נוירוזה climacteric - הפרעה נפשית מורכבת המשפיעה יותר ממחצית מהנשים מעל 45 שנים. שינויים הורמונליים בגיל המעבר, כך עולה ממחקר חדש, ליצור תנאים נוחים להתפתחות של מחלה זו. הסיבה העיקרית לשינויים נחשבות פונקציה של המרכזים ההיפותלמוס. בנוסף, את אורח החיים ואת הלחץ החליש את המערכת החיסונית סביר מאוד תהיינה פרעות אוטונומיות במהלך גיל מעבר.
תוכן
- כיצד לזהות נוירוזה climacteric
- Climax - תהליך טבעי
- למה רגשות הם מעבר פלדה
- טיפול נוירוזה climacteric
כיצד לזהות נוירוזה climacteric
התסמינים העיקריים של נוירוזה climacteric הקשורים לארגון מחדש הקשורות לגיל ושינויים פונקציות ההיפותלמוס.
תסמינים הקשורים לארגון מחדש כתוצאה מהזדקנות
- הפרעת קשב וריכוז - יש תחושה של חוסר הערך שלו, חוסר התועלת. בדרך כלל בגיל זה ילדים גדל, ללדת את יחסיהם, הם מלאים חיים, וזה משפר עוד יותר את התסמונת. שינויים חיצוניים להוביל מספר המתחמים, שבגללו בעלים חשודי שמות. על מנת למשוך תשומת לב, האישה מתחילה להמציא מחלות להתנהג בצורה תיאטרלית, ותשומת לב רבה מדי למראה שלהם.
- לעתים קרובות שינוי מצב רוח, היסטרי, בכי, נטייה להגזים היקף הבעיה.
- דיכאון: חרדה, דיכאון, אדישות, אדישות המראה שלו ולכל מה שקורה. זאת בשל העובדה כי אישה נאלצת להכיר מצמית ההזדקנות שלהם.
קשור לשינויי הפונקציות ההיפותלמוס
- עייפות ביצועים נמוכים.
- קצב השינה והערות Disturbed, נדודי שינה, אשר לעיתים קרובות לעזור להתמודד תרופות בלבד.
- פגיעה בזיכרון משמעותית.
- אובדן היכולת להתרכז.
- רעידות ורעדתי כולי.
- כאבי ראש.
- הזעה מוגברת ואת גלי חום, אשר נמשכים בין 20 שניות עד מספר דקות.
- קוצר נשימה.
- טכיקרדיה.
- כשלים של מערכת העיכול: עצירות, גזים במעי.
- כאב בלב שלי.
- גדל לחץ.
מאפיין של סימני נוירוזת גיל המעבר מחשיב אותם בהדרגה שיתחילו להופיע יותר הרבה לפני גיל המעבר, פשוטו כמשמעו, כל אישה בגילאים 45 מתחיל לשים לב למראה שלהם בדרך זו או אחרת לפחות. ככל שהם רצים, קשה יותר בתהליך הטיפול.
Climax - תהליך טבעי
עם גיל המעבר מתמודד לחלוטין את כל המין היפה. זהו תהליך פיזיולוגי בלתי נמנע של ההזדקנות, מלווה בשינויים הורמונליים. במהלך תקופה זו, ירד ייצור פרוגסטרון בהדרגה על ידי השחלות משפיעות המבצעת של כמעט כל מערכות הגוף:
- האטת קצב חילוף חומרים;
- לחץ דם הופך לבלתי יציב;
- איכות וכמות הדימום משתנה;
- מחזור חודשי הוא גדל, שכן הביצה אין זמן להבשיל;
- הרגשות לצאת מכלל שליטה;
- מחלות כרוניות מחמירות.
זה לא כל תסמינים של גיל המעבר. נשים עד כאב לסבול את כל השינויים הללו, אך הם נורמליים לחלוטין, וכל רופא יאשר אותו.
למה רגשות הם מעבר פלדה
כמו בכל התקופות, מלווה בשינויים המערכת ההורמונלית (ההתבגרות, הריון, הנקה), במהלך גיל המעבר יש בעיות פסיכולוגיות. לפעמים הם הולכים יחד עם ההסתגלות של אורגניזם לכל השינויים, ולפעמים מחריפים להפוך לתוך נוירוזת climacteric. זה קורה כאשר אישה אינה לשמור קרוב, התייחסות אליו כאל מצב רגשי לא יציב של מצבי רוח ואופי רע.
מלבד הורמונים, וחוסר הבנה של אחרים, לנהל רגשות קשים מהסיבות הבאות:
- ילדים שיש להם אישה הקדישו את כל החיים שלה להיות עצמאיים יותר, עוזבים את בית ההורים. המראה של האישה אינו משתנה לטובה. חרדה וגעגועים לילדים, מחשש לאבד את בעלה הפך הפחד להיות לבד.
- תוצאות חיים הן מאכזבות - היא מבינה את השנים הטובות ביותר חלפו, וזה מה שהיא רוצה, לא קרתה: הצלחה בקריירה, עושר חומרי, הגשמה עצמית, שותף ראוי - כל זה, כפי שהיה, והוא לא שלה חיים.
- בשל גילו המתקדם ושינויים בתפקוד ההיפותלמוס של סיבולת פיזית ופסיכולוגית ירידה, זו התוצאה עייפות כרונית, ועל רקע שלו הפרעות העצבים להתפתח אינטנסיבי.
טיפול נוירוזה climacteric
נוירוזה, נשים בגיל המעבר יכול לזהות שלהם, אבל אני עושה את זה כדי לאבחן ולהמליץ על טיפול יכול להיות רק רופא מומחה. בדרך כלל, טיפול חותר להשגת שתי מטרות:
- התחזקות כללית של הגוף.
- בהתייחסו הסיבות ולחסל את הסימפטומים של הפרעות עצבות.
כדי להשיג מטרות אלה יש צורך:
- הקמה למצב שינה. זהו התנאי העיקרי לטיפול המוצלח של נוירוזות בגיל מעבר. לרוב, בכדי להפוך שינה בריאה זה מחייב קבלת תרופות הרגעה מהפנטת. רסרפין הפופולרי ביותר נחשב הרגעה, תכונות מינון ויישום נקבעים באופן בלעדי על ידי רופא.
- במהלך אמצעי יעיל גיל מעבר הורמונים נחשבים נוירוזה המסייעים לשקם את האיזון ההורמונלי ובכך משתפר ומדינת פסיכו-רגשית.
- בצע בריא תזונה מאוזנת, שימוש תוספת מזון של ויטמינים עבור קבוצת גיל 45+.
- זן בצורה הרגילה של חיים של פעילות גופנית מתונה: יוגה, תרגילי נשימה, מדיטציה, טיולים ארוכים באוויר הצח.
- ביקור נופש ואזורי נופש, ו לעתים קרובות ככל האפשר. נהלים מוצעים השיקום של מתקני בריאות - העיסוי, פייט, ארומתרפיה ועוד - השפעה חיובית על בריאות גופנית ונפשית.
- מצא פורקן - תחביב כי יהיה להסיח את הדעת מן הבעיות לכבוש את הזמן הפנוי שלהם.
- עבודה עם פסיכותרפיסט מוכשר כדי לעזור לקחת את כל מה שקורה ולאהוב תקופה חדשה של חיים. תקשורת עם הפסיכולוג.
כדי להשיג תועלת מרבית מהטיפול של נוירוזות בגיל המעבר יש צורך לערב סביבת נשים. פסיכולוג או מטפל עובד עם קרובי משפחה, כולל הנחיות והמלצות על איך להתנהג עם אישה, איך לשמור אותו. באותו המין היפה הוא בבירור הביע את הצורך לדבר ולדון בבעיות. דבר עם יקיריהם על הנשמות מסוגלים לתת תוצאות יותר תרופות.