החודש הראשון אצל בנות: כמה שנים, את הסימנים (וסת)

גיל ההתבגרות - אבן דרך משמעותית בחייו של כל אדם. עבור בנות, תקופה זו קשורה לשינויים משמעותיים הוא פיסיולוגי במישור הפסיכולוגי. אחד המדדים החשובים ביותר של התבגרות הם התקופה הראשונה בבנות. אתה צריך לדעת איך להכין את הילד הזה ומה כדאי לשים לב.

הכן את הילדה אל תחילת הווסת

בימים הקריטיים הראשונים - הרבה מתח עבור נערה מתבגרת. להכין את הילד שינויים בגוף יש להתחיל מראש. יש אמא להסביר לבתו כי הוא הווסת או בווסת, מתי ולמה הם מתרחשים. הילדים של היום יכולים לצייר ידע ממקורות רבים: התקשורת, ספרי לימוד, עמיתים, ברחוב. זה לא תמיד מתקבל עובדות הן נכונות ויכולות לעזור להפוך את המסקנות הנכונות. לכן, האמא צריכה להיות הראשונה ממי הבת שמעה על הווסת. כאשר מדברים על ילד אמור להיות משולם להסביר כי בימים הקריטיים - זה נורמלי.

הבחורה צריכה להיות מוכנה לעובדה כי ההקצאה תהיה כל חודש, ייתכנו כאבי בטן, ביטוי לאי נוחות. אפשר להציג בת עם אמצעי היגיינה, ללמד אותה כיצד להשתמש בהם. אמא יכולה להגיד מילות זמינות על וסת מדוע. הנער צריך להבין שעם תחילת הווסת קיימת אפשרות של הריון.

כדי להציג מידע צריך להיות בקבוצות, כאשר הילד גדל. Moms יכול ללמוד ספרים או קטעי וידאו באינטרנט על איך לדבר כמו שצריך על הימים הקריטיים. הטון של השיחות צריך להיות רך, ידידותי, אבל לא בצורה של תורתו או הוראות. הילדה לא צריכה לפחד הווסת.

עבור אל הקישור גולשים באינטרנט מבחן כדי להבין מה יהיה בקרוב להתחיל חודשי בפעם הראשונה.

תסמינים החודש הראשון

תהליך ההפיכה נשי ובנות מתרחש בהדרגה. המשמעותי ביותר הם טרנספורמציה במראה. סימנים של החודש הראשון יכולים להיות הבאים:

1. הגוף של העשרה הופך להיות הרבה יותר נשי, גוף מעוגל, נעלם זָוִיתִיוּת.
2. ההיווצרות אינטנסיבית של מאפיינים מיניים משניים - מגדילה בלוטות חלב.
3. יש גידול בהיקף הירכיים.
4. הצמיחה של משקל הגוף הכולל.
5. ישנן השערות הראשונות ערווה ובבית השחי.
6. שפות להשתנות בצבע ובגודל.
7. רמת השמנוניות של העור - מופיעה פצעונים לפני המחזור.
8. השיער סובל קשקשים.
9. מתוך הנרתיק מתחיל לבן הקצאה - נוזל לבנבן.

הגורמים הנ"ל מופיעים לפני הגעתו של וסת וכן לבשר את המראה של פריקה. שינויים פיסיולוגיים שעוררו את המערכת ההורמונלית. הגוף מכין ליישם פוריות. בעל מוכן להראות ייעודי כדי להרות וללדת ילד. תנודות ברמות ההורמונים משתקפת גם במצב פסיכו-רגשי של הילדה. זה עשוי להיות כפוף קפיצות סנטימנט, שינוי מהיר של רגשות, עייפות, כאבי ראש. סימנים אלה menstruatsionnogo מחזור יעזור הילדה כדי להיות מוכן בתחילת הווסת הראשונה. אמא צריכה לשים לב היטב בתו המתמשך עם השינויים שלה.

באיזה גיל מגיע ימים קריטיים הראשונים

וגניקולוגיה לא לתת תשובה מדויקת לשאלה, כמה שנים להתחיל בנות חודשיים. הנורמה היא בגילאים מ 12 עד 15 שנים. וסת התחל נגרמת על ידי מספר גורמים:

תורשה

אם בנות אמהות וסבתות וסת החל בגיל 13, את ההסתברות של הווסת הראשונה בגיל זה היא גבוהה מאוד;

סביבה

תנאים סביבתיים מסכן להשפיע לרעה בריאות האישה. הנוכחות של גורמים מזיקים עלולה לגרום מוקדם או מאוחר הווסת אצל מתבגרים;

דרך חיים

רוב העומס הפיזי על הגוף הוא מסוגל לעורר בנות או לעכב התפרצות מוקדמת של הווסת;

רמת לחץ

איזון מערכת העצבים, קשה יותר לדעת מתי ואיך ללכת חודשי;

לאום

בשנת העמים המזרחיים והדרומיים דימום וסתי מתחיל לפני;

מערכת אספקה

צריכה מוגזמת של מזון שומני או חריף יש השפעה שלילית על מערכת הרבייה, כולל בתחילת החודש;

בריאות כללית

הנוכחות של מחלות מסוימות עלולות לגרום לעיכובים תחילת הווסת.

לרוב התקופה הראשונה מגיעה בחודשים הקרים (אוקטובר, נובמבר ודצמבר), ובחודשים החמים יותר - להיפך.

תכונות של המחזור החודשי אצל בנות

מחזור וסת של נערות ונשים בוגרות הם שונים. כדי להקים מסגרת ברורה המחזור חייב להיות 2 שנים. לכן, את הדימום הראשון להופיע סדיר, יש עצמה שונה. נערות רבות יש תסמונת PMS 12-14 שנים. הדבר בא לידי ביטוי במובן החזק של רעב, הפרעות שונות של הכיסא, כאבי ראש, נפיחות, כמו גם עצבנות ואי שקט. בנות נוטות להרגיש תחושה של חרדה.

כדי להקל על מנת לקבוע מתי להתחיל חודשי הזמן ללמוד כיצד לפעול, צריך לעשות לוחות שנה מיוחדים איתם. זה עלול להיות הילדה עצמה או אמה כדי לסמן את ההתחלה ואת הסוף של המחזור. עם התקליטים יהיו קל לזהות הפרות אפשריות של המחזור ולמנוע איברי מין מערכת מחלות.

בין 1 ו 2 וסת תידרש אולי 40 עד 90 ימים. נתונים אלה הם הנורמה ומזוהים עם הארגון מחדש של הגוף. זמן מחזור רגיל ממוצע - 21-35 ימים.

לאחר הווסת עלול להתערער זמן מחזור במשך שלוש שנים. שים לב במחזור של כישלון יכול להיות מופעל על ידי מתח, מחלה ופעילות גופנית.

טבעו של פריקה

הופעת הווסת החודשית הראשונה תלויה במידה רבה את המאפיינים האישיים של גוף הילדה. אמא להזהיר את בתה כי מכנסים עשויים להופיע טיפת הדם. זרימת הקצאה עבור 3 - 5 ימים. למד כמה דם יוצא בזמן הווסת קישור למאמר.

התאריך המדויק שבו זה יבוא בימים הקריטיים, אי אפשר לנבא. לכן, גברת הצעירה חייבת להיות מוכנה להתמודד עם בעיות כאלה. הראשון תצפית קטן. הדימום האינטנסיבי ביותר מתרחש בימים הראשונים. מתברר דם מן הרחם יחד עם שכבות של רירית הרחם, האלמנטים הקרום הרירי. יתכנו בנוכחות קרישי בבחירה. צבע הווסת גם משתנה מחום בהיר לאדום כהה. דם עשוי להופיע בחלקים.

הנוכחות של ריח או צבע לא נעימים מצביעה על זיהום אפשרי. במקרה זה, את הצורך מיד להתייעץ עם רופא.

בתקופות קדומות

דימום הופעתה menstruatsionnyh מציין את רמת התפתחות מינית, כאשר הוא הופך להיות אפשרי להרות. בנות של עשר או ארבע עשר שנים כבר תשומה מעוניינת פלירטוט בנים.

התפתחות גופנית מלאה אי אפשר בלי תחילת ימים קריטיים. אבל כמה בנות הקצאה להתחיל בגיל 6-8 שנים. אתה חייב לדעת בדיוק מה לעשות, אם החודש הראשון התחיל לפני המועד האחרון. סיבות סטיות כאלה עשויות להיות:

• עייפות, מתח, תשישות פיזית;
• תזונה לקויה, שתיית משקאות מוגזים;
• איזון הורמונלי לקוי;
• התכווצות או התרחבות כלי דם;
• עבור מחלות של איברי הרבייה זיהום;
• טראומה;
• גידול.

על מנת לזהות את הסיבות לכישלון, כדאי להתייעץ עם רופא. מתעלם מהבעיה יכול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות.

קשה לחזות את ההשלכות. מאמרים ומחקרים מדעיים מצביעים על תוצאות שליליות כגון:

• מחלה בכל איברי המין;
• גיל מעבר מוקדם;
• סבירות גבוהה לפתח מחלות לב וכלי דם;
• השמנת יתר;
• ההתפתחות של סרטן השד;
• יתר לחץ דם.

חשוב הווסת הראשונה בזמן. זה מניח את יסודות הפוריות של נשים.

בתוך חודש אחד

כמה נערות חודשים החל בגיל 16-18 שנים. התפרצות מאוחרת של יום קריטי או אמנוריאה בדרך כלל מתרחשת עקב מתח, פעילות גופנית אינטנסיבית, המתבטא בחוסר חריף של משקל. אחרי עשרים שנות היעדרות של פריקה היא פתולוגיה. הנוכחות של מחלת בלוטת תריס עלולה גם לגרום לעיכוב בימים הקריטיים. כאשר וסת מתרחשת, היא עלולה להיות מלווה בתחושות כואבות בבטן התחתונה.

מחזור מאוחר - מבשרים מספר המחלות של מערכת הרבייה. לנורמליזציה מחזור יש צורך להתאים את סדר היום, לדבוק בדיאטה ולהתייעץ עם רופא נשים לקבלת ייעוץ.

כיצד לעורר את תחילת החודש הראשון

פרט גיל לגינקולוגיה. אבל וסת העיכוב במשך 3-4 שנים צריכה להפריע הילדה ואמה. כדי לקבוע את סיבת הכישלון מחייבת בדיקה על ידי רופא. רק רופא נשים יכולות לייעץ על איך קרא התקופה הראשונה של הילדה.

זו מותרת אם בשנה-שנתיים האחרונות נער מרגיש את הסימפטומים האופייניים תסמונת קדם וסתית: על תחתונים להופיע הקצאה שקופה סדירים, יש בוכה עצבנות. לאחר הניתוח של סט הסיבות, אשר גורם לעינוי. הופעת הפרשות יכולה להיות מופעלת על ידי שיטת טיפול תרופתית.

הרשת מפרסמת עצות על איך לגרום הווסת הראשונה אצל מתבגרים 11, 12, 13 שנים בבית. להאיץ את ההתפרצות של וסת אפשרית רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך. אחרת, הגוף יסבול נזק בלתי הפיך.

הדרכים הטובות ביותר כדי לספק את הנורמליזציה של חילוף חומרים, דבקות בתזונה וימים. הורים חייבים לספק לילד עם היעדר הלחץ, הבית צריך להיות באווירה רגועה וידידותית.

מבחר מוצרי היגיינה

בנות צריכות לדעת מאמו איך להבין מה בקרוב יתחילו מחזור חודשי. בני נוער צריכים להיות מוכנים לאירוע הזה בעוד שבוע. לפני ימים קריטיים, אתה יכול לאסוף איפור מיוחד. בנות יכולות להחזיר ספינות תחתונות, מפיות, טמפונים, ומצעי חילוף.

על ידי בחירת אטמים צריכים לקחת ברצינות. אם פריקה נער פזרני, שהן ארוכות מדי, עדיף לבחור רפידות לספיגה מוגברת. הם צריכים להיות נוחים, לא לשפשף את העור ואינם גורמים לאי נוחות.

היגיינה שינוי היא הכרחית כל 2 - 3 שעות. אם לא, רפידות שימוש לעורר חיידקים, לקדם את חדירת זיהומים.

יש תלמידות רבות חברים שיודעים איך להשתמש בטמפונים. מומחים לא ממליצים עשרה להשתמש בטמפונים. התחליף הטוב ביותר - גביעונית שעובד עשר שעות. כלי זה הפך פופולרי מאוד 2017 - השנים 2018.

בפעם הראשונה שילדה לא יכולה לראות איך תחילת הווסת. דם יכול לקבל על בגדים. בגלל זה חשוב לי מצעים נשלפים. הילד צריך להתבונן היגיינה אישית טובה. היום מומלץ להתקלח 2 - 3 פעמים. הילדה שהלכה מקלחת חמה או לעשות אמבטיה, מגדילה את העוצמת הפריקה. התגלה או סיכון נוסף לאבד כמויות גדולות של דם להופיע.

ביקור רופא הנשים

בפעם הראשונה, אתם יכולים לבקר רופא נשים, ו 14 - 16 ו 20 שנים. בהיעדר שינויים פתולוגיים בגוף, הביקור אצל הרופא אינו נדרש. בני נוער יכולים באינטרנט כדי לברר מה הבנות החודשיות תקן 11, 12 ו 13 שנים ולראות את התמונות. אם הבדלים ספציפיים אינו מופיעים, אתה יכול לעשות בלי ייעוץ מקצועי. אבל ישנם מספר תסמינים שמגדירים פרות. בקר הרופא צריך להיות המקרה:

• וסת נמשך זמן רב יותר מהרגיל, ואת התמורה עם כאבים עזים בבטן;
• לפרוק את מספר גדול של צבע כהה קרישי mo;
• בימים הקריטיים האחרונים יותר מ 7 ימים;
• בידוד הוא לעתים קרובות יותר מאשר 1 זמן לחודש;
• המחזור מגיע מאוחר ומסתיים מוקדם;
• פרשות בנוכחות ריח זר.

טיפול בזמן לרופא לא תמנע מחלות קשות של מערכת הרבייה. אז אל תתביישו שוב ללכת לבית החולים.

לחזות כמה שנים, בנות מתחילות הווסת בלתי אפשרי. כאשר סימנים ראשונים של גיל ההתבגרות, אמא שלי חייבת להכין את בתה. זהו חלק גדול של החינוך המיני של הילד. הילדה - הנער צריך לדעת את ההגדרה של וסת, יותר במודע לציית לכללים של היגיינה אישית לדאוג לבריאות שלהם.