Goji berries עבור הרזיה.תכונות שימושיות של goji berries ו contraindications.היכן לקנות Goji Berries?

Goji berries הפכו לאחרונה פופולרי מאוד.גילויים חדשים בנוגע לשימוש של פירות יער אלה כמזון, הוביל את העובדה שהם נחשבו תרופת פלא לכל תחלואי.

מבחינה חיצונית, פירות יער אלה הם ורוד בהיר, מזכיר צימוקים.ולטעום, משהו כמו דומדמניות, משמשים וענבים, משולבים.האם goji berries שימושי?או שזה מוצר אחר, "ניחן" עם תכונות ייחודיות על ידי משווקים ערמומי?בואו להבין.

זה מעניין: על פי אגדה אחת, Goji הוא השם של השבט הטיבטי העתיק שמגדלי ענבים.הם האמינו כי על ידי אכילת אותם, פירות יער להעניק אלמוות.

מהם היתרונות של Goji?

Goji berries ניתן למצוא היום בכל חלק של העולם.אבל, רק גדל טיבט, גרגרים אלה נחשבים "קסום".זה הכל על האקלים המדהים של הארץ ההררית הזאת, האוויר הנקי והטמפרטורה הספציפית שבה הם גדלים.אבל, מה הערך שלהם?

Goji berries יש הרכב ייחודי של חומרים מזינים.הוא מכיל סוכרים שונים, פלבנואידים וחומרים אחרים, היחס בין אחד עם השני הוא ייחודי באמת.

חשוב: לדברי מומחים רבים Goji berries כיום נוגדי חמצון מספר 1.זה הכל על היכולת של מוצר זה לקלוט רדיקלים חופשיים חופשיים.

מה ויטמינים הכלולים ב Goji ברי?

בנוסף, ההרכב כולל פירות יער Goji חומרים שימושיים כגון:
• חומצות אמינו( 20 סוגים);
• אומגה 3 ואומגה -6;
• ויטמין C;
• ויטמין B1;
• ויטמין B6;
• ויטמין B12;
• זרחן;
• ברזל;
• סידן;
• קרוטן;
פוליסכרידים.במונחי

של המספר כלול בהרכב של פרותי יער Goji ויטמין C המוצר הזה עדיף על דומדמניות לימון שחורה.פירות יער התוויות Goji נזק

לפגיעת פירות יער Goji נמצאים, אבל למרות היתרונות הגדולים Goji berries יש התוויות.לא מומלץ להשתמש פרותי יער

• אנשי Goji אלרגיים אנשי
• ירקות ופרות אדומים וכתומים נטילת תרופות, כי חומרים פעילים עלולים גרגרי Goji להפחית את האפקט הטיפולי של תרופות
• אנשים עם עניי מעיים נוטים תינוקות
• שלשול אל 3שנים, כי הם בגיל הזה נוטים diathesis על
• אדום וכתום אנשים אונקולוגיה חולים, כמוהם לוקחים כמות גדולה של סמים, ופירות יער ניקוי פונקציה תפחית את האפקטיביות של

טיפול איך לקחת פירות יער Goji לירידה במשקל?מתכונים

כנראה כולם יודעים את העזרה פירות יער Goji ריפוי במאבק נגד משקל עודף.בפעם הראשונה את הקשר של מוצר זה עם ירידה במשקל התגלה על ידי תזונאים סינים.הם ציינו כי השימוש הרגיל של פירות יער Goji מגדילה את הייצור של הורמון הגדילה בגוף.הורמון זה מסוגל לחזק את הרצועות ואת רקמת העצם.אבל הריבוי הטבעי

בהורמון גדילה גוף מוביל גם שריפת שומן עודף.

חשוב: גם דיאטה קפדנית Ducane מאפשר לך לאכול פירות יער Goji.הסיבה להיעדר האיסור על השימוש ברי זה קשורה עם תוכן נמוך של פחמימות בו.אז, תוכן קלורי נמוך.

כדי להפחית משקל, ניתן להשתמש הן גרגרי גלם, מרתח של פירות יער Goji יבש.הודות ליכולת התזונה הגבוהה של עיסת הפרי ותכולת הקלוריות הנמוכה, ניתן לאכול את המוצר הזה, לעמעם את תחושת הרעב.

היכן לקנות Goji פירות יער?

במדינה שלנו Goji גרגרי נמכרים בדרך כלל בצורה יבשה.

אתה יכול לקנות אותם כאן.

חשוב: כדי להשתמש פירות יער מיובשים במאבק השמנת יתר, הם עושים מרתח.בתרמוס, לשים 50 גרם של פירות יער ושופכים אותם עם מים רותחים.ב תרמוס, פירות צריך להיות חדורים במשך 10 דקות.לשתות מרתח של גרגרים Goji על בטן ריקה פעמיים ביום.מתכוני

מן וגרגרי גוג'י עבור ההרזיה

בסין הוא עירוי מאוד פופולרי של פרותי יער Goji.

RECIPE : כדי לעשות זאת, לקחת 50 גרם של פירות יער ולמקם אותם בבקבוק זכוכית כהה.פירות יער צריך להיות מלא וודקה איכות.בקבוק של תמיסה מונח במקום חשוך במשך 10 ימים.אז תמיסה ניתן להשתמש לצורך המיועד.כדי להפחית את משקל השימוש שתי מנות של 10 מ"מ של תמיסה על בטן ריקה.

RECIPE : השתמש goji berries ועושה תה.זה לא יעיל למאבק בהשמנת יתר, אבל זה סיוע מביס.כדי להכין תה זה, אתה צריך:
• 1 כף תה של תה שחור( או ירוק) עלה;
• 5 גוי פירות יער;
• 5 פרחים של חרצית.

מערבבים את החומרים ומזגים אותם במים רותחים.תה זה מבושל 10-15 דקות.כאשר מטופלים בחום, חומרים שימושיים מ Goji berries תיפול לתוך המים, ולאחר מכן לתוך גוף האדם.איפה תהיה השפעה מועילה על כמעט כל האיברים.

חשוב: Goji berries ניתן להשתמש כמו aphrodisiac.כדי לעשות זאת, אתה צריך לקחת בקבוק יין אדום, לשפוך 50 גרם של פירות יער ולהשאיר כדי להחדיר במשך חודש.העיקר לא לשכוח לסגור את מכסה הבקבוק בחוזקה.פירות יער

Goji להזנה לשיפור תודה העור והשיער

להרכב הייחודי, פירות יער Goji יכול לשמש מתחמי ויטמין כולו כדי לשפר את הבריאות, להאריך הנעורים והיופי.בשל נוכחות של בטא-קרוטן מספיק בהרכב של מוצר זה, גרגרים אלה יכולים לשמש מזון כדי לשפר את הראייה, העור ואת מצב השיער.

וגרגרי גוג'י עבור סיבולת פיזית והתנגדות הלחץ הדרוש הרזייה חומרים alaptogenov

מקבוצת המורכב של פירות יער הכילו Goji, יכול לשפר סיבולת פיזית התנגדות ללחץ.פרותי יער Goji

למניעה והטיפול בנוסף סוכרת

, מוצר זה יכול לשמש למניעה וטיפול בסוכרת.ההרכב של גרגרי Goji כולל glycosides כי להנמיך את רמת הסוכר בדם.

גוי גרגרי למניעת סרטן

חשוב: גרגרים Goji כוללים גרמניום.זה מינרלים נגד סרטן, מוכר על ידי אונקולוגים רבים, מסייע Goji berries כדי למנוע התפתחות של תאים סרטניים בגוף.פירות יער Goji

למניעת וטיפול בחומרים

הערמונית של פירות יער Goji להזין את בלוטת הערמונית ולשפר את זרימת הלימפה באשכים.חומרים ממוצר זה יכולים להגדיל את מספר הזרעונים אצל גברים ולטפל באי פוריות הנשית.פירות יער Goji

לבריאות: מניעת אנמיה

אנמיה( אנמיה) היא מחלה הקשורה רמות נמוכות של המוגלובין בדם.ההרכב של Goji berries הוא ברזל .הודות לו, כמו גם חומרים אחרים ממוצר זה, עם שימוש קבוע של Goji berries, אתה יכול להגדיל את מספר התאים האדומים( erythrocytes) בדם.כדי לטפל אנמיה, הרופאים ממליצים לשתות מרתח של פירות יער יבשים פעמיים ביום.

Goji Berries: עצה שימושית

טיפ # 1. קנה פירות יער בכמויות קטנות.לדלל אותם עם מים.אם המים הופכים צהוב אדום, זה אומר כי גרגרי Goji לא טופלו בחום.לכן, כל החומרים השימושיים בהם נשמרים.

טיפ # 2. סירופים וריבות עם goji berries( ולעיתים קרובות יותר רק עם תמצית של גרגרים אלה) הם טעימים מאוד.אבל, אין כמעט להשתמש בהם.לכן, לא לקנות מוצרים כאלה כדי לשפר את בריאותם.זה יהיה בזבוז כסף.

רופאים על goji berries

על דעתם של 8 רופאים של דיאטנים ניתן למצוא כאן.

Goji berries ללא ספק

יש תכונות שימושיות והם יכולים לעזור במאבק נגד עודף משקל.

אבל, הם לא יכולים להיחשב תרופה לבעיות שלהם.מוצר זה יכול לעזור, אבל רק בשילוב עם דיאטה ניסח כראוי ופעילות גופנית.

וידאו: Goji Berries בריאות וירידה במשקל.משוב מאלנה Malysheva