מה לעשות אם השיער נופל אחרי הלידה

במהלך ההריון, נשים רבות הופכות צפופות במיוחד ומבריקות.השפעה זו נמשכת בחודשים הראשונים לאחר לידתו של התינוק.ואז קורה לעתים קרובות מטמורפוזה לא נעימה מאוד: אובדן אינטנסיבי של תלתלים מתחיל.מדוע נשירת שיער מתרחשת לאחר הלידה וכיצד להפסיק את התהליך, נדון בפרסום זה.

גורם לאובדן שיער

1. ירידה בייצור האסטרוגן.במהלך ההריון, רמת האישה משנה הורמונים, כולל אסטרוגן, אשר אחראי על השיער. אם במועד אחר אישה מאבדת כ 100 שערות כל יום, כל יום, אז בזמן ההמתנה התינוק הוא המספר היה בזמנים פחות.כאשר הרקע ההורמונלי של האישה חוזר לקדמותו לאחר הלידה, התלתלים מתחילים להתחדד באופן אינטנסיבי.כתוצאה מכך, ישנם עד 500 שערות ליום על מסרק או כרית.תהליך זה הוא טבעי.ובדרך כלל עם הזמן( בתוך שישה חודשים לאחר הלידה), נשירה חזקה מפסיק.
2. חוסר שינה ומתח.השנה הראשונה לאחר לידתו של הילד קשה מאוד עבור נשים.במיוחד עבור אלה העוסקים בחינוך של התינוק, על פי רוב, ללא עזרה מבחוץ.לקום מוקדם, לילות ללא שינה, דאגה מתמדת, וההעדר כמעט המוחלט של זמן אישי יש השפעה שלילית על בריאות כללית, כוללים על מצב התלתלים.
   instagram viewer
3. חוסר תזונה נכונה.במהלך הטיפול של התינוק, אישה מבלה כמעט כל הזמן שלה ואת האנרגיה עליו.בנוסף, היא צריכה לעשות שיעורי בית.כתוצאה מכך, לא ניתן לאכול באופן סדיר ומלא.בדרך כלל אמא צעירה נאלצת לחלק חטיפים, אשר כמעט ואינם מכילים את החומרים המזינים הדרושים לבריאות.יתרה מזאת
   , כאשר מעט מדי מזון לגוף יש להוציא עתודות משלה, אשר באה לידי ביטוי על מצב של גדילים.מחסור בויטמינים ומינרלים.במהלך ההנקה, רוב הויטמינים הנכנסים לגוף ניתנים לילד יחד עם החלב.מטבע הדברים, חוסר הזנה מוביל לכישלון של תפקוד נורמלי של כל המערכות, ומעל לכל, שיער דליל.
4. הפרעות במחזור הדם.במהלך ההריון, אמהות לעתיד מודאגים לעיתים קרובות על בעיות בכלי הדם.אחד מהם - הפרה של זרימת הדם.מאחר שאין מספיק כמויות של דם מסופקות לזקיקים, הם הולכים ונעשים חלשים יותר.כתוצאה מכך, נשירת שיער אינטנסיבי מתחיל.
5. הרדמה. ידוע כי אחרי כל מבצע אשר מבוצע בהרדמה כללית, ברוב המקרים, אדם הוא משולל הגדילים.אמהות, שתינוקותיהן נולדו עם ניתוח קיסרי, מועדות גם הן לריפוי אלופציה.
6. אנמיה.במהלך ההריון, נשים רבות יש רמות המוגלובין נמוכות, אשר מזוהה עם מחסור בגוף של ברזל.לעתים קרובות הבעיה מחריפה בשל אובדן גדול של דם במהלך הלידה ואת חוסר בברזל במהלך ההנקה.
7. כישלונות במערכת האנדוקרינית.שינויים הורמונליים במהלך ההריון וחוסר מאקרו ומיקרו-ויכול להוביל הפרעות מטבוליות.במקרה זה, השיער יכול להמשיך ליפול במשך יותר משנה.

מה לעשות אם נשירת שיער החלה בצעדי

עליך לנקוט פעולה מיידית על הסימנים הראשונים של התקרחות:

• לכלול את מוצרי הדיאטה המכילים חומרים כגון יוד, ברזל, אבץ, סידן, מגנזיום.הם יעזרו לנרמל במהירות את הרקע ההורמונלי לנרמל את חילוף החומרים.
• אם השיער ארוך, אז אתה צריך לעשות תספורת קצרה.זה יקטין את העומס על הזקיקים, וגדילים יקבלו חומרים מזינים יותר.
• זה נכון לשטוף ולייבש את הראש.
• אל תשתמש בצביעה ובסלסול, וגם תסרב קשר הדוק וזנבות.
• באופן קבוע לעסות את הקרקפת.הליך זה יגדיל את זרימת הדם, אשר הכרחי לתזונה טובה יותר של הזקיקים.
לשתות אחד של תוספי המכילים ויטמינים ומינרלים אשר אחראים על בריאות השיער.
• השתמש בתרופות וקוסמטיקה המסייעות בשיפוצים.

כללים עבור כביסה וייבוש שיער

כדי להילחם התקרחות, עליך בעת ובעונה אחת להחיל מגוון דרכים לשחזר ringlets במתחם.קודם כל - כדי להתחיל לצפות בכמה כללים פשוטים במהלך הטיפול הבסיסי של השיער:

• כדי לשטוף את הראש זה הכרחי רק מים אשר היה מיושב 2-3 שעות.מים מן הברז עבור הליך זה אינו מומלץ.
• כדי להפחית נוקשות, מוסיפים כף חומץ לדלי לפני השימוש.
• מים לא צריך להיות חם מדי או להיפך, קר.הטמפרטורה האופטימלית היא 35 מעלות.
• אל תשתמשו בקוסמטיקה המכילה סולפטים אשר הורסים את מבנה השיער ותאי האפידרמיס היבשים.עדיף שמפו שמפו של יצרנים כגון "Natura Siberica", "Aubrey Organics", "מתכונים סבתא Agafia", "Logona".

אם אתה לא יכול לקנות מוצרים אלה, אתה יכול להשתמש ביצים עוף במקום שמפו:

1. בהתאם אורך הטבעות, יש צורך להכות עד 1 עד 3 ביצים למצב קצף ולהחיל שיער רטוב על המסה וכתוצאה מכך.
2. שים שקית פלסטיק על הראש שלך ללכת עם זה במשך 20 דקות.
3. לאחר מכן, זה יישאר להיות שטוף היטב עם מים חמים.
• אין לשפשף את השיער במגבת יותר מדי.עדיף לעטוף את הראש שלהם לחכות עד הלחות עודף נספג.
• לא ניתן לסרק או לייבש את השיער הרטוב עם מייבש שיער, כאשר השיער יבש, יש לסרוק אותו במברשת עץ.מברשות בשיני מתכת פוגעות בשורשים ופוגעות בעור.

עיסוי לצמיחת שיער( וידאו וטיפים)

מחזור הדם ממלא תפקיד חשוב לצמיחתה הטבעית של השיער.כדי לשפר את זה, אתה צריך לעשות מדי יום עיסוי הקרקפת.

זה ייקח לא יותר מ 10 דקות, אבל בעוד שבוע ניתן יהיה לצפות בהשפעה החיובית שלה.

1. יש צורך לשבת או לעמוד כך נוח להוריד את הראש על החזה.הצוואר במהלך עיסוי צריך להיות פתוח.
2. ראשית לעשות כמה תנועות ליטוף של הראש על הצדדים, על המצח, ולאחר מכן את occiput.
3. למשך 10 שניות, לחץ על כפות הידיים על הראש במקומות שונים.
4. אותן תנועות קשורות לרפידות של אצבעות, ולאחר מכן עם פלנקסים, עם אגרופים דחוסים.הלחץ הגדול ביותר צריך להתבצע על המצח ו occiput.
5. לעסות את העור עם האצבעות הראשון בתנועות מעגליות, ואז ישר ו spirally, החל קודקוד.
6. חזור לליטוף.
7. בתנועות מעגליות, לעסות את העור באזור המקדשים.
8. שוב, לשפשף את כל הראש.
9. נוגע אצבעות, קל "pokolotit" כריות הראש.
10. לסיים את העיסוי על ידי ליטוף מרגיע.

מוצרים רפואיים עבור נשירת שיער לשימוש חיצוני

כרגע, ישנם מספר אמצעים עבור alopecia כי אתה יכול לקנות ברשת המרקחת.תן לנו להתעכב בפירוט רב יותר על הפופולרי ביותר מהם.

1. Dimexide היא אחת התרופות הזולות והיעילות ביותר.זה עושה את העור של אפיתל משוחרר יותר, וכתוצאה מכך תהליך הזנת חומרים מזינים לתוך התאים הוא הקל.הזקיקים מתחזקים, והשיער חדל ליפול.יש לזכור כי בצורתו הטהורה המוצר יכול לגרום לשריפת הקרקפת.מסיבה זו, Dimexide משמש רק כמרכיב של מסכה טיפולית.במקביל, חלקה בתערובת לא צריך להיות יותר מ -10%.התוויות נגד לשימוש הן הריון הנקה, כפי שהוא נכנס למחזור הדם.בנוסף, דימקסיד גורם בדרך כלל לשריפה חמורה אפילו בצורת דלל, ולכן זה לא מתאים לאנשים עם עור רגיש מאוד.עבור המסכה של alopecia את המרכיבים הבאים יהיה צורך:
   • dimexide בפתרון;
   • שמן ארדוק;שמן קיק
   • ;
   • ויטמין B6 ב אמפולות;
   • פתרון של ויטמין E ו- A.

   כמות כל מרכיבי התערובת צריכה להיות קשורה לתרופה בשיעור של 3 עד 1. החומרים משולבים מיד לאחר ההכנה, להחיל את המסכה על השורשים.Dimexide מתערבב בצורה גרועה ויש לו תכונה של קילוף אלמנטים אחרים.לכן, במהלך היישום, המסכה צריכה להיות מעורבת מספר פעמים.שים שקית צלופן על הראש שלך, ועל גבי - צעיף חם.

   באופן אידיאלי, לשמור את המסכה למשך שעה.אם השריפה היא בלתי נסבלת, אז זה חייב להיות מוסר מן הראש לפני עם שמפו והרבה מים.
   עדיף להרגיל את השורשים לתרופה בהדרגה.אתה יכול להתחיל עם רבע שעה, בכל פעם להגדיל את הזמן ב 5-10 דקות.החל את התערובת על הראש 1-2 פעמים בשבוע.
2. Regein, או 2% Minoxidil, היא תרופה שתוכננה במיוחד כדי להילחם נשירת שיער אצל נשים.יש אפקט vasodilator.בשל כך, זרימת הדם עולה, שורשים מתחזקים זקיקים רדומים להתעורר.את הנשורת הוא מקוצר באופן משמעותי כבר 14 ימים לאחר תחילת היישום של התרופה.לאחר 3 חודשים, שיער חדש מתחיל לגדול.אבקה ניתן להשתמש הן בצורה טהורה, בהרכב של מוצרים שונים טיפוח השיער.החיסרון היחיד של תרופה זו הוא מחיר גבוה.
   Rinfolt ב ampoules לשחזר מן נשירת שיער
   
   
3. Rinfolt הוא תרופה עשב מרפא שמחזק תלתלים ועוצר את ההפסד שלהם.התרופה זמינה בצורה של שמפו, קרם או אמפולות.בחירת הצורה תלויה במידת האינטנסיביות של נשירת השיער לאחר הלידה.
   • שמפו משמש במשך שלושה חודשים כדי למנוע התקרחות.תחליב
   • מסומן אם השיער דליל אינו פעיל מדי.זה צריך להיות מיושם בתוך חודש וחצי.
   • Ampoules מוקצים כאשר הנשורת מגיע למגבלה קריטית.הפתרון מוחל על שיער נקי ושפשף לתוך השורשים במשך 3 דקות.יש לשטוף עם כמות גדולה של מים ללא שימוש בדטרגנטים קוסמטיים.

   אם alopecia הוא חמור מאוד, כל שלוש צורות של נשירת שיער תרופה מומלץ להחיל בו זמנית.

   נשים בהריון ואמהות מניקות יש להימנע משימוש בתרופה.
4. Esvicin היא תרופה שמעוררת את צמיחת התלתלים ומונעת מהם להתנפץ.השתמש פתרון זה מומלץ בשלוש דרכים בכל פעם:
   • בעל פה 2-3 פעמים בשבוע על בטן דקה.
   • 3 פעמים בשבוע לשפשף את השורשים ללא שטיפה הבאים.
   • לערבב עם שמפו ביחס של 1 עד 4 לרחוץ את הראש.

ויטמינים לשימוש חיצוני או בעל פה

כדי למנוע נשירת שיער, יש צורך לחדש את הגוף של ויטמינים.כמובן, חלק מהם ניתן להשיג עם מזון.אבל מדד זה לא תמיד מספיק.במיוחד כאשר אתה מחשיב כי אישה עם ילד קטן לא תמיד יש את ההזדמנות לאכול באופן מלא.

קומפלקסים של ויטמין, שפותחו במיוחד לקבלה במהלך ההריון וההנקה, יבואו להצלה.בנוסף, אתה יכול לקחת קורס של שחזור קרסול, באמצעות ויטמינים אמפולות.תן לנו להתעכב יותר על כל אחד מסוגים אלה של תרופות.

1. לקבלת בליעה, למשל, הוויטמינים הבאים מתאימים:
   • Elevit Prenatan;
   • ביו מקס;
   • Multi-Tabs Perinatal;
   • ויטרום טרום לידתי;
   • סופראדין.
   כספים אלה הם בדרך כלל בילה על קורסים.משך כל אחד הוא כ -30 ימים.אז אתה צריך לעשות הפסקה של שלושה חודשים.
   אם אתה לוקח ויטמינים במשך זמן רב ללא הפרעה, ייתכן שתיתקל מחלה כגון hypervitaminosis.
2. לשימוש חיצוני, ניתן לרכוש מים או שמן פתרונות של ויטמינים בודדים, אשר יש השפעה חיובית על זקיקי לעזור לשחזר את בריאותם של תלתלים.בואו שם הראשי מהם:
   • ויטמין A( רטינול) מקדם התעוררות של זקיקי השיער הישנים;
   • ויטמין B5( חומצה pantothenic) מזין את זקיקי ומחזק את השיער לאורך כל אורך;
   • ויטמינים B6 ו- B3( פירידוקסין וחומצה ניקוטינית) מעוררים תהליכים מטבוליים המתרחשים ברמה התאית.
   • ויטמין B2( riboflavin) מחדש את תאי הקרקפת ומרפא שורשים פגומים.
   • ויטמין E( tocopherol) מקדם את היווצרות ציפוי מגן על פני השטח של השיער.
   • ויטמין B7( ביוטין) לוקח חלק בהיווצרות קולגן, חיזוק תלתלים והגנה עליהם מפני השפעות חיצוניות שליליות.
   • ויטמין B12( cyanocobalamin) מקדם את הרוויה של השורשים עם חמצן.

ניתן להחיל ויטמינים על אמפולות, בנפרד או כחלק של מוצרי שיער לשימוש ביתי.במקרה זה, הגרסה השנייה עדיפה יותר, שכן הריכוז בצורה טהורה יכול לגרום לתגובה אלרגית.כמו מתחמי בליעה, ויטמינים אמפולות ומסיכות עם אותם יש להשתמש על ידי קורסים.

כדוגמה - מרשם של מסכת ויטמין

הוא למעשה נלחם בבעיה של אובדן תלתלים.

עבור מסכה, תצטרך:

• ויטמינים A, B12, B1 ו- E( 1 אמפולה כל אחד);
• דבש( 3 כפות);
• טרי סחוט מיץ לימון( 2 כפות);
• מרק קמומיל( 3 כפות).

דבש להמיס.מערבבים אותו עם מיץ, ויטמינים ותמצית צמחים.החל על השיער ועל השורשים.מכסים את הראש עם צלופן וצעיף.שמור את המסכה במשך 20 עד 40 דקות.לאחר מכן לשטוף עם הרבה מים חמים.

תרופות הבית

כדי לעצור את אובדן תלתלים, אתה יכול להשתמש ההכנות שלך.קודם כל, אלה הם מסכות ותמיסות, אשר מחולקים לשני סוגים: מרגיז ומזין.

• המגינים נועדו להגביר את זרימת הדם לראש כדי להבטיח את אספקת החומרים המזינים את זקיקי.הכנת מוצרים אלה ממוצרים המכילים חומרים שגורמים לשריפה, כלומר: שום, פלפל, חרדל ובצל.כדוגמה, לשקול את המתכון הבא: מיץ
  • של בצל 1;
  • 1 כף.כף מיץ לימון.

  לשלב את שני נוזלים, לנגב את התערובת בשורשים, להחזיק אותו על הראש במשך שעה.

  כדי לרכך את הריח הלא נעים לאחר החלת המוצר, ניתן לשטוף את הראש במים וחומץ תפוחים.

• מזין רווי שורשים ושיער עם חומרים שימושיים.להכנתם, הם משתמשים לעיתים קרובות במוצרי חלב חמוץ, דבש, ביצים ושמנים צמחיים.השפעה חיובית מביאה, למשל, מסכה, הכוללת:
  • ביצה עוף טרי;
  • 1 כפית קקאו טבעי;
  • 100 מ"ל של קפיר או חלב מקושק.

  מערבבים את הביצה המוכה עם מוצר חלב מותסס.ואז מערבבים הרבה קקאו.חלקים משמנים שיער.הבא רק לאחר ייבוש הקודם.כאשר כל תערובת על הראש שלך, לקשור שקית ניילון צעיף במשך 20 דקות.חזור על ההליך פעמיים בשבוע במשך שלושה חודשים.

לכן, כאשר נשירת שיער, לא להרפות את היד.יש צורך ליישם מערכת של כלים כדי להתמודד עם תופעה לא נעימה זו, ותוצאה חיובית לא תארך זמן רב.סרטונים קשורים:

15:51
TRIHOLOGIST על אובדן שיער לאחר GENUS
12:02
הארכת שיער לאחר הלידה ♥ גורם המאבק
6:08
הפסד שיער לאחר GENUS