האם אפשר לשחות בזמן הווסת, ללכת לבריכה, פארק מים, לשחות בים

יש שחי השפעה חיובית על המצב של האורגניזם כולו, אבל חוויה שימושית ומהנה זו חודשית למנוע וסת. מטבע הדברים, נשים מתחילות לתהות אם אפשר לשחות בזמן הווסת ואינם פוגעים בבריאותם. צריך להעריך את המצב ברצינות, לקחת בחשבון את כל הכללים וההנחיות לקבל הנאה מביקור בפארק בריכה או מים, אך מבלי ליצור בעיות.

האם אני יכול להשתמש בברכה

על השאלה אם אפשר לשחות בברכה עם חודשי, כל רופא יגיד לך כי פעולות אלה אינן רצויות מאוד. זאת בשל הסיבות הבאות:

• צוואר הרחם נפתח ופגיע מאוד;
• באיתור פתוגנים להתרבות במהירות רבה יותר, קיים סיכון של תחילת התהליך הדלקתי;
• מים רוויים כלור, אשר משפיע לרעה על הקרומים הריריים של איברי המין.

בימים הקריטיים של סיכון חדיר זיהום מגביר פעמים רבות במערכת המין והשתן. המים רק תורמים להתפתחות של חיידקים, ואף אחד היגיינה לא יכול למנוע את התהליך הזה.

ללכת לבריכה או פארק מים עם עוד חודשיים מותר. רופאים משמעיים לא אוסרים זאת. היום עדיין אין לי מספיק מידע על אופן מזיק לשחות בברכה בימים הקריטיים.

בדרך כלל, גינקולוגים להבהיר את המניעים של נשי נהלי מים כאלה. יצוין כי תרגילים כאלה עוזרים להקל על כאב, אופייני לתקופה. ולכן לנשים הסובלות עויתי כאב בטן בזמן הווסתיש לנקוט כדי רחצה בתור אמצעי מרפא.

כדי להסיר את הכאב, נשים רבות מעדיפות לעשות אמבטיה בימים הקריטיים. עם זאת, מומחים לא ממליצים אמצעים כאלה, במיוחד בימים הראשונים של הרגולציה.

ביקור בבריכה בזמן הווסת, אפשר לסלק את התסמינים נעים, אבל את הסיכון לזיהום הוא לא נעלם. אם יש דלקת וגירוי עדיף לנקוט תרופות, ולוותר על טיפולי מים.

האם אפשר לשחות במים פתוחים

שיסבירו מדוע לא ניתן לשחות בזמן הווסת במים פתוחים, הרופאים מצביעים על הסיכון לזיהום. במהלך תקופה זו, רירית הרחם הוא מקולף, כלי הדם בחלל הרחם ניזוק מעט, חודש התחלה. בשל כך, מתרחבת צוואר הרחם והגוף נשללים באופן זמני של הגנה טבעית.

שחו בבריכה בבית נהר או חודשי אסורה. יש המונים של חיידקים שחודרים לתוך הנרתיק. בשעה מיקרופלורת אינו מוגן, הם מתחילים להתרבות באופן פעיל. זה בתורו יש השפעה שלילית על בריאות האישה.

תשומת לב מיוחדת מוקדשת לטמפרטורת המים. למרות העובדה שהיא נתפסת על ידי הגוף היטב, אתה צריך לזכור את הנוכחות של פצע פתוח הרחם. ההסתברות של היפותרמיה היא גדולה מספיק, זה עשוי להוביל לפיתוח של מחלות דלקתיות.

אם אנחנו מדברים על האם אפשר לשחות בים בזמן הווסת, המצב העסקי הוא הרבה יותר טוב. בסולט פתוגנים במים מנוטרלים ואת הסיכון ללקות בזיהום הוא מינימלי. העיקר הוא לדבוק בכללים מסוימים. כדי לשחות בים במהלך החודש, אתה צריך להשתמש במוצרי היגיינה איכותיים. לדוגמה, אפשר לשחות עם טמפון, אשר מייצרים תחליף מיד לאחר היציאה מהמים.

איזה ימים להתרחץ בצורה בטוחה יותר

בברכה עם החודשית אתה יכול ללכת רק מיום שלישי לאחר התחילה. בתקופה הקודמת דימום הווסת הכבד, כך טיפול במים אינו מומלץ. בנוסף, לשחות בימים הקריטיים לא צריך להיות ארוך - רק מספיק כדי עשרים דקות.

ישנן מספר המלצות נוספות:

1. אתה יכול לשחות בבריכה בבית חודשי רק כאשר הכאב אינו מלווה בחילות וחולשה חמורה.
2. טיפולי מים לא קבילים עם היסטוריה של תהליכים דלקתיים ומחלות גינקולוגיות.
3. יש להימנע מלקיחת אמבטיות חמות, המסוגל לעורר דימום רחמים.

טיפים על ביקור בברכה בימים הקריטיים

לא כל אישה יודעת לשחות בזמן הווסת לטיפולים במים להביא הנאה היו בטוחים ככל האפשר. ישנן מספר המלצות שצריכים ללמוד לפני שאתה הולך לבריכה:

• נוח לשימוש תרופות שאינן גורמות אי נוחות;
• הסרת טמפונים מיד לאחר הרחצה. מאמרים ספוגים כלור ולחות, ובכך מסוגל לגרום לגירוי;
• לא לשחות עם טמפונים במקום תחבושות היגייניות;
• לקנות כהה בגד ים, במקרה של דליפה לא היה כתמים מורגשים;
• אחרי שעזב את המים להתקלח.

עם וסת ברכת השחייה אינה אסורה. כדי לעשות זאת, פשוט להיצמד לכללים הבסיסיים ולנטר את מצב הבריאות. כל שינוי בגוף של טיפול במים צריך להיות הופסק.

אם הבריכה כוללת חדר אדים, ואז ממנו צריך להיות נטוש, במיוחד ההתחלה של רגולציה. עוד כללים מפורטים סאונה בזמן הווסת אתה יכול לקרוא במאמר נפרד באתר שלנו.

ימים קריטיים קרובים לנצח את הנשים מחוץ למסלול ונאלצו לשנות את תוכניותיהם. אפילו טיול רגיל לפארק המים או הבריכה צריך להידחות עד להשלמת המחזור. למעשה, טיפולים במים לא תמיד להתברר מזיקים באותה תקופה. הם עוזרים להפחית כאבים ולהקל התכווצויות מאפיין של החודש. העיקר הוא להתייחס בזהירות גופנית כגון ולבחון היגיינה אישית טובה.