כולם רוצים לזרוח חיוך לבן שיניים, לא רק בתמונה לאחר Photoshop, אלא גם בחיים האמיתיים.כל יום אנחנו מחזיקים את היגיינת הפה הדרושה, אנחנו מבקרים בקביעות במרפאת השיניים, אבל החיוך לא תמיד נראה מושלם.
כן, מקצועי יכול לעזור בנושא הלבנת שיניים, אבל לא כולם יאהבו את הדרך של עזרה כזו.הלבנה במרפאה נעשית לרוב בעזרת אמצעים כימיים או הליך לייזר.כן, וזה לא זול.
אתה יכול לעשות את השיניים עם כמה גוונים לבנים ולא לעזוב את הבית שלך.כדי לעשות זאת, התזונה היומית כוללת מוצרים המקדמים את המראה של חיוך יפה בדרך קלה יותר.
אגוזים
במקרה של מוצר זה, הכל פשוט.אגוזים מוצקים בעצמם, ולכן, השימוש שלהם תורם להיפטר רובד.בנוסף, הם מכילים סידן - יסוד טבעי המחזק את העצמות ואת השיניים.
שוקולד
מוצר לא צפוי עבור רשימה כזו.עבור הלבנת שיניים, שוקולד שחור שימושי כי הוא מכיל את החומר theobromine, אשר מחזק אמייל.אמייל בריא גם מונע פיגמנטציה של השיניים.
תותים
לא רק טעים, אלא גם ברי בריא המכיל חומצה סליצילית.האחרון, בתורו, cleaves חומרים שיכולים לגרום אמייל מחשיך.
ברוקולי
גם מקדם חיוך מסנוור.השימוש בצמח זה מקדם את היווצרותם על השיניים של מחסום מגן, אשר אמין מגן על השיניים מפני עששת.בנוסף, במונחים של 100 תוכן חלבונים קק"ל נציג זה של הכרוב הוא גדול יותר מאשר בשר בקר.
כתום
עזרה כדי להפוך את השיניים לבן הכלול זה פרי שטוף השמש של החומצה, בפרט, אסקורבית ולימון.
תפוחים
ללעוס פירות תפוחים עסיסיים באופן אוטומטי מנקה שיניים, כמו גם מברשות מקצועיות.בנוסף, הפרשת הרוק במהלך הלעיסה עולה, אשר תורמת היגיינה הטבעית של חלל הפה.משפיע באופן חיובי על לובן השיניים ושימוש באגסים.
גזר
קרוטן הכלול גזר, להיכנס לגוף האדם, מקדם את הסינתזה של ויטמין A. בנוסף תכונות מועילות אחרות, יש לו השפעות מועילות על העצמות והשיניים.הוספת גזרים טריים לתזונה שלך, אתה יכול להשיג חיוך לבן כשלג על ידי ניקוי מכני של האמייל.
מוצרי חלב
בנוסף להלבנת אמייל, יש להם השפעה מנורמלת על איזון בסיס החומצה בחלל הפה.מדענים טוענים כי חלב ומוצרים המבוססים על זה להגן על השיניים מפני מחלות שיניים רבות.
שימוש מתמיד של מוצרים אלה לא רק מאפשרים לך לחייך נועז, אבל באופן כללי ייהנו לגוף.תזונה ובריאות