חודשים ללוות אישה רוב החייה. הנוכחות שלהם היא סימן של בריאות רבייה. אם במהלך תקופת המחזור החודשי הביצה לא מופרה, וסת תבצע את הפונקציה של טיהור הגוף הנשי. בהמשך העמוד תוכלו ללמוד מה הגיל ללכת החודשי.
תוכן
-
תקופות בחייה של אישה
- בְּגִירָה
- התבגרות
- גיל המעבר
- גיל המעבר: כיצד להבין שזהו המחזור האחרון
- תסמינים של גיל המעבר
- מה קובע את מידת שנים רבות לרוץ חודשי
תקופות בחייה של אישה
החיים של נשים מחולק למספר תקופות, שכל אחד מהם מאופיין פיזיולוגיים ספציפיים, מאפיינים אנטומיים וגיל.
להקצות 3 שלבים:
- גיל ההתבגרות (11-18 שנים).
- גיל ההתבגרות - תקופת הרבייה (18-45 שנה).
- גיל המעבר (גיל המעבר).
נבחן כל אחת מתקופות אלה.
בְּגִירָה
שלב מאופיין התבגרות תחילת הווסת. אז היא התקופה כאשר הווסת הראשונה נשים מתרחשת. המראה שלו קדם את הפיתוח של מאפיינים מיניים, כוללים צמיחת שד.
זה מתחיל שלב ב 8-9 שנים. שלו וכלה בנפרד. אצל חלק מהנשים זה נגמר ב 14, ואחרים - ב 18 שנים.
גיל ההתבגרות מאופיין בהתפתחות מערכת הרבייה הנשית שלה. ישנם מאפיינים מיניים משניים: שינוי המראה, הגדלת חזה, צמיחת השיער.
המאפיין העיקרי של שלב זה הוא להקים מחזור חודשי. עם ההשלמה שלה, היא תוכל להיכנס להריון. לדברי גינקולוגים, הוא התקופה החשובה ביותר בחייו של נשים.
התבגרות
בגיל 18 אישה נכנסת לבגרות מינית. משך הפרט בגיל הפריון. נשים רבות לא יכולות להיכנס להריון אחרי 40 גיל, היא קשורה וסת תחילת גיל המעבר.
לקבלת מידע נוסף על הריון במהלך גיל המעבר אתה יכול לקרוא במאמר נפרד באתר שלנו.
בשלב פוריות מאופיין בתפקוד הפעיל של השחלות, אשר מייצרות הורמוני מין. כדי למקסם את זה, אתה צריך לעקוב אחר המחזור שלך, ובריאות מינית.
ורפואת פוריות קשורה ישירות הריון מוצלח.
גיל המעבר
כאשר המחזור מסתיים, גיל מעבר. שלב פיסיולוגי זה מאופיין על ידי הפסקת הפוריות. ישנם שלושה שלבים של גיל המעבר:
- לפני גיל המעבר פוגע. זה מתחיל 2-3 שנים לפני סיום המחזור. שלב מאופיין כשל שחלתי. וסת לא סדירה בתקופה זו.
- גיל המעבר. השלים החודש.
- תקופת Postklimatichesky. זה מתרחש בתוך 5 שנים לאחר הווסת האחרונה.
בהעדר הגוף החודשי כמעט אינו מייצר הורמונים. זה משפיע לרעה על רווחתם ועל מצב הרוח. אסטרוגן מחסור בגיל המעבר - הוא תופעה פיזיולוגית טבעית, אשר לא ניתן להימנע.
גיל המעבר: כיצד להבין שזהו המחזור האחרון
אי אפשר לומר כמה שנתי אישה הגיעה אל חודש בסוף. חלק בשלב הרבייה נמשך שנים, עד 50 שנים.
השלים מחזור קשור כשל שחל והפסקת תפקוד האורגניזם ייצור הורמון מין.
הגדר את תחילת גיל המעבר יכול להיות, התמקדות בתדירות חודשית. בתקופה זו היא יהיה סדיר. כאשר המרווח בין תקופות של יותר מ 2 שבועות, היא יכולה להיות בטוחה כי גיל המעבר.
אם המחזור הסתיים לפני סיום תקופת הרבייה, כלומר עד כ 45 שנים, זה עשוי להיות סימן של POF.
תסמינים של גיל המעבר
אי אפשר לחזות במדויק כיצד הגופה של אישה תגיב בסוף הווסת. בחלק של המין היפה אין כמעט סימפטומים נעים יחד עם ההתפרצות של תקופה זו, בעוד שאחרים להופיע בעיות אי נוחות ובריאות.
התסמין העיקרי של גיל המעבר הוא הפסקת הווסת. תסמינים אחרים:
- תנודות בלחץ הדם, אשר מעורר את הגאות ואת השפל של דם. זה מוביל זע מוגבר, אדמומיות של העור והסחרחורת. זעות הלילה לעתים קרובות הם נצפו.
- טמפרטורת הגוף גדל.
- הפרעות שינה. נשים רבות בגיל המעבר מתלוננים על נדודי שינה.
- חוסר תחושה, עקצוץ ואת המראה של רעד עדין.
- כאבי ראש וסחרחורת.
- מצבי רוח משתנים, חוסר יציבות רגשית. זהו הסימפטום השכיח ביותר של גיל המעבר.
- שרירים ועוויתות.
- הופעה של כואב כאב בחלקים שונים של הגוף.
- פיזית ראפיד ועייפות נפשית, עצבנות. מרגיש עייף הוא כמעט אף פעם לא משאיר אישה.
- כשל בתפקוד של מערכת העיכול. לעתים קרובות נשים בגיל המעבר ישנה תחושת צריבה לא נעימה בבטן.
- ייבוש של ריריות הפה והעיניים.
- המראה של טעם לא נעים בפה. השינוי של העדפות טעם.
כאשר התחנה החודשית הולכת אחרי 55 שנה, אתה יכול לשנות את הסימנים המצביעים על שיא. במקרה זה, הם יהיו בולטים יותר.
מה קובע את מידת שנים רבות לרוץ חודשי
תקופת גיל המעבר גיל - 45-55 שנים. גיל המעבר מגיע עם תום הווסת. אי אפשר להגיד מתי הם יפסיקו, כי הגוף של כל אישה הוא שונה.
במשך 40-45 שנים הם חודשיות, תמת תקופת גיל המעבר, הגעתו של אשר תורמת את הגורמים הבאים:
- תנאים סביבתיים.
- איכות מזון נצרכת.
- Sleep.
- סגנון חיים.
- מטלות.
- משך תקופת ההנקה.
- מקצוע.
- מחלות של בלוטת התריס.
- הרגלים רעים.
- סקס בחיים.
כדי לעכב את השלמת תקופת הווסת, יש לתת את הסכום המקסימאלי של זמן בריאותם. ראשית, מומלץ לצמצם את ההרגלים הרעים, ושנית, כדי להגן על עצמם מפני מתח ותשישות גופנית. שלישית, חשוב לשמור על הכללים של תזונה נכונה.
וגם, כמובן, לא לשכוח את היתרונות של יחסי מין סדירים. חיי מין שיטתיים יעכבו גיל מעבר במשך כמה שנים.