מהו גיל המעבר: סימנים, סימפטומים, טיפול (אבחון)

גיל המעבר. המילה הזאת מוכרת, כנראה, כל אישה עם גיל צעיר מאוד. עם זאת, עד גיל מסוים, מעט מאוד במחצית ההוגנת של האנושות מנסה להבין תופעה זו ביתר פירוט. רק מהר רץ הזמן גורם לנו לחשוב ברצינות על מה הוא גיל מעבר, ואילו שינויים יכולים להיות מסומנים על ידי ההתקפי שלו.
למרבה הצער, כדי לתפוס את המהות של רפורמות בעתיד, תוך התמקדות בסיפורים, קרובי המשפחה והחברים, זה די קשה. אנשים נוטים להגזים ולשנות את המשמעות של האירועים שחוו. בנוסף, כל גוף אדם הוא שונה, כך התסמינים של גיל מעבר, לדאוג לאישה אחת אינו רלוונטי בהכרח לכל האחרים. כדי להתגבר על בעיות פוטנציאליות בהצלחה בתקופת גיל המעבר צריך לחפש מידע אמין שיכול לעזור לברר את מהות השינויים העתידיים.

גיל המעבר: מהו, כאשר הוא, כמה להימשך?

לעתים קרובות לגיל מעבר גיל המעבר נחשבים תופעות זהות, אבל זה? במובן הפופולרי של גיל המעבר לטווח קרובות מפגיש את המגוון השלם של התרחשות בתוך השינויים בגוף אישה מרישום של הסימפטומים הראשונים וההפסקה המוחלטת של פונקציית רבייה. עם זאת, במונחים של פרקטיקה רפואית, פרשנות כזו אינה נכונה למדי. בסביבה רפואית עבור גיל המעבר מתייחס לזמן שבו, אחרי המחזור האחרון של העצמי בשל תפקודו הטבעי של השחלות, מפעילה 12 חודשים. לכן, יותר נכון לשלב את השינויים הפנימיים למתחם כולו הנגרמים על ידי דהייה פונקציית רבייה, מונח כגון "גיל מעבר", שכן הגדרה זו היא רחבה משמעותו.

גיל המעבר ניתן לחלק 3 שלבים: לפני גיל המעבר, גיל המעבר, נשים בגיל הבלות. בכל אחד מהשלבים הללו יש מאפיינים ולוחות זמנים ייחודיים משלה. ולמרות במהלך גיל המעבר אצל כל מקרה לגופו, אך רוב הנשים נוטות להיכנס למגבלות הזמן.

לפני גיל המעבר

ממוצע סטטיסטי לפני גיל המעבר מתחיל זה בא בגיל 45 שנים. זה היה בשלב זה אישה רשם סימנים ראשונים של שינוי גיל המעבר, אם כי בעוצמה שלהם בתחילה הובעה בינוני. הופעת התסמינים הראשונים המתרחשים עקב שינויים הורמונליים. בשלב זה, קיים חוסר אסטרוגן ופרוגסטרון - הורמון המין הנשי הראשי. בנוסף, השחלות בהדרגה מדולדלות מספר הזקיקים, על ידי הטבע. בגלל סדירות זה מופר הבשלה מלאה של ביצים, כי הוא, הביוץ מתרחש בתדירות נמוכה יותר. התסמין העיקרי של תחילת השינוי של מערכת הרבייה הופך מחזור וסת לא סדיר. בדרך כלל, מרווחי מוגדלים דימום בהדרגה. לפני גיל המעבר עיכוב שחרור חודשי יכול להיות מבלבל, אז בנושאי הגנה מפני הריון לא רצוי הוא עדיין רלוונטיים. משך תקופה זו הוא ממוצע של 2 עד 6 שנים, אם כי במקרים מסוימים יכול להימשך 10 שנים.

גיל המעבר

לאחר התקופה הראשונה של גיל מעבר גיל מעבר. בשלב זה של גילויים הבולטים ביותר ותהליכים חשובים המתרחשים אברי האגן ואת כל הגוף כמכלול. רמת האסטרוגן מסונתזת על ידי השחלות, ממשיך לרדת בעקביות, גורמת לתסמינים הפעילים של עצבים, לב וכלי דם, ואברי מין, המערכת האנדוקרינית. מעליב הריון בגיל המעבר אם כי פחות סביר מאשר בשנה הקודמת, אך לא נשלל לחלוטין, כמו ביוץ נדיר עדיין יכול להתרחש. ברגע בסוף הווסת הטבעית האחרונה פג 12 חודשים, גיל מעבר נחשב לבוא. זה קורה בערך 50-53 שנים.

המנופאוזה

המנופאוזה - התקופה הארוכה ביותר של גיל המעבר. הוא מגיע אחרי גיל המעבר, והוא מלווה באישה לפני סוף חייה. בשלב זה, לרוב בהדרגה שכך תסמינים פתולוגיים, למרות שחלקם תסמינים עשויים להיות מוקלטים על 3-4 שנים. המנופאוזה מאופיינת בהעדר הווסת, אטרופיה של אברי המין, השלמה המלאה סינתזת האסטרוגן בשחלות וחוסר האפשרות המוחלטת של תפיסה טבעית.
יצוין כי במקרים מסוימים ייתכן להתחיל גיל מעבר בגיל 40 שנים, ולפעמים קודם לכן. ואז לדבר על גיל מעבר מוקדם. אם התסמינים של גיל המעבר אינו עד 55 שנים, התנאים המוקדמים להצטרפות גיל המעבר מאוחר. שני התרחישים נורמלים ודורשים בדיקה רפואית נוספת על מנת לזהות את הגורם.

האם גיל המעבר מתרחש אצל גברים? עבור למאמר בקישור זה כדי לגלות את התשובה לשאלה זו.

מה משפיע על זמן תחילת שלב זה ומהות הקורס שלו?

ישנם כמה גורמים שעשויים להשפיע על העיתוי של תחילת הטבע משך תקופת גיל מעבר פעפוע. זה יכול להיות:

• תורשה: היא לעתים קרובות את תרחיש גיל מעבר חזר אישה וקרובה;
• התערבות גניקולוגיות הועבר. מבצע, הפלה, עבודה חסומה עלולה להשפיע לרעה על מהלך גיל המעבר, או להאיץ לעכב את התחלתה של גיל המעבר;
• הריון ולידה, הסתיים בשמחה, ואת משך הנקה, להיפך, להגביר את סיכויי ההצלחה עובר תקופת גיל המעבר, שכן היא הולדה היא המשימה העיקרית של הגוף הנשי ויישומה - מעין הערבות של בריאות;
• לחץ כרוני ורגשנות מוגברת יכולים לשפר את האופי של שינויי menostaze;
• השפעות של כימותרפיה, הקרנות במהלך דיכוי גורם טיפול בסרטן של גיל מעבר שחלות מוקדם;
• סוציו-אקונומי התנאים בהם יש אישה, גם לשחק תפקיד חשוב;
• הרגלים רעים לעורר שליליים במהלך גיל מעבר.

סימפטומים ראשוניים ומשניים של גיל המעבר

יש כמה תכונות בסיסיות של תחילת גיל המעבר.

1. חוסר היציבות של המחזור החודשי - האות העיקרי תחילת השינויים של גיל המעבר. מרווחים בין התקופות נוטים להגדיל. סמי פריקים הופך יותר נדיר. למרות שזה לפעמים הוא ציין את התמונה ההפוכה.
2. גאות ושפל - אחד התסמינים הנפוצים ביותר. התפרצות פתאומית זו של חום, מכסה את פלג הגוף העליון ואת המועקה המלווה, קוצר נשימה, לחץ דם מוגבר, אדמומיות בעור. מדינה כזו היא מוכרת 85% מהנשים שנכנסו לגיל המעבר. קראו את המאמר - כיצד להיפטר של גלי חום בגיל המעבר.
3. חוסר יציבות פסיכו-רגשי - סימפטום תכוף. לעתים קרובות, במהלך גיל המעבר האישה נכנסת מדי רגשית, לא יציב, חווה התרגשות מוטיבציה, לעתים קרובות נופל לתוך דיכאון, הוא לא יכול להתרכז בעבודה, שוכח עניינים חשובים. לעתים קרובות יש לישון בלילה, מה שמוביל לעייפות כרונית. כל זה הוא תוצאה של חוסר איזון של כדור הורמונלית. לפעמים, על רקע של גיל המעבר אישה מפתחת דיכאון עמוק, המחייב התערבות של פסיכולוג מנוסה.

ישנם גם תסמינים נוספים של גיל המעבר. עם זאת, נוכחותם עשויה לאותת לא רק את התהליכים שמלווים סוף פעילות הרבייה, אלא גם על שינויים פתולוגיים המתרחשים בבידוד. זה יכול להיות:

• תסמינים של גיל המעבר על ידי פעילות של כלי הדם והלב: ברדיקרדיה, אנגינה, הפרעות קצב במהלך גיל המעבר, קוצר נשימה, חָסֵר או יתר לחץ דם, כאבים בחזה;
• שינויים במערכת השתן. חוסר אסטרוגן מעורר ירידת טונוס שרירים של שלפוחית ​​השתן, מה שמוביל דחף ואת הבריחה תכוף;
• סימנים מצד מערכת הרבייה. יש חוסר איזון הורמונלי השפעה שלילית על מצבה של הקרומים הריריים של הגוף, כולל באזור האינטימי. הפרשה מופחתת של בלוטות מין ואת חוסר הנוחות הגורם לניוון רקמת האפיתל (גירוד, צריבה, כאבים בזמן קיום יחסי מין).
• שינויים במראה. הם עוררו על ידי אותו חוסר אסטרוגן. הקטנת הייצור של תאי סיבי קולגן ואלסטין, כך שהעור מאבד הטון שלה, קמטים, שיער מתחיל לנשור ולהיות משעממים, חסר חיים.
• לעתים קרובות האישה בגיל המעבר עולה במשקל במהירות, בשל הפרעות אנדוקריניות הנגרמת על ידי הפרעות הורמונליות.
• מצד מערכת השלד והשרירים להתרחש שינויים ניווניים, אשר לעתים קרובות מתבטא מפרקים כואבים, להתגבר כאבי שרירים בגיל המעבר במיוחד בלילה.
• בעיות במערכת העיכול מהיחלשות המניפסט של הפריסטלטיקה מעיים, החמרה של מחלות קיימות בתחום.

תקופת האבחון

הדבר ההגיוני ביותר שאישה יכולה לעשות למען הבריאות שלך במהלך גיל המעבר - להפקיד את השליטה על הרופא המוסמך שלה. במקרה האידיאלי, אפילו במהלך, בגיל הצעיר, רצוי לעבור בדיקה רפואית לפחות פעם 1 שנה, אך במהלך גיל המעבר הוא הופך להיות אפילו יותר דחוף. עכשיו, ביקורים אצל רופא מומחה חייב להתבצע לפחות אחת לחצי שנה.

השאלה המרכזית שעולה בראש של אישה, מתמודדת עם הסימנים הראשונים של גיל מעבר: לאיזה רופא צריך לפנות? אפשרויות יכולות להיות שני: אתם יכולים לבקר את המטפל, והוא, בתורו, יקבע את הצורך בהתייעצויות על ידי מומחים על בסיס ההיסטוריה שנאספה. האפשרות השנייה היא לבקר גניקולוג מיד, הביקור בו, בכל מקרה בלתי נמנע בויסות בנושאים הקשורים לגיל המעבר.

כדי לקבוע את רמות ההורמונים לבין הערכת מצבו של החולה בדרך כלל מוקצה מספר ההליכים:

• בדיקות דם: כללי, ניתוח ביוכימיים עבור זיהומים, מחלות המועברות במגע מיני, ניתוח על הורמונים;
• בדיקת שתן;
• אולטרסאונד של האגן;
• אולטראסאונד שד ממוגרפיה;
• בדיקת ציטולוגיה של חומר רירי מתעלת צוואר הרחם של הרחם;
• א.ק.ג..

עם זיהוי של הפרעות הקשורות לתפעול איברים שונים, המטופל נשלח להתייעצות למומחים.

מתי תזדקק לטיפול?

גיל המעבר אינו הכרחי כדי להיות מזוהה עם מחלה. לא כל הנשים פתולוגי סימפטומים להתבטא בהיר מדי. למרות מקרים כאלה הם. לפעמים הגוף פשוט לא היה לי זמן להסתגל עוצמת השינויים המתרחשים, וכן בעבודתו ישנם כשלים משמעותיים. הם יכולים להגשים את עצמם בפעילויות של כל רשות, כמו רוב התהליכים הפנימיים נשלטים על ידי המערכת ההורמונלית.

הצורך טיפול תרופתי נקבעת על ידי הרופא המטפל בהתבסס על תלונות החולה וקיבל את תוצאות הסקר. מה יכול להיות סיבה להתחיל טיפול? התפתחות יתר לחץ דם, תפקוד לקוי של הלב, הפרעות אנדוקריניות, מתפקדת דימום רחמים, גאות ושפל אינטנסיבי - כלומר, כל תהליך, את החומרה אשר gipertrofirovanna.

שיטות הטיפול של גיל המעבר פתולוגי

טיפול ביטויים פתולוגיים של גיל המעבר כרוך בכמה כיוונים.

1. העדין ביותר - הוא שימוש חליטות, תה צמחים, חליטות של צמחים מרפאים, תוכן עשיר של צמחים אסטרוגנים: הרועה של ארנק, רחם שבהרים, מרווה, מברשת אדום, תלתן אדום, ואחרים. כלים אלה מסייעים שההשפעה על רקע הורמונאלי, מבלי לגרום לתופעות לוואי בגוף.
2. קבלת תוספי תזונה בגיל המעבר זה רלוונטי גם. על בסיס צמחי זה סמים, איזו פעולה מופנית מזעור תופעות גיל המעבר ושיפור תכונות הניתנות להתאמה. האפקטיביות שלהם מתבססות על חידוש המלאי של חוסר אסטרוגן. דוגמאות של תרופות כאלה עשויות להיות: Klimaksan, Estrovel, הל - אמצעי Klimakt, Remens, Klimaktoplan, מנזה, Menopace, צ'י-Klim.
3. אם גיל המעבר באופן משמעותי לשינוי תדמית בחייה של אישה, ובאותו הזמן יש איום ממשי על בריאות, הקורס הוא ארטילריה כבדה - טיפול הורמונלי חלופי (HRT). יש התגלמות זו יעילות טיפול גבוהה אך מחייבת זהירות רבה ביישום. חשוב מאוד היכולת של הרופא בתחום הצר הזה. בטיפול הורמונלי חלופי רלוונטי במיוחד אחד העקרונות הרפואיים: "קודם כל - לעשות שום נזק." יש HRT תוויות מגוון רחב המסוגל לגרום למגוון של תופעות לוואי (עד לעורר תהליכים אונקולוגיות), כך שליטתו של היישום שלה צריכה להתבצע כל הזמן.
4. לפעמים, כדי לחסל חוסר איזון הורמונאלי מונה גלולות למניעת הריון. הבחירה של תרופה עדיפה להפקיד את הגינקולוג. מיני אמצעים כאלה קיימת קבוצה של פעולה המבוססת על שילובים שונים של סינתטי אנלוגים של פרוגסטרון ואסטרוגן, ולכן חשוב לבחור את האפשרות כי לוקח בחשבון את הצרכים של אורגניזם מסוים מטופל.

איך לעזור לגוף במהלך שינוי גיל המעבר?

הבסיס למעבר בטוח של גיל המעבר הוא אורח חיים בריא. מה כלול במושג הזה? שים לב לנקודות הבאות:

1. מזון צריך להיות תכוף. חלקים במקרה הזה - קטן. יש ליתן עדיפות בשרים תזונתיים, מוצרי חלב, ירקות, פירות, דגנים, אגוזים. מאוד שימושי להיכלל בתזונה של גידולי ירקות עשירים פיטואסטרוגנים: סויה, שעועית, עדשים, אפונה, שיבולת שועל, ברוקולי, כרובית, ענבים אדומים. קראו מה דיאטה במהלך גיל המעבר אתה חייב לדבוק.
2. סירוב של משקאות המכילים קפאין לטובת מים טהורים, תה צמחים, משקאות פירות, מיצים טבעיים;
3. פעילות גופנית ואוויר צח. שילוב זה יאפשר למנוע סטגנציה בגוף, כמו גם כדי להרוות את הדם עם החמצן.
4. סירוב של הרגלים רעים. אין תגובה. ניקוטין הוא א-פריורי - זה רעל. האלכוהול עלול להיות חריג במקרים מיוחדים, אם כי הטכניקה שלו היא לעתים קרובות מעוררת פיגועים גאים ושפל נשים, לחץ דם גבוה, קצב לב לא סדיר.
5. קבלת מתחמי מולטי ויטמין. זוהי דרך מצוינת לחדש את מאגרי האנרגיה של הגוף, וגם כדי למנוע מחסור של אלמנטים חיוניים.
6. ביקורים סדירים אצל הרופא ואת המעבר של סקר הגוף - בסיס מניעת נגעים חמורים. את "להרים את ראשם" במהלך גיל המעבר הוא בדרך כלל מחלה פנימית, מה שמעורר חוסר איזון של הורמונים. אבחנה בעתה מאפשרת לך לזהות את הסימנים של בריאות לקויה בשלב מוקדם ולהתחיל טיפול.
7. ביטול מתח - פסקה חשובה וקשה ליישום מאוד. קצב החיים הוא מאוד דינמי היום, וזה לפעמים קשה לשמור על קשר עם כל השינויים המתרחשים. כדי למנוע בעיות ובעיות צפויות להצליח, אבל אפשר לתמוך בתפקוד מערכת העצבים. לשם כך, לנסות תחילה, במרחק מה מן הבעיות, יוצר יחס מודע כלפיהם. שנית, לעזור למערכת העצבים ברגעי החיים הקשים יכול להיות נטילת תרופות שיש להן אפקט מרגיע.