אגוזי קשיו: מאפיינים, הטבות ופגיעות

פרות ייחודיים של קשיו תפוחים עץ ירוק קשיו מורכבים בצבעים בהירים אגוז חריג צורות ומצורפות העליון שלה.תפוחי קשיו לקלקל במהירות בגלל התוכן שלהם טאנין.להכנת ארוחות בריאות וטיפול במחלות רבות השתמש רק תפוח קשיו.פירות

של עץ קשיו אינם נמכרים הקליפה, כמו בין הקליפה לבין הקרנל של אגוז היא שכבה של תרכובות רעילות - kardola.כאשר מגע אנושי עם kardolom עור המשטח שיש כוויות נרחבות.כדי לנטרל את המתחם רעיל המוצר, יצרנים חוסכים אגוזים נתונים חום טיפול.תוכן

• היסטוריה של קישורים מועילים
• ערך גילוי
• ציוני
• רכב
• קלורית
• התזונתי
• תכונות שימושיות
• עיבוד קולינרי ויישומי יתרונות
• אגוזי קשיו נשי
• הריון ריפוי מאפיינים של שמני
• השתמש
• בישול כיצד לבחור ולאחסן
• תוויותועובדות מעניינות נזק

הפתיחה ההיסטוריה

המולדת קשיו - ברזיל.האינדיאנים Ticuna "הראשונים התחילו להשתמש לנבוח, פירות ועלים של העץ הזה.הם קראו קשיו "פרי צהוב".אירופים למדו על התכונות המועילות של אגוזי קשיו רק במאה ה -16 וחל להשתמש במוצר זה לבישול לטיפול במחלות.עץ קשיו

לעכשיו הוא טיפח במדינות עם אקלים מתון.אלופות לאסוף קשיו הם הודו, תאילנד, סין, מלזיה, קולומביה.

לתכנים ^

ציונים

כיום ישנם שלושה סוגים עיקריים של קשיו, אשר נבדלים גרעינים בצבע:

1. העליון.גרעינים של לבן וצהוב, ושנהב.
2. הראשון.חום בהיר הקרנל אגוז או בצבע אפור אפר.שני
3. .גרעינים של צהוב או ענבר.

לתכני ^ רכב

רכב קשיו מכיל מינרלים שונים, ויטמינים, חלבונים, שומנים, פחמימות, סיבי תרכובות מועילות אחרות.

לתכנים ^

קלוריה

קשיו - מזונות עתירי קלוריות.אגוז 100 גרם - 600 קלוריות.

לתכנים ^ ערך תזונתי

גרעיני קשיו מכיל כמות מינימאלית של שומן אחוז גבוה של חומצות שומן.חומרים

	משקל( גרם)
	18,5
חלבון שומן פחמימות	48,5
	22,5
סיבים תזונתיים	2
מים	5,3
מונו ו disaccharides	7,5
	15
Ash עמילן	32
רווי שומן חומצה	8,5

לתכנים ^

קשיו שימושיים

מתחם הרכב כולל E ויטמין B וויטמין, אשר הוא שימושי עבור נשים.ויטמינים

	משקל( מ"ג)
PP	2,1
B1( תיאמין)	0,5
B2( ריבופלאבין)	0,22
E	5,7

את גרעיני אגוז מכיל כמויות גדולות של מגנזיום, אשלגן וברזל.

	משקל ואלכוהול( מ"ג)
	47
סידן מגנזיום	270
	16
נתרן זרחן אשלגן	553
	206
הברזל	3,8

לתכנים ^

עיבוד קולינרי לאחר קשיו טיפול בחום לאבד אחוז גדול של תכונות שימושיות.זה הגיוני ביותר להשתמש במוצר זה בצורת יבשים או גלם.תזונאים ממליצים קשיו קלויים כלולים בתפריט היומי הוא נדיר מאוד.הנורמה היומית של צריכת קשיו לא יעלה על 40 גרם.

לתכנים ^

שימושיים תכונות ויישומים תזונאים

קרובות מתייחסים למוצר יקר זה "מזון העתיד".השימוש השיטתי של אגוזי קשיו:

• מנרמל תגובות מטבוליות;
• משפר תגובות חיסוניות;
• מורידה את רמת הכולסטרול;
• מסיר מסרטנים מהגוף;
• מגרה את פעולת המוח;
• משפר את הרכב הדם;
• ממריץ את הפונקציות של מערכת הרבייה;
• מעורב בהיווצרות רקמות עצם;
• מחזק אמייל השן.

רכב קשיו כולל חומצת אמינו חיונית - טריפטופן, אשר מסייעת לאדם להתמודד עם נדודי שינה ומתח דיכאון.

ידוע כי הכיל 100 גרם של שיעור יומי קשיו של נחושת.חומר זה:

• מקדם את הדור של תאי אנרגיה;
• מגן מפני התפתחות של גידולים ממאירים;
• מעורב במבנה של קירות כלי הדם.

קשיו משפר את מערכת הלב וכלי הדם של אדם.מאפיין זה קשור תכול שומן נמוך וקשיו שבגרעין שלו של 75% של חומצה אולאית, אשר מחזקת את שריר הלב, מפחיתה את כמות הטריגליצרידים בדם ומהווה מקור מצוין לאנרגיה.טעינת

לתכנים ^ יתרונות

לנשים

קשיו מפחית את הפעילות של חלבונים המעוררים את התפתחות סרטן השד אצל נשים.רכב אגוז קשיו כולל מגנזיום רב, אשר מסייע לנשים להתמודד עם תסמונת קדם וסתית כואבת, כמו גם ניאצין, אומגת חומצות הוויטמין E, אשר שפרו את מצבו של העור שלה ולחזק את המערכת החיסונית.

לתכנים ^

קשיו אגוזים ב

ההריון תכונות ריפוי של אגוז קשיו והרכב הייחודי לעזור היולדת:

• לנרמל תפקוד המעיים;
• לחזק את מערכת העצם;
• להתמודד עם אנמיה;
• למנוע התפתחות של תת תזונה לתינוק ומחלות של מערכת הדם;
• כדי לשפר את הפונקציות של מערכת העצבים;
• לחזק את התגובה החיסונית.

הצריכה היומית של מוצר זה לנשים בהריון היא 30 גרם.במחצית השנייה של אגוזי קשיו הריון יש לצרוך עם מרווח של 2-3 ימים.

לתכני ^

סגול המרפא של שמן קשיו השמן

הוא נוזל צהוב צמיג עם ארומה ספציפי.מוצר זה בעל תכונות חיטוי, טוניק ותזונתיים.שמן קשיו משמש קוסמטולוגיה עבור:

• ריכוך העור;
• ריפוי פצע;
• שיפור הפנים;טיפול
• של התקרחות;טיפול
• של סדקים על העקבים;
• התחדשות העור;הקלה של כאב שיניים.שמן קשיו

מתווספת לעיתים קרובות למסיכות פנים מזינות.להכנתם, מערבבים את חמאת הקשיו עם שמן צמחי או עם כל שמן אתרי ביחס של 1: 1.תערובת שהתקבל מוחל קלות על הפנים.הסר לאחר 20 דקות מסיכת שאריות עם מים חמים.

כדי לשפר תוספת מזין צמיחת שיער שמן 7 טיפות של קשיו בנפח שמפו או משחה של 100 מיליליטר.התערובת שנוצרה הייתה קל לשפשף את הקרקפת.אחרי 10 דקות, להסיר את שאריות מוצרי קוסמטיקה מן השיער עם מים חמים.יש שמן Loading. ..

קשיו