המתכונים הטובים ביותר של מנות עם רוטב סויה מאורז, כוסמת, חצילים, פסטה, תפוחי אדמה, ירקות.סלט טעים מתכונים, תחבושות סלטים, fuchozy, חביתה, מטוגן טופו, פטריות עם רוטב סויה.מתכונים של החסר עם רוטב סויה לחורף

מאמר

מציעה מספר תוספות מתכונים טעימים עם רוטב סויה.

סויה - תיבול טוב לא רק מנות בשריות, אך גם לקישוט: דגנים, תפוחי אדמה, ירקות.רוטב ישפר את איכות הטעם של כל מרכיב, יעזור לכם לקבל מנה עסיסית מאוד, טעימה טעימה.

רייס עם רוטב סויה וביצה: א

מתכון צילום המנה הזאת לעתים קרובות נקראת "הדמות הסינית."הכנה זה מאוד פשוט, אבל זה יכול להפתיע הטעם והשובע שלך.הסוד של אורז זה - רוטב סויה, אשר הוסיף בצורה מאוד לא שגרתית.

שאתה צריך:

• איור - 2 כוסות( -לרתיחה מראש עד שהם רכים במים מלוחים).ביצת
• - מחשבי 1-2.(ב שיקול דעתה) רוטב סויה
• - 50 מ"ל.(קלאסי)
• תירס - כמה כפות(השתמש יכול להיות מבושל, או מופשר או משומר).אפונה
• - כפות כמה (מופשר או מבושל).פלפל מתוק
• - 1 PC.(התקפים בולגריים הטוב)
• סומסום - 1-2 כפות(לבן או תערובת) Bulb
• - 1 PC.(בינוני או גדול גודל)
• השום - כמה שיני
• פלפל - כמה קמצוצי
• מלח - כמה צובט

בישול:

• מרתיחים את האורז עד שהוא הופך לרך לנקז ממנו את המים עד הטבח אורז, ירקות ומטגנים.
• בשמן חם, לשלוח את הבצל הקצוץ דק, פלפלים, אפונה ותירס.ואז את הירקות על אש גבוהה במשך כמה דקות, עד שהבצל הופך רך.
• Crush השום עם סכין, לשלוח
• וירקות ירקות, מוסיפים את האורז ומערבבים הכל בזהירות, מוסיפים את התבלינים ומלח לפי הצורך.ביצים
• צריך לנער ולהוסיף אותם רוטב סויה, ומערבבים היטב.זרם דק
• לשפוך את הרוטב על האורז ומערבב כל ביסודיות באותו הזמן שמסת הביצה מופצת באופן שווה על פני האורז.
• מוסיפים את זרעי שומשום ולספוג צלחת לכסות כמה דקות, ומקשטים עם עשבי תיבול לפני ההגשה.

אורז מבושל עם רוטב סויה וביצת

חציל מטוגן עם רוטב שום וסויה: תוספת ירקות

מתכון הצילום הולכת טובה עם מנות בשריות, דגנים, פסטה, תפוחי אדמה.להדגיש את העושר של חצילים, אתה יכול להשתמש ברוטב סויה, ולהוסיף תבלינים לתבשיל יעזור שום ותבלינים חמים.

שאתה צריך:

חציל

• - 2 העובר( גדול מספיק) רוטב סויה
• - כפות כמה (קלאסי)
• השום - 5-6 פרוסות( ניתן להוסיף חתיכה, אתה יכול לרסק).
• נורה - 1-2 יח '.(גדול)
• פלפל מתוק - 1-2 יח '.(עדיף בולגרית) עשבי תיבול קצוצים
• טריים - כל תערובת טעם
• של פלפלים - כמה צובט
• סול - כמה צובט

הכנה:

• חציל צריך להיות קליפת-מראש, פורסים את צלחות פירות, מפזרים עליהם מלח ומניחים לעמוד במשך שעות אחדות(ניתן להשרות במים מלוחים).
• השריה תציל את החציל מהמרירות.לאחר מכן, הם חייבים להיות יבשים, חתוכים לקוביות או רצועות( פולין כמו שאתה אוהב).
• בשמן חם במחבת צריך לשלוח בצל, פרוס לטבעות חצי, פלפל מתוק, פרוס לרצועות.
• מוסיפים את הירקות לכמה דקות ואז מוסיפים את החצילים.רמת האש צריכה להיות בינונית.שום סכין Crush
• , מוסיפים את הירקות, מתבלים במלח ופלפל ירקות, לשפוך רוטב סויה ומערבבים הכל בזהירות.
• מטגנים ירקות ללא מכסה( כך שהם לא יהיו רכים מדי).
• בישול זמן 15-20 דקות, ואז מפזרים עם ירקות צריך להיות קצוץ ועשבי תיבול לפני ההגשה.

חצילים ריחניים ב שומשום סלט מלפפון רוטב סויה

ורוטב סויה: א

מתכון צילום אפילו סלט ירקות רגיל, מתובל ברוטב סויה, זה מאוד טעים טעים.אתה יכול לבחור כל ירקות לסלט ולשלב אותם אחד עם השני.הסוד העיקרי הוא מאזן של תבלינים, מלח, witicisms.

שאתה צריך:

• מלפפונים טריים - מחשבי 3-4.(בהתאם לגודל שלהם)
• גזר - 1 pc.(A, גדולה רצוי צעירה)
• שום - כמה שיניים
• שמיר טרי - כמה כפותקצוץ
• רוטב סויה - כמה st.l.(נסו, לכוון לפי הטעם).
• שמן צמחי - מספר st.l.(כל מה שאתה אוהב).
• לבן שומשום - 1-2 כפות.(פריד) הכנה

: מלפפונים

• צריך לגרור את הגזר לקוריאה, באותו נעשה עם גזר.כתוצאה מכך, תקבל שבבי ירקות ארוכים.
• שים את הירקות בקערת סלט, לסחוט אותם כמה שיני שום לפי הטעם.
• מוסיפים את זרעי שומשום קלויים ומערבבים הכל בזהירות
• הכן את רוטב לסלט רוטב סויה, שמן צמחי, מלח ופלפל.עונה
• הסלט ומקפיצים שוב, ומפזרים שמיר קצוץ טרי.

פרוס רצועות מלפפון לא יכולות, בכל דרך נוחה: קוביות, טבעות סלט ירקות סלט

עם רוטב סויה: איך לבשל?

כאמור, רוטב סויה משפר את הטעם של כל מרכיב.לכן הרוטב לסלט רוטב סויה יהיה רלוונטי במיוחד, והכי חשוב - שימושי, משום שהוא יכול להחליף מיונז מזיק.המתכון הזה הוא תכליתי ובמילוים יכול להיות בהחלט כל סלטי ירקות טעם, כפי שהיא משולבת עם כל מרכיבים.

יהיה עליך:

רוטב סויה

• - 3 כפות(רק רוטב קלאסי וטבעי).שמן צמחי
• - 3 כפות(כל מה שאתה אוהב: תירס, חמניות, זית, ואחרים).
• חומץ - 1 כף.(אפל או יין, יכול להיות מוחלף על ידי מיץ לימון).זרעי חרדל
• - 1 כפות(יכול להיות מוחלף על ידי חרדל רגיל)
• סול - קמצוץ פלפל
• או תערובת פלפל - לצבוט שום
• - 1-2 פרוסות( שום כתוש, יכול להיות מוחלף על ידי מיובש).

חשוב: כל המרכיבים מעורבים או מוקצפים היטב.ניתן להוסיף כל תבלין מיובש או טרי אחר לפי הטעם.תדלוק ניתן לאחסן במקרר ולהשתמש בו מדי פעם.

יוניברסל הלבשה עבור רוטב סויה סלטי ירקות

כוסמת רוטב סויה לירידה במשקל: איך לבשל?

הכוסמת היא לעתים קרובות נוכח מזון תזונתי.זהו ערך לנכסיה הביולוגיים, אבל מספיק טעם טרי.כדי לשפר את הטעם שלה, אתה יכול להשתמש ברוטב סויה.זה לא מזיק כמו מלח, ואפילו מועיל, אם מוצר תסיסה טבעי של פולי סויה.

להוסיף רוטב הסויה אמור להסתיים כבר מבושל כוסמת.אתה יכול גם להשתמש בכמות קטנה של שמן צמחי ותבלינים טבעיים יבשים.כוסמת זה לאכול ירקות טריים, תוך הימנעות בשר ומוצרים "כבדים" אחרים.מתכון

: פלפלים, פטריות, רוטב סויה, רוטב סויה פסטת

ניתן להוסיף את הירקות המאודים כדי להכין ארוחה אינו רק עסיסי וטעים, אלא גם לחשוף את כל הניואנסים של המרכיבים.

שאתה צריך: פפרס

• - מחשבים 1-2.(Best להשתמש פלפלים בצבעים שונים כדי המנה נראתה תיאבון יפה).פטריות
• - 300-400 גרם( הכי טוב להשתמש צדפה, אבל גם אתה יכול להשתמש בכל פטריות אחרות).
• Bulb - 1 מחשב.(גדול, או 2 נורות קטנות).שום
• -
• כמה עשבי תיבול קצוצים שיניים טריים - כפות כמה
• עגבניות - 1 pc.(2 גדול או קטן) רוטב סויה
• - 50-70 מיליליטר.(קלאסי, טבעי)
• תבלינים ואת תערובת של פלפלים - לטעמך
• כל ספגטי - תלוי במספר של מנות הכנה

:

• פלפלים, בצל, עגבניות ופטריות יש קצוץ לקוביות או לחתוך לרצועות( כמו שאתה אוהב).
• מטגנים את הירקות בשמן חם עד שהם רכים ולאחר מכן להוסיף את השום הכתוש, תבלינים ורוטב סויה.ירקות
• טומיטה תחת מכסה סגור למשך כ 10 דקות, להוסיף עשבי תיבול טריים.ספגטי
• צריך להרתיח וצבתות להוציא אותם מהמים הרותחים, לשים בסיר עם הירקות.
• מערבבים הכל ביסודיות להחזיק אותו במשך 5 דקות נוספות.פסטה

עם ירקות, מבושלים ספגטי

רוטב סויה עם ירקות ורוטב סויה: א

מתכון פשוט הסופרמרקט המודרני, ניתן למצוא מגוון רחב של ירקות קפואים: מקסיקני, תערובת ים תיכונית, למזג את המרק עם כרוב ותפוחי אדמה, כמו גם הרבה יותר.מתערובות כאלה קלים להכין מילוי טעים לפסטה או כל פסטה אחרת.

שאתה צריך:

ספגטי

• - ככל רוצה לבשל מנות.
• קפוא תערובת של ירקות "מקסיקאית" - 400 גרם( יכול להיות כמו כל ירקות מעורבים אחרים או ירקות טריים).רוטב עגבניות או רסק עגבניות - כמה st.l.
• רוטב סויה - מספר st.l.תערובת של פלפלים
• - כמה קמצוצי
• מלח - כמה צובט
• ירקות טריים לספק ארוחות

הכנה:

• ספגטי צריך להרתיח עד חצי
• במחבת מחממים את שמן ולשלוח אותו הירקות, ומבשלים אותם תחת מכסה סגור למשך 10-15 דקות.
• להוסיף לרוטב ירקות ברוטב עגבניות וסויה, לסחוט כמה שיני שום לפי הטעם, לערבב הכל בזהירות, מוסיפים את התבלינים ומבשלים על להבה נמוכה 10 דקות.
• ספגטי ניתן לשים על צלחת הגשה ויוצקים את הירקות מבושלים ברוטב סויה, או את הזכות לשלוח אותם למחבת, ולאחר מכן עם ירקות במשך כמה דקות.מתכון

Funchoza עם ירקות ורוטב סויה: מתכון פשוט

Funchoza - אטריות אורז, יש טעם נעים ומתוק מעט.הוא משלב באופן מושלם עם טעם טרי של ירקות כתוספת זה יכול רק רוטב סויה להוסיף קצת ספייס ואת מליחות.

שאתה צריך:

• Funchoza - 1 חבילה( או בכמויות שאתה מעדיף).
• פלפל בולגרי - .(רצוי אדום)
• שימורי תירס - 0,5-1 בנק( לפי הטעם) אפונה מבושלת
• טריים - 100-150 גרם( ניתן להשתמש קפוא).
• רוטב סויה - 40-50 מ"ל.(קלאסי, ללא תוספים טעם).שומשום או ירקות לקשט מנה מוכנה - אם תרצה.
• שיני שום בישול

אופציונלי:

• במחבת, ממיסים את החמאה אותו, לשלוח את אפונה ותירס, וכן פלפל, קצוצים דק.
• טומיט ירקות, ערבוב אותם, כ 5-7 דקות.
• Funchoza להרתיח כמה דקות במים מומלחים ומעבירים למחבת עם ירקות, לסחוט את השום, מערבבים היטב ויוצקים את הרוטב סויה.
• מתחת למכסה, להשרות את הפונדק פחות מ 5 דקות.מגישים עם שומשום או עשבי תיבול טריים.

Funchoza עם חביתת

רוטב וירקות סויה עם רוטב סויה, איך לבשל: חביתת

מתכון צילום עם רוטב סויה - הוא פשוט אך בעת ובעונה אחת מאכל טעים מאוד, כי אתה יכול להפתיע את יקיריכם לארוחת ערב או בוקר.בנוסף הרוטב להוסיף את המסה ביצה אתה יכול לקבל כל תבלינים, ירקות או בשר לטעמך.

שאתה צריך:

• ביצים - 3 יח '.
• רוטב סויה - מספר st.l.
• קמח - 1-2 כפות.(זה הכרחי עבור חביתה להיות צפופה, זה יכול להיות מוחלף עם עמילן).
• מלח ופלפל לתערובת - כמה צובט
• פלפל אדום - 1 PC.(ניתן להחליף את המתוק או נשלל לחלוטין מן המתכון).בישול

עשבי

הטרי קצוצים:

• ביצים צריכות להקציף יחד רוטב סויה, מתובל עם פלפל ומלח.
• מוסיפים את הקמח ומערבבים אותו היטב, כך שלא יישאר גושים.בשנת
• בעיגול מוסיפים את עשבי התיבול הקצוצים דק ופלפלים צריך לטגן תחת מכסה סגור במשך 10 דקות על אש בינונית.

פריד טופו ברוטב סויה עם שומשום: מתכון צילום טופו

- גבינות המופקות סויה.הטעם שלו רך, אבל טרי למדי.חזקו אותו יכול להשתמש ברוטב סויה ותבלינים אחרים.בשביל זה, הדרך הטובה ביותר היא לטגן טופו.

דברים לעשות:

• ממיסים בתוך
• חמאה במחבת מוסיפים את שמן חם שן לחתוך טופו
• שום כתוש לפרוסות ומניחים בשמן חם טופו
• פריי בדיוק כמה דקות על צד אחד
• להוסיף כמה כפות של פאןרוטב סויה ושופכים את הטופו קצת יותר, כך שהוא סופג את הטעם שלו.טופו

פריד ב פטריות ברוטב סויה

במרינדה של רוטב סויה: מתכון צילום

כבושות פטריות יהיה חטיף נהדר על שולחן חגיגי חטיף טעים בימי חול.זה בהחלט אפשרי חמוצים פטריות עצמאית.כדי לעשות זאת, אתה צריך לנקות אותם, לשים אותם צנצנת ויוצקים מרינדות, שבו הם צריכים לעמוד 5-7 ימים.הכן רוטב סויה טעים המרינדה

( 0.5 ליטר צנצנת): מים

• - 200 מ"ל.(מטוהרים)
• חומץ - 150 מ"ל.(תפוח, יין או רגיל)
• רוטב סויה - 100 מ"ל.(קלאסי)
• מפרץ עלה - 2-3 יח '.
• מלח - 0.5 כפית.(רצוי הים)
• אפונה פלפל ריחני - 1 כפית.

חשוב: מלאו את הפטריות עם המרינדה ומניחים בצנצנת במקרר, הבנק צריך להיות מזועזע כל יום.שעועית ירוקה

עם רוטב השום וסויה: א

המתכון ואת התמונה שאתם צריכים: שעועית ירוקה

• - 500 גרם( קפוא או טרי) רוטב סויה
• - 50-70 מ"ל.(כל)
• השום - 2-3 פרוסות
• סומסום - 1-2 כפות(לבן או תערובת עם שחור)
• בזיליקום יבש - 0.5 כפית.(או תערובת של עשבי תיבול איטלקי).חמאת
• - 1-2 כפות.

חשוב: ממיסים חמאה ולשלוח אותו שעועית ירוקה, שאמור לטגן על אש בינונית במשך כ 5-7 דקות.רק אז להוסיף תבלינים ושום כתוש, יוצקים ברוטב סויה ויוצקים זרעי שומשום.מבשלים את השעועית מתחת למכסה במשך 5-7 דקות, ואז מתאדים ללא מכסה במשך 5 דקות נוספות.קישואים

עם רוטב סויה ושומשום בתנור: א

המתכון ואת התמונה שאתם צריכים: קישואים

• - 2 פירות גדולים( יכול להיות מוחלף על ידי קישוא) Bulb
• - 1 PC.גדול או 2 יח '.שום קטן
• - 2 שיני( להעדפותיך)
• פלפל ומלח - כמה צובט
• רוטב סויה - 40-50 מ"ל.(קלאסי)
• שמנת חמוצה - כמה st.l.
• שומשום לבן מטוגן - 1-2 כפות

בישול: טבעות חצי בצל

• מטוגן במחבת, להוסיף אותו קישואים, חתוכים לקוביות, ו להתמוגג במשך כמה דקות.
• אחרי ירקות המועברים בתוך מיכל ovenproof ומפזרים שומשום קלוי ותבלינים לפי הטעם.
• להכין רוטב שמנת חמוצה, שום כתוש רוטב סויה.
• הרוטב לשפוך ירקות ולשלוח ירקות בתנור במשך 20-25 דקות בטמפרטורה בינונית( עד 180 מעלות).

קוויאר שחור מרוטב סויה וחמאה: איך לעשות?

שנקרא "זיוף" קוויאר של רוטב סויה יהפוך לא רק הקישוט של מנות, אלא גם פינוק למי לאכול רק אוכל צמחוני.

כיצד להפוך:

• מדוד 2 גרם של אגר אגר
• ממיסים בשמן צמחי מעודן לחמם אותו עד שהוא מתחיל לרתוח.
• מגניב לגמרי הנפט מסוג רוטב סויה
• ב פיפטה רוטב
• בטפטוף של חמאה קרה, כל טיפת יהיה "להדק" ו ליפול לתחתית של הכדור.
• לאחר כל ההליכים, לנקז את השמן, להשתמש קוויאר.

קוויאר מן חצילים ברוטב סויה

עם רוטב סויה לחורף:

מתכון ריק תצטרך: חציל

• - פירות טריים 1 ק"ג.(הסכום תלוי בכמות השימור המועדפת).שום
• - כמה שיני( לפי הטעם) Bulb
• - מחשבים 1-2.(גדול)
• רוטב סויה - 100 מ"ל.
• פלפל אנגלי ואת קרקע - על העדפות הכנה

: חצילים

• יש שטופים וחתוכים לקוביות
• הם צריכים לשפוך מים המלח ולאפשר להם לעמוד 10-15 דקות כדי לקחת את המרירות.
• במחבת ומטגנים את הבצל הקצוץ, מוסיפים את החצילים, לסחוט את השום, מוסיפים את התבלינים ומבשלים על להבה נמוכה 10-15 דקות תחת מכסה סגור.
• מוסיפים את רוטב סויה, מערבבים היטב ומבשלים במשך 10 דקות נוספות.
• להפשיל בדרך הרגילה

Ramson ברוטב סויה לחורף: מתכון ריק

תצטרך:

• Ramson - 2 ק"ג.(עלי שטף) מים טהורים
• - 1,3 ליטר.מים מטוהרים
• חומץ - 1 כף.
• רוטב סויה - 100 מ"ל.
• מלח - 1 כפית.

איך לסגור: עלים

• נחתכים, מקופל לתוך
• צנצנת יוצקים מים רותחים על העלים, ולתת כרישה לעמוד
• מסננים שוב להרתיח
• צנצנת, לשפוך את הרוטב סויה, חומץ, להוסיף מלח
• יוצקים את המים הרותחים ומגלגלים וידאו

: "אורז עם רוטב סויהקארי »