Võimsuse treenimine

Kujutab kõige raskemat barbelit ja nulli mõju? Kas sa tunned väsinud ja purustanud pärast treeningut? Diagnoos on selge: sööte valesti! Lihasma...

  • May 15, 2018
  • 92
  • 189

Looduslikud abinõud isu suurendamiseks

Söögiisu kaotamine on enamasti seotud psühholoogiliste põhjustega, nagu stress, ärevus ja depressioon. Vahel võib põhjus olla meditsiiniline prob...

  • May 16, 2018
  • 4
  • 388

Šokolaadi mõju kehale

põhjust anduma ennast tükk šokolaadi külluses: see annab õnnetunnet, vähendab isu, keha on kasulik mõju. Isegi tervisliku toitumise järgijad ei s...

  • Apr 06, 2018
  • 73
  • 329

Kuidas süüa värskeid austrid

austrid on sooja meredes leitud karbid. Maitse on üsna ebatavaline, ja mitte igaüks ei saa selle delikatessi fänniks saada. Astrid koostis ...

  • Apr 24, 2018
  • 47
  • 211

Kuidas hoida toiduvalmistamisel köögivilja kasu

Köögiviljade maailm on mitmekesine, nad loovad suurepärase vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Ja nende kiud toimivad täiuslikult keha räbu "...

  • May 06, 2018
  • 62
  • 170

Kas piim on kasulik?

Kui varem keegi kahtlenud piima kasulikkust, on täna selle toote kohta palju vaidlusi. Kahjuks on argumendid selle joogi kahjulikkuse kohta tõs...

  • Mar 07, 2018
  • 28
  • 178

Paella: ajalugu ja kaasaegsust

Paella nimetatakse sageli Hispaania pilafiks, kuid nende vahel on mitte ainult sarnasusi, vaid ka olulisi erinevusi. Mõlemal nõusid peamine koo...

  • Mar 06, 2018
  • 67
  • 211

Kuidas süüa talvel, et mitte saada hästi

Talvel on paljud inimesed kehakaalu. Arvud kuni 3 kilogrammi ei ole haruldased. Selle põhjuseks peitub keskkonnas madal temperatuur ja keelduta...

  • May 15, 2018
  • 73
  • 199

Joogid uusaasta lauale

Kui küsida, mida juua sa seostavad uusaasta, 99,9% vastanutest ütles, et šampanjat. Tõepoolest, uue aasta hea klaasi šampanjat võidakse joob is...

  • Mar 08, 2018
  • 53
  • 174

Casserole - lemmik roog eri inimesi

Casserants armastab nii lapsi kui täiskasvanuid. Valmistage need kergesti, sest selle maitsva roa kohta on palju retsepte ja neid valmistatakse...

  • May 16, 2018
  • 37
  • 180

Mütad ja tõde munade kohta

Munad on meie lauas üks populaarsemaid tooteid. Pole üllatav, on nad paljude müütidega kasvanud. Mis on veel kasulikum - valk või munakollane? ...

  • May 17, 2018
  • 4
  • 179

Euroopa parimad magustoidud

magustoidud - kes neid ei armasta? Isegi täiskasvanud ei söö midagi magusat ja maitsvat. Noh, laste kohta ja midagi öelda. Nende kroondesserdid...

  • Mar 13, 2018
  • 76
  • 201