8 מתכונים, איך לשפר את הראייה

זכור את הבדיחה הישנה והטובה:

"יש לי ראייה איומה ולכן אני תמיד הולכת עם משקפיים.לפעמים חברים מנסים עליהם ושואלים: "זה בשבילי?".ובכן, מה אני יכול לומר על זה, כתמים מדברים מסתוריים? ""סליחה?כן, אבל רק אם זה לא קשור אליך.אז אם אתה כבר בעיניים עצומות שלך יכול למצוא דרך לחנות "אופטיקה", הגיע הזמן לגלות כיצד לשפר במהירות את הראייה.

«מאוד לשבת, להסתכל הצידה" 3 המלצות כלליות יותר

1. לשפר את הראייה בגלל העיניים שלך - לא מכונת תנועה מתמדת, זה דורש מנוחה קבועה.

   לאחר כל שעה של פעולה במחשב, סגור אותם במשך 2-3 דקות.באותו זמן, ואת החוף מערכת העצבים, נחה מן הנוף המרהיב של הראש הקירח של הראש.

2. אם אתה כבר "שקע" העובדה כי הרכבת משקפיים או עדשות, אל תתנו את החזון שלך מאוד "להירגע לחמניות»: להסיר כל עין הגאדג'טים שלך לפחות חצי שעה ביום.אוויר ואור טבעי טריים
3. נחוץ לא רק על מנת לקבל עור בריא, אבל חזון הנשר, כך לזרוק אתגר עצלותו, בעדינות לוחשים לך, "בואו כבר התמלאו על הספה!" וללכת לטיול.

5 מזון חיוניים, כדי לשפר את הראייה במהירות: ו

הפד ובריא מי שחושב ברצינות מאשר לשפר את הראייה, רופאי עיניים לייעץ להתחיל מאשר עם קסם קצת לאיית על הירח גדל, ולכלול את המזונות הבאים בתזונה:

• גזר.

  אם אתה רוצה לוודא הגוף שלך סובל מנת הלם של ויטמין A, כמו גם ברזל, נחושת, אשלגן, ודברים טובים אחרים לעיניים שלך, לרוץ לשוק עבור הירק הזה.במיוחד גזר לעזור עם קוצר ראייה ועיוורון "עוף"( ראייה לקויה עם הדמדומים);

  וזה בהחלט לא נכסף לבד עם גזר, אתה יכול חלופי זה עם כרישה, דלעת, סלק, עגבניות ומזונות אחרים עשירים ויטמין A( רטינול);עשבי תיבול

• ( פטרוזיליה, כוסברה, שמיר, בזיליקום, ואת עמיתיהם ברחבי הגן) לזרוק וערימות בכל צלחת אם אתה רוצה לשחזר ראיה במהירות.ויטמינים של כל הקבוצות והחליפות ישמחו לעזור לעיניך לראות את המשמר.

  ואתה זוכר גם על קבב שיש גרוזי ב "סבך" של כוסברה על מגש.ללא שם: זה אותו דבר. .. ללא שם: האם ראית הרבה כבדים ארוכים ללבוש משקפיים?

• אוכמניות הוא הפתרון האידיאלי לשאלה "כיצד לשפר את הראייה?".

  פירות הם לא רק טעים בשטף, אלא גם להקל על המתח מן העיניים בעומסים גבוהים, לשפר את זרימת הדם ברשתית.באופן כללי, הכל עבור אלה שהם חצות עם טלפון חכם בידיהם, נותן "אוהב" שמאלה וימינה;תפוזים

• , לימונים, אשכוליות ופירות הדר אחרים, כמו גם מיצים טריים מהם לא נראה יפה רק בבוקר Instagrame, אלא גם לעזור לחזק את הראייה במהירות;דג ים

• מחזק את השרירים של העין אינו גרוע יותר מאשר בסקוואט - השרירים של הכהנים, ולכן בריאות גורמה.

  הארנק שלך עדיין לא מוכן לטיפול כזה בראייה?אנו מציעים אפשרויות תקציבית יותר - חלב, חמאה, ביצים, גבינת קוטג ', בשר חזיר.השוק קורא לנו, ואנחנו הולכים אליו עם קשת גדולה!

רפואה מסורתית להצלתם: 8 מתכונים, כיצד לשפר את הראייה "עקיף" הרופאים

סבתא-מרפא יודע איך להגשים את החלום של כל ארבעה-עיניים - שיפור במהירות ראייה:

• עירוי של פרחים או עלים פטל.

  1 p.a.חומרי גלם יבש( עלים או פרחים) לשפוך 200 מ"ל של מים רותחים, לתת חצי שעה כדי להחדיר ולסנן.אתה צריך לשתות 3 פעמים ביום עבור כוס מלאה כדי לשפר את הראייה.אתם מסתכלים, ובקרוב מתחילים לקרוא את שלטי החנויות במשך חצי קילומטר!

• עבור נבטי חיטה 1-2 מ"מ העיניים שלך יגיד לך ענק "תודה".

  לאכול לפחות 100 גרם ליום.תענוג, כמובן, מפוקפק, אבל מה אתה לא יכול לעשות למען ראייה טובה?

• יכול לשפר את הראייה בעזרת דבש ותה.

  לא, אתה לא צריך לשתות שחפים עם דבש, כפי שהוא לא בתוך עצמך.אתה לא באנגליה בחמש.חצי כפית דבש הוא עורר ב 150 מ"ל של תה שחור מבושל מאוד.5 טיפות של תערובת זו מוטמעת בעין פעמיים ביום במשך נוף הבז ומצב רוח טוב: עשב חיטה

• לא יכול לכבוש את המיטה של ​​מלפפונים רק, אלא גם במהירות להביא חזון לקדמותו.

  לעשות זאת, 1 st.lozhku עשבי תיבול יבשים לשפוך כוס מים חמים, להרתיח במשך 3-4 דקות, ולאחר מכן מגניב לסנן.אתה צריך לקחת שלוש פעמים ביום עבור 1/3 כוס;

• "קסם" קוקטייל של סלרי מעורב, גזר, עולש מיץ פטרוזיליה יהיה מתנה אמיתית עבור העיניים שלך;

Brain Food: Top 10 מוצרים עבור מוח

• מ לשפר את הראייה עדיין אפשרי, אז זה מתיח שני הלחיים עלים צעירים של סרפדי סלטים והמנות ראשונות.

  אז, איפה יש לנו מתכון עבור בורשט סבתא החתימה עם עשבי תיבול טריים?

• שדה horsetail גם לא יישאר בחוץ, אם זה נוגע החזון שלך.

  1 כף של דשא צריך להיות מלא בכוס מים רותחים.לאחר 35-40 דקות, העירוי מסונן.קח את זה 3 פעמים ביום עבור כוס.

• לשחזר ראיה במהירות, לשפוך חצי ליטר יין אדום יבש חצי ליטר של דבש 50 גרם של עלי כותרת דרדר, זהה - Eyebright עשבי תיבול יבשים 0.2 ק"ג של אלוורה( עלים צריכים צלע טוב).

  כל השיקוי של המכשפה צריך 3 ימים להישמר במקום חשוך קריר, ולאחר מכן שעה להיות רטובה על אמבט אדים.לשתות חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום עבור 1 כף.

"הכדור הכחול מסתובב, מסתובב. ..": איך אפשר לשפר את הראייה בעזרת תמונות מיוחדות?

במקום בצהריים לקרוא חדשות feykovye על איך כל Glasha מהכפר Kukuyev לשעמם לא גור, לא אנושיות, להיראות טוב יותר באינטרנט על התמונות, תוכננה במיוחד כדי לשפר את הראייה, למשלאלה: הרופאים

, כדי לשפר את הראייה מומלץ במהירות להסתכל על התמונות האלה( ויש בשפע באינטרנט), לפחות 4-5 דקות ביום.זה מסיר את העווית מן העיניים ומשאבת את השרירים מחזיק את העדשה.אם אתה עושה הכל נכון, זה צריך להיראות כי התמונה מסתובבת או פועם.עיקר

- אל תגזים, כי אם גם הביט במסך, עמיתים עשויים לחשוב כי אתה לא תכתוב על דו"ח המכירות, וידאו גלישה בוגר.

יש גם תוכנית מחשב מיוחדת המשלבת תרגילים מיוחדים עם צפייה בתמונות - "מתקן הראייה".היופי של זה הוא כי הוא זמין באופן חופשי ברשת ואין שום דבר נגד רוב מערכות ההפעלה Windows( Vista, XP, NT, 2000, וכו ').

האם לא התחלת להוריד את התוכנית עדיין?ובכל זאת לשאול, מה יכול לשפר את הראייה?ללא שם: אל תהיה כך!

כמה מהר לשפר את הראייה באמצעות תרגיל: 3 טכניקות אפקטיביות

המחברים של שלוש השיטות היעילות ביותר על איך לשפר את הראייה, אומר שרוב האנשים הם ממושקפים רק בשל העובדה כי הם עצלנים מדי כדי עסקה עם, תניח, משקפים או עדשות קלותלעלות על מכמה חודשים כדי לעשות את התרגילים, אבל אנחנו בטוחים כי הקוראים שלנו - "trudyazhki" ואל תוותרו האמיתי ללא קרב, וספר proshtudiruyte בזהירות:

• "שיפור ראייה ללא משקפיים בשיטת Breits"( W. Breits).

  ולא התערבויות כירורגיות בשבילך!

• "כיצד לקבל חזון טוב ללא משקפיים"( MD Corbett);

• "ניסיון של טיפש, או את הדרך תובנה"( M.Norbekov).

  אה, לפי שם זה ברור - זה יהיה מרתק!

ואם שני הספרים הראשונים יש מזלג החוצה, אז זה האחרון ניתן להוריד בחינם באינטרנט.

לבוא עם תירוץ חדש לא כדי לעסוק הראייה שלך, או, נאנח על הגורל שלך כמו ארבע עיניים ילדה, במהירות להגיע לעסק?

אם אתה עדיין לא מוכן לצלול לתוך אחד "התלמוד" המוצע כדי לשפר את החזון שלך, אז לפחות באופן קבוע לעשות את התרגיל הפשוט ביותר:

כיצד לשפר את הראייה בבית?

ראה סקירה של 5 דרכים כי באמת עובד:

עכשיו אתה יודע כמעט באותה דרך, כיצד לשפר את החזון , כמה היופי המזרחי של שחרזדה הוא אגדות.זה הכרחי כדי להראות רק קצת קנאות, ואת העולם שוב למצוא לך קווי מתאר ברורים וצבעים בהירים.