תוכן
- 1 מהו גיל המעבר
-
2 משך
- 2.1 לפני גיל המעבר
- 2.2 גיל המעבר
- 2.3 המנופאוזה
-
3 סיבות
- 3.1 גורמים המשפיעים על המשך
-
4 שינויים בגוף
- 4.1 תריס
- 4.2 איברים של מערכת הרבייה
- 4.3 מנגנון של תנועה
- 4.4 מצב העור
- 4.5 Cardio - מערכת כלי הדם
- 4.6 מערכת העצבים
-
5 סימפטומים
- 5.1 גיל המעבר
-
6 דרכים להקל מחלות
- 6.1 מזון
- 6.2 דרך חיים
- 6.3 פעילות גופנית
- 6.4 תרופות
- 6.5 בקרה של בריאות כללית
- 6.6 בתחום הרגשי
- 6.7 חיים אינטימיים
גיל המעבר הוא שלב טבעי של גיל בחייה של אישה. למרות העובדה כי גיל המעבר אינו נחשב למחלה, נשים עשויות לחוות סימפטומים של מחלות שונות הקשורות למחסור של הורמוני המין. משך שנים רבות בגיל המעבר. כפי נמשך גיל מעבר, הגוף של אישה מותאם הראשון ההפחתה החדה בייצור הורמוני מין, ולאחר מכן כדי ההיעדר המוחלט שלהם.
מהו גיל המעבר
גיל המעבר נקרא צעד הגיוני מורכבת הקרה שינויים הורמונליים הקשורים לגיל במהלך לפוף של מערכת הרבייה. נשים רבות משווים גיל מעבר עם הזדקנות. במציאות, ההכחדה של פונקציית הרבייה נמשכת שנים רבות. ההתחלה של נשים בגיל מעבר, בדרך כלל לא שמה לב בגלל ביטויים מורחקים.
למעשה, גיל מעבר שמשמעות שמו הוא הכיבוי של פונקציית הרבייה. בעוד המתעוררים סימפטומים לשקף גוף של אישה כדי להסתגל לשינויים.
משך
למעשה, משך גיל המעבר עשוי להיות שונה. Climax הוא תהליך רב שלבים, אשר מלווה אותך לאורך שנים רבות. משך גיל המעבר הוא אופי אישי. אין זמן אוניברסלי של תחילת גיל המעבר. המופע של גיל המעבר תלוי בגורמים הבאים:
- תורשה;
- הפרעות גניקולוגיות;
- פתולוגיה extragenital;
- תנאים סביבתיים.
הוא האמין כי שינויים של גיל המעבר בדרך כלל מופיעים לאחר 45 שנים. הסתגלות של הגוף במהלך גיל המעבר היא מינימום של 8-10 שנים.
על פי הגיל שבו גיל המעבר נמשך, זה להבדיל בין בתנאים כ:
- מוקדם;
- מלוח;
- זֶה מְאוּחָר.
יתר על כן, גינקולוגים מבודדים שלב climacteric, אשר יש באורכים שונים.
לפני גיל המעבר
זהו השלב הראשון של גיל המעבר, התסמינים בדרך כלל נעלמו מעיניו של אישה. לפני גיל המעבר נמשך מספר שנים. בתקופה זו יש ירידה הדרגתית בייצור הורמוני מין, במיוחד אסטרוגן. ישנן הפרעות בתפקוד וסת, למשל, קיצור או הארכת המחזור, המיעוט או הפריקה פזרנית.
הריון עם נשים לפני גיל המעבר אפשרי אם שנצפה ביוץ ספונטני. לפני גיל המעבר נמשך עד המחזור האחרון.
גיל המעבר
שלב נמשך כשנה. גיל המעבר מתחיל עם התאריך של התקופה האחרונה וסת נמשך לשנה הבאה. כמה מומחים מאמינים כי משך גיל המעבר צריך להיות מוגברת עד שנתיים לאחר תום הווסת.
הריון בשלב של גיל המעבר אינו אפשרי. זאת בשל חוסר ביוץ המחזור החודשי. ראוי לציין כי נשים רבות להזדהות עם גיל מעבר גיל מעבר, זה לא לגמרי נכון.
המנופאוזה
שלב גיל המעבר מתחיל עם גיל המעבר ונמשך כ 65-69 שנים. ישנן שתי גיל המעבר פוסט:
- מוקדם, אשר נמשך במשך חמש השנים הראשונות;
- מאוחר יותר, עם משך זמן של עד עשר שנים.
לפני גיל המעבר גיל המעבר "Perimenopause" המונח בשילוב.
משך זו מותנה. Climax בנשים שונות ממשיך בהתאם למאפייני הפרט. ראוי לזכור כי תצפית בכל סכום לאחר תחילת גיל המעבר אינה חודשית. במקרה של קשיי הדימום צריך לפנות לטיפול רפואי.
הריון במהלך גיל המעבר אפשרי רק כאשר לפני גיל המעבר האחרון., שבמהלכו גיל המעבר החודשי וסיום גוף של אישה מתחלק לשתיים פונקציות תקופות:
- עם חוסר אסטרוגן;
- בהעדר אסטרוגן המוחלט.
אסטרוגנים המשפיעים על הגוף הנשי כולו, מסונתזים על ידי השחלות. וגניקולוגיה להדגיש כי אסטרוגנים:
- להשפיע על הביצועים של חלב, בלוטות המין, בהפרשת ריר בפרט, צוואר הרחם אשר מרטיב את הנרתיק;
- להסדיר את הפעילות של בלוטות של העור;
- לתמוך ולהאיץ את חילוף החומרים;
- למנוע הצטברות יתר של כולסטרול;
- לספק חוזק עצם;
- לעורר את המערכת החיסונית;
- להשפיע על הטון של שריר חלק, מערכת העיכול, מערכת הלב וכלי הדם, תהליך thermoregulation.
ידוע השפעת אסטרוגן על תחום נשים הרגשי. זה מסביר את התנודות במצב הרוח, עצבנות ונשים נטייה לבכי במהלך גיל המעבר, אשר מזוהה עם ירידה ברמות ההורמון.
כל של גיל המעבר האישה נמשך בצורה שונה. זאת בשל המאפיינים האישיים, היסטוריה משפחתית והיסטוריה בכלל. התסמינים יכולים להיות שונים באופן דרמטי, מה שמסביר את וריאציה של מחלות ריאה לתסמונת climacteric.
Climax ובמצבים מסוימים, זה עשוי להיות מלאכותי אחד:
- על רקע טיפול תרופתי;
- לאחר הסרת השחלות.
לאחר הניתוח, אשר מלווה את הסרת השחלות, משך גיל המעבר מצטמצם עקב גיל המעבר מוקדם. במקרים כאלה יש צורך בטיפול הורמונלי חלופי.
גיל המעבר מתייחס לגיל מדינת נשים הטבעית. הטיפול שלו הוא לא אפשרי. עם זאת, במקרים מסוימים יש צורך להתאים את הסימפטומים כאשר גיל מעבר מתרחש תחלואה נלווית כאשר.
ראוי לציין כי גיל מעבר הממוצע מתרחש ב '51. על פי הסטטיסטיקה, בדרך כלל השיא נמשך מ 48 עד 55 שנים. עם זאת, אחוז קטן של נשים להתבונן התסמינים הראשונים של גיל מעבר לפני 40 שנים.
סיבות
זה ידוע כי תחילת גיל המעבר עולה בקנה אחד עם תפקוד הורמונלי לשינוי. גיל המעבר ב לפני גיל המעבר נמשך ללא שינויים משמעותיים, עקב השמירה על סינתזה של אסטרוגן. משך השלב טרום גיל מעבר מותנה ובעל אופי אישי. בדרך כלל הם מדברים על משך הזמן הארוך של גיל מעבר, שבמהלכה הפונקציה החודשית תושלם בהדרגה.
לפני גיל המעבר בדרך כלל מתחיל 45 שנים ונמשך 3-5 שנים לפני גיל המעבר. תחילת גיל המעבר נמשכת עם גילויי קטין. לאחר השלמת סימפטומים של פונקציה הווסת הופכים בולטים יותר.
אצל חלק מהנשים, פונקציה הווסת נמשך זמן רב יותר, וזה לא תמיד פתולוגי. סיבות חיוניות שהובילו גיל המעבר מוקדם או מאוחר. על פי סטטיסטיקה, 5% מנשים נשמרו תפקוד מחזור אחרי 55 שנים, ואילו 3% של נציגי הווסת מפסיקים 40 שנים.
גורמים המשפיעים על המשך
זה ידוע כי גורמים מסוימים לתרום גיל מעבר מוקדם. בפרט, בתחילת גיל המעבר מתרחשת אצל מעשנים, נשים שטרם ילדו. יצוין כי מעט מוקדם גיל מעבר לפתח נציגים שחיים את השטח ההררי.
שינויים הורמונליים המתרחשים במהלך גיל המעבר יכול להימשך כחמש שנים לפני גיל המעבר. הפעם יש צורך להתאים את הגוף הנשי לתנאים חדשים.
משך גיל המעבר ואת אופי התרחשותו בנשים תלוי בהשלמת השחלות שלהן תפקוד הורמונלי. כאשר הפחתת כמות האסטרוגן בגיל המעבר חלקה נמשך בעיבוד בטוח לתנאים החדשים. בנוכחות מחלות כרוניות שונות בדרך כלל מתרחש תסמונת גיל מעבר בולט, אשר גם יש השפעה על משך המופע של הסתגלות.
לפעמים גיל המעבר מתרחשת לפני ארבעים, ואחרי 55 שנים. לא תמיד מוקדם או גיל המעבר מאוחר מרמז פתולוגיה. עם זאת, במקרים מסוימים, בתחילת גיל המעבר מתייחס כשל שחלתי. את הסיכון לפתח גידולים ממאירים מגדיל עם התחלה מאוחרת של גיל מעבר, כפי שהם תלויים אסטרוגן. לכן יש צורך מדי שישה חודשים או שנה של סקרים שיטתיים.
וגניקולוגיה לומר כי גיל המעבר ומשך גיל המעבר נקבע בדרך כלל על ידי גורמים תורשתיים. זה בדרך כלל משפיע על הירושה מוקדם ומאוחר גיל המעבר ומשך גיל המעבר. יש גם דעה כי התחילה ומשך גיל המעבר נגרמות על ידי גיל הווסת. בפרט, ההתפרצות המאוחרת של מחזור מבטיחה גיל מעבר מאוחר.
יתר על כן, מעשן על התחילה ומשך גיל המעבר מושפע מגורמים כגון הנוכחות של פתולוגיות סומטיים, מתח, תשישות פיזית. מספר ההריונות והלידות אין השפעה משמעותית.
גיל מעבר מוקדם הוא נדיר בהעדר המחלה היא תורשתית. אחרת גיל מעבר עבור 38 שנים מרמז על דלדול מוקדם של תסמונת שחלות.
גיל מעבר פיסיולוגי ממשיך במקביל ההזדקנות הכללית של האורגניזם. לכן הסימפטומים של גיל המעבר כגון מינימלית. גיל מעבר מוקדם נמשך תפקוד נאות צעיר רקע של הגוף הנשי. חוסר אסטרוגן Sudden גורם לסוג של הלם. הגוף של אישה הוא לא מוכן לשינוי כזה, אשר מלווה בתופעות חמורות.
גורמי כשל שחלו מוקדם:
- נטייה גנטית;
- היפותירואידיזם;
- גידול ופגיע מוחיים טראומטי;
- דיכאון ומתח;
- ברי-ברי;
- מבצע על השחלות, תוך גרימת נזקים ליחידת הזקיקים;
- זיהום תוך רחמים חמור.
אולי ההתפתחות של תשישות השחלות תחת שני תרחישים:
- קטלני, מה שמעיד על חוסר מתמיד של תפקוד הווסת מלווה בתמונה קלינית חמורה;
- תסמונת שחלה עמידה שבו אין תגובה להורמונים עצמו.
התגלמות שנית כשל שחל נמשך בצורה חלקה יותר והוא יכול להיות מותאם על ידי טיפול הולם.
שינויים בגוף
בשנת ילדה בן יומו יש עד שלושה מיליון ביצים. בתחילת המחזור מספרם הוא כ 400,000. לפני תחילת גיל המעבר הוא שווה למספר של ביציות 10,000. במהלך הווסת איבד אחוז קטן של ביצים. חלק משמעותי של הביצה עובר ניוון ו ספיגת.
כאשר גיל המעבר נמשך, מספר הביצים במהירות בירידה. לאחר גיל המעבר הם זקיקים בכמות היחידות.
אסטרוגנים משפיעים על התפקוד של המערכות הבאות:
- מין;
- שתן;
- עיכול;
- שרירים ושלד;
- קרדיו.
קולטני אסטרוגן מצויים גם בחלקים הבאים של הגוף:
- לחמית העין;
- עור;
- תאי מוח.
ייצור אסטרוגן נשלט באופן ישיר על ידי ההיפותלמוס. פונקצית וסת מתבצעת בהשתתפות של בלוטת יותרת המוח, אשר מייצרת FSH. צמיחת הזקיקים נקבעת על ידי הורמון FSH במחצית הראשונה של המחזור. לפני גיל המעבר, הביצה מאבדת את רגישות להורמון זה. כתוצאה מכך, השחלות להפחית סינתזה אסטרוגן באופן דרמטי. זה מוביל לייצור האינטנסיבי של FSH. עם זאת, סינתזת אסטרוגן היא לא גדלה. הוא האמין כי את המופע ומשך גיל המעבר נגרמים על ידי הזדקנות של בלוטת יותרת המוח.
40% מהנשים בגיל המעבר הם אינם דורשים טיפול רפואי כתוצאה מסיבוכים של גיל המעבר.
תריס
התפקוד של בלוטת התריס תלוי ברמת הורמוני מין. כאשר נמשך גיל המעבר, הוא עובר שינויים ובלוטת התריס. הסוג הנפוץ ביותר אצל נשים שאובחנו היפותירואידיזם, כלומר חוסר סינתזה הורמון. באותו מצב זה, ישנם תסמינים פתולוגיים רבים המשפיעים בתחום הרגשי. תריס דורש תיקון רפואי מוסמך.
איברים של מערכת הרבייה
התסמינים הראשונים של גיל מעבר משפיעים על האיברים של מערכת הרבייה. אסטרוגנים מיוצרים תואר מספיק. וסת הם או נדירים או בשפע. ישנו קיצור או הגדלת זמן המחזור.
התסמינים הבאים עשויים להתרחש כאשר הפחתת רמת האסטרוגן:
- כבדות בבטן;
- חזה רך;
- כאב באזור המותני;
- גלי חום;
- הזעה;
- כאבי ראש, מיגרנה;
- לחץ עליות, ואת טכיקרדיה.
יחד עם השינויים בתחום הרבייה, ויש הפרעות בתחום הרגשי. יש עצבנות, חולשה, ישנונית, חולשה, אובדן הזיכרון והריכוז, הדיכאון.
מנגנון של תנועה
בגיל המעבר ישנה הפרה של ספיגת הסידן. כתוצאה מכך, סידן וזרחן לא נכנסים רקמת עצם, אשר מובילה את הסיכון לאוסטאופורוזיס. פתולוגיה זו היא בדרך כלל ללא תסמינים. הביטויים הראשונים הם שברים תכופים ושינוי של צמיחה כלפי מטה.
ההזדקנות הכללית של האורגניזם גורמת בלאי מכאני של המפרקים. בתורו, את חוסר האיזון החיסוני תורם להתפתחותן של מחלות דלקתיות של המפרקים.
מצב העור
זה ידוע כי אסטרוגנים מסונתזים על ידי השחלות, יש השפעה משמעותית על העור מגמישותו. בגיל המעבר יש עור יבש, שיער וציפורניים שבירים. האישה מבחינה קמטים פטוזיס בולטים.
Cardio - מערכת כלי הדם
שינויים מהותיים עובר בלב ובכלי הדם. גמישות כלי הדם מצטמצם, מה שמוביל להופעת גלי חום, הזעה, לחץ דם קופץ, טכיקרדיה. שינויים במערכת הלב וכלי הדם לעתים קרובות מצד אחרים הגדילו את רמות כולסטרול. ישנו סיכון לפתח התקפי לב ושבץ.
מערכת העצבים
כאשר גיל המעבר נמשך, נשים לעיתים קרובות לפתח ESP. במשך הזמן, הוא עלול לגרום להפרעות של האוזניים, זיכרון וראייה. נשים לעתים קרובות חווות כאבי ראש ומיגרנות אינטנסיביים.
סימפטומים
התמונה הקלינית היא מגוונת בגיל המעבר. הבחנת גילויים מוקדמים ומאוחרים שנמשכים גיל מעבר.
הסימנים הבאים מתייחסים הגילויים המוקדמים.
- שינויים במחזור, אשר יכול להתבטא תקופות שפע או מחסור, התארכות או התקצרות של משך המחזור.
- סימפטומי כלי דם, למשל: גלי חום, אשר יכול להכיל גם קלה ומידת זרימת כבד. גלי חום מלווים גלי חום, הזעה, לחץ סדיר, אדמומיות של העור. לאחר התקפה, המטופל חווה עייף, כאבי ראש עלולים להתרחש.
- שינויים תגובתיות של חלק היקפי ומרכזי של מערכת העצבים, מלווה עצבנות, חולשה, ישנוניות, דיכאון, ירידה בביצועים.
כאשר גיל המעבר נמשך, אישה מעירה את המופע מהתופעות הבאות.
- הפרעות ואברי המין בשל ניוון של ריריות, אשר מלווה דלקת הנרתיק, השופכה ואת שלפוחית השתן. חלק מהנשים לפתח בריחת שתן. נשים בדרך כלל מרגישות תחושה וגרד שריפה קשורות שינוי ברירית הנרתיק.
- שינויים בעור המבנה שלה. ישנו שיער שביר מסמרים, עור יבש. קמטים מבוטאים.
כאשר הדימום כדאי להתייעץ עם רופא.
עד הגילויים שעולים כאשר נמשך המנופאוזה כולל את התכונות הבאות:
- טרשת עורקים;
- יתר לחץ דם;
- זיכרון, ראייה ושמיעה לקוי;
- אוסטיאופורוזיס.
גיל המעבר
רוב גיל מעבר חולים נמשך נוחות קלה. גיל המעבר אינו מחלה, ולכן, לא צריך טיפול. כל התופעות המתרחשות במהלך גיל המעבר קשורים עם ההסתגלות של האורגניזם.
עם זאת, במקרים מסוימים יש תופעות חמורות, אשר לא רק לבזות את איכות החיים של אישה, אלא גם להוביל את הופעתה של פתולוגיות. ככלל, תסמונת climacteric שנקרא זו מופיעה במקרה של תשישות מוקדמת רקע שחלות או גינקולוגיות, מחלות extragenital שיכול להתרחש טופס כרוני.
גיל מעבר תסמונת זקוק לטיפול רפואי מוסמך. בחלק מהמקרים יש צורך לנשים של אשפוז.
דרכים להקל מחלות
תרופת Climax אינה אפשרית, שכן הוא לא כל מחלה. עם זאת, ישנן דרכים רבות שיכלו לעזור להקל על סימפטומי הכחדה טבעית של התפקוד של השחלות.
מזון
קודם כל, נשים צריכות לשנות הרגלי תזונה ואכילה שלך. יש לתת עדיפות דלי קלוריות, מזון בריא. בשנת הדיאטה חייב להיות כמות מספקת של פירות, ירקות ומוצרי חלב. רצוי לחסל שומן, מזונות מלוחים, מזונות מטוגנים מעושנות.
דרך חיים
לעתים קרובות גיל המעבר יש צורך להתאים את אורח חיים אשר נגרם על ידי ההתרחשות של תופעות מסוימות. בפרט, אתה לא צריך ללבוש בגדים צמודים מבדים סינטטיים, אשר מעורר גלי חום. תשומת לב מיוחדת צריכה להינתן תזונה נכונה, שתיית משטר, פעילות גופנית מתונה. חשוב לשמור על משטר עבודה ומנוחה, כדי למנוע עייפות.
פעילות גופנית
חשיבות רבה הוא תרגיל הגיל ובריאות הנאות. פעילות גופנית כבד צריך להיות מוחלף על ידי אוויר צח ופעילות גופנית קלה. כדאי לבצע את התרגילים, אשר למניעת אוסטיאופורוזיס, ואת ההשמטה של איברי רבייה.
תרופות
חיסול של סימפטומים לפעמים יכול להתממש בעזרת תרופות. אם יש הפרות חמורות של טיפול הורמונלי חלופי מתמנה.
טיפול הורמונלי צריך לענות על העקרונות הבאים:
- להשתמש אסטרוגנים progestogens טבעיים בלבד;
- קבלת המינון הנמוך ביותר של הורמונים;
- משך הטיפול הוא שנתיים.
גינקולוגים רושמים את המוצרים הורמונליים הבאים:
- ג'ל Estrozhel;
- proginova;
- estrofem;
- תיקון CLIMAR;
- utrozhestan;
- קלימוב;
- Divina;
- klimonorma;
- Femoston;
- Kliogest;
- Ginodian.
בקרה של בריאות כללית
נשים בגיל מעבר צריכות לשים לב מוגבר לבריאות שלהם ועוברות בדיקות מעקב רגילות עם הרופא שלך. אבחון כולל בדיקות מניעה ידי גניקולוג ממולוג עם יישום חובה של אולטרסאונד וממוגרפיה, למרוח על onkotsitologiyu. יש גם צורך להעריך תפקוד בלוטת התריס. רופאים ממליצים לבצע ניתוח ביוכימיים של קרישת דם. לפני נטילת תוספי סידן רצוי לבצע DEXA.
הסיכון למחל לב שהוערך על ידי בדיקות דם לכולסטרול. הטיפול ניתן בשיעורים גבוהים.
בתחום הרגשי
נשים בגיל המעבר מאופיינות בחוסר היציבות של הרקע הרגשי שמופיע בַּכיָנוּת, עצבנות, דכדוך. נשים נוטות לדיכאון וחוויות מוגזמות שיכול להחמיר את השינויים ההורמונליים. בחלק מהמקרים מינויו של תרופות הרגעה ותרופות נגד דיכאון.
חיים אינטימיים
ככלל, עם תחילת גיל המעבר, ישנם שינויים משמעותיים בחיים האינטימיים. זאת בשל מספר סיבות. האישה מקבלת בריאות כללית גרועה, ליבידו מופחת. נציגים רבים חשים חוסר ביטחון. בנוסף, על ידי בעל היובש של רירי עקב שינויים הורמונליים לעשות יחסי מין כואבים. במקרים כאלה, רופאים ממליצים על שימוש בקרנות מקומיות מיוחדות, כולל פעולה הורמונלית כי מבטל את חוסר הנוחות של הנרתיק.
המידע והחומרים באתר זה מסופקים למטרות אינפורמטיביות בלבד. אין להסתמך על המידע בתור תחליף לייעוץ רפואי מקצועי בפועל, טיפול או טיפול.