תוכן
- גורמי מחלות
- סימנים וגטטיבי של תסמונת גיל המעבר
- סימפטומים נוספים של גיל מעבר פתולוגי
- דרכי טיפול ומניעה של תסמונת climacteric
- פיטואסטרוגנים
- HRT
חציית סף יום הולדתו ה -40, אולי, כל אחד המין היפה לא יכול לעזור לחשוב על העובדה שהוא מכין בעתיד הקרוב. וגם, כמובן, אחד הגורמים העיקריים של מחשבות כאלה הופך את הגישה של גיל מעבר. תופעה זו גורמת התרגשות ורגשות גם משום שלעתים קרובות מופיעה די חד ונותן הרבה אי נוחות. זהו גיל המעבר שנקרא אצל נשים.
בואו נסתכל מה היא תופעה, מה הסכנות שלו ואיך לנטרל את האיום הזה.
גורמי מחלות
גיל המעבר אינו תמיד להתרחש במהירות, די במספר גדול של נשים עוברת בשלב זה של החיים בלי סיבוכים, תוך שמירה על בריאות טובה. עם זאת, זה לא תמיד המקרה. בחלק מהמקרים, תסמונת climacteric הם מאוד אינטנסיבי.והסיבה לכך עשויה להיות גורמים רבים, בפרט,:
- נטייה גנטית;
- רעלת, התערבויות כירורגיות;
- נוכחות של מחלות נלוות, לעתים החריפה בתקופה זו;
- הנוכחות של הרגלים מזיקים;
- אורח חיים בלתי פעיל;
- עודף משקל;
- תזונה לא נכונה;
- שיכרון, תנאי עבודה מזיקים;
- נוכחות של מחלות מערכת העצבים המרכזית;
- עומס יתר בעבודה שיטתית, חוסר שינה, מתח.
גיל המעבר כרוך בכמה שלבים, כל מאופיין מאפיינים בולטים משלה.
הסימנים הראשונים של גיל המעבר מתקרב עשוי להופיע על 45 שנים. זה לפני גיל המעבר, שיכולה להימשך מספר שנים (כ כ 4). השלב הבא בתהליך זה הוא גיל מעבר ישירות מאופיין הפסקת וסת ואת הסימפטומים הבולטים ביותר. זה קורה בערך 50-52 שנים. גיל מעבר מלא לדבר אחרי אחרי המחזור האחרון פג בשנה. אז מגיע המנופאוזה. זה ממשיך עד סוף החיים.
הסיבה לשינויים המאפיינים של גיל מעבר, זה הסוף של פעילות הרבייה מלכתחילה הוא שהעבודה של השחלות משתנית באופן דראמטי. הם פחות ופחות, וכתוצאה מכך, בהדרגה להפסיק הווסת מפחית את מספר זקיקים בשלים, הביוץ מתחיל להתרחש. זקיקי מקום לוקחים כמויות רקמת חיבור ומבנה של אברי האגן משתנים, עוברים אטרופיה.
תהליכים אלה מלווים בשינויים הורמונליים סוערים. זה מקטין את כמות פרוגסטרון ואסטרוגן - ההורמונים הנשיים החשובים ביותר, המהווה את הגורם העיקרי של סימפטומים שליליים.
סימנים וגטטיבי של תסמונת גיל המעבר
הביטוי של סימפטומים של קבוצה זו של הפרעות של גיל המעבר, בדרך כלל, רוב אינטנסיבי. זה מוסבר בקלות על ידי העובדה כי תהליכי הורמונליים משפיעים ישירות על פעילות מערכת העצבים האוטונומית, ולכן כאשר סכום שינוי אסטרוגן ופרוגסטרון, זה בהחלט ישפיע הפרעות עצבות ופסיכולוגיות אי נוחות.
הסימפטומים וגטטיבי העיקריים של גיל מעבר - גלי חום. תופעה זו מוכרת כמעט מחצית מהנשים שחוו menostazom נורמלי. גלי חום הם התקפי חום פתאומיים גלי, אשר מותאם בפלג גופו העליון וגורם לאדמומיות חזה, צוואר ופנים. ואז לנחשול נסוג, אישה נזרקה לתוך הזיעה הקרה כקרח. התקפה עלולה להיות מלווה בשינויים פתאומיים בלחץ דם, חולשה, סחרחורות ואפילו איבוד ההכרה.
גלי חום יכולים להתרחש באופן ספוראדי, לא מודאגים מדי על האישה, אבל לפעמים הם ביטוי מגיע לערכים פתולוגיים, אם הן מתרחשות יותר מ 20 פעמים ביום ו תתקיימנה מהר מאוד.
בנוסף גלי חום אישה עלולה להפריע הסימפטומים וגטטיבי הבאים של גיל המעבר:
- סחרחורות, הִתעַלְפוּת;
- מיגרנה ולעתים קרובות התקפות חוזרות ונשנות של כאבי ראש;
- אינדיקטורים לחץ דם לא יציבים;
- הפרעות של הלב - ההופעה תסמיני הפרעת קצב בגיל המעבראנגינה, אנגינה, ברדיקרדיה, מחלת לב כלילית;
- התקפי צמרמורת;
- מרגיש את הצינה:
- חיזוק של הזעה;
- מתקשים להירדם, גלים הלילהדפיקות לב, קוצר נשימה.
סימפטומים נוספים של גיל מעבר פתולוגי
תסמונת climacteric Psychoemotional גם הם נפוצים מאוד לסימפטומים שלו. מערכת העצבים הופכת יציבה יותר, כי מתאפיינת, עצבנות רגשית מוגברת, רגישות, או, להיפך, להופעת סימפטומים של דיכאון, אדישות לאירועים שקורים סביבם, אדישות.
חלק מהפרעות אלו נגרמים על ידי חוסר איזון הורמונאלי, ובחלקה על ידי החוויות בפני נשים בקשר עם תחילת גיל המעבר. חרדה להיפוכונדריה הם מחמירים גורמים להחמרת המצב.
תסמינים ואברי מין לפחות נעים. הם עשויים להופיע תחושה של יובש של הריריות של איברי המין, מלווה אי נוחות במהלך קיום יחסי. ישנם בעיות בדרכי השתן בגיל המעבר (בסוגרים, גדל בתדירות של דחיפות במתן שתן).
הפרת תהליכים מטבוליים בגוף מאיימת על ההתפתחות שמנה, כמו גם מחלות קשות, כגון אוסטאופורוזיס. שני אלה הם מחל הורמון תלוי, ולכן הפחתת רמות האסטרוגן הבקרות menostaza קרובה הופכת התנופה לפיתוח שלהם.
מגמות שליליות החיצוני מפחדים נשים יפות, אולי אפילו יותר מכל תסמינים האחרים המשולבים יחדיו. קל להסביר את הרצון הטבעי של המחצית היפה של האנושות לשמור יופיו ולשאת אותו דרך הפריזמה של שנים ללא שינוי. אבל שיבושים הורמונליים לא עוברים בלי להשאיר עקבות על המראה החיצוני. בהדרגה להקטין את סינתזת הקולגן והאלסטין של תאי עור, הגורמת לאובדן האלסטיות של העור, הופעת קמטים עמוקים, שינוי קווי המתאר של הפנים. מחריף והמדינה נשירת שיער מוגברת: שיערThe, המבנה הופך דק יותר, הגדלת שבירות. בהשפעת גיל המעבר משתנה צללית של אישה. שינויי עצם, מפרקים, אובדן טונוס שרירים ועלייה במשקל לא מוסיפים לאטרקטיביות.
אולי אתה לא יודע, אבל במחצית החזקה של האנושות, מדי, מתחילה שלב של גיל מעבר. גיל מעבר זכר: מה זה ואיך זה מטופל, תוכל למצוא על ידי לחיצה על הקישור.
דרכי טיפול ומניעה של תסמונת climacteric
המוקד העיקרי מניעת הפרעות של גיל המעבר היא שמירה על אורח חיים בריא, הכולל:
- תזונה מאוזנת בתוספת צריכת מתחמי ויטמינים ומינרלים;
- פעילות גופנית סדירה של דמות מתונה;
- הימנעות הרגלים מזיקים;
- היחס האופטימלי של עבודה ומנוחה;
- חיי מין מלאים;
- פנאי מעניין;
- בדיקות רגילות במתקן רפואי.
טיפול תסמונת פתולוגי מופנה בעיקר מהתאמת רמות הורמון. לשם כך ניתן להשתמש בטיפול fitopreparatami מבוסס על אסטרוגנים צמחיים, ובמקרים חמורים - טיפול הורמונלי חלופי (HRT).
פיטואסטרוגנים
תרופות המבוססות על אסטרוגנים טבעיים מאפשרות בעדינות להשפיע על גיל המעבר, חלקת הסימפטומים שלו. הודות להם, מקטין את תדירות וחומרת גלי חום, מחזיר את שנת, מייצב רגשית מדינה, ממוזער גילויים של אי ספיקת לב וכלי דם, כלומר, המצב הכללי של האישה מיושר. בנוסף, כספים אלה מתווספים לעתים קרובות עם תוספי ויטמינים ומינרלים כדי לעזור לשמור על רמה אופטימלית של אנרגיה וחיוניות. פיטואסטרוגנים הם טובים ואפילו לאלה שאין להם תופעות הלוואי המאפיינות HRT.
דוגמאות של אמצעים כאלה עשויים לכלול: Klimadinon, מנזה, צ'י-Klim, Remens, Estrovel, Menopace ואחרים. כל אחד מהם יכולים להימכר ללא מרשם, אך הוא עדיין יהיה יותר נבון להתייעץ עם מומחה כדי לקבוע אילו תרופות עשויות להיות מתאימות יותר במקרה מסוים.
HRT
HRT, כמו גם רבים של תופעות, יש שני צדדים. במצבים מסוימים, זה יכול להציל חיים ולשמר בריאות, למשל, בפיתוח דימום כבד, עורר על ידי חוסר איזון הורמונאלי ומחלות מסוימות, או מתפתח על רקע menostaza בלב כבד מחלות. אבל מצד שני, גם הרפואה הקונבנציונאלית מכירה טיפול לטווח ארוך עם הורמונליים תרופות במהלך גיל המעבר לעורר את התפתחות הסרטן. לכן, השימוש באסטרטגית טיפול זה צריך להיות מוצדק בהחלט ומבוקר מומחה, אמין.
בגיל מעבר נשים לא להיות חוויה קשה, צריך יותר ויותר להקשיב לגוף שלך ואת האותות שלו, ולהתעלם יסודות בדרך בריאה החיים שיכולים להיות תמיכה אמין במאבק נגד הזדקנות ומסייעים לא רק בשמירה על בריאות גופנית, אלא גם בשמירה על תפיסה חיובית אירועים. עמדת חיים פעילה הם תמיד יותר יתרון מאשר תנועה פסיבית לאורך חיי הנהר.