עיסוי ואקום נחשב לאחד ההליכים היעילים ביותר לטיפול בעור.כאשר האפקט הזה לחץ שלילי על הדרמיס העמוק יש השפעת התחדשות בולטת על הגוף כולו.הליך קוסמטי וטיפולי זה פופולרי מספיק, אתה יכול ליישם את זה בעצמך עם שימוש פחיות ואקום עבור עיסוי בבית.תוכן
- הפעלה אינדיקציות העיקרון תכונות שימושיות
- סוגי צנצנות זכוכית
- סיליקון גומי
- לאטקס
- עם
- משאבת מה שאתה צריך לדעת בעת רכישת
- כפי
- להחיל שיטה סטטית שיטת
- קינטי
- חסרונות
- תוויות
הפעלת אפקט
עיקרון יכול לעסות מבוסס על רפלקס, ואקום, תופעות תרמו-כימי על גוף האדם.לחץ, ואקום האוויר המיוצר על ידי הבנק משפיע על הרבדים העמוקים של רקמות ומשיק אותם לתוך מספר התהליכים ביולוגיים.מתרחש: האזור המטופל זלוף הגברת
- ,
- מואצת ניקוז לימפטי, התחזקות
- של רקמות ושיקום חיבור של סיבי שריר, שיפור
- של חילוף חומרים, גירוי
- של התחדשות של הדרמיס, קְלִיטוּת שיפור
- תכשירים רפואיים המשמשת עיסוי( חומרים מזינים, לחות, קרמים אנטי צלוליט, שמנים).
יישום הביתה קופסאות הוואקום מחייבת שליטה הנהלים אמנות וחלקם מיומנות.עם ניסיון, את האפקטיביות של הטיפול הוא דומה לשירותים של מוסדות מיוחדים.
רופאים עיסוי אבק ממליצים להשתמש צלוליט, משקל עודף, כאבי שרירים, צלקות, רפיון העור.כמו כן זה יהיה שימושי עבור הפרעות מטבוליות, כאבי גב, בעיקר בגב, אם יש לך בעיות עם שיער, או כאשר אתם מתכוננים ניתוחים פלסטיים או עוברים שיקום אחריה.
לתכנים ^תכונות שימושיות חפנה
למטרות טיפוליות בפעם הראשונה התחילה בסין, שם הוא כבר הוכיח את היתרונות של השימוש בהם.יש עיסוי ואקום החזקת קורס רגיל השפעה חיובית על הגוף, אשר נגרם על ידי קשת רחבה של פעילות וריפוי איכויות של הליך:
- חיזוק המנגנון השרירי;
- נורמליזציה של זרימת לימפה, הפעלת מחזור הדם ברקמות;
- השפעת הרדמה על פתולוגיה של שרירים ושלד( neuralgia, myalgia, radiculitis, arthrosis, osteochondrosis).שחזור של רגישות ירד כאשר הוא איבד עקב דחיסה של העצבים;
- התחדשות של יכולות regenerative של תאים;
- תכונות לשיפור הבריאות של עיסוי קוסמטי על ידי פחיות ואקום לתרום לשיפור צבע העור, לתת לו מראה מטופח;
- הפעלת תהליכים מטבוליים, חיסול תופעות עומדים, בצקות, הסרת רעלנים ורעלים מתאי רקמות, שחזור תפקוד הנשימה;
- מתן השפעה מתקנת על הדמות, להיפטר מעודף משקל, כולל השמנה מקומית, צלוליטיס;
- אפקט התחדשות של הנוהל.כתוצאה מעיסוי, העור רוכש גמישות, חלקות, המרץ שלו עולה, קמטים מוחלקים;
- מניעת היווצרות משקעי שומן;
- נורמליזציה של תפקוד בלוטות החלב והזעת;
- תכונות התחדשות של עיסוי לתרום חיסול של scars, scars, סימני מתיחה;
- השפעה מייצבת על המערכת הווגטטיבית עקב גירוי של קולטני עצב היקפיים ואפקט הרגעה על מערכת העצבים;
- מקדם את הפחתת תופעות דלקתיות בפתולוגיות זיהומיות שונות של הגוף( טרכאיטיס, ברונכיטיס, הצטננות);
- מבטל עייפות, עייפות, מקדם התאוששות שרירים לאחר אימון אינטנסיבי;
- השפעת הרמה ללא זריקות;
- כללי חיזוק ההשפעה על הגוף, הגדלת כוחות המגן שלה.
סוגים של פחיות
יש הרבה סוגים של פחיות לעיסוי ואקום.על פי הטכניקה של פעולה, הם יכולים להיות מחולקים 3 סוגים:
- רגיל.ריבוי האוויר במקרה זה נוצר על ידי לחיצה על הגוף של היד ביד;
- זכוכית עם זרבובית גומי, עם הלחץ אשר יוצר ואקום;
- עם מטען ואקום.הלחץ ב can הוא הוריד באמצעות משאבה.
הראשון 2 סוגים הם קלים לשימוש, הם משפיעים על הבד יותר בעדינות.בנקים עם משאבת ואקום דורשים מיומנות, אם הטכנולוגיה של שימוש שבור, אתה יכול לקבל פגיעה בעור.
כל סוג של מיכל יש יתרונות וחסרונות, הנפוצים ביותר הם סיליקון וגומי התקנים לעיסוי.צנצנות הזכוכית הראשונות, שנעשו ללא פיתיונות גומי וידועים לרבים מאז ילדותן, איבדו את הפופולריות בהשוואה למתחרים.הסיבה העיקרית לכך היא חוסר היכולת להתאים את הלחץ עקב השימוש באש כדי לייצר ואקום.
לתוכן העניינים ^Glass
לצורך ייצור של מוצר זה, איכות, זכוכית צפופה, המסוגלת עומסים משמעותיים, משמש.בנקים מודרניים שונים מקודמיהם על ידי נוכחות של גומי פראייר, כאשר לחצה, נוצר ואקום בפנים.
בעבר, כדי לייצר אוויר מזויף במיכל זכוכית, אש יושמה, אשר יצרה את הסכנה של מקבל כוויה.בנקים כאלה משמשים כעת.כדי לעשות זאת, להשתמש בפינצטה כדי צמר ספוג באלכוהול, הוצת על האש והובא אל מיכל, מוריד את הלחץ בתוכו.ואז הוא מוחל על העור ולאחר היניקה ניתן לבצע עיסוי.שיטה זו היא מייגעת למדי, ולכן עדיף להשתמש במיכלים מודרניים עם חרירי גומי.
ניתן לבצע עיסוי של הבטן, הגב, הרגליים, הידיים, הישבן עם זכוכית ואקום הבנקים.עם זאת, הם אינם מתאימים לשימוש באזור הפנים.החסרונות של שימוש בפחיות זכוכית הם הכאב המובהק של ההליך, שבריריות של החומר - היווצרות של שבבים קל עושה את המיכל שמיש.היתרונות שלהם כוללים כביסה קלה, היעדר תופעות קוסמטיות( ספיגת ריח, מכתים), התאמה של הלחץ במצב קבוע כבר בעזרת נחיר.
גומי
עשוי גומי רפואי באיכות גבוהה, מוצג בצורה של ערכות.סט של עיסוי פחיות ואקום גומי מורכב 4 חתיכות עם קטרים שונים של הדיור 22, 35, 50, 65 מ"מ, אשר מאפשר להם לשמש באזורים שונים של הגוף.גודל גדול יותר משמש כאשר פועלים על הישבן, הגב, הבטן, מינימלי - על פני השטח.
לפני השימוש בפחיות, הם ממוקמים במים חמים במשך 10 דקות להתחמם ולתת תאימות, ולאחר מכן להחיל על העור.אבק נוצר על ידי לחיצה על גוף המיכל.היתרונות של שימוש פחיות גומי כוללים כאבים של ההליך, את ביטחונה.חסרונות - עיסוי לספיגה אומר לאחר שימוש ממושך, חיי שירות קצרים, לעומת מוצרים מחומרים אחרים, כגון זכוכית.
לתכנים ^ הנפוצים ביותר סיליקון
בשל קלות השימוש, היגייני( קל לניקוי), עמידות, בטיחות.היתרון של המוצר הוא שהוא אינו דורש התחממות יתר לפני השימוש.הוואקום מתקבל על ידי לחיצה קלה על הגוף.אם היניקה היא מוגזמת, ניתן לשחרר את הלחץ על ידי הסרת צנצנת ו לצרף אותו שוב עם פחות לחץ.
החסרון שלהם הוא חוסר היכולת לשמור על צורה קבועה( בהשוואה למוצרים העשויים זכוכית או פלסטיק), אשר דורשת כשרון בניהול עיסוי אנטי צלוליט.עם ניסיון מספיק, ניתן לבצע את ההליך בו זמנית עם שני מכולות, לשים אותם בשתי הידיים.זה אינו מהווה אתגרים משמעותיים להחזיק עיסוי פנים ואקום בנקים אלה, הרגל, הגב, הבטן בבית, והם טובים באזור הירכיים והישבן.על מכירה מוצגים קבוצות של 4 חתיכות בגדלים שונים או 2 חתיכות של קוטר בינוני.יש
לתכנים ^לאטקס
מאפיינים דומים לבנקים סיליקון, לעומת זאת, יש חיים שירות ארוך.במקביל, העלות שלהם גבוהה יותר.נמכר סט של 2 חתיכות, שונים בצורתם.יש ראשית בנק פתח עגול, זה נועד לפעול על השטח העצום של הגוף, והשני - אליפסה, גישה קלה יותר באזורים שקשה להגיע אליהם. לתכנים C ^ משאבת ואקום
בבנקים כזה נוצר על ידי משאבה אשר מפחית את הלחץ בו כדי 0.06 מגפ"ס.האם מוצרים של סטים של 6, 12, 24 חתיכות של קוטר הנע בין 2 ל 8 סנטימטר, המאפשר לבצע את ההליך עבור חלקי גוף שונים.פחיות יתרונות
משאבה תיחשבנה ניתן לכוונן את עוצמת ההשפעה, קיבוע אמין על העור, את היעילות של ההליך.החסרונות הם את הסיכון של פגיעה ברקמות עם יניקה מופרזת, ומסיבה זו, לעסות סוג כזה משלהם של פחיות, לא בעל ניסיון מספיק, זה לא מומלץ.
לתכנים ^מה שאתה צריך לדעת בעת רכישת
ואקום לקנות בנקים עלולים להיות רשת של בתי מרקחת או חנויות מיוחדות.לכן יש לשים לב למידות של המוצר( מ 1 עד 8 ס"מ).
הבחירה נעשית, בהתאם לשטח המושפע.עבור עיסוי של הירכיים והישבן, עדיף לרכוש סט של זוג בגודל בינוני מיכלי סיליקון.
- עבור השטח האחורי, קוטר של פחיות הוא 6-8 ס"מ מכל סוג שהוא;
- כדי להשפיע על הבטן, עדיף לבחור בגודל של עד 4-5 ס"מ;
- עיסוי עם ואקום הבנקים הצוואר והפנים דורש היישום שלהם עם קוטר חור קטן.
זה עדיף יותר יש קבוצה של מכולות עם גדלים שונים לביצוע ההליך על כל האזורים בעיה.השתמשו
כפי
בשימוש לפני להשתמש בפחיות לעסות אותם להישטף במי סבון מיובשים, כדי לייצר עיבודמי חמצן או אלכוהול.
הכנה במהלך עיסוי ואקום הוא בעל חשיבות רבה.היא מכינה את הרקמות לטיפול אינטנסיבי ומסייעת להפחית את הכאב של ההליך.כדי לעשות זאת, מומלץ להתקלח או אמבטיה, בעוד שאתה יכול לטפל בגוף עם לשפשף.לאחר נהלי מים, אתה צריך להחזיק עיסוי עיסוי ידני במשך 5-15 דקות.
במקרה זה, טכניקות עיסוי קלאסי משמשים: stroking, סחיטה, שפשוף, לישה.ואז על העור אתה צריך ליישם עזרי עיסוי( שמן, שמנת).כדי להגביר את היעילות של שימוש בסמים מיוחדים נגד צלוליטיס.כמו כן מותר להשתמש בשמן צמחי, קרם לתינוקות.
חומר סיכה צריך להיות נוכח בכמות גדולה יותר מאשר עם סוגים אחרים של עיסוי, כפי שהוא מקל על התנועה של יכול, מפחית כאב.לאחר מכן אתה יכול ללכת ישירות ההליך.
ישנן שתי שיטות של עיסוי ואקום, בהתאם לשיטת היישום של פחיות:
- סטטי( מקומי);
- קינטית.
שיטה סטטי
פחיות נקבעים מבלי להזיז אותם לאחר מכן.קיבולת של 10-16 חתיכות( על בסיס השטח) מותקנים מקומית, על אזור מסוים של הגוף.המרחק ביניהם הוא 3-5 ס"מ.הבנקים קבועים על חלקים שטוחים של הגוף, משמש בדרך כלל זכוכית, לעתים קרובות עם השימוש באש כדי לדלל את האוויר.כמו כן, בשיטה זו, את ההצלחה של מיכל עם משאבה משמש.
שיטה קינטית
זה נחשב הטכניקה הבסיסית של עיסוי ואקום.לאחר הגדרת פחיות, הם מועברים סביב המערכת של אזור עיסה.עם עיסוי זה, 1-2 מיכלים משמשים.הם בתנועה מתמדת, אשר מבוצעים בצורה חלקה, מסודר.זה הכרחי כדי למנוע חדות, מהירות הקבלה.
באזורים של המפשעה, בתי השחי, הירכיים הפנימיות, מתחת לברכיים, הליך זה לא יכול להתבצע.כדי למנוע טראומה רקמות, בצע את ההוראות על איך לעסות עם פחיות ואקום.קיבולת
נדרשת להתקנה על משטח העור, לסחוט בעדינות, ללחוץ על הצוואר לגוף ולאחר מכן לשחרר אותו.הלחץ תלוי בלחץ בתוך הפחית.במקרה זה, אתה יכול לראות איך העור נמשך לתוך הצנצנת, רמה זו לא צריך להיות יותר מ 1.5 ס"מ.אחרת, יהיו קשיים בהעברת המכולה.
תנועות נעשות רק על ידי כללים מסוימים, תנועה כאוטית יכולה להוביל לחוסר האפקט הנדרש וטראומה רקמות.
- באזור הישבן, האפקט מתבצע במעגל במשך 8-10 דקות, ולאחר מכן במשך 3 דקות נוספות בקווים אנכיים קצרים.
- עיסוי הבטן מתבצע במשך 5-7 דקות בתנועה סיבובית בכיוון התנועה בכיוון השעון.ואז, במשך 2 דקות, משטחים לרוחב עיסויים לאורך הקו מן הטבור אל הגב מכל צד.
- כאשר נחשפים לאזור הרגל, תנועות נעשות מתוך הברך כלפי מעלה.משך העיסוי של שתי הגפיים הוא 45 דקות.
- ידיים מעסות בקווים ישרים, מלמטה למעלה עד 7 דקות כל אחת.
- עיסוי חזרה מבוצע מלמטה למעלה, מן הצדדים עד עמוד השדרה, מן האמצע עד הכתף, מן הכתפיים למרכז הצוואר.במקביל, תנועות ישרות, מתפתלות, מעוגלות, עם נחש במשך 20 דקות.
- בשעת פנים וצוואר עיסוי נדרש לדבוק תכנית מסוימת: צנצנת ההשפעה לאזור בלוטות לימפה subclavian, אז לחלק הצוואר הנמוך עוד יותר על החלק הבינוני והגבוה שלה, אז בשליש התחתון של פן, סנטר, לסת, אז באזור הפנים הממוצע.הפגישה מסתיימת עם תנועות כלפי האוזניים, ולאחר מכן - לעיניים גירוי של אזור המצח( מהמרכז אל המקדשים).משך ההליך לא יעלה על 7 דקות.
בתחושות של תחלואה לידי ביטוי במהלך עיסוי ביצוע יש צורך להוריד ואקום בבנק, כדי להקטין את המהירות שלה, כדי להוסיף חומר סיכה.
בסוף ההליך, להסיר בזהירות את הצנצנות מפני משטח העור.כדי לעשות זאת, זה חייב קצת לקחת את הצנצנת בצד ביד אחת, ואילו השני צריך להיות לחוץ בבסיס שלה.ואז, על אזורי מטופלים חייבים להיות מיושם קוסמטית( לחות, אנטי צלוליט) וליישם עיסוי אור קצר זמן.
למרות האפקטיביות של עיסוי ואקום, הליך זה, ישנם גם חסרונות:
- כואב.במקרים מסוימים, את התחושה בולטת למדי, וזה מאלץ אותנו לנטוש סוג זה של עיסוי לטובת אחרים( קלסית, תנודה);
- פגמים בעור לאחר ההליך.נוכחות של חבורות, חבורות, אדמומיות היא תופעת לוואי של עיסוי כזה.הם יכולים להימשך עד שבועיים, אשר יוצר קשיים אסתטיים מסוימים, במיוחד בקיץ, כאשר חלקים רבים של הגוף נחשפים;
- בהנחה "ורידי עכביש" על ואקום לעסות את העור יכול לקדם את הצמיחה שלהם לבין התפתחות של דליות בנטייה אליו;
- רכישת מיומנות.האפקטיביות של הפרוצדורה תלויה בנכונות יישומה ובשימוש בפחיות, כך שהמפגשים הראשונים לא יעבדו.
תוויות
יש השפעה די אינטנסיבית על רקמה אנושית.ישנן התוויות נגד להתנהגות שלה:
- דליות ורידים נטייה אליו;
- פקקת, thrombophlebitis;
- מחלות עור( אקזמה, דרמטיטיס, נגעים פטרייתיים);
- couperose, אפילו במידה קטנה;
- נזק מכני לעור( פצעים, שחיקה, חתכים);
- מחלות זיהומיות בשלב החריף, מלווה בעלייה משמעותית בטמפרטורה;
- הפחית את קרישת הדם;
- אי ספיקת לב בשלב החריף, עם זהירות של לחץ דם ויתר לחץ דם;
- תצורות pustular;
- הוריד את רמת המוגלובין בדם;מחלות אונקולוגיות
- ;
- שחפת, אי ספיקת ריאות;חולי
- בתחום החשיפה;
- מתח, הגברת ההתרגשות של מערכת העצבים;
- סוכרת בצורה חמורה;
- ראומטיזם בשלב התפתחותי;
- הגביר את רגישות העור;
- "שבריריות" של כלי דם;
- הגביר לחץ או נטייה אליו;
- הווסת;תקופת הריון
- .
במהלך העיסוי לא אמור להיות בנקי שימוש ארוך טווח התחזית של הכליות והלב.אי אפשר לבצע את ההליך על עמוד השדרה( למעט עצה, עצה המותני, משותפת sacrococcygeal ואת חוליית הצוואר השביעית), באזור של הצמתים באשכול( מתחת לברך, בית השחי, הירך הפנימית).הקורס האופטימלי לטיפול הוא כ -15 נהלים עם הפסקה ביום אחד.לאחר עיסוי, עדיף לעטוף או לשמן את האזור עם שמנת כדי לרדת במשקל.אמצעים שיש בהם רכיבים מעצבנים יש להימנע.