Kaip gerti vandenį

Žmogus yra 60 proc. Vandens. Normaliam organizmo veikimui reikia gerti bent pusantro lito skysčio. Per visą gyvenimą žmogus gėrė vidutiniškai api...

  • Mar 17, 2018
  • 94
  • 437

Blogas patarimas

Jūs valgote pusryčius, pietus išvalysite su draugu ir duok vakarą priešui. Aleksandras Vasiljevičius Suvorovas, žinoma, buvo puikus vadas...

  • Mar 06, 2018
  • 60
  • 773

Maisto taisyklės

Kaip valgyti? Mes retai mintis apie šią problemą.Ir vis dėlto tai yra vienas iš svarbiausių tinkamos, sveikos mitybos aspektų.Svarbu ne tik val...

  • Mar 17, 2018
  • 74
  • 438

Fizinio ir psichinio darbo mitybos ypatumai

tinkamai organizuoti savo mitybą, jums reikia apsvarstyti mastas ir intensyvumas fizinio aktyvumo. Daugumai suaugusiųjų fizinio aktyvumo daugia...

  • Mar 08, 2018
  • 26
  • 399