Kuidas juua vett

Isik on 60 protsenti vett.Üks päev organi normaalseks toimimiseks nõuab jooki vähemalt ühe ja poole liitri vedelikku. Kogu elu jooksul joob inime...

  • Mar 17, 2018
  • 84
  • 437

Bad nõuanne

Sa sööd hommikusööki, lõunasööki räägib sõber ja anna õhtust vaenlasele. Alexander Vasilyevich Suvorov oli loomulikult suurepärane komand...

  • Mar 06, 2018
  • 54
  • 773

Toidu eeskirjad

Kuidas süüa? Me mõtleme seda küsimust harva. Ja veel, see on õige ja tervisliku toitumise üks tähtsamaid aspekte. Oluline on mitte ainult süüa ...

  • Mar 17, 2018
  • 63
  • 438

Toitumise tunnused vaimses ja füüsilises töös

Et korrastada oma sööki, peate arvestama füüsilise koormuse astet ja intensiivsust. Enamiku täiskasvanute puhul sõltub füüsilise tegevuse summa...

  • Mar 08, 2018
  • 65
  • 399