פסיכוסומטיות של stomatitis - כיבים בפה כהשתקפות של מחשבות רעות

הגורמים למחלות אינם חבויים בחוץ, אלא בתוך הפרט. באיורוודה שמים לב לגורם הפסיכולוגי בהתפתחות המחלה ולתורתו של V. סינלניקובה, ל. היי, ל. בורבו.

הגורם המעורר סטומטיטיס, מנקודת מבט של פסיכוסומטיה, אולי בכלל לא נמצא במקום שבו נהוג לחפש אותו.

האם כל המחלות מגיעות מהעצבים?

כל המחלות מהעצבים הן ביטוי המוכר כמעט לכולם. מערכת העצבים מעורבת בכל תגובה רגשית, בין אם היא שמחה, כעס או חרדה. ההשפעה של תגובות פסיכולוגיות על היווצרות ומהלך המחלה נחקרת על ידי כיוון כמו פסיכוסומטיה. המונח מורכב משתי מילים "פסיכו" - נשמה ו"סומטי" - גוף, גופני.

לפי תיאוריה זו, הסיבות למחלה חבויות בתוך הפרט. במילים אחרות, הפרעות גופניות נובעות מתקלות וחוסר הרמוניה בנפשו. המצב הפסיכו-רגשי משפיע ישירות על מצב הבריאות, למשל לדיכאון יש השפעה מדכאת על מערכת החיסון. פרויד סיפק פעם לכולם את התיאוריה של הלא מודע, הידועה כיום. המודל שלו הפך למכריע בהתפתחות הפסיכולוגיה והפסיכותרפיה.

סיבות לתגובות פסיכוסומטיות:

• שערורייה / סכסוך;
• שפת הגוף היא השתקפות של מצב הנפש;
• הטבה מותנית;
• ניסיון קשה שנצבר;
• הַצָעָה;
• ענישה עצמית;
• שימוש שיטתי בביטויים בעלי משמעויות כפולות.

מתח מסמן לגוף שבעיות עומדות להתחיל. מצבי לחץ מפחיתים את החסינות ומובילים להתפתחות מחלות שונות. במהלך קונפליקט ומצבים שליליים אחרים, משתחררת כמות מוגברת של אדרנלין וקורטיזול לזרם הדם, אשר מערערים את עבודת תפקודי ההגנה. לאחר שהמצב המלחיץ נעלם, האינדיקטורים חוזרים לקדמותם, אך ההשלכות מורגשות לאחר זמן מה.

המחלות הנפוצות ביותר הנגרמות על ידי מתח הן מיגרנות, פתולוגיות קרדיווסקולריות, סוכרת, פסוריאזיס, נוירודרמטיטיס, הרפס, סטומטיטיס ומחלות מערכת העיכול. סימני לחץ הם: כאבי ראש, עליות לחץ, קצב לב מהיר, עייפות ועייפות, הפרעות שינה, ציקלותימיה (מצבי רוח).

מחלות של חלל הפה כמחאה של הגוף

מצבי דיכאון, חרדה, דיכוי רגשות מובילים לעתים קרובות למחלות של חלל הפה. כמו כן, חלק זה של הגוף אחראי לתפיסה של מחשבות ורעיונות טריים. לכן, חוסר היכולת לקבל משהו חדש יוצר דלקת בפה. לעתים קרובות stomatitis לובש אַלֶרגִי אופי. ביטויים כאלה עשויים בהחלט להיווצר על רקע לחץ ואקלים פסיכולוגי לא נוח.

הפסיכולוג מ. לבקובסקי מאמין שהגורמים למחלות מסוימות קשורים למצב פסיכולוגי לא חיובי. הֶרפֵּס, stomatitis בעל אופי ויראלי, רגישות לזיהומים סטפילוקוקליים היא תוצאה של ירידה בחסינות, אשר מדוכאת בהשפעת מתח.

התיאוריה של ד"ר סינלניקוב

על פי התיאוריה של ולרי סינלניקוב, כל המחלות הן פרי מחשבותיו של האדם. פצעים בפה ובשפתיים מעידים על הטיה כלפי משהו או מישהו. התת מודע מעכב ביטויים, טענות, מחשבות פוגעניות וכעסים שלא נאמרו.

פצעים על הלשון יכולים לגרום לכך שהטעם לחיים אובד, כואב לתפוס את המציאות. קולטנים הממוקמים על האיבר קובעים מר, חמוץ, מתוק. בְּ אפטות סטומטיטיס האכילה כואבת, טעמה עמום וההנאה באכילה אובדת.

התיאוריה של לואיז היי

לפי ל. היי stomatitis מסמל את דעיכתו של כעס בלתי-מבוטא. אם לא נותנים לאדם לדבר, זה יכול להוביל למחלות בפה, בפרט, לסטומטיטיס.

חלל הפה מסמל את תפיסת החידוש, רעיונות שונים. דחיית מידע חדש יוצרת בעיות בתחום זה, הטיה כלפי העולם ונפש סגורה מעוררים דלקת, אחת מהן היא סטומטיטיס.

ל. היי גם מסבירה את הפסיכוסומטיות של מחלות חניכיים - חוסר היכולת לקבל החלטות והיעדר תוכנית ברורה לחיים.

התיאוריה של ליז בורבו

ליז בורבו בוחנת את הבעיה של stomatitis בכמה רמות. היא מזהה שלושה סוגים של חסימות - פיזית, נפשית ורגשית.

טיפול בסטומטיטיס בפה ובלשון:

1. חסימה פיזית - למעשה, יש ביטוי של מחלות ברמה הפיזית.
2. חסימה רגשית. אומר שהפרט שופט את האחר יותר מדי. הוא מוכן לבטא מילים נזעמות, אבל מתאפק. כל זה מצטבר בפה ובשפתיים. השפה ממלאת תפקידים רבים, ויש לשאול שאלות נוספות כדי להצביע על התחום שבו התעוררו מחשבות מאשימות. פריחות על איבר זה אומרות שהאדם מרגיש אשם על כך שלא אוחז בלשונו ודיבר הרבה.
3. חסימה מנטלית. הגיע הזמן לשנות את הגישה הביקורתית שלך כלפי אנשים ולהחליף אותה באהבה. ללא קשר לסיבה לרגשות האשמה והביקורת, שיפוטים כאלה מזיקים לגוף. אדם צריך להיפטר מהרעיונות והרגשות האלה. אל תפחד לומר ולהיראות מגוחך.

איך מטפלים בסטומטיטיס פסיכוסומטית?

אתה צריך לשלוט במחשבות שלך ולצפות במה שנאמר. התת מודע לוקח ביטויים פשוטו כמשמעו, מבלי לקחת בחשבון את כפל המשמעות של הנאמר. ביטויים כמו "כואב לבטא", "אני משתגע מהכל", "טעם לוואי לא נעים מהעבודה", "השפה לא מסתובבת לומר" וכן הלאה יכולים להפוך ללא אקולוגיים.

לואיז היי מציעה את שיטת "תרופה לאהבה". היא מדברת על הצורך לקבל ולאהוב את עצמך וכל חלק בגופך.

בספרו מציע המחבר מספר ביטויים לגוף בריא:

• אני ניזון מאהבה;
• אני שמח בשפע חיי;
• אני מדבר בחופשיות ולא נוטר טינה לאיש;
• אני מברך על חידושים ומושגים חדשים, אני מוכן לתפוס ולהטמיע אותם.

במקרה של מחלה ברמה הפיזית, מומלץ להשתמש בתכנית הבאה:

1. שאל את עצמך אילו מחשבות הובילו להתפתחות של stomatitis.
2. אמור את המשפט "אני רוצה להסיר את סטריאוטיפ החשיבה שעורר את המחלה".
3. חזור על הצהרה זו שלוש פעמים.
4. התכוונן נפשית שהגוף נמצא בתהליך של התאוששות.
5. קרא את ההצהרה במשך זמן מה כדי ליצור ולגבש נפש בריאה.

לפי השיטה של ​​V. סינלניקוב, ללכת בדרך ההחלמה פירושו לקחת אחריות על המחלה שלך, לשאול את עצמך, אילו מחשבות הרסניות הם מבקרים, הוציאו מהשיחה ביטויים בעלי משמעות כפולה, ודא ש זה אומר.

מחלות פסיכוסומטיות, בפרט stomatitis, מטופלות על ידי פסיכותרפיסטים ונציגים של בתי ספר ומוסדות כאלה.

נעשה שימוש בטכניקות הטיפוליות הבאות:

• NLP (תכנות נוירו-לשוני);
• פסיכואנליזה;
• הִיפּנוֹזָה;
• טיפול בגשטלט;
• טיפול מכוון גוף;
• ניתוח עסקה.

אם אתה חווה מתח עצבי או מצב מלחיץ ארוך המעורר פריחות כרוניות, עליך להתייעץ עם פסיכולוג.

עם חרדה מתמדת ללא סיבה, ניתן לרשום חרדה, דיכאון קליני, תרופות מיוחדות - תרופות נוגדות דיכאון. הבחירה שלהם לוקחת הרבה זמן. קבוצה אחת פועלת על סרוטונין, השנייה על נוראדרנלין וכו'.

אפשר להבין איזו תרופה באמת מתאימה רק לאחר 2-3 שבועות של קבלה. במקרים מסוימים, אפשר להסתדר בלי תרופות כאלה.

מניעת בעיות שיניים הקשורות לעצבים

למטרות מניעה, ניתן לשתות תרופות הרגעה על בסיס צמחי. סדפיטון, ולריאנקה הבולגרית, פרסן, גליצין הוכיחו את עצמם די טוב. תרופות מפחיתות את ההתרגשות של מערכת העצבים, מווסתות את פעילות הלב ומנרמלות את השינה.

כמו במקרה של אלרגיות, במצבי לחץ יש צורך לחסל את הגורם הגירוי. למשל, לעזוב עבודה שבה יש טרחה מתמדת, לא לתקשר עם אדם מסוים. לדברי לבקובסקי, לעולם אל תסבול אי נוחות ומצבים לא נעימים. הפסיכולוג מציע את "6 הכללים" המפורסמים שלו ליציאה מהתנהגות נוירוטית. אחת הנקודות היא לדבר תמיד ומיד על מה שאתה לא אוהב.

אתה יכול גם להשתמש ב-L. היי ודקלם אותם מעת לעת במשך מספר חודשים.

יש גם טכניקה ייחודית שעוזרת להיפטר מאי נוחות פסיכולוגית. כתוב על נייר בעיפרון הצהרות שגורמות לאי נוחות, אי שביעות רצון. מתחת לכל ביטוי, כתוב הפרכה עם משחה אדומה.

לדוגמא: אמירה ישנה - אני חושש להביע את דעתי, אני לא יכול לקבל שום דבר חדש. אמירה חדשה - מעתה אני מביע את מחשבותיי ישירות וללא היסוס. אני מקבל כל דבר חיובי שהחיים נותנים לי.

פעילות גופנית משחררת היטב אי נוחות פסיכולוגית, מסירה עמדות מיותרות.

מחזיר את החוזק של יוגה, מדיטציה. לד"ר סינלניקוב טכניקות מדיטציה טובות בפורמט שמע. אין לבטל שינה בריאה ומלאה. מנוחה נחוצה לאדם להתאושש, ולכן אין צורך לחסוך בה. מחוסר שינה יכולה להופיע תחושת עייפות וחולשה, ניתן להתחיל תהליך של התפתחות סטומטיטיס ומחלות כרוניות אחרות.

לפיכך, הגורמים הפסיכולוגיים לסטומטיטיס הם מחשבות בלתי-מבוטאות, כעס, גינוי. הבעיה עלולה להעיד על חוסר איזון פסיכולוגי המופיע כתוצאה מלחץ. כדי למנוע ולמנוע פריחות בפה, ישנן מספר טכניקות פסיכולוגיות, המלצות המחבר.