סימני מתיחה במהלך ההריון: איך למנוע אותם?כיצד למנוע סימני מתיחה במהלך ההריון?

click fraud protection

הריון - הוא זמן נפלא כאשר אישה מוקפת טיפול, חום ואהבה.ולמרות תשעת החודשים הראשונים של המין היפה הם בעיקר רגשות חיוביים, יש בעיה אחת שמטרידה אותם מאוד.

בהחלט כל אישה היא חשש להופעת סימני מתיחה על הבטן והחזה.בעוד רצועות כחולות מכוערים אלה אינן גורמות לכאב, הם להנמיך הערכה עצמית היא טובה.

עתיד אמא דואגת כי לאחר הופעתו של התינוק, זה יהיה פחות יפה ומושך, ולא יכול במהירות להחזיר את האלסטיות של העור שלך.אבל הפחדים הללו הנם מוקדמים.להימנע מבעיה זו, אתה יכול לעזור טיפול הגוף נכון.

כיצד למנוע, להימנע סימני מתיחה במהלך ההריון?

לרוב סימני מתיחה על הבטן והשדיים להופיע כשאשה מתחילה לעלות במשקל.וכמו גופה בשלב זה דורש הרבה יותר חלבון( הם אחראים לייצר קולגן ואלסטין) מהרגיל, בשל חוסר רקמת חיבור מתחיל לקרוע.עור

משתרע מאוד וסימני מתיחה מופיעים.עם זאת אם אתה מבין את העצה הפשוטה, סביר להניח שאתה תהיה מסוגל להימנע ממראית עין של גדילים אלה לא אסתטי.המלצות

כדי למנוע סימני מתיחה:

• שמור בחיים פעיל.הליכה רבה, אתם הולכים, לעשות התעמלות אור, או פשוט לרכב על אופני
• ילבשו בגדים מיוחד.בחנויות ניתן למצוא חזיות, תחתונים ו חגורה כי עוד יתמוך הבטן והחזה
• השתמש קוסמטיקה.פנקו את האזורים הבעייתיים עם ג'לים וקרמים מיוחדים.אפשר גם להשתמש כמעט כל השמנים הטבעיים ואת סקראבס

סימני מתיחה על השדיים במהלך השד הנשי התמונה

הריון במהלך ההריון גדל ב גודל, ואם זה יקרה מהר מאוד, ומראה את striae.

עבר את הרחבות לדבוק בכללים הבאים:

• נקי, להתחמם ולטפל קוסמטיקת שד Stretch
• לקחת כל יום אמבטיות אוויר
• האם
עיסוי העדין • תלבש סימני מתיחת

פשתן נכון על הבטן במהלך תמונת הריון

עור בטן, כמו גם,כמו גם את החזה נחשב גם אזור בעייתי.בתקופה של פיתוח אינטנסיבי של התינוק הוא לא יכול להתמודד עם העומס, וזה יהיה סימני מתיחה.

למנוע מהם יעזור טיפים אלו:

• צריכה קבועה של ויטמינים
•
תזונה • חבוש תומכת
• תרגיל

נשית היגיינת במהלך

ההריון כל תשעה חודשים של גוף של אישה הוא עושה הכל כי התינוק נולד בריא, ואת תפקיד חשובכל זה הוא משחק את היגיינה נכונה.טיפול בזמן והנכון של גוף עם נוחות מינימאלית ישרוד התקופה מחכה לנס.לכן, בואו לראות מה המלצות יעזור לך ללדת תינוק בריא:

שיניים .צחצחי שיניים פעמיים ביום, שטוף את הפה ביסודיות, ואם מתרחש כאב כלשהו, ​​פנה מיד לרופא השיניים.באופן כללי, עדיף לעבור בדיקה במועד מוקדם אם אתה צריך לטפל בשיניים
• שיער. במהלך תקופת ההמתנה של הילד, לא לצבוע לצבוע את השיער שלך, כמו זה יכול לעורר תגובה אלרגית.לשטוף את השיער שלך כפי שהוא מקבל מלוכלך
מסמרים. אם אתה מבחין כי הציפורניים להיות שביר, ואז לנסות לעשות אמבטיות מיוחדות עבור עטים שלך.גם במהלך תקופה זו עדיף לא להשתמש בציפורן מתכת מסמר
• עור. הריון אסור בהחלט לקחת אמבטיה חמה.אם אתה לא יכול להכחיש את עצמך הנאה זו, ולאחר מכן לוודא כי הטמפרטורה של המים אינו מעל 36 מעלות.האפשרות הטובה ביותר נחשב מקלחת, זה יכול להילקח פעמיים ביום

פירושו של סימני מתיחה במהלך

ההריון עכשיו להיאבק עם סימני מתיחה הרבה יותר קל, כי בכל בית מרקחת אתה יכול לקנות מן המוכן לטיפול ומניעה של בעיה זו.אם אתה מתחיל לשים לב לעור שלך בזמן, אז את הסיכוי של סימני מתיחה יהיה ממוזער.

מוצרי בקרת רצועה:

• קרמים מוכנים וג'לים .הם צריכים לעורר את הייצור של קולגן, להזין את העור ולחזק את זרימת הדם
Scrubs. ניתן לרכוש מוצר זה בבית המרקחת או להכין אותו באופן עצמאי.זה יעזור exfoliates מת העור ומותיר אותו רך יותר
• שמן וגמיש.כל שמן באיכות גבוהה, למשל, שמן זית, יסייע למנוע סימני מתיחה.יש ליישם את העור מסימני מתיחה במהלך ההיריון מיד לאחר הליכי ההיגיינה

.

בשליש השני, הגוף של האם הצפויה מתחיל לשנות הרבה.בדרך כלל זה בתקופה זו כי התנאים המוקדמים הראשונים להופעת סימני מתיחה מופיעים.

לכן, עדיף אם אתה, ללא המתנה להופעה של רצועות כחולות, להתחיל לעזור לגוף להתמודד עם כל השינויים.השתמש למטרה זו כל מיני קוסמטיקה.קרם

כדי למנוע סימני מתיחה במהלך ההריון

אם אתה רוצה את הקרם באמת הביא לך טוב, אז להעדיף כלים מוכחים.אתה תמיד יכול לקרוא ביקורות באינטרנט או להתייעץ עם קרוביך.
משנה איזה קרם תבחר, לזכור דבר אחד, זה בכל מקרה לא אמור להכיל חומרים משמרים וצבעי מאכל, כי כל זה יכול להשפיע על הבריאות שלך באופן שלילי מצב בריאותו של התינוק.

שמן עבור סימני מתיחה במהלך שמנים באיכות

ההריון יעזור לחזק את רקמת חיבור, הכי לחות האפידרמיס וגורם לעור אלסטי יותר.באמצעות כלי זה אתה יכול לעשות עיסוי, עוטפת, אמבטיות שמן ודחוס.

אבל לא משנה כמה טוב את השמן לא עזר העור אם אתה לא חי אורח חיים בריא, אין זה סביר כי תוכל למנוע את הופעתם של סימני מתיחה.לכן, תמיד להשתמש בשמן בשילוב עם פעילות גופנית תזונה נכונה.

תרופות פולק עבור סימני מתיחה במהלך ההריון

קרם הבית קרמים קרמים גם די ביעילות להילחם סימני מתיחה.כל אלה תערובות מופלאים יכול להיות מוכן בקלות מרכיבים זולים ובמחיר סביר.

Scrub יכול להיות עשוי מלח וסוכר.לקחנו שניים של מוצרים אלה, מעורבים בחלקים שווים ו exfoliating סוכן מוכן.את השמנת ניתן לעשות מתוך שן הארי או אלוורה.כל שעליך לעשות הוא להרוג את העלים של צמחים אלה עם בלנדר, ולהוסיף שמן זית כדי slurry וכתוצאה מכך.

מאשר למרוח בטן או בטן מהרחבות בהריון?

כל אישה עצמה בוחר אמצעי לחימה.יש אנשים המעדיפים קרמים וג'לים, אחרים מאמינים שרק עיסוי ועיסוי גופני יכולים לעזור.כמובן, לכל אחד יש את הזכות לדעתם, אבל אם אתה עסוק בחינוך גופני, לעשות עיסויים, אבל לא לטפל בגוף, ואז את כל מתיחות ייראו בדיוק.

ואם אתה לא רוצה להשתמש עבור שמנת זו, ולאחר מכן לנסות לעסות את הבטן, הירכיים והחזה עם שמן איכותי:

• שמן קוקוס מתאים למניעה וטיפול בסימני מתיחה.זה מעניק לחות השכבה העליונה של העור ומגביר את ייצור הנפט קולגן
• שקדים יש את המאפיינים אותה, אבל מעבר לזה, זה עדיין במחזור usalivaet ומרענן תאים

כיצד למנוע סימני מתיחה במהלך ההריון: טיפים וסקירות

החלומות של כל אישה היא כי לאחר לידת הדמות שלהואת העור יישאר כמו לפני הריון.

אבל כדי לעשות את זה ככה צריך לעבוד קצת, כי אם אתה תשעה חודשים בדיוק שוכבים על הספה ולאכול כל מה שאתה רוצה, אז אתה לא צפוי לשמור על היופי שלה.

מסייעות להישאר יפה הכללים הבאים:

• קחו שחייה או עושה
עיסוי מים • לאכול כמה שיותר ירקות ופירות
• שימוש קבוע קוסמטיקה

קתרין : שמן זית - זה תרופת פלא לכל תחלואי.זה יכול להילקח בבליעה, הם להפיץ את הבטן והירך, או למלא אותם סלט טעים ובריא.אנחנו נלחמים מוצר אחד עם כמה בעיות בבת אחת.רווי את הגוף עם חומרים שימושיים ולמנוע את המראה של סימני מתיחה.

Inna: אתה יכול לנסות לעשות קפה לקרצף.כדי זה תוכל להוסיף כמה טיפות, למשל, שמן תפוז, והיה תענוג לקבל לא רק את הגוף אלא גם את הנפש.

וידאו: לחימה סימני מתיחה במהלך ההריון