היום אני רוצה ללמד אותך לזהות את הסימפטומים של מגיפה אמיתית של המאה העשרים, שממנה, במידה רבה או פחותה, סבלה או משפיעה על כל מבוגר שני של כוכב הלכת שלנו.
סימנים של דיכאון צריך לראות כדי להציל את האדם קרוב אליך בזמן, כי זה הפרעה נפשית מאוד, מאוד מסוכן.
מהיכן מגיעים הדיכאון ותסמיני המחלה?
אנשים רבים מאמינים בטעות כי דיכאון היא מחלה מודרנית שהופיעה גם בגלל החיים הקשים כיום, או בגלל אנשים עם שומן זועמים.
כמו, בזמננו זה לא היה.
אני ממהר להרגיז אותך: זה היה.
דיכאון, כמחלת נפש, כבר ידוע מאז ימי קדם, זה היה נקרא "מלנכוליה".
לפני שנדבר על סימני הדיכאון של , , כדאי לשקול את הסיבות הגורמות למחלה מסוכנת כזו.
לעתים רחוקות מאוד, אבל זה קורה כי מן ההפרה של חילופי נוירוטרנסמיטורים, דיכאון מתרחשת בדיוק ככה.
כל זה בחייו של אדם בטוח, הוא לא חווה כל cataclysms מיוחדים, אבל ההפרעה הפסיכיאטרית לקח והופיע במקום שווה.
רוב הדיכאון גורם סיבות פשוטות ומובנות:
- יתר על המידה;הלחץ
- סביב;
- אפשרות למשך תקופה ארוכה כדי להשיג את הרצוי;כישלון בחייו האישיים או בקריירה שלו;מחלה
- ;בדידות וכאלה.
אם אתה מבין שבחייך יש פס שחור, אז נסה לגייס את כל הכוחות כדי לא להפוך לקורבן של דיכאון.
להירגע, להתרכז, אפילו על קטן, אבל עדיין - joys, המאבק עם קשיים, ולא לקפל לפניהם.
למה זה מסוכן לא לשים לב לסימנים של דיכאון?
דיכאון הוא באמת מחלה נפוצה, ואם לוקחים בחשבון את העובדה כי לעתים קרובות מתח או מצב רוח רע משתלט על המחלה הזאת, התמונה היא מאוד, עגום מאוד.
בדרך כלל התגובה של חברים וקרובים של אנשים הסובלים מדיכאון מחולקת לשלושה סוגים:
- מי שמתחיל לרוץ מסביב למטופל( לעיתים קרובות - דמיוני), כמו תרנגולת;
- הם אלה פשוט להתעלם ממנה;
- מי כועס בגלל מצב הרוח הרע שלו בטון תוקפני קורא "לנער", "לא חמוץ", "לא כדי stupefy ראשו", וכו '
לא נכון ואחד, והשני, והשלישי.המניפולטורים שהוזנו לראשונה והצורה החלשה.והשני והשלישי לעתים קרובות על ידי האנוכיות והאדישות שלהם מביאים את החולה להתאבד.
כן, אתה לא mishear, זה כמה אנשים הסובלים דיכאון מאני בסופו של דבר.
מה לעשות כאשר הכל רע: 10 עצות
פעם באחד הפורומים הפסיכולוגיים קראתי את סיפורם של הורים אומללים.
בתם העשרה סבלה מאהבה ראשונה בלתי מחולקת.
הם, במקום לתת לה יד לעזרה, רק צעקו: "כדאי לחשוב על הערכות!עדיין יהיו כאלה אהבה בחייך! "
התברר - לא יהיה.
ילד מונע דיכאון מאני התאבד.
הורים שלא הצליחו להציל את הבת שלהם, מנסה להזהיר מפני טעויות של אמהות ואבות אחרים.
15 סימנים בסיסיים של דיכאון
כפי שאתם יכולים לראות, דיכאון הוא מסוכן מאוד.
ומסוכן יותר כי לא מומחים לא יכולים לאבחן את זה, לעתים קרובות כל כך מצב של אדם אהוב נמחק על מצב רוח רע או קשיים זמניים.
ואנשים הסובלים מדיכאון לא תמיד מבינים שהם חולים זקוקים לעזרה.
לדברי פסיכולוגים, 15 סימנים עיקריים של דיכאון להיראות כך:
- מתלונן עייפות מתמדת , כי לא יכול להתאושש כל לילה או במהלך סוף השבוע.
-
איטיות ואדישות לכל דבר.
מה שהיה לאחרונה חשוב ומרגש בחייו של המטופל עם דיכאון, עכשיו הוא בהחלט לא מעוניין.
-
הפרעות שינה.
בערב אי אפשר לישון( מחשבות מזיקות שונות לזחול לתוך ראשה הסתובב מצד לצד), ובבוקר לא מצליח להתעורר.
-
הפרות של מערכת החשמל.איש
או לאבד לחלוטין את התיאבון ולהפסיק לאכול אפילו המנות כי אהב לפני, או מתחיל לספוג הכל, לעלות במשקל במהירות.
-
הערכה עצמית נמוכה.
אדם מבוגר אינו סובל מתסביכים בלתי מובנים ללא כל סיבה.
הוא מתחיל לחשוב כי פריק כזה, אידיוט כמוהו, לא בעולם כולו, וכו ' -
תחושת חרדה, התחושה שמשהו נורא עומד לקרות, לא מרפה.לפעמים גלים של פחד בלתי הגיוני מתגלגלים.
-
חוסר רצון לעשות משהו.
אני רוצה ללכת לישון ולעולם לא לעלות.
-
לעתים קרובות יותר יש מחשבות על החיים שלאחר המוות, על החיים שלאחר המוות.
אנשים קרובים יכולים למצוא אתרי סימניות או מגזינים עם מאמרים על התאבדויות.
-
תוקפנות בלתי מתוגנת.
כל דבר קטן מתחיל לאבד את מזגו.אני רוצה לצרוח, להילחם, לרסק משהו, וכו '
-
חוסר יכולת לרכז תשומת לב.
ושאתה פשוט מדבר על משהו ופתאום האדם כבוי לחלוטין, לא להגיב להערות, ואז לא זוכר מה נדון כלל.
-
הרצון להסתיר מאנשים, מאסר מרצון בארבעה קירות.
במיוחד צריך להיות זהיר, אם הוא מתחיל להתנהג אדם חברותי, עליז שנהג להיות הרבה חברים.
- להופיע הרגלים רעים של : אלכוהול, סיגריות, סמים.
-
ריכוז על רגעי חיים שליליים.
גם אם משהו טוב קורה, החולה המדוכא תופס זאת ללא התלהבות רבה, כתאונה.
אבל הוא מוכן לדבר על צרות כל הזמן.
-
חוסר רצון לטפל המראה שלהם.
אדישות למצב הבגדים שלהם ונעליים.אדם
יכול להפסיק להתרחץ, אז זה מתחיל ללוות ריח רע.אובדן
-
של היכולת לחוות רגשות של חמלה, כאב, שמחה, הפתעה, הנאה, וכו '
המורה שלי סיפר לי שפעם אמא שלי מטופליה אובחן בדיכאון של בתה( והיה צודק לחלוטין), כאשר הם ראו את הטרגדיה( המכונית עברה כלב), והילדה אפילו לא הגיב.
ראה גם וידאו אינפורמטיבי על
מה הוא בדיוק דיכאון ואיך לאבחן:
אם אתה מוצא את עצמך או אדם אהוב סימנים דיכאון( אני חוזר, דיכאון, לא במצב רוח רע), אז אל תנסו להילחם בהםבעצמך.
המחלה היא לא כל כך קל להתגבר ללא עזרה.