דוגמאות לפני ואחרי החלת פנים הפנים טכניקות התחדשות

click fraud protection
דרכים

לחזק את שרירי הפנים הפנים והצוואר נקראים feysbilding.זהו קומפלקס אימונים מיוחד משלב שרירי מימוש של הצוואר ואת שרירי פן עיסוי פנים.הליך זה מאפשר לך לחדש את הגמישות ולדמות את הפנים, ויוצרים אליפסה ברורה.האזכור הראשון של הטכניקה הוא בשנות ה -30.תרגום מילולי של המילה "Facebuilding" פירושו "אדם + בנייה".תוכן


:
  • בעקבות טכניקת

היעילה

  • Feature בעקבות





    היעיל לתכנים ^ טכניקת

    במיוחד חלוץ מערכת

    היה המנתח הפלסטי הגרמני ריינהולד בנץ.השיטה שלו הוא פיתח עבור בלרינה המפורסם, עם מי הוא היה חברים.הזדקנות הפנים של אישה יש גדל באופן משמעותי הצעיר לאחר חיזוק השרירים עם תרגילים.ייחודי במערכת הזהות שלו במהירות מצאו את היישום שלה במדינות שונות.טכניקה המנתח

    לא להילחם עם אויבים ביולוגיים של הזדקנות הפנים, והוא מכוון את ההשפעה הפיזית והתאוששות של מסגרת שרירים.

    Facebuilding היא חלופה לניתוחים פלסטיים.טכניקת מינון הבטיח היפראקטיביות ואלסטיות מרשימות של העור עקב האימון של שרירי פנים וצוואר.

    instagram viewer
    תרגילים מורכבים להסתכל כאן http://woman-l.ru/fejsbilding-dlya-poxudeniya-lica/
    Loading. .. אימונים מורכבים



    תארו בנץ מורכב 21 המקבל וממוקדים על השרירים של תרגילי פה, צוואר, מצח, גבותעין.זוהי מערכת פשוטה של ​​מניפולציות פשוטות, כמו גם מדריך צעד אחר צעד זה מאפשר לאדם להימנע משגיאות זמן ריצה.כאשר שיעור

    feysbildingom הצורך לבצע את התרגילים בצורה מדויקת, פעילות גופנית מבוקרת אחרת תוביל להיווצרות קמטים וקפלים חדשים.מומלץ לבצע תרגילים לפחות 5 פעמים בשבוע.אימון צריך להיות קבוע, זה יאיץ את התוצאה, אשר יהיה גלוי לאחר 2-3 שבועות.פן ריינהולד בנץ התעמלות

    כולל: הכנת

    1. - מתחמם שרירי הפנים והצוואר על ידי מעסה.
    2. השלב העיקרי הוא ביצוע ישיר ומדויק של מערכת התרגילים.ההדרכה מתבצעת בעזרת הידיים וכוללת עומסים דינמיים וסטטיים על שרירי הפנים.מומלץ ללבוש כפפות במהלך מניפולציות, כך האצבעות שלך לא להחליק.
    3. השלב האחרון הוא הרפיה בשרירים.עיסוי קל מתאים.

    כתוצאה מכך, פעילות גופנית סדירה, עור פנים הופך הרבה שרירים רעננים להפסיק לשקוע ולרכוש את הטון, מצבור שומן עודף להיעלם, הסנטר יהפוך צורה ברורה, להדק את העור של הלחיים, הקמטים מוחלקים.

    כדי לתקן את הפנים סגלגל ולשנות את ההקלה זה ייקח קצת יותר.על פי הנוהג, תוצאות חיוביות יתחילו להופיע על חודש העבודה השני.למתחילים

    מעורב באימון עצמך לבצע מהלך טוב של תרגילים מראש על ידי סרטון הדרכה הצפייה, ולאחר מכן מול המראה כדי לפקח על תהליך ההטמעה.יש להגדיל את העומס בהדרגה.

    במדינה שלנו, חסיד של Burdyug מגמות אופנה היה אנסטסיה, feysbildingu מאסטר המורשה רק ברוסיה.

    • Jun 06, 2018
    • 41
    • 181