האם אפשר לעשות עיסוי בזמן וסת: בחזרה, אנטי צלוליט, LPG, ואקום, שד, ניקוז לימפטי

נשים אוהבות ללכת מכוני עיסוי. הם מזמינים סוגים שונים של עיסויים, טיפולי אנטי צלוליט, מה שמאפשר להיפטר של "קליפת תפוז" ו וכתוצאה מכך הגוף בטון טוב. אבל נשים רבות לא יודעות אם אפשר לעסות בזמן הווסת. אחרי הכל, בימים הקריטיים של הארגון מחדש המתמשך של המערכת ההורמונלית של הגוף הנשי, אשר משפיע גם על מצבו הנפשי. נשים רבות לחלוטין שסוטים משטר יומי, הם מרגישים באותם ימים חלשים ומדוכאים.

יתרונות של עיסוי בזמן הווסת

בקר מטפל בעיסוי בזמן וסת יכולה, אבל אתה צריך למצוא איש מקצוע מוסמך שמבין את תכונות ההליך. רק איש מקצוע יכול להעריך את המאפיינים האישיים של הגוף הנשי ולבחור את ההליך הנכון.

מתן תופעות סבירה ומקצועית על הגוף בזמן הווסת, יכול להקל על הכאב ולהפחית התכווצויות. הודות העיסוי, אתה יכול:

• להפחית גירוי ועייפות;
• משמעותי להירגע לא רק פיזי, אלא גם נפשי;
• לעשות בצקת בגפיים מניעים;
• לעזור לגוף להיות בכושר טוב.

הסיבות לסירוב של ההליך

מהן כמה סיבות לא לעשות הליך זה בזמן הווסת?

• האפשרות של כאב מוחשי למדי באזור הבטן התחתונה;
• ליפול בהמוגלובין בשל הפרשות כבדות מדי;
• חמרת בריאות, הרגשה של חולשה בגוף, את האפשרות של עילפון;
• הקצאת משופרת של חזק מדי פרץ של דם אל הרחם.

רגע שלילי עבור רבים יכול להיות בעיה פסיכולוגית: לא כל הנשים שהגיעו המעסה בימים חודשיים יכולות להירגע במהלך הפגישה לחלוטין.

נשים בעיות

וגניקולוגיה לומר כמה מהשאלות הנפוצות ביותר בנושא עיסוי בזמן הווסת.

האם אפשר לעשות עיסוי בגב בזמן הווסת?

אתה צריך לעשות צעד ראשון מצבו של האישה בימי הווסת. לקוח מסוים להעביר הפעלה בקלות, הוא מביא אי נוחות חזקה ורגשות רעים.

אם אין ודאות כי צריך ללכת מעסה או לא, עדיף לדבר על זה קודם עם הרופא שלך. לאחר הבדיקה ולזהות את המאפיינים של הגוף, זה יכול לתת יותר או פחות תשובה מדויקת.

האם אני יכול לעשות עיסוי צלוליטיס בזמן הווסת?

עיסוי אנטי צלוליטיס בזמן הווסת אסור. היא מגדילה את הכמות פריקה, אשר עשוי להשפיע לרעה על מצבו הכללי של האישה.

אבל לא כל המומחים מאמינים כי עיסוי נגד צלוליטיס בזמן הווסת - טאבו. חלק מהרופאים עדיין מאפשרים זאת, מזהיר כי בימים הקריטיים של מתנפח הגוף של אישה, כך בהליך זה שמטרתה להילחם צלוליטיס, זה עלול להיות פחות יעיל.

האם אני יכול לעשות עיסוי LPG בזמן הווסת?

אי אפשר בימים הראשונים של מחזור חודשי, כי זה מחזק הוא את זרימת דם מקומית זרימת דם לאיברים פנימיים. שנעביר את אמצעי הלחימה הווסת, הסיכון של אישה של דם להגדיל באופן משמעותי את עוצמת הברירה.

האם אפשר לעשות עיסוי חזה?

זה יהיה שימושי עבור נשים אשר חווים כאב בחזה לפני המחזור (כאבים כאלה הם בדרך כלל תסמונת PMS). כמו בכל מפגשים כאלה במהלך החודש, זה צריך להיות קל, ובכל מקרה לא להגביר כאב.

אילו סוגים של עיסוי אל אסורה

1. עסה את הבטן בזמן הווסת לא יביא אלא כאב (חריג הוא עיסוי עצמי).
2. ביצוע עיסוי וניקוז לימפטי, אישה לא מרגיש שום תוצאה (ניקוז לימפטי מציג את הנוזלים העודפים מהגוף, המאפשר לך להתאים את הדמות).
3. הפעלות עם שימוש פחיות (מגבירה את זרימת דם, ובהתאם לכך, הנפח של משקעים).
4. עיסוי אבק: לא יהיה את האפקט הרצוי.

מה נהלים מותרים

1. עיסוי עמוד השדרה הצווארי (אזור הצוואר).
2. רגלי עיסוי מרגיעות.
3. קל ללוש בידיים וברגליים.
4. עיסוי טיפולי, עוזר נגד כאבי ראש.
5. עיסוי הפנים.
6. שיאצו - טיפולי עיסוי, משפיע על נקודות אנרגיה ספציפיות בגוף האדם. הליך כזה אלטרנטיבה ישכך את הכאב ולהרפות את השרירים מעט.
7. עיסוי נקודות ספציפיות על הגוף (בוצע desirably לאחר התייעצות מוקדמת עם הרופא).
8. מסז, אשר נעשה עם השימוש של דבש (לא משפיע על הבטן, עמוד השדרה וגב תחתון).

אקופרסורה המרגיע בימים הקריטיים

גם אם מביאים בחשבון מספר רב של הגבלות על ההליך בבית החודשי באמצעות אקופרסורה יכול להתבצע פחות מורגש כאב והתכווצויות הווסת. באותה הטכניקה ניתן לבצע שיאצו, בהנחה מעסה מדויק מצביעה על הקו החציוני של הבטן, בעצמות הכסל, באזור lumbosacral, ואת המשטח הפנימי שין. עיסוי הנקודות הללו בתוך פרק זמן קצר תבחין תוצאה משמעותית.

גם אם הבחורה לא עובד כראוי למצוא את מקום הימצאו של נקודות אנרגיה אלה, קל לישה, למשל, את הקרסול תוביל יצוא קטן של דם מן הרחם, אשר יפחית התכווצויות רמות. בשלב זה, כלי הדם נמצאים, הם מסוגלים להתרכז סביב חלק גדול של הדם.

זה יהיה טוב יותר אם הפעלות שיאצו הראשונות תערוכנה מאסטר. הוא יכול לתת את העצה הנכונה, לספר זה אינו פוגע בבריאות. מתחיל בפגישה עדיפה במשך כמה שבועות לפני תחילת וסת.

עצמית עיסוי אפקטיבי בזמן הווסת

לפעמים עיסוי עצמי הוא יעיל יותר מאשר טיפול על ידי רופא מומחה. אחרי הכל, אף אחד לא כל כך טוב לא יכול להרגיש את הגוף שלך כמו בעלים.

ישנן מספר גרסאות של הליך זה:

1. ביצוע תנועות מעגליות בנחת באזור הרחם. התנועה צריכה להתבצע עם כיוון השעון. לפני שמתחילים את ההליך, רצוי לחמם את ידיו.
2. סמן כמה כדורי טניס, ולאחר מכן לשים אותם לתוך גרביים (כל כדור בגרב נפרד). ואז לשכב על הגב והנח את הכדורים באזור המותני (משני הצדדים). כדי להתחיל הוא כמה דקות פשוט לשקר להם, אז מתחיל להחליק, ביצוע תנועות הגוף קדימה ואחורה.
3. עסה את הירך החיצונית, יושב על ברכיו (אזור זה הוא הכרחי וקל ללטף בעדינות צבוטה).

אז האם אפשר לעשות עיסוי בזמן הווסת? אם תקשיב ייעוץ מומחה ורגשות משלהם - הליך יעזור לשפר את הבריאות ולחזק בריאות.

מחזור וסת - תהליך פיסיולוגי חשוב, אבל זה לא צריך לעצור לחלוטין את החייה של אישה במשך כמה ימים, הוא עשוי להפוך אותו שינויים קטנים.