איזה מזון שימושי לשלשולים?

click fraud protection

אצל אנשים, שלשולים נקראים שלשולים, ורופאים נותנים בערך הגדרה זו של הפתולוגיה זו: סימפטום של הפרעת מעיים המאופיינת בצואה נוזלית אחת או כפולה.יש שלשול, בעיקר כאשר נעים דרך המעיים של המסה נוזלי, אשר פשוט אין לי זמן למצוץ בדם.

גורם לשלשול התרחשות

שלשול יכול פתאום להתחיל בעת שימוש באיכות ירודה מזון גס, מתח חמור, התרגשות רבה, ביצועים בטן גרועה.בנוסף, המראה של שלשול יכול להיות קשור למחלות הלבלב, הכבד, הבטן.

לפעמים צואה רופפת מתרחשת בשל העובדה כי תגובת מגן מופעל בבטן, וכתוצאה מכך כל מזון באיכות נמוכה מזיקים מתחיל להיות מופרש.סיבה שכיחה נוספת להופעת צואה נוזלית היא תהליך דלקתי ברירית המעי, הנובע מתהליכים של פעילות חיונית של למיליה ופארזיטים פרוטוזהאניים אחרים החיים בגוף האדם.

מוצרים מומלצים לשלשולים

אלו שסבלו משלשולים, מומלץ להשתמש במוצרי תיקון מיוחדים אשר ישקמו את המיקרופלורה הטבעית של המעיים וישפרו את פונקציית היניקה של הנוזל הפנימי העודף.רופאים ותזונאים במקרים כאלה קובעים דיאטה מספר 4, שמטרתה לצמצם את תהליכי התסיסה של המעי ולהרגיע את הריריות הריריות.

על פי דיאטה זו, כל מזון צריך להיות טחון ביסודיות, מבושל או מאודה.כלול בתזונה לשלשול אתה צריך נוזלים חמים מזון נוזלי למחצה.מזון זה אינו מונה במקרה, שכן הוא ממזער את ההשפעה של גירויים תרמיים, מכניים וכימיים על המעיים.

instagram viewer

אם יש שלשולים בשעתיים או שלוש הראשונות, יש להקדיש תשומת לב רבה לשתייה, שכן בשלשול, יותר מדי נוזלים עוזבים את הגוף, וכתוצאה מכך התייבשות.בנוסף, עם שלשולים, מלחי שימושי ומינרלים נשטפים מהגוף, שבלעדיו כל האיברים המערכות החיוניות לא יכול לתפקד כראוי.לכן, עם שלשול מומלץ להשתמש תה צמחים, תה שחור עם מיץ לימון סחוט טרי, מיץ תפוחים, אלקליין מינרליים, מים מחוממים מעט, וכן פתרונות מלוחים "Gastrolit" ו "Regidron".

אם שלשולים נמשכים כמה ימים ברציפות, או מלווה בתסמיני חרדה אחרים( כאבי בטן, חום, חולשה ועוד), אל תנסו להיאבק בה באמצעים מאולתרים בבית.במקרים כאלה נדרשת תשומת לב רפואית דחופה!תזונה ובריאות

  • Apr 17, 2018
  • 16
  • 323