
ולבסוף, אי פוריות ברוב המקרים בהצלחה בוטלו אם אתה בזהירות לעקוב אחר כל ההמלצות של הרופא המטפל.אם הרחם ואיברי מערכת הרבייה אצל בני הזוג אינם מנוונים - הסיכוי לתפיסה מוצלחת ולידתו של ילד הוא תמיד שם!