סימנים חודשיים (סימפטומים לפני הווסת): PMS (סוגים, בשלבים)

תחילת וסת גורמת לנשים לא נוחות. דבר זה נובע לא רק את המאפיינים הפיזיולוגיים. בימים הקריטיים של הילדה חייבת לציית לכללים מיוחדים של היגיינה אישית ועל תזונה. סימנים חודשיים נפרדים כדי לקבוע מתי להתחיל פריקה, ולהיות מוכן לזה. התוכן של מאמר זה נועד לסייע לחברי במחצית הוגנת יותר של האנושות להבין את הסימפטומים לפני תחילת הווסת.

תכונות המחזור החודשי של האישה

יכולתו של אישה להרות, לשאת וללדת ילד נקבעת במידה רבה על ידי היציבות של המחזור החודשי. שינויים תקופתיים במערכות הורמונלית רבייה עוררו הכנת אורגניזם להרות.

תחילת המחזור הוא היום הראשון של החודש. בתקופה זו דחתה רירית הרחם. רמת ההורמונים היא ברמה הנמוכה ביותר. לאחר הפרדת הגוף רירית הרחם מתחיל מחדש מוכן הפריה, הביוץ מתרחש. במהלך תקופה זו, ויגדיל את הסבירות של כניסה להריון. מחזור menstruatsionny רגיל נמשך 21-28 ימים. הוא התייצב בשנה השנייה לאחר התקופה הראשונה וכולל 4 שלבים:

• וסת - דימום מהנרתיק;
• זקיקים - הבשלת ביצית;
• ביוץ - תפוקת הביצה;
• הלוטאלי - הצטברות של רירית הרחם.

במהלך השלב האחרון של הסימנים הניכרים ביותר של מתקרב תקנה. מבוא של לוחות שנה מיוחדת לעזור לנשים מספיק מדויקת כדי לחשב את תחילת בימים הקריטיים, וכדי למזער את ההשפעה של תסמונת קדם וסתית.

PMS: מה זה ואיך להכיר

בתום השלב הלוטאלי של המחזור, כמה ימים לפני תחילת הווסת, רוב הנשים לחוות אי נוחות נקראת קדם וסתית או תסמונת מחזורית (PMS). זה בא לידי ביטוי כמו אוסף של סימפטומים אלה:

• חוסר יציבות רגשית;
• שינה והפרעות;
• קושי להתרכז;
• כשל בהתנהגות האכלה (גאון הירדן לפני הווסת);
• סכסוך.

הסיבות של ביטויים אלה הן שונות. לרוב הם מופעלים על ידי שינויים הורמונליים, תגובות אלרגיות, הרעלת מים, אלדוסטרון העודף והפרעות פסיכוסומטיות.

תחושות דומות לפני הווסת מתרחשת בתדירות גבוהה יותר אצל נשים, אשר נחשפות יותר מתח, להוביל אורח חיים פעילים, או סבל מספר פעולות גינקולוגיות, כולל גירוד.

בין גורמי הסיכון גם לייצר הרגלים רעים, שימוש בגלולות, טראומת craniocerebral. דלקת ומחלות זיהומיות להגדיל את הסימפטומים של תסמונת קדם וסתית.

סוגים של PMS

כל מבשרי אישה חודשי לידי ביטוי בנפרד מותאם נטיות גנטיות ומאפיינים של האורגניזם. להבחין בין הסוגים הבאים של PMS.

שינוי נוירו-פסיכולוגי

מדינת ערעור היציבות רגשית הביעה תוקפנות מוטיבציה, דיכאון מרגיזה מוגזמת. שינויים המתרחשים במערכת העצבים המרכזית.

הופעת הבצקת

גילויים בצקים הקשורים אצירת נוזלים בגוף של נשים בשלב הלוטאלי של המחזור החודשי. לפני הווסת להתנפח רגליים, פנים, גירוד עלול להתרחש. זהו הסימפטומים הללו חודשיים לעורר נפיחות של בלוטות חלב.

כשלי נוירולוגיות או cephalgic

שינויים אלו מאופיינים כאבי ראש, בחילות או הקאות התקפות. לעתים קרובות סחרחורת לפני הווסת.

גילויי krizovoe

Krizovoe סימפטומים גרועים בנשים לפני גיל המעבר. לעתים קרובות להתרחש משברי sympathadrenalic, אשר מלווים כשל קצב לב, לחץ דם מוגבר.

תצוגה מעורבת

זהו שילוב של מספר סוגים של PMS בעת ובעונה אחת. טופס בצק בתוספת מצב רגשי לא יציב.

גילויים טיפוסיים הם נדירים

במקרה זה, בשילוב תסמינים טיפוסיים: אסטמה ומיגרנות, תגובה אלרגית, והקאות.

סימפטומים פיזיולוגיים

תכונות עיקריות של החודש קרובות מופיעות שבוע לפני תחילת הפריקה. בעתה לתקן אותם כדי למזער את הכאב. ילדה צריכה להקשיב לאותות הגוף. ישנם יותר מ 200 גילויים של תופעות PMS. רוב אי נוחות גורמת לשינויים פיזיים נעים:

• בחילות או הקאות;
• כאב ראש באונה, המיגרנה הזמנית;
• עלייה במשקל;
• קצב לב לא סדיר - דפיקות לב;
• אחר ענף נפיחות;
• השחלות כואבות לפני הווסת;
• כאבים בחזה ובגב התחתון;
• משברי יתר לחץ דם;
• צמרמורות;
• שלשול, הפרה של כיסא;
• קדחת;
• הצימאון;
• התיאבון הבלתי נשלט;
• הזעה;
• חוסר תחושה של הידיים;
• כאב השרירים והמפרקים;
• אקנה;
• רגישות מוגברת לאור וקול;
• לעתים קרובות מסומן לפני נפיחות וסת.

תסמיני PMS פיזיולוגיים הם עוררו בחוסר מגנזיום בגוף, או ויטמין B6.

תסמינים דומים שמגיעים לפני הווסת אמורים להיות שיטתיים. סימפטומים מסוימים יכולים להעיד על הפרה במערכות האחרות של הגוף.

כדי לקבוע את PMS המדויק צריך לנהל יומן מיוחד של התבוננות פנימית, כמו גם להתייעץ עם רופא נשים.

תסמינים פסיכו-רגשית

הסיבה העיקרית לבואו של הווסת הבאה היא שינויים הורמונליים. תנודות ברמת האסטרוגן יש פרוגסטרון השפעה ישירה על המצב הרגשי של אישה, מצב הרוח שלה. מחזור menstruatsionnogo בשלב הלוטאלי המאופיינת ברמות נמוכות של אסטרוגן גבוהה - פרוגסטרון. מינימום - אינדיקטור הסרוטונין. אינדיקטורים אלו גורמים לתסמינים פסיכו-רגשיים לפני הווסת. שהעיקריים שבהם הינם:

• שינויים במצב הרוח;
• עצבנות פתאומית;
• התקפי בכי;
• במצב של כעס, סימפטומי תוקפנות לפני שהגיע חודש;
• שינה והפרעות;
• מרגיש מדוכא;
• אדישות;
• עייפות מתמדת;
• עייפות כללית חולשה לפני הווסת;
• עייפות תכופות;
• התפרצויות רגשיות;
• דיכאון;
• חרדה;
• תחושות של חוסר ערך וחוסר תקווה;
• חוסר העניין בחיי היומיום;
• הירידה של כוח רוחני;
• קושי להתרכז;
• נמנום לפני הווסת.

אודות תסמונת קדם וסתית שמעידה על הנוכחות של 5 או יותר סימן במשך כמה חודשים.

בשלבי PMS

לכל אישה יש תופעות PMS מניפסט אחרת. מומחים שלושה שלבים עיקריים:

1. בשלב מתוגמל מאופיין בשינויים שליליים קלים. כאב להיעלם ביום הראשון של פריקה. שלב זה הוא יציב לאורך תקופה ארוכה של זמן.
2. יש טופס Subcompensated תסמינים כואבים שמשופרים לאורך השנים. משך PMS יכול להיות עד 1 חודש.
3. שלב decompensated של PMS מגיע לאחר חודש.

סימנים ימים קריטיים מתבטאים בדרגות שונות - בין מתון עד חמור. זה תלוי בבריאות הכללית של האישה, כמו גם תורשה.

PMS או הריון?

מצבו של האישה לפני ימים קריטיים זה לפעמים קשה להבחין בין הריון. הסימנים הראשונים של תפיסה מוצלחת דומים תסמונת קדם וסתית: זה עייפות, מצבי רוח ועצבנות ללא סיבה.

אם הסימפטומים של תופעות PMS הווסת מתרחשת, יש צורך לשלול או לאשר את ההריון. זה מספיק כדי לעשות את הבדיקה בבית או לעבור בדיקת דם מיוחדת המכונית מחקר של רמת hCG.

הסימנים הראשונים של ההריון גם לכלול סחרחורת, בחילה תגובה חריפה לריחות. כדי להבין PMS או לא, לבוא והאם נידת אישה צריכה להקשיב לגוף שלך. הריון עשוי להיות קשור עם כמות קטנה של דימום בצורת טיפות באמצע המחזור.

שינויים כואבים שעלולים להתעורר כתוצאה מכישלון הורמונלית. בדרך כלל, חוסר איזון הורמונלי אצל נשים לפני גיל המעבר. במשך כמה מחזורים הם נצפו כשלים של דימום, כאב בולט מאוד. ביטויים כאלה הדומים סימני הממשמש ובא וסת.

פתולוגיות

חוסר בימים הקריטיים של PMS עשוי להצביע על מחלה רצינית של איברי המין. בין הנפוצים ביותר נקראים ציסטות בשחלות, אנדומטריוזיס, הידבקויות מחלה. במקרה של חשד הראשון של נוכחות של המחלה צריך לבקר בבית החולים. כאשר מחזור זה מתחיל להתעכב או הפסיקו לגמרי, ואת תסמיני PMS להיות כואבים מדי לפני הווסת יש להתייעץ עם רופא.

סימני אזהרה לפני ימים קריטיים

כל אישה מכירה את הסימנים והתסמינים של תחילת מחזור menstruatsionnogo בשלב הלוטאלי. משהבחין סדרים, יש צורך לברר מדוע חל שינוי של סימפטומים. לעתים קרובות זה מעיד על קיומו של מספר מחלות. רבים מודאגים פריק נורמלי. הצבע שלהם, מדברת בעד עצמה:

1. תצפית לבנה היא סימן קיכלי. בידוד מלווה גירוד, גירוי מתחיל איברי המין החיצוניים.
2. ריר דק לבן לפני ימים קריטיים בשילוב עם גירוד כואב אפשרי עם סוכרת. לבךאפרפר אות שופע של וגינוזיס חיידקי. הם מאופיינים צחנה הזאת ספציפית.
3. תצפית בלאדי יכול להיות סימן של נוכחות של גידולים, גידולים, שחיקה צוואר הרחם.
4. סימנים שחורים על תחתונים עשויים להופיע לאחר הריון. הם נורמליים, אם ישנם בחודשים 2 או 3 הראשונים שלאחר הלידה לתחילת mensruatsii.
5. שופע צהוב-ירוק ניתן לייחס המסוכנים ביותר. הם מצביעים על נוכחות של דלקת או זיהום של איברי המין.
6. הטמפרטורה מוגבהת במשך תקופה ארוכה של זמן לפני ימים קריטיים היא גם סימן של דלקת. פן סיבוכים לפנות למתקן רפואי.

דרכים כדי למזער את הכאב

סימנים של מחזור נשי, אשר מופיעים כמה ימים לפני השחרור, לעתים קרובות מאוד כואבים לסבך את חייהם של נשים. לפעמים כאבי גב או בבטן התחתונה הוא כל כך חזק שאי אפשר לזוז. איך יתרחש אי נוחות לא ניתן לחזות.

ישנן מספר דרכים כדי למזער את אי הנוחות. לפני הטיפול יש צורך לבקר רופא נשים, אנדוקרינולוג נוירולוג כדי לשלול את הסיכוי של נוכחותם של פתולוגיה. מידע כללי על בריאות נשים יעזור למצוא את הדרך האופטימלית של תיקון ICP.

כדי לחסל את הכאב בפני אישה במהלך המחזור החודשי, תרופות עוויתות ממונים. לפעמים טבליה אחת מספיקה כדי לחסל את הכאב המציק והטרדות. תרופות הרגעה צמחים למזער תוקפנות ועצבנות. יש לוחות השפעה מצטברת, עדיף לקחת חודשים או יותר על מנת להשיג את התוצאה הרצויה.

לאחר המחזור לבוא, חייב להימנע מקבלת מזונות שומניים להקים במצב של היום. תה צמחים המשמשים תיקון של המדינה פסיכו-רגשית.

לפעמים אתה צריך טיפול נוסף, מדוע במקרים קשים במיוחד, הרופא קובע את הטיפול ההורמונלי.

אישה חייבת לקחת אחריות על הבריאות שלהם. כל יום אתה חייב לענות בכנות: "כפי שאני מרגיש עתה? האם אני מכיר ומבין את האותות גוף? "לב לסימפטומים של חרדה ישמור על הבריאות של מערכת הרבייה.