מיץ גזר עובד פלאים, בימוי לבריאות על כל המפרשים!

תוכן

גזר ומיץ הוא מקצוע בריאות טבעית הפופולרי ביותר ואת סם נעורים נצחיים.הוא אהוב על ידי שני מבוגרים וילדים, הוא עוזר לגברים ונשים כאחד, הוא משמש ברפואה העממית, קוסמטולוגיה ודיאולוגיה.מהו סודו ומהם היתרונות והנזקים של מיץ גזר?כימית

הרכב כימי

"מילוי" נקטר גזר הציג מגוון מרשים של חומרים יקרי ערך, ביניהם:

• ויטמינים A, B, C, E, PP;
• בטא קרוטן;
• סיבים תזונתיים;
• חומצות אורגניות;
• יוד, ברזל, אבץ, נחושת, מנגן, פלואור, כרום.אזהרה

!כוס אחת בלבד של מיץ גזר ממלא צרכי היומיום של האורגניזם בבטא-קרוטן וויטמין A.

לשתות

יתרונות יתרונות של מיץ גזר הוא מרשים, ואת ספקטרום פעולה טיפולית לגודל מדהים.יש לו הסגולות הבאות:

• משפר את הפעילות של מערכת העיכול, מאיץ את הפרשת מיץ עיכול ועורר תיאבון.אזהרה
  

  !כדי להגן על עצמך מפני בעיות בטן לנקות את הגוף שלך, אתה צריך לשתות כוס אחת של משקה גזר בכל בוקר.

instagram viewer
• מרשים לטהר עזרת סיבים, בטא קרוטן על הגוף מפני חומרים מסרטנים.
• מגביר את היציבות במערכת העצבים ומחזק את המערכת החיסונית.
• ריכוז גבוה של ויטמין A נותן מיץ גזר אוהדים חזון נשר.
• משפר את מצב השיער, העור, הציפורניים, נותן לפנים שיזוף יעיל.
• בשל נוכחותם של נוגדי חמצון ותומך מיץ גזר טרי ברזל נקשר לב וכלי דם, מערכת הדם, מחזק את דפנות כלי, כולסטרול מזיקים התפוקות ואת מעלה המוגלובין.גזר תקטר
  

  - אכן סוכן טיפולי רב
• נלחמת ביעילות עם מחלת כליות - pyelonephritis ומחלות אבן שתן.
• מרפא דלקת שלפוחית ​​השתן, טחורים, עצירות אורוליטיאזיס.
• שימוש גדול של מיץ גזר עבור נשים וגברים.זה משפר את תפקוד הרבייה, מגביר את העוצמה, מוביל ליציבות המחזור החודשי.
• מאופיין על ידי תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות ואנטי-גנטיות.
• בשימוש נרחב לטיפול חיצוני: עם עקיצות חרקים, לטיפול בפצעים ובכוויות.
• מדכאת את התפתחותם של תאים סרטניים.
• בניגוד מיצים טריים אחרים, מיץ גזר מותר באמצעות הנקה והריון.במקרים אלה, הנורמה היומית של המשקה הוא 250 מ"ל.

אתה יכול לדבר על התפקודים הרפואיים של נקטר גזר במשך זמן רב ללא לאות.בשל תוכן קלורי נמוך( 56 קק"ל / 100 מ"ל), הוא נכלל לעתים קרובות דיאטה של ​​דיאטות.המשקה מספק את תחושת הרעב, רווי את הגוף עם כוחות וויטמינים, "נמס" את החנויות שומן.אזהרה

!כדי להכפיל את תכונות הריפוי של מיץ גזר, מומלץ לערבב אותו עם ירקות אחרים או משקאות פירות.

לדוגמה, גזר, סלק צמד מבטל בעיות עיכול, גזר, תרד - מפעיל את המוח, גזר, דלעת - מגן מפני קור, ואת הגזר, תפוח - מקנה עמידות חסינות.

כיצד להפוך מיץ בבית

כדי לספק לגוף את כל מגוון של חומרים מזינים, לשתות עדיף לבשל בבית ולא קונה בצד של מוצר באיכות מפוקפקת.

לפני שאתם מכינים מיץ גזר, שטפו את הירקות ביסודיות במים קרים בעזרת מברשת.אין צורך לשחרר גזר מן הקליפה.להכנת משקה רצוי להשתמש juicer, שכן השיטה "סבא" עם מגרדת גזה לא ייתן חלק מספיק של התפוקה.

שים לב!מיץ גזר לשתות רק בצורת טריים.צוף, מאוחסן אפילו במקרר, בסופו של דבר איבד את כל הפוטנציאל הריפוי שלו.

ניתן להכין משקה טעים לחורף.מתכון מיץ גזר מפוסטר הוא כדלקמן: לסחוט את הנוזל בתוך מסחטה ולתת לו לשבת קצת.מסננים את המיץ מסונן לתוך מיכל מצופה אמייל, לשים אותו על תנור ולהביא אותו לרתיחה, אבל לא להרתיח.במצב חם, יוצקים מעל בקבוקים נקיים, סתומים היטב לעקר במשך חצי שעה.

איך לשתות תקין

חשוב לדעת איך לשתות מיץ גזר כדי להביא את הגוף כדי ליהנות באופן בלעדי."כללי התנהגות" נשמע כך:

• אין לאחסן מיץ במקרר, אלא לשתות מיד לאחר הבישול.
• לעולם לא להכין משקה מן הערב, כמו בבוקר זה יהיה נטול לחלוטין של כל חומרים יקרי ערך.
• במקרים קיצוניים, ניתן לשים במקפיא.מיץ קפוא יהיה שימושי כמו סחוט טרי.
• המשקה הטוב ביותר הוא בבוקר למשך חצי שעה לפני ארוחת הבוקר.זה יעזור לחייב את הגוף עם vivacity ולעטוף אותו עם "המעטפת" מגן.
• לעיכול טוב יותר, מערבבים מיץ גזר עם שמנת, שמנת חמוצה או יוגורט.אזהרה

!המינון היומי המרבי של המשקה הוא 3 כוסות, עודף שלה יכול להחריף מחלות כרוניות.השימוש

של

ברפואה המסורתית מחלות של מערכת הלב וכלי הדם

כאשר כשל לבבי מומלץ לשתות 1 כוס נקטר גזר שלוש פעמים ביום במשך 30 דקות לפני שהתיישב ליד השולחן.

במחלות של דרכי הנשימה העליונות כאשר דלקת גרון

, דלקת שקדים, ברונכיטיס, דלקת שקדים משקה סוכן גזר-דבש: 2 חלקים של דבש כדי 1 גזר כוס צוף - 1 st. .כפית.התדירות של צריכת סמים הוא עד 5 פעמים ביום.

עם

קר מיץ גזר מעולה עוזר עם הצטננות.כדי לעשות זאת, מוסיפים קצת דבש( 1: 4 יחס) ו טפטוף 3 טיפות 4 פעמים ביום לתוך כל נחיריים.חזור על ההליך עד לרפא מוחלט.שיטה זו של טיפול הצטננות מומלץ במיוחד לילדים.

כאשר כאב גרון

בשנת גרון חריף, כמו גם התחזקות האף והלוע צריך לגרגר עם מיץ גזר, 5-6 פעמים ביום, לסירוגין עם כרוב ונקטר תפוחי אדמה.

לקבלת stomatitis

במקרה של דלקת בפה, בפרט stomatitis, לטפל באזורים המושפעים עם נקטר גזר ולא לאכול או לשתות במשך 30 דקות.חזור על התהליך צריך להיות עד 5 פעמים ביום.

לחיזוק חסינות

טיפול במיץ גזר מסופק עבור beriberi, anemia וחלשות מוחלשת.כדי למשוך את עצמך, השתמש תערובת ירקות של מיץ כרוב( 100 מ"ל), תפוח( 50 מ"ל) וגזר( 50 מ"ל).כדי לשפר את אפקט הריפוי, אתה יכול להוסיף קצת דבש.לשתות את המשקה עבור 3 ארוחות ולשתות 30 דקות לפני הארוחה.

עם עייפות כרונית משקה

גזר - אנרגיה טבעי רב עוצמה שניתן להשכיר למשך כמה שעות של עייפות, חולשה, ישנוניות.קוקטייל ממריץ של מיץ גזר סחוט טרי( 1 כוס) וכרוב( 5 כפות), לחלק לשלושה חלקים ולשתות לפני האכילה.כדי להיפטר לצמיתות חולשת כרונית, לארגן התעללות לתקופה של 20-30 ימים.

כדי לשפר את הראייה

עבור הלחמית ריפוי, blepharitis, ועייפות העין גדל ומיץ גזר שילוב ראייה מטושטשת( 3 כפות. כפות) עם פטרוזיליה נוזלי( 1 כף. Spoon).ריפוי לערבב לקחת שלוש פעמים ביום עבור 2 כפות.כפות 30 דקות לפני האכילה.

האם זה אפשרי לילדים?

המשקה מותר להתקבל למבוגרים ולילדים.עם זאת, סביב השאלה של גיל שבו הוא יכול להיות שיכור, פרצו סכסוכים רציניים.יש הרופאים טוענים כי הגיל האופטימלי הוא לאחר 6 חודשים, בעוד אחרים אומרים כי מיץ גזר לתינוקות הוא כרוך תגובות אלרגיות.אבל בכל זאת 90% מהרופאים להבטיח כי התרופה היא שימושית מאוד עבור תינוקות.יחד עם זאת, יש צורך ללמד את הילד למשקה חדש בזהירות, נותן עבור תחילת 5-6 טיפות ובהדרגה להגדיל את הנורמה.

מיץ גזר לילדים הוא נפלא בכך שהוא מבטל עצירות מנרמל את הצואה.

כאשר נשים בהריון

נשים רבות מעוניינות האם ניתן לשתות מיץ גזר במהלך ההריון?

למעשה, זה משקה מזין ניתן לצרוך בכל עת.הוא טוב בכך שהוא נותן אומץ וכוח, מחזק חסינות וחוסך ממחלות רבות.הקבלה של המוצר בשליש השלישי( מהשבוע ה -27) מסוגלת להקל לחלוטין על העבודה על ידי הגברת גמישות השרירים והעור.

תשומת לב!למרות היתרונות העצומים, נקטר גזר יכול לגרום לתגובות אלרגיות, כך אישה בהריון צריך לקבל אישור של רופא בשבילו.תשומת לב מיוחדת צריכה להינתן גם למינון של המוצר.

לשיער

קוסמטיקאים ממליצים לעתים קרובות על מיץ גזר לשיער.מסכות על בסיס שלה להפעיל צמיחה חסרת תקדים, לעשות קווצות עבות יותר ויש להם השפעה מועילה על זקיקי השיער.בנוסף, המוצר מונע דילול, רווי את השיער עם כמות הדרושה של לחות ונותן להם רכות טבעי מבריק.

כיצד לקבל שיזוף

נשים לעתים קרובות להשתמש מיץ גזר כוויות שמש.זה מדהים, אבל המוצר הוא מסוגל לתת לאדם צבע זהב, כמו שאתה פשוט חזר מחוף הים.כדי להשיג השפעה זו מסייעת את המסכה של גזרים מגורד, אשר צריך להישמר בדיוק 15 דקות.אם הזמן הוא עלה, עור עשוי לרכוש גוון כתום.אזהרה

!בנות עם עור חיוור יתר על המידה כגון שיטה להשגת שזוף לא מומלץ, כמו צבע יכול להתברר מגוחך.פגום

התוויות נגד

כמו כל נקטרס סחוט טרי, מיץ גזר יש התוויות נגד.הקבלה שלו אינה מותרת לכולם.לכן, בגלל התוכן הגבוה של סוכרים, זה הופך להיות מוצר מסוכן עבור אנשים עם סוכרת.

מיץ גזר אינו מומלץ עבור דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, כיב קיבה וכיב תריסריון.זה מזיק עבור אלרגיות קוליטיס.צריכה מופרזת של זה מעוררת מצהיבים של כפות הידיים, הפנים, הרגליים וכאבי ראש קשים.

מיץ גזר אסור לדלקת לבלב בשלב החריף.שתיית משקה בשלב זה של המחלה יש עומס עצום על הלבלב.אתה יכול לחזור אליו רק בשלב ההפוגה.

כל אורגניזם הוא אדם, ולכן קשה לחשב אילו נורמה היומי של מיץ יהיה שימושי ביותר.מישהו הוא 1-1.5 כוסות ביום, בעוד כמה חולים לא יהיה מספיק 1.5 ליטר של משקה.כדי לגלות את שיעור אופטימלי, וגם מה שימושי מיץ גזר באופן אישי לך, לעקוב מקרוב אחר תגובת הגוף שלך לחלקים נמדדים.