תוכן
- סיבות סיכום התפתחות המחלה במהלך התקופה menostaza
- תסמינים והשלכות של IRR בגיל המעבר
- גאות ושפל
- שיבושים במערכת הלב וכלי הדם
- הפרעות פסיכו-רגשית
- בלוטת התריס עבודה
- בעיות בפעילות של מערכת המין ודרכי השתן ומערכת העיכול
- תסמונת נשימת יתר
- ירידה בחשק מיני
- דרכי טיפול דיסטוניה כלי דם כאשר menostaze
- Propranolol בטיפול בהפרעות vegetovascular
- מניעת דיסטוניה
- מזון
- פעילות מוטורית
- שגרת היומיום שלי
- היעדרות או נטרול של הרגלים רעים
- חיי מין רגילים
כל אישה מתקרבת לביקור הביטויים הראשונים של גיל מעבר מתחילים חווים מתח רציני. זה מוסבר בקלות על ידי העובדה כי עצם המושג של גיל המעבר קשורה קשר בל יינתק במוחנו עם תהליך ההזדקנות. ובריאות מתחילה בהדרגה לגמגם. בהדרגה, בארון התרופות הביתי יש תרופות ספציפיות: Inderal ב VSD, Phenibut מרוב עצבים, איבופרופן עבור כאב, Pancreatin עם בעיות עיכול... החיים הופך מאבק מתמיד עם סימפטומים. והטל תמונות עצובות מגיעות לגיל. אבל לעתים קרובות מאוד התופעות השליליות מוסברות לא כל כך הרבה על ידי שינויים הקשורים בגיל, כמו בעיות בתפקוד של מערכת העצבים, אשר במסווה בחוכמה כמו התכונות של פתולוגיות שונות.
סיבות סיכום התפתחות המחלה במהלך התקופה menostaza
פתולוגיה זו - התופעה של קושי מסתורי ולעתים קרובות להכיר אנשי מקצוע מנוסים אפילו. העובדה היא כי התכונות שלו יכולות להיות דומות לסימפטומים של מחלות אחרות. וגם על הבמה של מומחה סקר שאנשים היו פונים אליה בבקשת עזרה, חייב כראוי לכוון היסטוריה של אבחנה ולהמליץ מוצדקת. וזה ימשוך טיפול נוסף.
בבסיסה, דיסטוניה שלה - הפרעה המבוססת על חוסר האיזון של אוהד ואינטראקציה חטיבות הפאראסימפתטית של מערכת העצבים האוטונומית, המאופיינת חבורה שלמה של ביטויים שונים סימפטומים.
זה יפעיל את סעיף אוהד של כל התהליכים המתרחשים בגוף. לדוגמה, הוא אחראי על זרימת דם מוגברת, מגביר טונוס כלי הדם, וכתוצאה מכך גירוי של התפקוד של האיברים הפנימיים חיובי המשפיע על תפעולו. הפעולה של החטיבה הפאראסימפתטית מיועדת להרכיב תהליכים להאט פעולות ולהעביר את הגוף לשלב מנוחה. דוגמה לכך תהיה ההתרחשות של עייפות לאחר ביצוע עבודה מסוימת, תחילת הרגיעה לפני שנת הלילה, שינה עמוקה.
כאשר ההיווצרות של שלבי עירור ההאטה מפסיקה לציית לחוקים מסוימים, לדבר על הכשלים של מערכת העצבים האוטונומית.
מחלה זו, שאין כמותו, קשורה פסיכולוגי ורגשי רווחה בתחום של חיי אדם. לכן זה לא מפתיע כי גיל המעבר מאופיין גילויי הטבע. יחסי שרשרת הוא פשוטים: השינויים הורמונאליים לגרום לירידה של אסטרוגן, אשר אחראים, בפרט, וכן ליצירת מנגנונים יציבים של ההסתגלות לסטרס משפיע. לפיכך, נפילת רמת ההורמונים גורמת דיסהרמוניה CNS ובכך בעקיפין מגרה דיסטוניה. מאז מצבו הרגשי של גיל המעבר עצמו הוא לא יציב, הופעתה של IRR הופכת מובנת בקלות.
מסיבות בת עשויות להיות:
- תורשה;
- במיוחד את סוג מערכת התקן, טמפרמנט, אופי העצבים;
- היחלשות של חסינות לאחר ניתוחים, זיהומים;
- נוכחות של הפרעות בתפקוד מערכת העצבים המרכזית, טראומה;
- התמכרויות התעללות;
- גדילה פיזית, נפשי, לחץ נפשי;
- אורח חיים בלתי פעיל;
- osteochondrosis של עמוד השדרה הצווארי.
תסמינים והשלכות של IRR בגיל המעבר
כפי שצוין לעיל, האבחנה של דיסטוניה מסתבכת לעתים קרובות על ידי העובדה כי הסימפטומים שלה לחפוף עם סימפטומים של מחלות אחרות. עם זאת, IRR בגיל המעבר מזוהה פשוט כמו ברפואת גילוייה ארוך כבר התגבש לכדי מאפיין מורכב יחיד של הגעתו של גיל מעבר. די לקרוא אישה בגיל שלו כרופא בבת אחת ישנה השוואה הגיונית של תלונות של המטופל סימנים פתולוגיים של גיל המעבר, כדי לבטא את התפקוד הלקוי של המערכת האוטונומית.
אם יש לך כל שינוי חשוד צריך להיעשות על העזרה של רופאים. הטיפול יכול לעזור מטפל, נוירולוג, קרדיולוג, כירורג כלי דם.
מה הם התסמינים העיקריים של VSD במהלך גיל המעבר?
גאות ושפל
קודם כל, מה שנקרא "גלי חום", התדירות והעוצמה של אשר גיל המעבר גורם להפריד אותם מהקבוצה הכללית של סימפטומים של מצוקה מצד הלב וכלי הדם. תהליך זה דומה התופעה הטבעית - גל ים. הוא זרימת דם חד בחלק העליון של הגוף, מלווה בתחושה של חום בלתי נסבל וגורם פרץ של דם אל החזה, הצוואר והפנים. ואז התופעה מתרחשת בסדר הפוך - אשת קרח סנסציה אז, "גל" עושה תנועה בתמורה.
גלי חום מלווים לעתים קרובות על ידי כיבוי לטווח קצר של תודעה, סחרחורות קשותחולשה,, רעידות בידיים וברגליים. כאשר במהלך תסמונת גיל המעבר פתולוגי תהליכים דומים מתרחשים יותר מ -20 פעמים ביום, הם יכולים לקחת עד מספר דקות.
שיבושים במערכת הלב וכלי הדם
לרוב הוא ברדיקרדיה, אנגינה, מחלת לב כלילית, טרשת עורקים, טכיקרדיה בתסמיני גיל המעבר אשר באים לידי ביטוי בצורה של הפרעות בקצב לב, תסמונות כאב. וגם, שיא קוצר נשימה - סימן חיצוני המאפיין שלהם. כל הצרות הללו יכולים להוות איום רציני לבריאות ולחיים, גרימת התקפי לב ושבץ.
הפרעות פסיכו-רגשית
חוסר יציבות בתחום הפסיכו-רגשי, לראות הבזקים של גירוי, היפרטרופית טינה, תחושה של אדישות מוחלטת ואדישות לאירועים המתמשכים, היסטרית אובדניות המדינה. ירידה בביצועים, חוסר יכולת להתרכז, אובדן זיכרון.
בלוטת התריס עבודה
הפרת תהליכים מטבוליים ושינויים הורמונליים לעורר הפרעות האנדוקרינית (סוכרת) ו תקלה של בלוטת התריס.
בעיות בפעילות של מערכת המין ודרכי השתן ומערכת העיכול
מניפסט דחף מוגבר להשתין ולעשות את הצורך, נפיחות, כאב, הפרעות ספציפיות בלתי מוסברות של אברי העיכול.
תסמונת נשימת יתר
המתבטא צפצופים, קוצר נשימה, חוסר החמצן, חולשה, סחרחורות, ולפעמים להגיע עד עילפון. כאבי ראש, מיגרנות עשויות להיות תכופות וממושכות.
ירידה בחשק מיני
בעיות בחיי המין (מתמשכים ירידה בתשוקה מינית, חוסר האורגזמה) יכול להיות מופעל גם על ידי המחלה, מפותח על menostaza רקע ויש לו השפעה שלילית על רְפִיפוּת של נשים הרגשיות.
דרכי טיפול דיסטוניה כלי דם כאשר menostaze
הפתרון צריך לכלול מגוון של פעילויות.
הדבר הראשון שאתה צריך לשים לב, כבסיס טיפול משגשג הוא לייצב את מצבו הרגשי. במהלך יכול ללכת לכאן או תרופות על בסיס צמחי מרפא טבעי עם אפקט מרגיע ( "זְנַב אֲרִי", "ולריאן", "ניו-Pass") או תרופות. אז אם רְפִיפוּת רגשי בולט, זה הצדיק את מינויו של כדורי הרגעה (Phenibut, Afobazol, Adaptol).
אך הטקטיקה של טיפול במטרה לחסל סימפטומים לוואי מאיברים אחרים זה עלול להיות מגוון יהיה תלוי מיקום הבעיה, עוצמתו והיקפו של פוטנציאל סכנה.
בטיפול דיסטוניה באמצעות טיפול משולב, תיקון הוא הסימפטומים שלה וגורמים להם.
- כך בעוד הפרעות שינה, נדודי שינה, לעתים קרובות כל כך המלווה VSD במהלך גיל המעבר, נאלצו להשתמש לשינה (Zolpidem, dormicum). אבל המינוי שלהם צריך להיעשות רק על ידי הרופא המטפל. Self-מאיים תופעות לוואי להחריף את הבעיות.
- שחזור זיכרון, ביצועים ויכולת להתרכז עזרה: גליצין, Pantogam, Aktovegin.
- דיכאון climactericהפרעת פאניקה, תתוקן בעזרת תרופות נגד דיכאון: אמיטריפטילין; פרוקסטין; Sertraline. זהו עוד קבוצה של תרופות אשר מינויו הוא יוזמה מסוכנת מאוד.
- במאבק עם מיגרנות, סחרחורת, שעוררו התקף איסכמי, ביצועים טובים Cavintonum. הם יכולים להיות מוקצים כמו pentoxifylline או Oxybral.
- נשים הסובלות לחץ מופחת יכול לעזור שימוש adaptogens: ג'ינסנג תמיסה; וצילומי הרנטגן ורודים תמיסה, למון גראס, Eleutherococcus.
- עם התפתחות יתר לחץ דם נקטו באמצעות תרופות נגד יתר לחץ דם: Inderal, metoprolol, enalapril, ברדס.
- השפעה משמעותית על הטיפול יש פיזיותרפיה (קרינה אינפרא אדום לייזר, ראדון אמבטיות, אלקטרופורזה), קורסי עיסוי, דיקור, darsonvalization, עוברים קורסי ספא טיפול.
- כאמצעי של תמיכה נוספת כדי שהגוף יכול להיות בשימוש על ידי יישום של מכלולי ויטמינים מינרלים, בתוספת אסטרוגנים צמחיים. אלה farmapreparaty לעזור לחזק את פונקציות מגן, לספק פרץ של אנרגיה, וכן בשל תכולת רכיבי הורמון צמח, לאפשר את עליות הורמונליים חלקות ההדרגתיות.
- דינמיקה חיובית הוא מסוגל לקיים אינטראקציה עם פסיכולוג, שתכליתם לתת מענה עומס פסיכו-רגשי, להחריף את התסמינים של גיל המעבר. מחקר של בעיות פנימיות, את חשיבותה של מודעות, גיל מעבר טבעי, אימוץ השינויים בגוף שלה מסוגל לספק את היציבות הנדרשת של מערכת העצבים.
Propranolol בטיפול בהפרעות vegetovascular
תקלה במערכת הלב וכלי הדם הם המסוכנת ביותר בין גילויים אחרים של פרעות אוטונומיות. אם הפתולוגיה לב תקופת הרבייה מאופיין יותר עבור החלק הגברי של האוכלוסייה, נשים לאחר גיל מעבר לעומת המין השני בשכיחות מחלות של נתונים. Inderal ב VSD יאפשר גישה מקיפה לתיקון ליקויים בתחום הפעילות של הלב וכלי הדם.
בפרט, צריכת סמים זה, אתה יכול:
- משמעותי בהורדת לחץ דם (אינדיקטורים שלו מיושרים כ 2 שבועות לאחר תחילת השימוש);
- לחסל פקטוריס;
- להילחם הישנות מיגרנה;
- ליישר את קצב הלב;
- להפחית את הסיכון לדימום, מאז התרופה מגבירה את יכולת ההתכווצות של הרחם;
- להיפטר רעד;
- כדי לסייע בטיפול היפרתירואידיזם, עוזרים להכניע היפרתירואידיזם
- לנטרל התקפות פאניקה ידי חסימת הפעילות של אפינפרין.
אחד החסרונות של התרופה היא השפעה ממתנת על הריכוז, כך ביצוע פעולות הדורשות ריכוז גבוה במהלך הטיפול יכול להיות קשה.
המינון הנכון של התרופה רשאי למנות רופא, המבוסס על תוצאות הבדיקה וההיסטוריה הרפואית.
מניעת דיסטוניה
שיטות מניעה של המאבק צריך להיות מופץ בשתי דרכים: נורמליזציה של התאמות המדינה וסגנון חיים פסיכו-רגשית.
כדי לייצב את הנפש יכול להיות שיעורי מדיטציה אופציה מצוינת, יוגה, השימוש בנהלי הרפיה, גישה לבריכה, האזנה למוסיקה רכה, קריאת ספרים. היתרון מתקשר ולעשות קצת תחביב. המהות של סוג זה של מניעה - מניעת חוסר פעילות מוגזמת, הסחת דעת מן המחשבות "הרעות". זה חשוב במיוחד עבור מחסן אנשים מלנכולי, נוטה לפסימיות והאשמה עצמית.
דרך חיים נכונה - את הבסיס לבריאות הגוף, והנפש. כדי למנוע התפתחות של IRR, אתה צריך לשים לב למרכיבי החיים הבאים:
מזון
הגוף צריך לעשות את הדרוש, אבל לא מוגזמת, הכמות של חומרים מזינים, ויטמינים, יסודות קורט. מזון מהיר, שומן ומזונות מטוגנים צריכים להיות חריגים נדירים. קיימת כמות מספקת של בשר, דגים, ירקות, פירות, דגנים, אגוזים ופירות יבשים בתזונה של האישה הם מסוגלים לתת יותר אנרגיה ולשמר את פעילות הגוף העתיר אנרגיה תקופה. חשוב לצרוך כמות מספקת של מים נקיים.
פעילות מוטורית
כל סוג של פעילות גופנית - מן והטיולים לפני השינה כדי אירובי במים - יהיה רלוונטי. התנועה מסייעת להרוות את הדם עם החמצן, לשפר את זרימת הדם, לחזק תהליכי חילוף החומרים ואת הורמונלית, מונע במשקל ומשפר את מצב הרוח.
שגרת היומיום שלי
מניעה וטיפול דורשים בקרת העבודה ומנוחה. עבד קשה מדי, חוסר זמן לשינה לעורר התפתחות של הפרעות וגטטיבי. רצוי לחפוף עם ההתעוררות בבוקר טקס השינה זמן מסוים ולנסות לבחון את הגבולות שנקבעו.
היעדרות או נטרול של הרגלים רעים
אלכוהול וניקוטין להשפיע לרעה על מצבו של הגוף בכללותו ובמיוחד במערכת העצבים המרכזית. הם לא רק להרעיל את הגוף של חומרים רעילים, אלא גם לגרום vasospasms, יתר לחץ דם, פתולוגיה הלב, בלוטת התריס, גידולי שד, כלומר בכל התחומים כבר נוטים ההשפעות השליליות של גיל המעבר.
חיי מין רגילים
ההשפעה של רווחה בתחום זה אי אפשר להכחיש. סיפוק מיני מגביר את ההתנגדות ללחץ, ואת ההערכה העצמית של תמיכה לנשים מחליקה עליות הורמונליים.
דיסטוניה - תופעה מורכבת שיכולה להחמיר את הגעתו של גיל המעבר, במידה רבה. להתחיל את המאבק נגד המחלה ההרסנית הזו הוא טוב בהתחלה, עד שהוא לא יגרום לפגיעה מהותית על הבריאות ואיכות חיים. רק תשומת לב לעצמך ולגוף שלך יכול לעזור לנשים בהצלחה להתגבר שינויים של גיל המעבר ולהפסיק את הופעת המחלה.